بعد ذلك يتم تسخين الهريس لتشكيل عجينة أكثر سماكة، وبالتالي تترك في الشمس حتى تجف ويقدّم بعد بضعة أيام. تقليديًا، يصنع اللواشك من الخوخ أو المشمش، إلا أن الأصناف الحديثة والتجارية قد تستخدم التفاح، الرمان, الكرز، البرباريس, القرانيا كفاكهة أساسية. ملاحظات [ عدل]
^ Also transliterated Qamar al-Deen, Qamar ad-Din/ad-Deen, Qamar Eddine, Qamaruddin, Kamaruddin, Amardine, and a myriad of other ways. فوائد قمر الدين المجفف - اكيو. رومنة العربية is notoriously fraught with challenges, even before differences between Arabic's many لهجات عربية are taken into account. مراجع [ عدل]
روابط خارجية [ عدل]
Nutritional information
- ما هو قمر الدين
- ما هو قمر الدين المؤيدي
- تحضير-وحدة العائلة – نجاة وبتول كيدز
ما هو قمر الدين
[١] ولقراءة المزيد من المعلومات حول فوائد المشمش الطازج يمكن الرجوع لمقال ما هي فوائد المشمش.
ما هو قمر الدين المؤيدي
◄يكثر الصائمون من شرب شراب قمر الدين في شهر رمضان المبارك. باعتقادهم أنّ هذا الشراب التقليدي يساعد في ترطيب الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام. ولكن، ما هي حقيقة هذا الأمر؟ تجيب عن هذا السؤال اختصاصية التغذية والمدرّبة الرياضية فانيسا غصوب في عيادة Svelte، عن فوائد ومضار شراب قمر الدين، هذا العصير المستخرج من عجينة المشمش، والذي يحتوي على كمية كبيرة من السكر. وعن فوائد شراب قمر الدين، توضح غصوب أنّه:
- غنيّ بالمعادن والفيتامينات، وخصوصاً الفيتامين A و B1وB2، والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. أضف إلى أنّ احتوائه على الفيتامين A وC يجعله يوفّر الطاقة للجسم ويخفف من التعب. - عصير قمر الدين غنيّ بالحديد، ممّا يجعله مفيداً للذين يعانون فقر الدم وللرياضيين. وكلّ كوب من قمر الدين يحتوي ما يعادل الكمية الموجودة من الحديد في 250 غرام لحمة حمراء. لذا تراه يجدد الكريات الحمراء في الدم وينشّط الدورة الدموية. - يساعد شراب قمر الدين (وخصوصاً أنّه مصنوع من المشمش)، في معالجة الإسهال، سوء الهضم، الغازات والإمساك، وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم والصوديوم. ما هو قمر الدين المؤيدي. وهما ضروريان للمصارين، بالإضافة إلى التخفيف من الالتهابات وزيادة المناعة عبر احتوائه على المواد المضادة للأكسدة.
ويتم ذلك باختيار ثمار المشمش الطازجة الناضجة وإخلائها من البذور, ثم يتم طبخها فى الماء حتى تصبح عجينة متماسكة, ويتم فردها فى وصوانى مدهونة بزيت الزيتون أوعلى ورق الزبد بالسمك المناسب وتركها مغطاة بقطعة نظيفة من القماش فى اشعة الشمس المباشرة حتى تجف تماما, وبهذا تصبح جاهزة للإستعمال, وتحفظ مبردة بالثلاجة. الحقائق الغذائية للمشمش
المشمش هو المادة الخام الأساسية لصنع قمر الدين, ويحتوى كل 100 جرام من ثمار المشمش المجفف على:
235 كالورى. 10 ملليجرام من الصديوم. 1880ملليجرام بوتاسيوم. 65 ملليجرام مغنسيوم. 92 ملليجرام كالسيوم. 4. 1 ملليجرام حديد. 63 جرام سكريات. 7 جرام الياف. 3 جرام بروتين. 3 ملليجرام نياسين. 107 ميكروجرام بروفيتامين أ. 2 ملليجرام فيتامين ج. بالإضافة لعناصر أخرى. ما هو قمر الدين. فوائد قمر الدين
يتكون قمر الدين من ثمار المشمش التى لها العديد من الفوائد على الصحة العامة مثل ما يلى:
غنى بمضادات الأكسدة
يحتوى قمر الدين على العديد من مضادات الأكسدة, كالبيتاكاروتين, وممركبات البوليفينول(مركبات الفلافونويد), وفيتامينات أ وه, ومضادات الأكسدة تقى الجسم من تأثير ما يعرف بالشوارد الحرة التى تؤثر سلبا على خلايا الجسم وتزيد من شيخوختها وترفع معلادت الإصابة بالإلتهابات والأورام السرطانية.
ونرحب بملاحظاتكم وإقتراحاتكم ،،،،،شاكرين لكم تعاونكم
إعداد المشرفة الفنية مديرة رياض أطفال الرواد
" سعاد عبد الله آل مرعي" " حنان مرعي القحطاني"
فصل المعلمة: هناء معلوي
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام علبكم ورحمة الله وبركاته
نرغب إعلامكم بأنه لمدة إسبوعين سيتم تطبيق وحدة العائله مع أطفال رياض الرواد،
من يوم الأحد 25 /12 /1435 هـ إلى يوم الخميس 6 / 1 /1436 هـ
إن العائله هي النواه الأولى التي ينتمي إليها الطفل فـــهي مصدر حياته وفيها ينشأ وينمــو ويتطبع بالعــادات واللغـــه وطريقة المعيشه. يحمل الطفل منذ ولادته اسم عائلته في كل مكان فليلتصق الإسم به حتى الممــــات. والطفل يفتح عينيه على أفراد عائلته من حوله، يلبون حاجاته ويحفظون حياته ويرعون مطالبـــه، ويرسمون له معالم الطريق الذي يسعده ويسعدهم ويفرح قلبه وقلبهم، والأطفــال قرة العين.. قال الله تعالى ( ربنا هب لنــا من ذريتنا قرة أعين) وهم زينة الحياة الدنيا.. قال الله تعالى ( المال والبنون زينة الحياة الدنيا). تحضير-وحدة العائلة – نجاة وبتول كيدز. إن العائلــه هي المجتمع الصغير الذي يحتــوي الطفل ويرعـــاه منذ لحظــة ولادته، ويعد كل طفل من أطفـــال الروضه مميزا عن غيره ليس في شخصيته وأســـلوب تفكيره وتعلمه فحســـب،بل في نوع العائلـه التي ينتمي إليها وقيمها ، وأسلوب معيشتها.
تحضير-وحدة العائلة – نجاة وبتول كيدز
نماذج من الاسئلة
مالتغيرات التي تشاهدونها في الفصل ؟
ماذا يوجد على لوحة الإعلان ؟
ماهي الموضوعات التي تتوقعون ان نتحدث عنها فيوحدة العائلة ؟
وماذا ايضاً ؟
إلى أين تتوقعون ان نذهب في هذه الوحدة ؟
الأمور التي يتم مراقبتها أثناء النشاط
مدى تحقق الهدف. مدى مناسبة الإعلان لمستوى الأطفال
طريقة الانتقال للنشاط التالي مباشر
اليوم الثاني
اسم النشاط
تكوين العائلة
الهدف
أن يكون الطفل في نهاية النشاط قادراً على ان يتحدث عن تكوينالعائلة من خلال عرض فيديو لحفل زفاف
تلفزيون
فيديو
فيلم حفلة زفاف
بعد المقدمة ( التحية والتحصين والسؤال عن أحوالالأطفال وعدهم تفقد الغائبين... )
أخبر الأطفال باننا اليوم سوف نتحدث عن تكوينالعائلة لذلك احضرت لهم فيلم فيديو عن بدايةتكوين العائلة
أطلب منهم الانصات ومشاهدة و الفيلم واعرضه عليهمثم اشجعهم للتحدث عن الموضوع من خلال طرحمجموعة من الاسئلة. ماذا شاهدتم في الفيلم ؟
من يقف بجانب العريس ؟
لماذا يتزوج الرجل ؟
من منكم ذهب إلى حفل زفاف ؟
مالذي اعجبك في حفلة الزفاف ؟
مدى مناسبة الوسيلة للنشاط المعروض.
السلام عليكم
كيييفكم يامعلمااات
انا معلمه جديده تخصصي رياض اطفال
وعندي حلقة في وحدة العائله وهي
مشاركة افراد العائله في بعض الامور
ماني عارفه كيف احضرها
ياليت من معلمات رياض الاطفال اللي عندهم الخبره يساعدوني
وشششكرا لكم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
قصدك ادوار ومهام العائله في المنزل
تقريبا
انو كيف اوصل للطفل (كيف يشارك عائلته افراحهم واحزانهم وكيف يشارك امه وابوه فیۓِ شغل البيت)
ياجماعه سااااعدوووني
من الأفكار في وحدة العائلة التي طبقتها المعلمة في مدرسة ولدي:
أحضرت رسمة شجرة وكل طفل يلصق عليها أفراد عائلته. ألصقت على كل طفل اسمه واسم والده. طلبوا من أم لديها طفل رضيع أن تزورهم وتحدثهم. عرفوا الأطفال أن الحيوانات لها عائلة أيضا. وقاموا بزيارة حديقة الحيوان. شكرا حبيبتي ام ريان الله يسعدك يكفي عبرتيني ورديتي الله لا يحرمك الاجر
هذي الافكار صلحوها روضتي
وراح يقومون بزياره لحديقة الحيوان
بس اللي ودي فيه الموضوع هذا كيف اقدر اوصله للاطفال. ،
وللمره المليون شكرا والله يخلي لك ريان وخالد وابوهم كمان