مستويات القراءة ومهاراتها
القراءة
ترجمة الرموز المكتوبة إلى كلمات منطوقة. والربط بين الرمز المكتوب ومدلوله أي: معناه الذهبي
وهي بهذا المفهوم عملية مركبة تشترك فيها العين وهي وسيلة التفرقه بين رمز مكتوب وأخر
واللسان وهي أداة النطق والعقل وهو أداة إدراك المعاني. بحث مستويات القراءة ومهاراتها. تطور مفهوم القراءة
كان مفهوم القراءة محصورا في العملية الآلية: إدراك الرمز المكتوب والنطق به ، وكانت القراءة غاية في ذاتها بمعنى أن الإنسان يتعلم ليقرأ ،،،، ولكن المفهوم التقليدي تطور وأصبحت القراءة وسيلة لا غاية بمعنى أن الإنسان يقرأ ليتعلم. وفرق هائل بين المفهومين حيث أصبحت القراءة بالمفهوم الحديث مفتاح للعلوم المختلفة فالإنسان يقرأ ليتعلم ويتفاعل مع المقروء ويتأثر به فمثلا سائق السارة الذي يقرأ لافته مكتوب عليها ممنوع الوقوف ثم يقف متجاهلا ………لم يتأثر ولم يتفاعل مع ماقرأه بالإستجابة…
الغرض من القراءة
1 جودة النطق وحسن الأداة وتمثيل المعنى. 2 التدريب على السرعة والانتقال وفهم المقروء والوقوف عند تمام المعنى. 3 تنمية الثروة اللغوية وزيادة حصيلة الفرد من مفردات اللغة وأساليبها
4 تكوين اتجاهات مفيدة نحو الميل إلى القراءة والإقبال عليها وحب الكتابة وملازمة الكتاب واقتنائه
5 فهم المقروء والتعبير عنه.
لغة عربية ثاني ثانوي - كفايات 3 - مستويات القراءة ومهاراتها - حل الكفاية القرائية - Youtube
هذه المهارات لابد أن تتوفر في القاريء حيث يمكنه استخدام هذا المستوى وهذا التصنيف من القراءة. والتصنيف الأول التباع لـ مستويات القراءة ومهارتها يحتوي على ثلاث مستويات فقط، هذه المستويات خاصة بالمهارات العقلية التي يمتلكها القارئ. ويتم تقسيم هذا التصنيف إلى ثلاث مستويات كما سبق وتحدثنا من قبل، وهذه المستويات بالشرح والتفسير كالآتي:
المستوى الأول: هو مستوى الاستيعاب. بحث عن مستويات القراءة ومهاراتها. الاستيعاب هي مهارات العقل الأولية، والتي تساعد وتمكن القارئ من فهم محتوى ما يقوم بقرائته من خلال مجموعة بسيطة من الكلمات المفتاحية الموجودة في النص. وبالتالي هذا الست يفيد كثيرًا في تلخيص المواد وتلخيص ما يقوم القارئ بقراءته بكل سهولة ويسر. المستوى الثاني: وهو مستوى النقد
وهي تعتمد على مهارات العقل المتوسطة، ومن خلالها يستطيع القارئ فهم الموضوع الذي يقوم بقراءته ويكون قادر على استيعاب الأفكار التي تكمن فيه. بالإضافة إلى قدرة القارئ على نقد المحتوى والموضوع، والتعرف على المعاني المستترة والمصطلحات التي توجد في طيات النص. المستوى الثالث: التفاعل مع المقروء
يعتبر هذا المستوى من المستويات العليا التي يصل لها العقل أثناء القراء، فلا تقتصر مرحلة القراءة على النقد أو التلخيص وفهم المحتوى فقط.
5ـ الحفظ والاستذكار: ويتحقق هدفه من الربط في المواد المراد استذكارها وحفظها بحيث تستحضر بطرق التداعي المنظم ويمكن عمل ملخصات ومذكرات. ولكي ندرب القارئ على ذلك نساعده على طريق تحديد الأفكار الأساسية وترتيبها ووضعها بالتسلسل ويمكن تجزأتها إذا كان الموضوع طويلا ثم تدريبه على الحفظ بالتدرج أو وضعه في إطار قصصي مشوق....
__________________________________
اضغط الرابط أدناه لتحميل البحث كامل ومنسق جاهز للطباعة
تنزيل "مستويات-القراءة-ومهاراتها" مستويات-القراءة-ومهاراتها – تم التنزيل العديد من المرات – 25 كيلوبايت
وبهذا نصل بكم الى ختام مقالتنا لهذا اليوم، قدمنا لكم من خلالها مجموعة من التفاصيل التي تتعلق بحرقة المعدة للمراة الحامل، وتعرفنا ايضا على كيفية علاج حموضة المعدة وبعض النصائح والارشادات لتجنب حرقة المعدة للسيدة الحامل، وقدمنا لكم ايضا حالات حرقة المعدة الخطيرة والتي تستدعي استشارة طبيب، وتعرفنا ايضا على الاسباب التي تؤدي الى اصابة الحامل بحرقة المعدة، وقدمنا لكم جوابا مفصلا عن تساؤل متى تبدأ حرقة المعدة عند الحامل.
كثرة التبول أثناء الحمل...كيفية التعامل مع كثرة التبول عند الحامل - ويكي مقال
[٣]
تغيّر الرغبة تجاه الأطعمة: فمن الممكن أن تتولّد رغبةٌ شديدةٌ تجاه بعض أنواع الأطعمة (بالإنجليزية: Food Craving) ونفورٌ من بعضها الآخر (بالإنجليزية: Food Aversions)، ويحدث ذلك في مراحل الحمل المبكّرة أو في أيّ وقتٍ خلال فترة الحمل، إلّا أنّ السبب في حدوث ذلك غير معروفٍ حتى الآن. [٣]
الانتفاخ والإمساك: قد يحدث الانتفاخ (بالإنجليزية: Bloating) في مراحل الحمل المُبكرة؛ إذ يبدأ في الفترة الممتدّة من الأسبوع الرابع من انقطاع الدورة الشهريّة إلى الأسبوع السادس. كثرة التبول أثناء الحمل...كيفية التعامل مع كثرة التبول عند الحامل - ويكي مقال. ويحدث الانتفاخ بسبب بطء عمل الجهاز الهضميّ (بالإنجليزية: digestive system) نتيجةً للتغيّرات الهرمونيّة، مما قد يتسبّب في حدوث الإمساك (بالإنجليزية: Constipation)، والذي بدوره يزيد الشعور بالانتفاخ. [٤]
زيادة في سرعة النبض: إذ تزداد سرعة نبضات القلب (بالإنجليزية: heart rate) وقوتها في الفترة الممتدّة من الأسبوع الثامن وحتى الأسبوع العاشر،, قد يحدث خفقانٌ (بالإنجليزية: Palpitations)، وعدم انتظامٍ في نبضات القلب (بالإنجليزية: arrhythmias) بسبب تغيّر الهرمونات. [٤]
التقلّبات المزاجيّة: قد تُصبح المرأة أكثر عاطفيّةً من المعتاد، وقد يؤدّي ذلك للشعور بالاكتئاب (بالإنجليزية: Depression)، والقلق (بالإنجليزية: Anxiety)، وغيرها، وتبدأ هذه التقلّبات المزاجيّة (بالإنجليزية: Mood Changes) في الأسبوع السادس بعد انقطاع الدورة الشهريّة.
أسباب كثرة التبول عند الحامل - ويب طب
2- أسلوب حياة غير صحي
زيادة الوزن ووجود رواسب دهنية بالجسم من أسباب إصابة الحامل بسكري الحمل
يمكن أن تساهم التغييرات الأخرى في أثناء الحمل، مثل تناول المزيد من الأطعمة وقلة ممارسة الرياضة ، في زيادة فرص الإصابة بسكري الحمل. 3- تغييرات هرمونية
تسمح التغييرات الهرمونية للجنين بالوصول إلى المزيد من العناصر الغذائية والحفاظ على مستويات الجلوكوز طبيعية، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، وهناك العديد من العوامل الأخرى التي تزيد من خطر إصابة المرأة الحامل بسكري الحمل، بما في ذلك:
مقدمات السكري (سكر الدم مرتفع ولكن ليس مرتفعاً بما يكفي ليتم تسميته بالسكري). ضغط دم مرتفع. تاريخ عائلي للإصابة بسكري الحمل. اضطرابات الهرمونات، مثل متلازمة تكيس المبايض. زيادة الوزن أو اكتساب الكثير من الوزن في أثناء الحمل. كثرة التبول أثناء الحمل: الأسباب والنصائح | مسك العلم. عمر المرأة الحامل أكبر من 25 عاماً. تعرّفي إلى المزيد: الفرق بين تقلصات الانغراس وتقلصات الدورة الشهرية
أعراض سكري الحمل
مع ذلك، بالنسبة للعديد من النساء الحوامل، لا يسبب سكري الحمل أي أعراض يمكن التعرف إليها، وتعد أبرز الأعراض كالتالي:
كثرة التبول. زيادة العطش. الإعياء. الغثيان. فقدان الوزن حتى مع زيادة الشهية.
كثرة التبول أثناء الحمل: الأسباب والنصائح | مسك العلم
ولكن غالبًا ما تقل الحاجة إلى التبول في الثلث الثاني من الحمل مما يوفر استراحة قصيرة لك، وذلك لأن جسمك مع استمرار الحمل يبدأ في التكيف مع التغيرات الجديدة، كما أن الرحم يرتفع إلى أعلى تجويف البطن ويبتعد عن المثانة، مما يخفف قليلًا من الضغط عليها. وعادةً ما تعود كثرة التبول في الثلث الثالث من الحمل تزامنًا مع هبوط الرحم الذي كبر حجم الجنين بداخله إلى الحوض استعدادًا للولادة فيزداد الضغط على المثانة مرة أخرى، فهذه واحدة من أكثر الاجابات انتشارا لسؤال متى يبدأ كثرة التبول عند الحامل. أما بعد الولادة فيخف هذا الضغط ولكن قد يحتاج جسمك إلى وقت للتعافي، وعادةً ما يستغرق الجهاز البولي ما بين 8 إلى 12 أسبوع للعودة إلى طبيعته التي كانت قبل الحمل. أسباب مرضية لكثرة التبول عند الحامل
بالرغم من أن كثرة التبول عند الحامل أمر شائع ويكون نتيجة أسباب طبيعية، ولكن يمكن أن تكون كثرة التبول علامة على مشكلة صحية خلال فترة الحمل كما التالي:
1. التهاب المسالك البولية (UTI)
تزداد احتمالية الإصابة بالتهاب المسالك البولية عند النساء أثناء حملك، وتعتبر كثرة التبول واحدة من أهم أعراضه. لذا فإنه من المهم الانتباه إذا ما كانت هناك أعراض أخرى تشير إلى وجود التهاب، مثل: الشعور بالحرقان والألم عند التبول، أو أن البول لونه أحمر أو له رائحة كريهة، وفي هذه الحالة يجب مراجعة طبيبك المختص، لأن عدم العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة.
من الأفضل عدم الاحتفاظ بها والإسراع بالذهاب إلى الحمام. نصائح لإدارة كثرة التبول أثناء الحمل
لا يمكنك حقًا تجنب كثرة التبول أثناء الحمل، ولن ترغب في ذلك حقًا، لأنه نتيجة طبيعية لشرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبتك و صحتك أثناء الحمل ، إليك بعض النصائح التي قد تجعل حياتك أسهل:
انحني للأمام عند التبول حتى تفرغ مثانتك بشكل صحيح
لمنع زيادة التبول في الليل، حاول ألا تشرب الكثير من الماء قبل النوم مباشرة. تجنب المشروبات والأطعمة التي تحتوي على الكافيين، والتي قد تجعلك بحاجة إلى التبول كثيرًا. مارس تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض، حيث يمكن أن يساعد ذلك في منع التسرب عند السعال أو العطس أو الضحك، قبل الولادة وبعدها، (إذا وجدت نفسك تتبول عند العطس، ففكر في ارتداء بطانة اللباس الداخلي). إذا كان لون البول أصفر داكنًا أو برتقاليًا. فقد تكون هذه علامة على الجفاف – حاول زيادة تناول السوائل حتى يعود البول إلى اللون الأصفر الشاحب الطبيعي. إذا كنت متجهًا للخارج، أو كنت تعلم أنك ستذهب إلى اجتماع طويل، ففكر في اندفاع آخر إلى المرحاض مسبقًا، يمكنك أيضًا محاولة استكشاف أقرب حمام حتى لا تندهش. هل يمكن أن يكون التبول أثناء الحمل علامة على وجود مشكلة؟
عادة ما يكون التبول المتكرر من أعراض الحمل الطبيعية.
كيف يمكن تجنب كثرة التبول اثناء الحمل ؟
الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان هي حقيقة لا مفر منها بالنسبة لمعظم النساء الحوامل، لكن هذه النصائح قد تحد من عدد المرات التي تحتاج إليها لزيارة الحمام:
تجنبي بعض المشروبات مثل القهوة أو الشاي أو بعض المشروبات الغازية، لأن هذه المشروبات كلها مدرات البول، وهذا يعني أنها تزيد من إنتاج البول وتجعلك في حاجة للتبول أكثر، والكحول هو أيضا مدر للبول. تعلمي تقنيات إفراغ المثانة تمامًا، من خلال الانحناء للأمام لتفريغها تماما. الذهاب إلى الحمام بمجرد أن تشعرين بالحاجة لذلك، ولا تتأخري لأن ذلك يمكن أن يضعف في الواقع عضلات قاع الحوض على المدى الطويل. لماذا يحدث تسريب البول عند العطس أو الضحك؟
قد يؤدي كل من ضغط الرحم على المثانة وضعف عضلات قاع الحوض إلى تسرب البول عند السعال أو الضحك أو العطس أو رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بأنواع معينة من التمارين مثل الركض، وهذا ما يسمى سلس الإجهاد البولي، ومن المرجح أن يحدث في الثلث الثالث من الحمل أو في فترة ما بعد الولادة. قد تكونين قادرة على منعه إلى حد ما عن طريق عدم ترك المثانة ممتلئة، لذا لا تتجاهلي الرغبة في التبول، وتذكري تفريغ المثانة قبل ممارسة الرياضة، كما أن ممارسة تمرينات كيجل ، التي تقوي عضلات قاع الحوض، يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل سلس الإجهاد وتجعل من السهل التعافي من الولادة.