يضاف إلى الخليط نصف كوب عصير ليمون. ثم اشرب هذا الخليط كل صباح. بعد مرور أسابيع قليلة تبدأ فـ الحصول على النتائج. وصفة الحليب والعسل:-
امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عجينة البابايا. يوضع المزيج على الوجه لـ مدة 10 دقائق ثم يشطف لـ يترك البشرة ناعمة ونضرة ذات خدود ممتلئة متوردة. وصفة دقيق الشوفان:-
أضيفي ملعقتين كبيرتين من الشوفان وملعقة كبيرة من النشا. ثم أضيفي ربع كوب من الحليب وملعقتين من عصير الليمون. حبوب تكبير الثدي من الصيدلية في مصر - مقال. افركي الخليط على خديك بـ حركة دائرية. اتركيه لـ مدة ثلاثين دقيقة، ثم اشطفيه بـ الماء الدافئ. كرري هذه العملية بـ شكل يومي لـ مدة شهر لـ تحقيق النتيجة المرجوة. وصفة الخميرة:-
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحلبة المطحونة مع كوب من الماء. اغلي المزيج على النار لـ مدة خمسة عشر دقيقة، ثم اتركيه لـ يبرد ثم ضعيه فـ صندوق وضعيه فـ الثلاجة لـ يوم كامل. بعد هذا الوقت، ضعي ملعقة كبيرة من المزيج مع ملعقة كبيرة من الخميرة واخلطيهم جيدًا وضعيهم على الوجه لـ مدة خمسة عشر دقيقة ثم اشطفيهم بـ الماء الدافئ. وصفة ماء الورد:-
صب نصف كوب من ماء الورد فـ وعاء ثم أضف نفس الكمية من الحليب. تخلط جيدًا مع إضافة أربع ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة.
حبوب الحلبة من الصيدلية اليونانية
تستعمل
الحلبة كذلك في عملية إنقاص الوزن وهذا لكونها تساعد في تعزيز الشعور بالشبع. الفوائد الصحية للحلبة: 1- تحسين عملية الهضم: نظرا لقدرة الحلبة على المساعدة في تسريع
إفراز العصارات الهاضمة يؤدي هذا إلى تنظيم عمليات الهضم وتحسينه مما ينعكس إيجابا
على السير الحسن لعملية الهضم. وبالتالي
المساعدة في خسارة الوزن الزائد، وتعزيز عملية التخلص من الدهون المضرة في الجسم. 2- فوائد الحلبة لمرضى السكري: بعد العديد من الأبحاث والتجارب العلمية
التي أجريت على الحلبة وجد الباحثون أن للحلبة قدرة عجيبة في حل مشاكل مرضى السكري،
حيث أن لها القدرة في التحكم في مستويات السكر في الدم وهذا بفضل خاصيتها العلاجية
في تنظيم تدفق الأنسولين في الجسم. كما
وجدت الأبحاث على أن تناول الحلبة بانتظام يؤدي إلى تقليل فرص الإصابة بداء
السكري. فوائد الحلبة للتنحيف - استخدام الحلبة لخسارة الوزن - الصيدلية الطبيعية. 3- الحلبة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية: بما أن الحلبة مفيدة في علاج أمراض القلب
والأوعية الدموية هذا لأنها تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنها غنية بالبوتاسيوم
وقليلة الصوديوم لذلك فهي تحافظ على الضغط الدموي في معدلاته الطبيعية وتعدل من معدلات
ضربات القلب. ومن
ضمن الفوائد الصحية للحلبة غناها بالألياف القابلة للذوبان وهذا لاحتوائها على
الجلاكتومانان وهو من بين السكريات الطبيعية التي تعزز من صحة القلب والأوعية
الدموية أيضا.
لا تقتصر أدوية علاج النحافة علي المشروبات فقط بل
ما هو تأثير المشروبات لزيادة الوزن على البالغين و الأطفال ؟
يختلف تأثير الدواء بين شخص و أخر ويختلف التأثير أيضا بإختلاف السن ، فبعض الأدوية تؤثر علي الأطفال أسرع و بصور أوضح من البالغين. والعكس صحيح هناك بعض المشروبات التي تؤثر تأثير ملحوظ على البالغين وفي وقت قصير بينما لا تؤثر على الأطفال بشكل كبير. حبوب الحلبة من الصيدلية المنزلية. لابد من إستخدام مشروبات لزيادة الوزن تحت إشراف طبيب مختص لتجنب الأثار الجانبية الضارة. هل تتوافر أضرار جانبية لمشروبات زيادة الوزن بالصيدليات ؟
الإجابة لا ، لا يوجد أي أضرار جانبية لمشروبات زيادة الوزن ولكن يرجى استشارة الطبيب المتخصص في حالة حدوث أي مشكلة مثل " الغثيان ،النوم لفترات طويلة ، الحساسية " ، معظم المشروبات التي تعمل على زيادة الوزن آمنة تماماً علي الحوال و المرضعات بل في بعض الأوقات تساعد علي زيادة نسبة ادرار اللبن ، وتعمل ادوية زيادة الوزن كمكملات غذائية للأم الحامل وتغذي الجنين أيضاً ، وبعض المشروبات تستخدم للأطفال حديثي الولادة كمكل غذائي و لكن لا تغني عن الرضاعة أو الحليب الطبيعي.
نصائح للمحافظة على العلاقة الزوجية
تعتمد العلاقة الزوجية القوية على العديد من العوامل، التي ينبغي على الزوجين التعاون مع بعضهما لتحقيقها، ومن النصائح لتقوية العلاقة الزوجية، ما يأتي [٣]:
ينبغي على الزوجين طلب المساعدة من الأهل، أو من أحد الأخصائيّين، في وقت مبكّر من زواجها، إذا كانا يعيشان في حالة من المشاكل الزوجية التي لا يمكنهما حلّها، وعدم الانتظار إلى عدّة سنوات أخرى لإيجاد الحلول لمشكلاتهما، لأن ذلك قد يوصلهما في النهاية إلى الانفصال، وليس إلى الحل. التعامل الصحيح من كلا الزوجين مع بعضهما، والمبني على الاحترام والثقة، وعدم إلقاء اللوم من قِبل أي شريك على الآخر. فضل صبر الزوجة على زوجها | المرسال. طرح ومناقشة المشكلات بلطف، من دون تحقير، أو توجيه التهم، لمحاولة إيجاد حلول سليمة للمشكلات، في جو من الهدوء والتفاهم والاحترام المتبادل. مراعاة كل من الشريكين لظروف ومشاعر بعضهما، وتعاونهما معًا في جميع أمور منزلهما، وحياتهما الزوجية عامّةً. تقبّل كل من الزوجين لشخصية الآخر كما هيَ، وهذا لا يعني تقبّل السلوك الجيد فقط، بل يعني تقبّل العيوب أيضًا، وهذا الأمر ضروري للغاية، للوصول إلى السعادة الزوجية على المدى الطويل. تعلّم مهارة حل المشكلات الزوجية بأسرع وقت، وعدم السماح لها بالتأثير على العلاقة الزوجية، أو إهمالها لدرجة تُخرجها عن السيطرة تمامًا في ما بعد، وعند حل أي مشكلة يجب على الزوجين تفهّم جميع جوانبها تمامًا، للوصول إلى أرضية مشتركة، ليتمكّنا من الوقوف عليها معًا، والخروج بنتيجة تُرضي الطرفين، ولكن يجب أن يستوعب كل من الشريكين أنهما في وضعية نقاش لحل مشكلتهما، وليسا في وضعية دفاع عن النفس، أو إثبات أيهما على حق، كما ينبغي تعاطف كل من الشريكين مع مشاعر بعضهما، وفي حال احتدّ النقاش، على الشريكين الابتعاد عن جو هذا الموضوع، وتأجيله إلى وقتٍ آخر، يكونا فيه أكثر هدوءًا.
عواقب إهمال الزوج لزوجته عاطفيًا - سطور
يبدأ إهمال الزوج لزوجته عاطفياً ويمر بالإهمال النفسي ولا ينتهي عند الإهمال الجسدي، لماذا يهملك زوجك؟ ولماذا يتجاهلك عندما تكونين منزعجة؟ وكيف يمكن أن تتخلصي إهمال الزوج؟ غالباً لا يفهم الأزواج وجهة نظر بعضهم البعض حول حل نزاع ما، فكثيراً ما تريد الزوجة التحدث عن المشكلة بينما لا يريد الزوج أن يقول الكثير، أو حتى ألّا يتحدث على الإطلاق، كما أنه في كثير من الأحيان، وبمجرد أن يقول الزوج إنه "آسف"، مفتَرِضاً أن حجة الشجار ستنتهي على الفور؛ فإن الزوجة تعتقد أن الاعتذار هو بداية محادثة، حول ما شعرت به عندما كان الجدال مستمراً، أو أنها تعتبرها دعوة للتحدث أكثر حول ما أدى إلى الشجار في المقام الأول. تعامل الزوج مع مشاعر زوجته الحزينة يشعر الزوج بما يشبه الاعتداء، حيث يُجبر على الاستماع مراراً وتكراراً لمجموعة من إخفاقاته وأوجه قصوره، لذلك حتى لو بقي حاضر جسدياً أثناء المناقشة التي ترغب الزوجة في خوضها، فإنه ينغلق في موقف دفاعي، مما يعني أن الانخفاض المنشود للقلق لا يحدث أبداً، وأحياناً تصبح الأمور أكثر سوءاً، لأن المرأة تشعر أن هناك فخ ما ينصبه لها زوجها بسبب هدوئه! حيث بدا أنه منفتح على النقاش (عن طريق الاعتذار)، لكنه ينغلق عنها الآن؛ بمجرد أن شعر بوجود فرصة لسماعها، والحد من قلقها من خلال معالجة النزاع شفهياً.
فضل صبر الزوجة على زوجها | المرسال
فتتسائل الكثير من الزوجات هل الصبر على الزوج له ثواب واجر كبير عند الله عز وجل، وهل واجب على الزوجة الصبر على زوجها أم تنفصل عنه وتعيش حياة ترتضيها، وفي الحقيقة أجاب علماء الدين بأن لصبر الزوجة على زوجها أجر عظيم وإن ذلك أحد العبادات وأجل الطاعات وطريق للتقرب من الله عز وجل، حيث إن الزوجة الصابرة على زوجها تكون من الذين يوفون أجرهم بغير حساب بإذن الله يوم تقوم الساعة، فما من آذى يلحق بالعبد إلا وجزي عليه خيراً فالله تعالى يعوض الصابرين ويمنحهم ما يستحقوا وأكثر. ويتمثل فضل الزوجة الصابرة على زوجها في إنها كالمجاهدين، فالزوجة الصابرة مجاهدة في سبيل الله تتحمل الآذى لكي تحفظ أسرتها، وتعاني من أجل بناء مجتمعها، حيث إن الطلاق له مساوئ كثيرة وآثار سلبية على الفرد والطفل والأسرة كلها والمجتمع، فحين تترفع الزوجة عن طلب الطلاق لأن الزوج سيء وتتحمل وتتكبد المعاناة معه من اجل أطفالها، سيكافئها الله بما صبرت، فإن وعد الله حق [2]. الصبر على الزوج الفقير
كثيراً من الناس يلوم الزوجة على حزنها من فقر زوجها أو شعورها بالحزن والألم، ولكن من حق الزوجة شرعاً أن يوفر لها سبل الحياة وعلى الأقل السكن والطعام والشراب والملبس، فهذه حقوق الزوجة في الدين الإسلامي الحنيف الذي لا يقبل إهانة الزوجة ولا شعورها بالدونية، وعدم توفير مسكن ومأكل ومشرب إهدار لحقوق المرأة ولا تجبر على الصبر في هذه الحالة، ولكن إن صبرت فتجازى جزاء عظيم.
يجب عليك الاهتمام باحتياجات زوجك من مأكل ومشرب ومنزل نظيف ومرتب وملابس منظمه ونظيفه والاهتمام برائحه البيت والاغراض, والحديث معه عن ما يحب والتودد اليه بالطرق التى يحبها. أشعرى زوجك انه مازال الشاب الوسيم الذى احببتيه فى الماضى وانه لازال جذابا ولم تزيده السنوات الا جاذبيه ولم تزيدين نحوه الا محبه, فلا شك الرجل ايضا يحب كلمات الاطراء مثلك تماما ويسعده ان يشعر بأنك تحبيه وتهتمى لأمره.