استشارات طبية مجانية
طبيب دوت كوم
أجوبة الاستشارات الطبية
رقم الاستشارة الطبية: 7790
شارك
خط اسود خفيف على الظفر ماسببه
يمكن أن يكون نقص فيتامين د أو نقص كالسيوم أو نسبة أنيميا ويجب عمل صورة دم كاملة
قد تكون بسبب نقص الكالسيوم او فيتامين د او اضطرابات الدم مثل فقر الدم
ينصح باجراء تحليل الكالسيوم وفيتامين د وتحليل صورة الدم الكاملة
أجوبة الاستشارات الطبية
- الظفر الأسود: الأسباب وطرق العلاج - ويب طب
- خط اسود بالظفر بأفضل قيمة – صفقات رائعة على خط اسود بالظفر من خط اسود بالظفر بائع عالمي على AliExpress للجوال
- أسباب ظهور خط أسود على الظفر - سطور
- ما هى اسباب ظهور خط أسود على الظفر
- اعلى نسبة فيتامين سي htc
- اعلى نسبة فيتامين سياسة
- اعلى نسبة فيتامين سي دراما
- اعلى نسبة فيتامين سي 1
الظفر الأسود: الأسباب وطرق العلاج - ويب طب
كما أنه يساعد في علاج الأظافر التي يتغير لونها. ولكن زيت شجرة الشاي يجب تطبيقه بكميات منخفضة ومختلط مع الماء أو مع الزيوت العطرية الأخري لتقويته الأظافر. القيام بإضافة 5- 6 قطرات من زيت شجرة الشاي في 1/2 معلقة كبيرة من زيت الزيتون ثم فرك أظافرك بهذا المحلول والإنتظار لمدة 30 دقيقة ثم غسل أظافرك بالماء الفاتر. وبمجرد أن تجف الأظافر يفضل تطبيق محلول الترطيب ويفضل إتباع هذا العلاج مرتين يومياً لمدة شهر واحد. منقوع عصير الليمون:
عصير الليمون الخام هو العلاج النهائي لجميع أنواع مشاكل البشرة والشعر والهالات السوداء حول العينين. كما أنه واحد من العلاجات المنزلية التي تقوي الأظافر الهشة التي تعزز من إشراق الأظافر والتخلص من البقع الصفراء التي تنتج عن الإفراط في تطبيق طلاء الأظافر. كذلك يعالج الليمون تقشير الأظافر التي تسببه مزيلات طلاء الأظافر. تجهيز عصير الليمون الطازج وغمسه في قطعة قطن ثم مسح كل ظافر بهذا الخليط علي كل الأظافر والإنتظار لمدة 10 دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر. خط اسود بالظفر بأفضل قيمة – صفقات رائعة على خط اسود بالظفر من خط اسود بالظفر بائع عالمي على AliExpress للجوال. يفضل إتباع هذا العلاج 2 – 3 مرات في الإسبوع لمدة 1 شهر. خل التفاح:
من العلاجات المفيدة للأظافر الهشة هو خل التفاح كما أنه متاح بسهولة في العديد من المتاجر ويستخدم علي نطاق واسع في علاج مشاكل جمالية مختلفة خاصة المرتبطة بالبشرة والشعر.
خط اسود بالظفر بأفضل قيمة – صفقات رائعة على خط اسود بالظفر من خط اسود بالظفر بائع عالمي على Aliexpress للجوال
أمراض الكبد. [٩]
الإصابة بأنواعٍ مختلفة من العدوى الشديدة، مثل: النكاف (بالإنجليزية: Mumps)، والحصبة (بالإنجليزية: Measles)، والالتهاب الرئوي (بالإنجليزية: Pneumonia)، والزهري (بالإنجليزية: Syphilis). [٩] [٢]
الاضطرابات الأيضية (بالإنجليزية: Metabolic disorder)؛ كمرض السكري غير المسيطر عليه. [٩]
مرض الكلى الحاد. [٢]
التهاب الشغاف (بالإنجليزية: Endocarditis)، أو الورم الميلانيني (بالإنجليزية: Melanoma)؛ إذ قد يلاحظ الشخص المعنيّ حدوث تغيرات في لون الجلد تحت الأظافر، فقد تظهر باللون البني الداكن، أو الأسود، أو الأحمر دون التعرض لإصابةٍ في الظفر. [٢]
أمراض الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid diseases). [٢]
الخضوع للعلاج الكيمياوي. [٢]
أمراض الأوعية الدموية المحيطية. أسباب ظهور خط أسود على الظفر - سطور. [١٠]
نقص الزنك في الجسم. [١٠]
الإصابة بالإكزيما (بالإنجليزية: Eczema) في منطقة الجلد المحيطة بالأظافر. [١١]
مرض الفُقاع (بالإنجليزية: Pemphigus). [١١]
التعرض لدرجات الحرارة الباردة في حال المعاناة من مرض رينود (بالإنجليزية: Raynaud's disease). [١١]
انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم (بالإنجليزية: Hypocalcemia). [١١]
هبوط ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypotension) أو الصدمة (بالإنجليزية: Shock).
أسباب ظهور خط أسود على الظفر - سطور
[٣]
وإذا كان السبب هو الميلانوما، فيُعالَج المرض باستئصال الظفر والورم الميلانيني، وربما يحتاج العلاج لتوسيع منطقة الاستئصال بحسب درجة الورم ودرجة انتشاره. [٢]
المراجع [+] ↑ "Structure and Growth of Fingernails and Toenails",, Retrieved 2020-05-06. Edited. ^ أ ب "What to know about a black line on the nail",, Retrieved 2020-05-06. الظفر الأسود: الأسباب وطرق العلاج - ويب طب. Edited. ^ أ ب "Black Line on the Nail: Should You Worry? ",, Retrieved 2020-05-06. Edited.
ما هى اسباب ظهور خط أسود على الظفر
وتحذر عندما تري الخط الأسود في إصبع القدم لأنه يعني وجود سرطان الظفر والذي يمكن أن يتطور إلي سرطان الجلد في حالة عدم معالجته. الأظافرالأكثر شيوعاً لرؤية هذا الخط الأسود هو إصبع الإبهام، إصبع القدم الكبير، السبابة، وهناك علامات أيضاً تدل علي أن هذا الخط مجرد خط تحت الأظافر. بما في ذلك:
إذا كان الخط مظلم جداً. إذا كان الخط الأسود غير واضح. إذا كان الخط الأسود متعرج. تختلف علاجات السرطان وفقاً للمرحلة التي تم إكتشافه فيها. إذا تم إكتشافه في وقت مبكر بما يكفي يمكن في هذه الحالة إزالة الأظافر ولكن إذا كان في مرحلة متطورة قد تحتاج إلي قطع الطرف باكمله. كما هو الحال مع سرطان الجلد تحتاج إلي إجراء الفحص الذاتي فهو أمر بالغ الأهمية. يمكن أن يكون حالة يطلق عليها نزيف الشظية وهو عبارة عن بقع دم صغيرة تظهر تحت الظفر وتبدو وكأنها شظايا وتحدث عندما يكون هناك تلف في الأوعية الدموية الوجودة علي طول الظفر وينشأ النزيف في خط يشبه الشظية في إتجاه نمو الأظافر..
ومن الأعراض الأولية لنزيف الشظية هي وجود كمية صغيرة من النزيف تحت الظفر. قد تلاحظ خط أحمر غامق أو أسود أو بني. لا يسبب عادة نظيف الشظية الألم الجسدي.
يمكنك إتباع هذا العلاج 1 – 2 مرات في الإسبوع للحصول علي نتائج أفضل. الفازلين:
الفازلين دائماً ما يكون المكون صديق البشرة خصوصاً في فصل الشتاء. فهو أفضل علاج طبيعي لتشقق. حيث أنه منتج متعدد الأغراض ويستخدم في علاج العديد من المشاكل الجلدية ومنها الجفاف لأنه أحد الأسباب الرئيسية وراء الأظافر الهشة. القيام بدهن الأظافر بالفازلين ليلاً قبل الذهاب ليلاً إلي النوم فهو وسيلة سهلة وبسيطة للحصول علي بشرة رطبة ومنع التشقق. يفضل إتباع هذا العلاج يومياً ليلاً ولمدة 1 شهر ويفضل تغطية الأظافر من خلال إرتداء القفازات القطنية الرقيقة قبل النوم. إتباع نظام غذائي صحي:
تأتي الأظافر الضعيفة من سوء التغذية وهي أحد العلامات التي تنذر بنقص العناصر الغذائية في النظام الغذائي وضروة إحداث بعض التغيرات الضرورية في أسلوب حياتك. حاول إتباع نظام غائي صحي من أجل أظافر قوية يفضل الحصول علي فيتامين أ، فيتامين ب، فيتامين ج، فيتامين هـ بالإضافة إلي حمض الفوليك، الحديد، الكالسيوم، الزنك، البيوتين. زيت جوز الهند:
يعد زيت جوز الهند النقي من الحلول الجمالية المناسبة للكثير من المشاكل المرتبطة بالجلد والشعر بمجرد نقع أوراق الكاري بداخل زيت جوز الهند يعتبر هذا الخليط أفضل مرطب ومقوي للأظافر الهشة.
الأظافر
تعتبر الأظافر جزءاً من الأصابع وتتواجد هذه المادة الصلبة على طرف كل أصبع من أصابع القدمين واليدين، يتكون الظفر من مادة الكيراتين ويكون لونه عند الأشخاص الأصحاء بلونٍ مائل للزهري الفاتح، وعند تغير لونه فإنه يدل على الإصابة بمشاكل صحية يجب علاجها وعدم التغاضي عنها، فقد يظهر في كثيرٍ من الحالات خطوط أو نقاط بيضاء اللون أو خطاً أسوداً الذي يُسببه التعرض للرّضوض أو لإصابة الجسم ببعض الأمراض الصحية، وسنتعرف في هذا المقال على أسباب ظهور خط أسود على الظفر. أسباب ظهور خط أسود على الظفر تعرض الظفر للرضوض وتتعرض أظافر القدمين لهذه الإصابة بصورةٍ أكبر من اليدين الأمر الذي يؤدي إلى ظهور الاسوداد فيه نتيجةً لارتداء الأحذية ذات الكعب العالي أو الأحذية الضيقة، وقد تكون هذه الرضوض خفيفة أو شديدة. إصابة الظفر بالأورام الدموية التي تنتج عن تجمع الدم في المنطقة السفلية من الظفر لتعرضه لحادثٍ ما، ويتسبب الورم الدموي بآلامٍ وأوجاعٍ حادة يمكن علاجها عند الطبيب المختص. الإصابة بالعدوى الفطرية التي تساهم في ظهور اللون الأسود والبنفسجي والأخضر والأصفر، ومن الأمثلة على هذا النوع من العدوى ( القدمالرياضي)، وهناك العديد من العوامل المؤدية للإصابة بالفطريات منها ارتداء الجوارب أو الأحذية لفتراتٍ طويلة.
الإسهال (يحب تعويضه بالسوائل حتى لا يحدث للإنسان جفاف). الأرق (صعوبة النوم). الصداع (ألم الرأس النصفي أو الكلي). حرقة في المعدة (أو أعلى المعدة المسمى بحرقة الفؤاد). تقلصات في الأمعاء والمعدة تؤدي إلى القيئ. من أسباب حصوات الكلى هو تعاطي فيتامين سي بكثرة. أغذية غنية بفيتامين سي لن تتوقعيها. الإكثار منه يدمر فيتامين B12
وينصح الخبراء أي إنسان يتناول عقارًا أو مكملًا غذائيًا لفيتامين سي -وقد تعرض إلى هذه الأعراض- إيقاف تناول العقار فورًا، وإذا استمرت الأعراض يجب استشارة طبيب. أعراض نقص فيتامين سي
من أعراض حاجة الجسم إلى فيتامين C:
كثرة الإصابة بالأمراض وعدم فاعلية الجهاز المناعي. نزيف اللثة. الشعور بالإعياء العام. الإجهاد بسهولة
نزيف الأنف. شحوب البشرة. مصادر فيتامين سي الطبيعية
بعد أن عرفنا كم يحتاج الجسم من فيتامين سي يجب معرفة مصدر هذا الفيتامين الهام؛ إذ يقول خبراء التغذية أن من أهم المصادر الطبيعية له هي الفواكه الطازجة والخضروات مثل: الحمضيات (الليمون – البرتقال – المندرين/اليوسفي …) والجوافة والكيوي والتفاح والمانجو والفراولة والبروكلي والقرنبيط وألوان الفلفل الحلو الأصفر والأحمر والطماطم. أشخاص ممنوعين من تعاطي عقاقير فيتامين سي
أغلب البشر قادرون على أخذ جرعات من فيتامين سي دون خطر، لكن يمنع الأطباء بعض البشر من تناوله بسبب أمراض مثل:
النقص الطبيعي في إنزيم G6PD.
اعلى نسبة فيتامين سي Htc
وضع البرتقال ضمن المكونات لتحضير وصفات سلطة الفواكه الصحية. تناول عصير البرتقال الممزوج مع عصير الليمون الطازج المبرد خلال أيام الصيف الحارة. استخدام عصير البرتقال لتحضير المثلجات أو المصاصات والاستعانة بالجيلاتين المنكه بالبرتقال لتعزيز النكهة والحصول على القوام المناسب. فوائد فيتامين سي في البرتقال
بعد التعرف على نسبة فيتامين سي في البرتقال نخبرك هنا بمجموعة من الفوائد الصحية لفيتامين سي الموجود في البرتقال و المصادر الأخرى له:
يساعد في نمو أنسجة الجسم وإصلاحها، حيث يعد جزء مهم في بناء الجلد والتئام الجروح، والأوتار، والأربطة، والأوعية الدموية. يساعد في ترميم الغضاريف، والعظام، والأسنان في الجسم. يفيد في زيادة امتصاص الحديد من الأمعاء وبالتالي الوقاية من فقر الدم أو علاجه. يعد من أشهر مضادات الأكسدة التي تساعد في منع تأثير الجذور الحرة على الخلايا والتي تسبب العديد من الأمراض، مثل: السرطان، وأمراض المفاصل، وأمراض القلب. اعلى نسبة فيتامين سياسة. يساعد في تقليل تطور المضاعفات الخطيرة عند الإصابة بنزلات البرد، مثل: الالتهاب الرئوي ولكنه لا يشفي من الإصابة بنزلات البرد. يعمل على خفض خطر الإصابة بالتنكس البقعي. يقوي المناعة ويقلل من فرص حدوث الالتهابات في الجسم.
اعلى نسبة فيتامين سياسة
صحة وطب
مصادر فيتامين سي
الثلاثاء 21/ديسمبر/2021 - 10:29 ص
مصادر فيتامين سي هو ما نوضحه لكم بهدف تجنب أعراض نقص فيتامين C ، فهو من الفيتامينات الضرورية لتعزيز مناعة الجسم خصوصًا في أوقات انتشار فيروس كورونا بمتحوراته المختلفة. ولذلك سنرصد لكم عبر القاهرة 24 أعلى نسبة فيتامين سي في الخضار وكذلك الفواكه. اعلى نسبة فيتامين سي 1. مصادر فيتامين سي تتعدد مصادر فيتامين سي الطبيعية والتي ينبغي تضمينها في النظام الغذائي اليومي، لأن فيتامين C أو فيتامين ج، لا يستطيع الجسم إنتاجه أو تخزينه، فهو من الفيتامينات الذائبة في الماء، والتي يحتاج معها الإنسان تناول يومي بالنسبة الموصي بها طبيًا. ووفقًا لموقع Health line، تناول مصادر فيتامين سي سيكون لها تأثير إيجابي على صحة الإنسان من حيث تعزيز المناعة، بالإضافة إلى دوره في تكوين الكولاجين والأنسجة الضامة، والحفاظ على الأوعية الدموية والعظام.
اعلى نسبة فيتامين سي دراما
يعتبر فيتامين" C "، أساسي في النظام الغذائي اليومي للفرد، فالفيتامينات ليست ضرورية لتقوية الجهاز المناعي فحسب، بل ضرورية أيضًا لتحسين أداء الجسم، و فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة القوية، ويعزز النمو، وكذلك وظيفة الجهاز الدوري. كما أنه مفيد في منع السرطان، وخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وإبطاء عملية الشيخوخة، ويساعد على امتصاص الحديد، والكالسيوم، ويساعد في تعزيز نظام المناعة، ويقلل مستويات التوتر،على عكس العناصر الغذائية الأخرى، لا يمكن لجسمنا إنتاج فيتامين C ، وبالتالي، فإن المصدر الوحيد منه هو الطعام الذي نستهلكه. اطعمة تحتوى على فيتامين سى
قالت صحيفة boldsky ، إن نقص فيتامين C ، يمكن أن يسبب تساقط الشعر، وضعف الأظافر، وحدوث الكدمات، وتورم اللثة، وجفاف الجلد، وآلام الجسم، والتعب، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وتقلب المزاج، والالتهابات، ونزيف الأنف. صدى الكويت | فى ظل التقلبات الجوية .. أهم أطعمة تحتوى على فيتامين سي. وأشارت الصحيفة إلى أنه من أجل مكافحة العلامات والأعراض السالفة الذكر، قم بدمج الكثير من فيتامين C ، في نظامك الغذائي اليومي، لمنع ارتفاع ضغط الدم، وأمراض المرارة، والسكتة الدماغية، وبعض أنواع السرطان، وتصلب الشرايين، وما إلى ذلك...
تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين C...
1.
اعلى نسبة فيتامين سي 1
11:54 ص
الخميس 04 فبراير 2021
تحدثت البروفيسورة يلينا ماليشيفا والدكتور أندريه بروديوس، أخصائي المناعة، عن المواد الغذائية الغنية بفيتامين C.
ووفقا لهما، يعتقد الكثيرون بأن المواد الغذائية الحامضة غنية بفيتامين C. وهذا اعتقاد خاطئ، وفق ما جاء في "روسيا اليوم" نقلا عن "نوفوستي". ويقول بروديوس، "على سبيل المثال، يعتقد الكثيرون، أن الليمون والبرتقال، تحتوي على أعلى نسبة من فيتامين C. ولكن في الواقع يحتوي الفلفل الحلو على أعلى نسبة من فيتامين C تعادل ثلاث مرات حاجة الجسم اليومية منه، التي تعادل 100 ملليجرام في اليوم". وتضيف ماليشيفا، يأتي بعده الفلفل الحار ومن ثم البقدونس والسبانخ والبروكلي والملفوف. وتقول مؤكدة، "عند تجميد هذه المواد، تزداد كمية فيتامين C فيها بمقدار عشرة أضعاف". ووفقا لهما، يأتي في نهاية قائمة الفواكه والخضروات المحتوية على فيتامين C كل من الكيوي والليمون والبرتقال. اعلى نسبة فيتامين سي دراما. وينصح الخبيران، بعدم تعريض المواد الغذائية المحتوية على نسبة عالية من فيتامين C للمعالجة الحرارية. اقرأ أيضًا: قبل الشتاء.. 5 مصادر غنية بفيتامين C أكثر من البرتقال (صور)
القاهرة - بوابة الوسط السبت 31 أكتوبر 2020, 02:19 مساء خلصت الدراسات إلى أن الكرز الهندي (فاكهة استوائية) أكثر الفواكه غنى بفيتامين «C »، وهي ميزة خاصة أكسبتها مكانة مرموقة بين الأغذية الصحية بشكل عام. وتنمو أشجار هذه الفاكهة في غابات أميركا الجنوبية وأميركا الوسطى ومنطقة البحر الكاريبي، على الشجيرات البرية التي تحمل اسم (مالبيغيا غلابرا). 10 أطعمة تحتوى على فيتامين C.. الضرورى لتقوية جهاز المناعة ومنع الشيخوخة - اليوم السابع. ويُطلق عليها أيضًا اسم كرز جزر الأنتيل أو البرازيل، ويتم استهلاكها هناك يوميًّا طازجة أو على شكل مربى، حسب مقال نشرته مجلة «طوب سونتي» الفرنسية. وتحتوي حبات الكرز الهندي على 677 مجم من فيتامين «C» لكل 100 غرام. أي أنها غنية بأكثر الفيتامينات المعروفة بتأثيرها المحفز على جهاز المناعة وقوته المضادة للأكسدة ودوره في امتصاص الحديد. وأوضحت الدراسات العلمية، حسب المصدر ذاته، أن فاكهة كرز هندي واحدة تحتوي على 30 إلى 40 مرة من فيتامين «C»، أكثر من البرتقال، وبهذا المعدل يتفوق الكرز الهندي كثيرًا على ثمار الحمضيات الشهيرة باحتوائها على نسبة جيدة من فيتامين «C»، بما في ذلك الكيوي والجوافة، حسب «دويتشه فيله». واعتبرت مجلة «فيمينا» الفرنسية في مقال لها حول أكثر الأطعمة غنى بهذا الفيتامين المهم، أن فيتامين «C» يلعب دورًا رئيسيًّا في وظيفة المناعة بجسم الإنسان.