اليوم الثامن: مكرونة بالصوص الأحمر، وكبدة مشوية، وسلطة طحينة، وأصابع كنافة بالمكسرات. واليوم التاسع: طاجن لحم بالبصل، وأرز أبيض، وبطاطس مقلية، وسلطة زبادي، وكريم كراميل. اليوم العاشر: كفتة بطاطس، ومخلل باذنجان، وفلفل بالصلصة، وعيش. أما اليوم الحادي عشر: مسقعة باللحمة المفرومة، سلطة ثومية، وسلطة خضراء. اليوم الثاني عشر: سمك مقلي، وأرز صيادية، وسلطة طحينة، وسلطة خضراء، وكيك شيكولاتة. واليوم الثالث عشر: بيتزا، وسلطة، وقطايف. اليوم الرابع عشر: مكرونة بالصوص الأبيض، وبانيه، وسلطة، وقطايف. اليوم الخامس عشر: محشي كرنب، ودجاج محمر، وشوربة لسان العصفور. صينية رز بالقشطة والبروكلي - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز. واليوم السادس عشر: صينية بطاطس، ولحمة محمرة، وسلطة خضراء. اليوم السابع عشر: مكرونة بالصوص الأحمر، وكبدة محمرة، وبطاطس مقلية. اليوم الثامن عشر: محشي باذنجان وكوسة وفلفل، ولحمة مسلوقة. واليوم التاسع عشر: سلطة بطاطس، وباذنجان بالخل والثوم، وسمك مقلي، وعيش. اليوم العشرون: طاجن أرز معمر، وحمام محشي، وسلطة، كنافة بالكاسترد. اليوم الحادي والعشرون: طاجن بامية باللحمة الضاني، وأرز أبيض، وكنافة بالمانجو. الأسبوع الباقي: تكرار الأيام السابق ذكرها. وفي نهاية هذا المقال لقد قمنا بتوضيح طريقة مبسطة لشرح منيو اقتصادي لرمضان ومناسب لكل الأيام، ولقد قمنا من خلال تلك السطور بالتخطيط حتى تتمكني من الاستفادة من وقتك في العبادات، والصلاة، ولذلك قمنا بوضع قائمة إفطار بسيطة يومية لعمل طاولة إفطار لذيذة ومتنوعة الأصناف.
طريقة رز بالقشطة - يمي ليالينا
– الأرز: 2 كوب (أبيض ومفلفل)
– الزبدة: 2 ملعقة كبيرة
– بقسماط: ربع كوب
– القشطة: علبتين
– حليب: 2 كوب
– ملح: ملعقة صغيرة
– فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
– جوزة الطيب: ربع ملعقة صغيرة
– البروكولي: كوب (مقطع زهرات)
صينية رز بالقشطة والبروكلي - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز
بعد ذلك نقوم بتقشير كل من الثوم والبصل ونفرمه فرمًا ناعمًا ثم نضع مقلاة على النار ونضع فيها 4 ملاعق كبيرة من الزيت ثم نضيف البصل المفروم ونقلبه قليلًا كما نضيف الثوم ونضيف الفليفلة الحلوة بعد تقطيعها كما نضيف الدجاج والجزر ونقلب جيدًا. يحمى الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. في صينية الفرن نضع الأرز المسلوق ثم نضع صلصة الدجاج والخضار. نضع في وعاء الخلاط علبتين من القشطة والجبنة الكريمية ونخلطهما جيدًا، ثم نضع الخليط فوق صلصة الدجاج. نضع الصينية في الفرن مدة ربع ساعة، ثم تحمر من السطح مدة عشر دقائق. بعد ذلك نخرج الصينية من الفرن ثم تكون جاهزة للتقديم. نصائح:
لتقطيع البصل دون أن نؤذي أعيننا نضعه في الثلاجة قبل تقطيعه لوقف إفراز المادة التي تسبب ذلك. طريقة رز بالقشطة - يمي ليالينا. لتسهيل تقشير الثوم نضغط عليه بالسكين من الجانب المسطح ثم نزيل القشرة. القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 12
السعرات الحرارية للحصة: 837 سعرة
الكربوهيدرات: 88غ
البروتين: 55غ
الدهون: 29غ
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..
مع اقتراب شهر رمضان المبارك على الانتهاء تفكر كل ربة منزل في وضع خطة لعمل منيو اقتصادي لرمضان لعام 2022 وأيضاً لبعد العيد، بطريقة تسهل عليكي عمل الإفطار أو وجبات الغذاء فيما بعد بدون تفكير كثير، ويجعلك تتفرغين للعبادة والصلاة، ومن خلال هذا المقال يمكننا وضع عدة أكلات بترتيب الأيام حتى تلجئي إلى المنيو يومياً لعمل إفطار لذيذ بدون تفكير. منيو اقتصادي لرمضان
شهر رمضان من الشهور المباركة التي تزداد بها العبادات، ولذلك يمكننا عمل قائمة يومية لتسهيل عمل الوجبات، والقائمة كالتالي:
اليوم الأول: مكرونة بالبشاميل مع كفتة مشوية، وسلطة خضراء، ولفائف كنافة بالنوتيلا. واليوم الثاني: بازلاء مطبوخة، ورز بالشعرية، ودجاج محمر، وقطايف بالمكسرات. اليوم الثالث: باقي البازلاء، والأرز مع صينية من الجلاش باللحمة المفرومة، وقطايف بالعجوة. واليوم الرابع: كباب حلة، وأرز أبيض، وسلطة خضراء، وكنافة بالكاسترد. اليوم الخامس: سمك مشوي، وأرز أبيض، وسلطة خضراء، وسلطة طحينة، وبطاطس مقلية، وكنافة بالقشطة. واليوم السادس: صينية عجة بيض، وعيش، وسلطة طحينة، وكنافة بالسكر البودرة. اليوم السابع: طاجن رز معمر بالكبد والقوانص، سمبوسك باللحمة المفرومة، سلطة خضراء، قطايف بالشيكولاتة.
لكل من تريد فتح ملف لها في مدينة الملك فهد الطبيه.. فتح ملف مستشفي الملك فهد للقوات المسلحه. - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. تعتبر مدينة الملك فهد الطبية مستشفى مرجعي تابع لوزارة الصحة حيث تشرف على متابعة حالة المرضى ذوي الاحتياجات الخاصة بالنسبة لمستشفى النساء التخصصي ويقصد بالمستشفى المرجعي انه يجب جلب تحويل من مستشفى حكومي وليس مستوصف كشأن المستشفيات الاخرى. إجراءات فتح الملف الطبي في مدينة الملك فهد الطبية
تحويل من مستشفى حكومي يشرح حالة المريضة بشكل مفصل وهذه بعض الحالات التي يقبل فتح ملف طبي لهم وهم:
حالات الحمل المصاحب لبعض الأمراض مثل السكري – الضغط – الصرع – التؤائم - الحمل بعد تلقيح أو تحفيز –أمراض الدم المتنوعة – الانيمياء الحادة – الربو – تشوه الاجنه – وغيرها من الأمراض المستعصية المصاحبة للمراءة الحامل. المرضى الذين يعانون من تاريخ مرضي سابق من الاجهاضات المتكررة – الولادة المبكرة – ولادات قيصريه سابقة – العقم – النزيف المتكرر – اضطرابات الدورة الشهرية – آلام الحوض المزمن – كافة أنواع السرطان( الله يكفي الشر ويبعده عنا جميعا) – الأكياس والأورام الليفية - حالات وفاة الاجنه في الأرحام مسبقا – الاطفال المصابون بمرض الاستسقاء وعما قريب سوف يفتتح قسم أطفال الأنابيب في مستشفى النساء التخصصي وهي وحدة خادم الحرمين المنقولة من مستشفى اليمامه سابقا
وطبعا قسم الطوارى مفتوح 24 ساعه لستقبال حالات الطوارى
(( الغرض من هذا الفائدة المرجوه من ذلك لجميع الأخوات الراغبات في فتح ملف متابعه لهم)):):):):):)
فتح ملف مستشفي الملك فهد للقوات المسلحه
مستشفى الملك فهد العام بجدة الملف الطبي
توفر مستشفى الملك فهد العام بجدة خدمة الاستعلام عن رقم الملف الطبي. إذ أن خدمة الملف الطبي من الخدمات التي تتوافر إلكترونيًا. وذلك عبر الولوج المستخدم إلى الحساب الشخصي في البوابة الرقمية. ومن ثم يتوجب عليك عزيزي القارئ تسجيل الدخول. عليك الآن النقر على أيقونة الخدمات الإلكترونية. لينقلك هذا إلى الملف الطبي الخاص بك. حيث النقر على أيقونة الملف الطبي. فيما أتاحت مستشفى الملك فهد إجراء التعديلات على الملف الطبي، كما يُمكنك عزيزي القارئ تجديد الملف الطبي. خطوات فتح وتجديد ملف طبي مستشفى الملك فهد
أتاحت مستشفى الملك فهد فتح وتجديد الملف الطبي للمرضى. فقد اشترطت عدم مُضي 3 شهور على نموذج لفتح الملف مُصدقًا من جهة العمل، وتقديمه إلى إدارة المستشفى. فتح ملف مستشفي الملك فهد بالرياض. كما اشترطت مستشفى الملك فهد العام بجدة تقديم صوره من بطاقة العمل كل من العسكريين والمدنيين؛ على أن تكون واضحة، على أن يتم إحضار أصل الصور. وكذا فقد اشترطت إدارة تطوير الجودة وسلامة المرضى الأصل والصورة من بطاقة الهوية الوطنية. حددت مستشفى الملك فهد متطلبات ساعات تسجيل الملفات الطبية لفتح واحد جديد أو تجديده وذلك بتوجه المستفيد من الخدمة إلى مبنى العيادات التخصصية، في القبو، أثناء مواعيد العمل الرسمية التي تبدأ من الساعة 7:30 صباحًا إلى 4:30 مساءً.
زيارة الصفحة الرئيسية لموقع المستشفى
2. استخدام نظام خدمات المرضى
3. ادخال رقم الملف الطبي والرقم السري بعد التسجيل
كيف يمكنني الإطلاع على مواعيدي الطبية ؟
يمكنك الإطلاع على مواعيدك الطبية الكترونياً وطباعاتها وذلك باتباع الخطوات التالية:
كيف يمكننى حجز أو تغير او الغاء موعد فى العيادات الخارجيه ؟
يمكنك حجز ، تغيير أو إلغاء مواعيدك في العيادات الخارجية بالإتصال على رقم المستشفى: 8043333 (013) أو ارسال الطلب إلكترونياً من خلال نظام خدمات
المرضى
ما هي أوقات الزيارة بالمستشفى؟:لمعرفة أوقات الزيارة، نرجو منك زيارة الرابط التالي:
مواعيد الزيارة