5 كوب و 1 كوب و2 ملعقة كبيرة. يقسم الشوفان إلى أجزاء من 1. 5 كوب ، 1 كوب و 2 ملعقة كبيرة
يتم رفع درجة حرارة الفرن إلى 0 درجه فهرنهايت لكي يتم خبز الكيكة. يتم طحن 1. 5 كوب من الشوفان حتى يصبح دقيق خشن. يتم هرس الموز بشكل جيد ويكون خالي من أي كتل. يوضع الموز المهوس في الخلاط ويضاف عليه العسل والحليب والبيض والفانيليا ويخلط المكونات جيدا حتى تصبح متجانسه
يضاف على الخليط الشوفان المطحون وكوب من الشوفان الكامل والملح وصودا الخبيز والقرفة والبيكنج بودر ويتم خلطهم جيدا وبعدها يترك الخليط لمدة 10 دقائق حتى ينقع الشوفان. يضاف للخليط نصف كوب من الزبيب أو المكسرات أو الفاكهة حسب الرغبة. يوضع الخليط في صينية الكب كيك بعد دهنها أو وضع ورق زبدة وهذا المقدار يصنع 14 كيكه. يتم وش رش 2معلقة كبيرة من الشوفان المحجوز على سطح الكيكة مع الضغط عليها برفق. توضع الصينية داخل الفرن بعد تسخينه إلى 350 درجة فهرنهايت حتى تطهي في خلال 20 دقيقة. طريقة عمل كريب الشوفان للدايت - مجلة هي. كيكة الشوفان بالكاكاو دايت
ستكون وجبة مميزة حيث مدة هضم الشوفان في المعدة ستكون طويلة وستشعر بالشبع لفترة طويلة لذلك ستكون جيدة للدايت. المكونات [3]
عدد 1 كوب من السكر البني.
طريقة عمل كريب الشوفان للدايت - مجلة هي
يتم سكب الخليط في المقلاة ويتم وضعه في الفرن لمدة من 35 دقيقة إلى 40 دقيقة حتى تطهي ويكون لونه بني ذهبي. يتم ترك الكيك لمدة 10 دقائق حتى يبرد على رف سلكي وبعدها يتم ترك المقلاة لكي يبرد وتزين الكيكة بالفواكه المجففة. كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق
تعتبر كيكة الشوفان من التحضيرات المميز حيث عند تناولها تستمتع فوائد الشوفان المميزة:
المكونات [2]
عدد 2 كوب من الشوفان العتيق أو 1. 5 كوب من الشرفان المطحون أو 1 كوب من الشوفان الكامل. عدد 2 ملعقة كبيرة من الشوفان العتيق. عدد من 2 – 3 ثمرة من الموز ناضج كبيرة أو 1 كوب من الموز المهروسة أو 1 كوب من عصير التفاح. عدد 2 بيضة كبيرة ويتم خفقها ويمكن استخدام بيض الكتان. عدد 1/3 كوب من العسل. عدد 3/4 كوب من الحليب. عدد 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا. عدد 2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. عدد 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. عدد 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. عدد1 ملعقة صغيرة من القرفة. يحمص الشوفان في الفرن على درجة 325 درجة فهرنهايت بوضعه في صينية ويتم تحريكه مره حتى يتحمص و يتحول إلى اللون البني ويأخذ الشوفان حوالي 6 دقائق حتى يتحمص. يترك الشوفان المحمص يبرد وبعد ذلك يقسم إلى 1.
بيضة واحدة مسلوقة. نصف ثمرة من الأفوكادو. حبة واحدة حجمها متوسط من الطماطم الطازجة الحمراء. طريقة التحضير
توضع حبوب الشوفان في وعاء به ربع كوب من الماء الدافئ، ثم يرفع الوعاء على نار عالية لمدة دقيقة ثم تخفض النار وتركه حتى ينضج لمدة سبع دقائق. تضاف الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة إلى الشوفان مع التقليب. يضاف الأفوكادو والبيض المسلوق المقطع إلى قطع صغيرة. تقلب كل هذه المكونات مع بعضها حتى تتجانس، ثم يرفع الوعاء من على النار وتركه قليلًا حتى يبرد، ثم يتم تناوله من ضمن أكلات وجبة الإفطار. وصفات من الشوفان للدايت مع الموز
كوب كبير من الشوفان. 2 كوب من الحليب. ملعقة واحدة تكون صغيرة من الفانيليا. رشة صغيرة من الملح. حبة واحدة حجمها متوسط من الموز. تجمع كل هذه المكونات ثم تضاف إلى وعاء صغير، ثم يرفع على نار متوسطة أو عالية. تُترك هذه المكونات حتى تُغلى ثم خفض الحرارة إلى هادئة. ترك وعاء الشوفان لمدة من ثلاث إلى خمس دقائق مع التقليب. يرفع الوعاء من على النار حتى يصبح الشوفان بالقوام المناسب ثم يقدم كوجبة متكاملة العناصر المفيدة. وصفات من الشوفان للدايت بالمكسرات
تناول الشوفان بالمكسرات يضيف نكهة شهية وإضافة جيدة للاستفادة من فوائده.
وتتمكن الإبرة من الحصول على نسيج من أنسجة الكبد، ويقوم الطبيب بتحليله بعد ذلك. هل يشفى مريض التهاب الكبد B؟ طرق العلاج
تختلف طريقة العلاج باختلاف حالة المريض، فإذا كان يعاني من النوع الحاد، فعلى الأغلب يهتم الطبيب بصحته وتغذيته، كذلك مناعته وشرب السوائل بكثرة. وفي بعض الأحيان قد يضطر المريض للمكوث في المستشفى لفترة من أجل المتابعة. هل يشفى مريض تضخم الكبد .. أما في حالة الالتهاب المزمن، فيكون العلاج في الغالب باستخدام الأدوية، والمتابعة الدقيقة من قبل الطبيب حتى لا يتضرر الكبد. كما أنه يحد من حدوث السرطان، ويعالج تليف الكبد. وتعد الوسيلة الآمنة لمنع خطر الإصابة من التهاب الكبد الوبائي B هي تطعيم الأطفال منذ صغرهم، ويكون خلال الشهور الأولى من السنة. ويكون التطعيم عبارة عن 3 حقن، وقد تم تطبيقها على دولة اسرائيل المحتلة. تابع: وصفات للشعر المتساقط
التعايش مع التهاب الكبد
عندما يُصاب أحد الأشخاص بالتهاب الكبد الوبائي لا يعلم ما الذي يجب عليه فعله، وذلك حتى لا يعرض شخص آخر للإصابة بهذا المرض؛ لذلك نخبرك بعدد من النصائح. والتي يجب عليك اتباعها حتى لا تؤذي من حولك، وتتمثل في الآتي:
الإطلاع على المعلومات المُتاحة عن المرض، وكيفية الوقاية، وأهم الطرق التي تساعدك على الشفاء من هذا المرض.
هل يشفى مريض التهاب الكبد؟ - موضوع سؤال وجواب
وتكون الاثار الجانبية لهذه العلاجات بسيطة وتشمل على: تعب، صداع، إسهال، غثيان واستفراغ. مضادات الفيروسات المستخدمة لعلاج التهاب الكبد C
يشفى مريض التهاب الكبد C خلال 8 إلى 24 أسبوع من استخدام العلاجات، وتظهر نتائج العلاجات بالتخلص من فيروس الكبد C، إليك بعض مضادات فيروس الكبد C المستخدمة:
مثبطات إنزيم البروتييز: تعمل هذه المجموعة بتثبيط إنزيم البروتييز وبالتالي تمنع فيروس الكبد C من التكاثر. هل يشفى مريض تضخم الكبد – الملك. مثبطات البوليميريز: سوفوسبوفير أحد أدوية مثبطات البوليميريز، تمنع الفيروس من التكاثر من خلال التأثير على الحمض النووي للفيروس، يمكن استخدام هذا النوع مع الأنواع الأخرى في علاج الفيروس. مثبطات بروتين NS5A: إن لهذه المجموعة دور مهم في وقف تكاثر الفيروس بالتأثير على بروتين NS5A الذي يلعب دورًا مهمًا في عملية تضاعف وتكاثر فيروس الكبدC. علاجات وأبحاث جديدة لفيروس الكبد C
لا يوجد مطعوم لفيروس الكبد C، تتجه الأبحاث الجديدة حول تحضير مطعوم من الحمض النووي الذي يساعد في رفع مناعة الجسم وبالتالي يتخلص الجسم بنفسه من الفيروس. في عام 2019 تم بدء استخدام علاج جديد يحتوي على علاجين من مضادات فيروس الكبد C، وهما: جيلكابرافير(GleCaprevir) وبيبرنتاسفير(Pibrentasvir) واستخدامهم لمدة 8 أسابيع للعلاج بدلًا من 12 أسبوع كما كان المتبع في العلاجات السابقة.
هل يشفى مريض التهاب الكبد C تمامًا؟ | النهار
إن الكبد هو أحد الأعضاء المعرضة لحدوث التهابات نتيجة عدوى فيروسية ما، ولاسيما لدى الأشخاص مدمني الكحول والتدخين والمضعفين مناعياً. وتعتبر الإصابة بالتهاب الكبد من الحالات التي يجب علاجها باكراً تجنباً لحدوث مضاعفات خطيرة غير قابلة للعلاج. أحد أنواع التهاب الكبد هو التهاب الكبد B وهذا النوع من الإصابة الفيروسية يعتبر خطيراً بشكله المزمن الذي يمكن أن يسبب الوفاة بعد تطور الالتهاب إلى تليف أو سرطان في الكبد. هل يشفى مريض التهاب الكبد C تمامًا؟ | النهار. تحدث الإصابة غالباً عند الأطفال أثناء الولادة نتيجة انتقال العدوى من الأم المصابة بهذا الفيروس. أو عن طريق التعرض لأدوات ملوثة كالإبر والمحاقن ولا سيما عند إجراء الوشوم. وللأسف يصعب علاج التهاب الكبد B فجميع الأدوية التي اقترحت للعلاج تعمل فقط على تخفيض كمية الفيروسات ولكن لا تؤدي في أغلب الحالات إلى الشفاء، لذلك تبقى الوقاية من الإصابة أهم بكثير لاسيما عند المرضى المضعفين مناعياً وليس لجسمهم قدرة على مواجهة المرض، حيث يمكن أخذ تطعيمات للوقاية من هذا الفيروس في المستشفيات والمراكز الصحية، وبذلك تتقلص احتمالات الإصابة لتصبح ضئيلة جدّاً. اسئلة قد تهمك:
هل يشفى مريض تضخم الكبد – الملك
اقرأ أيضًا: هل ميكروب الدم هو سرطان الدم
خطة علاج تضخم الكبد
هناك خطة لعلاج تضخم الكبد حيث يتم الذهاب للطبيب في البداية وعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من وجود تضخم في الكبد ومعرفة حجمه. يحدث يكون عن طريق لمسه باليد ليعرف مستوى امتداد الكبد أسفل القفص الصدري، وأيضًا معرفة إذا كان به كتل صلبة. عندما يتأكد الطبيب من وجود تضخم في الكبد عليه معرفة السبب اولاً وذلك من خلال عمل بعض الفحوصات الأخرى مثل فحص الدم لمعرفة إنزيمات الكبد والفيروسات. يأخذ الطبيب جزعة من الكبد لعمل الفحوصات والإجراءات اللازمة، ويفحص الكبد من خلال استخدام إبرة رفيعة يتم إدخالها في الجسم حتى تصل إلى الكبد من خلال المرور من البطن. ثم يتم عمل فحوصات أخرى منها استخدام الأشعة السينية. عمل فحص بالرنين المغناطيسي. ثم يقوم الطبيب بناءً على هذه الفحوصات بتحديد العلاج المناسب للمريض. أسباب تضخم الكبد
إن الكبد يشبه في الشكل كرة القدم ويوجد في الجزء العلوي الأيمن في البطن، وهناك اختلاف في حجمه حسب كل شخص، وهناك العديد من الأسباب التي تسبب تضخم في الكبد ومنها ما يلي:
وجود عدوى نتيجة لخراج، أو طفيليات، أو العديد من الفيروسات، أو داء البلهارسيات، أو داء الوحيدات الخمجي، أو الحمى التيفية، أو داء الأميبات الكبدي.
هل يشفى مريض تضخم الكبد .
2-مثبطات البوليميريز (Polymerase inhibitors)
سوفوسبوفير (Sofosbuvir) هو أحد أدوية مثبطات البوليميريز التي تعمل علي منع الفيروس من التكاثر عن طريق التأثير على الحمض النووي للفيروس، كما يمكن استخدام هذا النوع مع الأنواع الأخرى في علاج الفيروس. 3-مثبطات بروتين NS5A
ولهذه المجموعة دور هام في توقف تكاثر الفيروس بالتأثير على بروتين NS5A والذي يلعب دوراً هاماً في عملية تضاعف وتكاثر فيروس الكبدC. علاجات وأبحاث جديدة لفيروس الكبد C
لا يوجد هناك مطعوم لفيروس الكبد C. فتتجه الأبحاث الجديدة لتحضير مطعوم من الحمض النووي الذي يعمل علي المساعدة في رفع مناعة الجسم وبذلك يتخلص الجسم بنفسه من الفيروس. في عام 2019 قد تم بدء استخدام علاج جديد ويحتوي على علاجين من مضادات فيروس الكبد C. والعلاجين هما غليكابريفير (Glecaprevir) وبيبرنتاسفير (Pibrentasvir). ويتم استخدامهم لمدة 8 أسابيع للعلاج بدلاً من 12 أسبوع كما كان المتبع للعلاجات السابقة. كما تم الموافقة على استخدام هذا العلاج للبالغين والأطفال فوق عمر 12 عام، ولكن بشرط أنه لم يتم استخدام أي علاجات لفيروس الكبد C قبله، وأيضاً أن لا يعاني المرضى من تشمع الكبد أو أن يكون مرض التهاب الكبد C عندهم خفيفاً.
ويحتاج هذا المرض إلى الذهاب للمستشفى والمكوث بها لفترة حتى لا يحدث أي مضاعفات ويستمر لفترة طويلة. وفي بعض الأحيان يظل الفيروس مصاحب للمريض طوال حياته، وقد يؤدي لمشاكل بالصحة العامة. أعراض التهاب الكبد الوبائي الحاد من النوع B
يعتبر التهاب الكبد الوبائي من الأمراض الصعبة التي قد لا يظهر أعراضها بسهولة، لذلك حالة الأطفال قد لا يظهر عليها أي عرض. وأيضًا البالغين فقد يُصاب المريض لمدة 3 شهور ولا يشعر بأنه مريض، ولكن تتمثل الأعراض بشكل عام في:
ارتفاع درجة حرارة الجسم. الشعور بالغثيان والتقيؤ. اصفرار الجلد والعينين. آلام في البطن. انسداد الشهية. الشعور بالتعب العام والإرهاق. تغير لون البول إلى اللون الداكن في البول، واللون الفاتح في البراز. آلام في المفاصل. أعراض التهاب الكبد الوبائي المزمن من النوع B
لا يظهر هذا النوع إلا بتحليل الدم، وقد تبدأ بالظهور بعد مرور 30 سنة، ولكن في هذه الفترة يصبح الكبد متدهوراً، وحوالي 20% من المصابين. تكون لديهم أعراض شديدة، ويكون لديهم مشاكل خطيرة في الكبد، كما أثبتت الإحصاءات أن حالات الوفاة الناتجة عن التهاب الكبد B. تتجاوز عددها الـ 600 ألف شخص في العالم. كيفية الإصابة بالتهاب الكبد B
تحدث الإصابة من خلال عدة طرق منها الدم، وتكون عن طريق استخدام أداة ما من أحد المرضى مثل شفرات الحلاقة، والإبر وغيرها.