العالم _ منوعات
ولعقود طويلة، تم استخدام جذور الكركم كعلاج عشبي لآلاف السنين في الطب الهندي القديم والطب البديل والعلاج بالأعشاب، وذلك لما يتمتع به النبات من فوائد صحية متعددة. وعلاوة على استخدام تلك الجذور الشهيرة في الاستخدامات الصحية أو عند الطهي كأحد أبرز التوابل العالمية، يُستخدم الكركم أيضاً في تحضير شاي أصفر غني يُعرف باسم الشاي الذهبي أو "Golden Tea". تعرفوا على فوائد عصير الدوم | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. فوائد مشروب الكركم وتأثير الشاي الذهبي على الصحة
يُعتقد أن شرب شاي الكركم له العديد من الفوائد الصحية، وبحسب موقع Medical News Today يمكن استخدامه لتعزيز الحالات التالية المثبتة علمياً:
1- تقليل أعراض التهاب المفاصل
نظراً لعناصره المضادة للالتهابات، قد يساعد تناول مشروب الكركم في تقليل أبرز أعراض التهاب المفاصل. ووجدت دراسة أجريت عام 2017 ونشرت بموقع Sciencedirect للأبحاث العلمية، أنه بالتجربة على مصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي استخدم 63% مكملات غير فيتامينية لإدارة أعراضهم وتقليل الألم وصعوبة الحركة، وكان الكركم هو المنتج الأكثر شيوعاً الذي تمَّ تناوله لتخفيف تلك الأعراض بفاعلية. 2- تعزيز جهاز المناعة والوقاية من السرطان
ثبت أن الكركمين يحسّن وظيفة المناعة بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات والفيروسات والبكتيريا.
- فوائد شرب الكركم على الريق في تعزيز جهاز المناعة | مجلة سيدتي
- الكركم والحليب مشروب ذهبي للجسم فوائده بالجملة لحماية الجسم من الامراض والسموم - ثقفني
- تعرفوا على فوائد عصير الدوم | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- جميرا دار المصيف .. ملاذ صيفي مثالي في قلب دبي - مجلة هي
فوائد شرب الكركم على الريق في تعزيز جهاز المناعة | مجلة سيدتي
2- تعزيز جهاز المناعة والوقاية من السرطان
ثبت أن الكركمين يحسّن وظيفة المناعة بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات والفيروسات والبكتيريا. كما ثبت أن الكركمين يعمل كمعدّل للمناعة، مما يساعد على تنظيم وظيفة الخلايا المناعية ضد السرطان بحسب موقع WebMD للصحة والمعلومات الطبية. إذ يُعتقد أن الكركمين يقلل من خطر تلف الخلايا في الجسم، مما يقلل من خطر حدوث طفرات الخلايا والسرطان. علاوة على ذلك، أظهرت العديد من الدراسات أن مشروب الكركم له خصائص مضادة للأورام، مما يحدّ من نمو الأورام وانتشار الخلايا السرطانية. ووفقاً لمراجعة طبية أجريت عام 2014 بمجلة World Journal of Gastroenterology العلمية، تم نشر أكثر من 2000 مقال باستخدام الكلمتين الرئيسيتين "الكركمين" و"السرطان" لما فيها من علاقة مباشرة على الحد من فرص الإصابة. يجري حالياً التحقيق في استخدام الشاي الذهبي كعلاج للسرطان، جنباً إلى جنب مع العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. فوائد شرب الكركم على الريق في تعزيز جهاز المناعة | مجلة سيدتي. 3- حماية القلب والأوعية الدموية
علاوة على ذلك، أظهرت العديد من الدراسات أن الكركمين له خصائص مفيدة لصحة القلب من خلال العمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. وجدت دراسة أجريت عام 2012 ونُشرت بموقع PubMed العلمي، أن تناول 4 غرامات يومياً من الشاي الذهبي قبل 3 أيام وبعد 5 أيام بعد جراحة الشريان التاجي، قلل من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب الحاد أو النوبة القلبية بنسبة 17%.
الكركم والحليب مشروب ذهبي للجسم فوائده بالجملة لحماية الجسم من الامراض والسموم - ثقفني
يستخدم الكركم في عدة أغراض من بينها إضافته لبعض الأطعمة ليعطي لها نكهة مميزة و لكن ما لا يعرفه الكثير أن مشروب الكركم له فوائد صحية متعددة خاصة إذا تم تناوله على الريق حيث إنه يعمل على إذابة دهون البطن التي أصبحت كابوس مؤرق بالنسبة للكثير من الناس ،و سوف تطلعك السطور التالية لهذه المقالة على فوائد تناول مشروب الكركم على الريق. الكركم والحليب مشروب ذهبي للجسم فوائده بالجملة لحماية الجسم من الامراض والسموم - ثقفني. أولاً لمحة سريعة عن الكركم و زراعته و قيمته الغذائية.. تنتشر زراعة الكركم في أنحاء متعددة من العالم من بينها الهند ،و إندونيسيا و يطلق علي الكركم اسم الزعفران الهندي و يتم استخراج الكركم من جذامير النبتة ثم بعد ذلك يسحق حتى يصبح ناعماً جداً و يتحول لونه إلى اللون الأصفر الذي يميل إلى اللون البني و يمتاز الكرم بإحتوائه على مجموعة من الزيوت العطرية و الأصباغ و من أهم مركبات الكركم الكركمين ،و زيوت طيارة مثل الأتلانتون بالاضافة إلى بروتينات ،و سكريات ،و جميع مركباته تذوب في الماء و تتعدد الأسماء التي تطل على الكركم من بينها الكركب ،و الخرقوم ،و عقيد الهند. ثانياً فوائد شرب الكركم على الريق:
– أولاً شرب الكركم على الريق يحارب السمنة.. يعتمد مرضى السمنة المفرطة على مشروب الكركم في التخلص من الدهون و ذلك لأنه يسهم في زيادة التمثيل الغذائي و يعمل على تكسير الدهون حتى يتم التخلص منها.
تعرفوا على فوائد عصير الدوم | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
7. التخلص من السموم:
خليط الكركم وماء الليمون عناصر جيدة جداً في التخلص من السموم. يحتوي الليمون علي مضادات الأكسدة وفيتامين ج والكركم معبأ بكمية كبيرة من المكونات القوية في مقاومة الإلتهبات. 8. القدرة علي علاج حصوات الكلي:
يساعد ماء الليمون والكركم في علاج حصوات الكلي لأنه يساعد في تشكيل سترات البولية ويمنع تكشيل الحصوات في الكلي. و عند خلط ماء الليمون مع زيت الزيتون والكركم يساعد في علاج حصوات المرارة. بالإضافة إلي أنه يساعد في حماية الجسم من البكتريا. 9. علاج المشاكل الجلدية:
و ذلك لأنه مطهر جيد، لأنه يساعد في إبقاء الجلد صحي و يساعد في علاج حروق الشمس و التخفيف من لدغات الحشرات و علاج الإكزيما و حب الشباب كما أنه أداء فعالة في مقاومة الشيخوخة و التخلص من التجاعيد و البثورو الحفاظ علي الجلد صحي من الندبات
10. مضاد قوي للأكسدة:
الكركم عنصر غني بالمزيد من المواد المضادة للأكسدة القوية ومن المعروف أنها تساعد في محاربة الجذور الحرة الضارة وبالتالي يستخدم علي نطاق واسع كمضاد للإلتهابات ومطهر قوي. 11. تفتيح البشرة:
الكركم والليمون عناصر طبيعية لتفتيح البشرة وفعال جداً في الحد من البقع الجلدية.
2- قد يساعد على تجنب ألزهايمر سبب ظهور هذا المرض غير معروف بشكل كامل حتى الآن. ولكن، يقترح تقرير من قبل مركز أبحاث ألزهايمر أن الكركمين قد يقلل فقدان الاتصال العصبي وتراكم النشوان. وكلاهما يرتبط بتطور هذا المرض. 3- تحفيز الجهاز المناعي من الفوائد الأخرى لهذا المشروب هو أنه قد يساعد على تحفيز وظائف الجهاز المناعي. في الواقع، يقترح تقرير منشور في Journal of Clinical Immunology أن استهلاك مشروب الكركم قد يكون له تأثيرات إيجابية في علاج الاضطرابات المناعية. 4- يساعد في عملية دوران الكوليسترول الكوليسترول مادة ضرورية للجسملتكوين خلايا سليمة. ولكن، ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم بشكل كبير يزيد من خطر تكوّن رواسب في الأوعية الدموية، وهو ما قد يؤدي إلى حالات طبية خطيرة، كأمراض القلب والسكتة الدماغية. وفقًا لدراسة منشورة في Nutrition Journal ، الكركم والكركمين فعالان في تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية بفضل خصائصهما الواقية للقلب. بالإضافة إلى أن تناولهما يساعد على تخفيض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية لدى المرضى المعرضين للخطر. 5- مفيد في علاج التهاب عنبية العين تظهر هذه الحالة بسبب تورم واحمرار الطبقة الوسطى لمقلة العين.
متابعة – لجين اسماعيل:
يعتبر قمر الدين من أشهر ضيوف المائدة العربية في شهر رمضان الكريم. وكونه مشروب منعش يسهل تحضيره. يمتلك قمر الدين فوائد غذائية عدّة نتعرف عليها في هذا المقال. الجهاز الهضمي
يحتوي قمر الدين على الكثير من الألياف الغذائية القابلة للذوبان. والتي تقي من الإمساك وعسر الهضم. القلب
يعزز قمر الدين من صحة الشرايين. كما يحدّ من ارتفاع نسبة كوليسترول الدم الضار. لاحتوائه على الألياف الغذائية. بالإضافة إلى كونه مصدراً غنياً للبوتاسيوم. الذي يساهم في الحفاظ على ضغط الدم في معدلاته الطبيعية. العظام
بسبب احتوائه على عنصر الكالسيوم. يعمل قمر الدين على تقوية العظام والأسنان. بالإضافة إلى وقايته من هشاشة العظام. البشرة
نتيجة لاحتوائه على فيتامين أ. والذي يساهم في ترطيب البشرة وزيادة نضارتها وعلاج حب الشباب. علاوة على قدرته على الوقاية من علامات تقدّم السن.
3) يوفر فندق جميرا دار المصيف أيضاً العديد من المرافق الترفيهية المناسبة لكل الزوار أمثال: مناطق السبأ والعافية، صالة اللياقة البدنية في الهواء الطلق، جلسات تعليم اليوغا والتركيز العقلي المفيدة. 4) لعبة الإسكواتش المسلية، لعبة السهام المريشة، لعبة البولينغ في الصالات، لعبة البلياردو، كرة الطاولة بعد ذلك، ملاعب التنس الرملية، ملاعب الأطفال الداخلية. 5) مرافق الرياضات المائية الجديدة، خدمة النقل من والى المطار، خدمة الغرف اليومية بعد ذلك، خدمات الكونسيرج التقنية الحديثة، مكتب تحويل العملات. جميرا دار المصيف .. ملاذ صيفي مثالي في قلب دبي - مجلة هي. خيارات طعام الفندق المطروحة
يأمن لكم طاقم عمل مطعم فندق جميرا دار المصيف دبي المتألق باقة وجبات عالمية تشتهر بمذاقها اللذيذ الذي لا يقاوم بعد ذلك. بوفيه الأطفال المناسب، الشوكولا والبسكويت المدعم، قائمة مأكولات متبع الحميات الغذائية بعد ذلك، إمكانية الفطور في الغرف مع توصيل البقالة لباب الغرفة مجاناً. كافة أشكال المشروبات الباردة أو الساخنة، الكوكتيلات والعصائر الإستوائية المنعشة، القهوة والشاي الخليجي المنعش. غرف فندق دار المصيف دبي
منزل صيفي ديلوكس بسرير مزدوج كبير جداً وسرير أريكة وإطلالة بهية على الحديقة مع مساحة تصل الى 60 متر مربع، يتسع لشخصين على الأقل.
جميرا دار المصيف .. ملاذ صيفي مثالي في قلب دبي - مجلة هي
فيلا ملكيه بثلاث غرف
تتميز الفيلا باطلالته غرفها على الشاطئ وتبلغ مساحتها370متر وتتكون من ثلاث غرف نوم متصله بثلاث حمامات ومنطقه طعام ومطبخ وبار بالاضافه الى اربع شاشات تلفزيون وبلاى ستيشن. فيلا رويال الملكيه
تبلغ مساحه الفيلا 644متر وتتميز غرف الفيلا باطلالتها على حدائق الفندق وممراته المائيه كما انها تتكون من ثلاث حمامات مزوده بجاكوزى وحوض استحمام بالاضافه الى منطقه معيشه ومطبخ كبير وثلاث شاشات تلفزيون وبلاى ستيشن. المصيف العربى
تبلغ مساحه المصيف العربى بفندق دار المصيف دبي 60متر ويتميز باطلالته على الحدائق والممرات المائيه حول الفندق وتتكون من غرفه نوم رئيسيه متصله بحمام رخامى ومنطقه جلوس وثلاجه صغيره وشاشه تلفزيون 36بوصه. جناح المصيف العربى
تبلغ مساحه الجناح 130متر وتتميز باطلالتها على حدائق الفندق وتتكون من غرفه نوم متصله بحمام ومنطقه معيشه مزوده بغرفه للمؤن وثلاجه صغيره وشاشه 36بوصه. مصيف خليجي عربى
يتميز بوقعه بالقرب من الشاطئ الخاص بفندق دار المصيف دبي واطلالته من شرفه الغرفه على حدائق الفندق وتبلغ مساحه المصيف 60متر ويتكون المصيف من غرفه نوم ومنطقه جلوس وحمام بالاضافه الى شاشه تلفزيون وثلاجه صغيره.
جناح مصيف الخليج العربى
تبلغ مساحه الجناح 120متر ويتميز باقربه من الشاطئ واطلالته على ممرات فندق دار المصيف دبي المائيه ويتكون من غرفه نوم وغرفه جلوس وصاله واسعه كما يتميز نزلاء الجناح بامتياز دحول الصاله التنفيذيه والنادى الترفيهى. مصيف خليجى اوشن
يتميز المصيف باطلاله على المحيط الهادى وتبلغ مساحته 60متر ويتكون المصيف من غرفه نوم ومنطقه جلوس وحمام بالاضافه الى شاشه تلفزيون وثلاجه صغيره. جناح مصيف الخليج اوشن
تبلغ مساحه الجناح 120متر ويتميز باطلالته على المحيط الهادى ويتكون من غرفه نوم وغرفه جلوس وصاله واسعه وحمام بالاضافه الى شاشه تلفزيون وثلاجه صغيره. خدمات الغرف
الانترنت اللاسلكي
صندق الامانات
خدمه تنظيف الغرف اليومية
خدمه كي الملابس
خدمه التنظيف الجاف للملابس
خدمه تكييف الغرف
صحف يوميه
شاشه تلفزيونLCD
خدمه الايقاظ. مميزات الفندق
جيم رياضى
سبا
غرفه بخار
ساونا
نادى للاطفال
نادى ليلى
ملاعب تنس
محلات هدايا
صراف الى
تحويل العملات
حمام سباحه خارجى
حمام سباحه للاطفال
خدمه تاجير السيارات
مكان مخصص للتدخين. مطاعم الفندق
مطعم Hanaaya
يعتبر المطعم هو احد المطاعم الهامه بفندق دار المصيف دبى بصفه خاصه وبمدينه الجميرا بصفه عامه حيث يختص المطعم بتقديم مختلف الاطباق العالميه طوال اليوم.