كيفية العناية بالخياطة بعد الولادة الطبيعية سهلة ولكن تحتاج إلى خطوات منظمة من المرأة، لا شك في أن فترة الحمل من أكثر الفترات التي تسبب الضغط النفسي لدى المرأة، وتحتاج منها اقتلاع العادات السيئة والحصول على العادات الإيجابية للعناية بصحة الطفل، ولكن الأمر لا ينتهي عند إنجاب الطفل، بل يجب أن يكون لدى المرأة المعلومات عما يجب عليها القيام به في فترة بعد الإنجاب، وسنتعرف عليها من خلال موقع شقاوة. كيفية العناية بالخياطة بعد الولادة الطبيعية
توجد مجموعة من الطرق التي تعين المرأة على الاهتمام بالخياطة بعد الإنجاب، والتي تتمثل في التالي:
1- التغذية السليمة
إن الاهتمام بتناول الطعام الصحي هو من أهم الأمور التي يجب على المرأة الاهتمام بها بعد الإنجاب، ذلك نظرًا للضعف الذي تمر به في هذه الفترة، فيجب الاهتمام بتناول الألياف، وتناول ما لا يقل عن 2000 سنتيمتر مكعب من الماء يوميًا. هذا لتجنب خروج الفضلات الصلبة بصورة متحجرة ومؤلمة، كما يجب الاهتمام بتناول المشروبات الدافئة، وتناول الصورة المعقدة من الأحماض الأمينية، والتقليل من الدهون، فيمكن أن يتم تناول حساء الخضار، والسلطات، واللحوم المسلوقة. اقرأ أيضًا: هل الولادة الطبيعية بعد القيصرية بسنة خطر
2- الحركة والنشاط
بعد مرور عشرة أيام على عملية الإنجاب يجب على المرأة أن تحرك جسمها بالقيام ببعض المسؤوليات البسيطة، وذلك من أجل تنشيط حركة الدم في الأنابيب الحاملة له في منطقة الحوض، وحتى يتعافى الشق بسرعة، ولتعود أنسجة المهبل إلى حالتها الطبيعية.
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية لسطح
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية بشكل ممتاز
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية زخارف جميلة
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية غير
- الخياطة بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
- الخبر سيتي ووك | Dawan
- مطلوب كاشير - باريستا - موظف استقبال - شيف للعمل بالخبر مجمع السيتي ووك السعودية, الخبر - وظف دوت نت
الخياطة بعد الولادة الطبيعية لسطح
من الممكن إستخدام القطب الجراحية و هى عملية يتم إجرائها فى مدة تصل إلى حوالى نصف ساعة و تعد أنها الطريقة التى ينتج عنها أقل إلتهابات و مضاعفات. كما أنه يمكنك أن تستخدم اللاصق الجراحى و هو من الأنواع الشفافة و التى يتم إستخدامها على شقى الجرح من أجل أن يتم إغلاقه. فترة التعافي من الخياطة بعد الولادة القيصرية:
حيث أن فترة الشفاء من الخياطة بعد العملية القيصيرية تصل إلى حوالى 6 أسابيع تماما من أجل الحصول على الشفاء الكامل بعد الإنتهاء من الولادة. نصائح لتسريع شفاء جرح العملية القيصرية:
حيث أن هناك العديد من النصائح المختلفة و التى يجب عليكى إتباعها من أجل التسريع فى الشفاء:
يجب عليك أن تعمل على الحفاظ على منطقة الجرح و أن يتم تجفيفه بعد تعريضها للماء مباشرة. كما أنه يجب أن يتم العمل على التهوية للقطب بشكل يومى و لكن لفترات قصيرة. و يجب أن يتم الإبتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية و أن يتم الإبتعاد عن رفع الأشياء الثقيلة. يجب دائما أن تقومى بزيارة الطبيب بإستمرار و خاصة فى حالة عدم إستخدام القطب الذى لا يتحلل بشكل ذاتى. متى يجب استشارة الطبيب من أجل الخيطة بعد الولادة ؟
حيث أنه يجب عليك أن تلجأ للطبيب فى الحال فى عدة أمور مختلفة:
ظهور البعض من الألام الحادة و المستمرة أو وجود البعض من التورمات و الإنتفاخات فى تلك المنطقة.
الخياطة بعد الولادة الطبيعية بشكل ممتاز
لذلك يعتبر اختفاء الألم أو قلته مؤشر واضح على التعافي بشكل سليم. ومن الهام معرفة أن الشعور ببعض النغزات أو الآلام ليس بالمؤشر الخطير. الوقت الكاف للشفاء
ذكرنا آنفًا أنه لا يوجد وقت محدد لالتئام جروح ما بعد الولادة. لكن معظم الأطباء يحددون أسبوع إلى أسبوعين حتى يلتئم الجرح ويعود المهبل إلى طبيعته مرة أخري. ( قد يهمك: هل تضخم عضلة القلب خطير)
علاج الخياطة بعد الولادة الطبيعية بالأعشاب
توجد بعض المواد الطبيعية التي تسهل علاج خيوط بعد الولادة، كما تقضي على التهابات المهبل الناتجة عن بعض الفطريات، ومنها:
زيت شجرة الشاي
يمتاز الزيت بالقدرة على قتل الفطريات والميكروبات التي تنشط بعد العمليات الجراحية. فهو مطهر قوي لكافة الالتهابات، كما يعزز من تدفق الدورة الدموية للمناطق المجروحة مما يحفز من شفاءها. يمكن استخدامه بواسطة وضع بعض القطرات ممزوجة بالماء الفاتر في بخاخ ورشه على المنطقة أكثر من مرة في اليوم الواحد. كما يفضل تهوية المنطقة بعد رش المزيج حتى تجف. زيت الصبار
يحتوى زيت الصبار على فيتامين أ و ه اللذان يسرعان من التئام الجروح كما يعملان على قتل الميكروبات الظاهرية. ويساعد أيضًا في تقليل الشعور بالالتهابات والحكة الناتجة عنها.
الخياطة بعد الولادة الطبيعية زخارف جميلة
و فى حالة الجلوس على المرحاض يجب عليك التخفيف عن القطب و ذلك من خلال إستخدام فوطة نظيفة و عند المسح يجب عليكى أن تقومى بالمسح من الخلف للأمام. يمكنك أن تعملى على إستخدام المسكنات العادية من الألام و ذلك من أجل التخفيف لشعور الخياطة. كما أنه يمكنك أن تحاولى تعريض القطب للهواء لمدة تصل إلى حوالى ربع ساعة بشكل يومى. و بعد الإنتهاء من التبول و الشعور بوجود الحرقان يمكنك إستخدام الماء الدافئ من أجل التخفيف من الألام. كما أنه يجب عليك الحرص على عدم حدوث الإمساك و ذلك من خلال تناول المأكولات التى تحتوى على كميات من الألياف الغذائية. و يمكنك أن تقومى ببعض من التمارين البسيطة و التى تتمثل فى المشى و الإبتعاد تماما عن الرياضة العنيفة. الخياطة بعد الولادة القيصرية:
حيث أنه فى بعض الأحيان تحتاج السيدات إلى عملية قيصرية من أجل الولادة بدلا من العملية الطبيعية و فى تلك الحالة أيضا تحتاج إلى التخييط بعد الإنتهاء من الولادة. إغلاق الجرح في الولادة القيصرية:
حيث أنه يجب أن يتم إغلاق الجرح بعد الولادة مباشرة و ذلك من خلال إستخدام العديد من التقنيات و التى قد يستعملها الطبيب مثل:
يمكنك أن تعمل على تثبيت شقى الجرح من خلال إستخدام المشابك الطبية و هى تعد أنها من الطرق الشائعة و السهلة.
الخياطة بعد الولادة الطبيعية غير
متى تحتاج التمزقات للخياطة بعد الولادة ؟
حيث أنه فى بعض الأحيان يحدث البعض من التمزقات و لكنها تكون لطيفة إلى حد كبير و يتم شفائها لوحدها و لكن البعض منها لا يكون طفيف أو سهل و يحتاج إلى التدخل الجراحى و العمل على الخياطة بعد الولادة من أجل التخلص من تلك التمزقات. فى الغالب يتم إجراء الخياطة بعد الإنتهاء من العملية مباشرة و ذلك من خلال إستخدام المخدر الموضعى و فى الغالب يتم إستخدامة مواد قابلة للذوبان و التحليل و لكن فى حالات التمزق الشديدة من الممكن أن تحتاج المريضة إلى التخدير الكامل و يتم نقل المرأة إلى العمليات من أجل أن يتم إجراء جراحة كاملة. و تختلف درجة تلك التمزقات و التى يمكنك أن تتعرف عليها من هنا:
من الممكن أن تكون من الدرجة الأولى و التى فى الغالب تكون سطحية و يتم شفائها بشكل طبيعى و سريع. من الممكن أن تكون من الدرجة الثانية و الذى يعد أنه يمتد للعضلات أسفل المنطقة الحساسة و يحتاج إلى الخياطة و يتم الشفاء منه فى خلال عدة أسابيع مختلفة. من الممكن أن تكون من الدرجة الثالثة و هو من الأنواع التى تكون عميقة أو حادة بشكل كبير و يمتد حتى العضلات الداخلية فى منطقة الشرج و الذى يتسبب فى حدوث العديد من الألام القوية و التى من الممكن أن تمتد لأشهر بعد العملية و من الممكن أن يؤدى إلى التسبب فى الإصابة بسلس البراز.
الخياطة بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
الولادة
يلجأ الأطباء إلى إجراء جرح في المنطقة الواقعة بين المهبل وفتحة الشرج أثناء الولادة الطبيعية للسماح بتوفير فراغ أكبر لخروج الطفل من خلاله، ويُعرَف هذا الإجراء بشق العجان، كما قد تعاني بعض النساء من حدوث التمزق العجاني أثناء خروج الطفل من المهبل، لذلك يلجأ الأطباء لشق العجان للتقليل من شدة هذه التمزقات، أو التسريع من ولادة الطفل، وبعد الانتهاء من توليد الطفل يبدأ الطبيب بوضع غرز لجرح شق العجان، وللجروح الناجمة عن تمزق العجان، والتي عادةً ما تذوب خلال فترة شفاء المرأة من الولادة، حتى لا تضطر للرجوع إلى المستشفى مرةً أخرى لإزالة الغرز [١]. تتضمن الولادة القيصرية إجراء شقين لتوليد الطفل؛ الأول يبدأ بطبقة الجلد التي تُغطي الجزء السفلي من البطن، بينما يبدأ الشق الثاني خلال الرحم للوصول إلى الطفل، وينقسم الشق الخارجي لنوعين؛ الشق الأفقي الذي يُستخدم بنسبة 95% من حالات الولادة القيصرية، بينما يُعرف الشق العامودي بالطريقة التقليدية، أي يبدأ الشق في الجزء السفلي من منطقة البطن، وعادةً ما يمتد من السرة إلى خط شعر العانة، ويُغلق الطبيب شق الولادة القيصرية عبر استخدام عدة طرق منها التخييط، إذ يستخدم إبرةً رفيعةً لضم طرفي الجرح إلى بعضهما البعض باستخدام غرز طبية، ويحتاج الطبيب لحوالي 30 دقيقةً لإتمام التخييط [٢].
علامات خلال التئام جرح الولادة تستدعي زيارة الطبيب
فيما يأتي الأعراض التي قد تواجهينها والتي تتطلب منكِ زيارة الطبيب لتجنب أي مضاعفات محتملة:
تورم واحمرار يزداد سوءًا في الثدي لأكثر من يوم. ألم يزداد حدة وسوءًا. نزيف مهبلي غزير ومستمر بعد أسبوع من الولادة. احمرار وانتفاخ في الجرح يصاحبه الألم. إفرازات خضراء من الجرح وتكون رائحتها كريهة. تورم واحمرار حول الغرز المهبلية في حال كانت الولادة طبيعية. ارتفاع في درجة حرارة جسمك. ضربات قلب سريعة. الدوار أو الإغماء. صداع مستمر وغير محتمل. رائحة كريهة للدم المهبلي أو للإفرازات. وجع في البطن أو قرحة. ألم وصعوبة عند التبول، أو تسرب البول. ضيق في التنفس وألم في الصدر وسعال. تورم وألم أو احمرار أسفل الساق تحديدًا في عضلة الساق. نصائح للعناية بالغرز ما بعد الولادة
لمنع فتح غرز الولادة اتبعي النصائح الآتية التي من شأنها أن تساعدك في العناية بالغرز ما بعد الولادة:
حاولي أخذ قسط كافٍ من الراحة خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة. تناولي الأطعمة المغذية والصحية مثل الفواكه و الخضروات. لا ترفعي أو تدفعي أي شيء ثقيل. تأكدي من الحصول على فترات طويلة من النوم. تجنبي ممارسة التمارين الرياضية المجهدة.
لا مير دبي:
تُعتبر " لا مير " وجهةً شاطئية عصرية ترفيهية تقدّم أروع تجارب التسوق وتتميز بأجوائها الممتعة، وتشمل هذه الوجهة أربع مناطق مختلفة ذات تصميم عصري جذاب، توجد بها أكثر من 130 متجراً ومقهى ومطعماً ونشاطاً شاطئياً. أبرز الأنشطة في لا مير دبي:
- استئجار الأكواخ الشاطئية التي تتيح الاستمتاع بالشمس والشاطئ. - بالنسبة العائلات فستكون "لا مير" وجهتهم المفضلة إذ يمكنهم خوض مجموعة من المغامرات الشيقة في مناطق اللعب المخصصة للأطفال والكبار. - الاستمتاع في حديقة "لاجونا ووتر بارك" للألعاب المائية. - تجربة التسوق من خيارات كبيرة من المتاجر. الخبر سيتي ووك | Dawan. - تناول الطعام بالمكان المفضل من ضمن العديد من المطاعم والمقاهي في لا مير دبي.
الخبر سيتي ووك | Dawan
دشنت بلدية محافظة الخبر مشروع "الخبر ووك" أحد أبرز الوجهات الترفيهية والسياحية في المحافظة، والذي يقع في مساحة 31 ألف متر مربع. وأوضح رئيس بلدية محافظة الخبر المهندس سلطان الزايدي، أن مشروع "الخبر ووك" تتوفر فيه عناصر جمالية وترفيهية وخدماتية وزراعية، مشيراً إلى أن المسطحات الخضراء فيه تزيد عن 11 ألف متر مربع، وأكثر من 155 ألف شجرة وأزهار منوعة، إضافة إلى الإضاءات التجميلية، مبيناً أن المشروع يتيح لزواره ممارسة مجموعة من الأنشطة الرياضية. وبين المهندس الزايدي، أن المشروع يتضمن ممشى بطول 3 كيلو مترات، وعرض 8 أمتار من الخرسانة المطبوعة، إضافة إلى وجود مسرح روماني بمدرجات تتسع لنحو 200 شخص، وطاولتين لكرة التنس، وأخرى للشطرنج، و3 ألعاب للأطفال، و27 كرسياً للجلوس، كذلك حاويات للنفايات، ومواقف للسيارات تتسع لـ 200 سيارة.
مطلوب كاشير - باريستا - موظف استقبال - شيف للعمل بالخبر مجمع السيتي ووك السعودية, الخبر - وظف دوت نت
تصفح المزيد من الوظائف
تقارير المتابعين للمطعم:
التقرير الأول:
ضرورري تذوقون حلاهم يمووووت الذ شي ١/روز بيري شوو ٢/سيتروس ٣/ برواني كرانشي ٤/ فلات وايت واللي عجبني اكثر الاسعاار مره ززييينه مقارنه بالقهاوي الثانيه 👍🏼👍🏼 يستاهلون الخمس نجمات صراحة. مكان يستحق الزيارة شرح واستقبال جميل جربت الكورتادو وتارت التشوكلت بالكراميل وكلها لذيذه بشكل يخليني اتحمس ارجع مره ومرتين وثلاث اجرب باقي الاصناف
التقرير الثاني:
تجربه رائعة …. المكان مرتب وراقي والجلسات مريحة القهوة لذيذه الحلى متنوع ومميز جدا نوع جديد من الحلى اسمه shoux الوحيد يقدم في مقاهي الشرقية جربت القهوة المقطره قويه ، وتنوع الحلى عندهم جبار ماشاء الله❤️ بالتوفيق لهم جميل الديكور والمكان شرح …والحلى غير مكرر مختلف تماما عن باقي المقاهي ولا غلطه 🌹🌹
التقرير الثالث:
تجربة أكثر من رائعة. مطلوب كاشير - باريستا - موظف استقبال - شيف للعمل بالخبر مجمع السيتي ووك السعودية, الخبر - وظف دوت نت. – ماشاء الله تنوع في الحلى وكلها ١٠/١٠ – القهوة ممتازة ومتنوعة سواء لمشروبات القهوة المقطرة او خيارات الاسبريسو مع الحليب. ١٠/١٠ – جلسات مريحة وفيه جلسات خارجية. التقرير الرابع:
المكان جداً رايق وقهوتهم جميلة الطلبات امريكانو – سيلفادور 10/10 👍🏼 تارت الليمون – حلاه موزون بالنسبة لي الكوفي اكثر من رائع والحلويات مميزه ولذيذة 😍👍🏻جربت سبانش لاتيه وكان عادي براوني كيك حلوه ديكور وموقع وخدمه جميله.