نواصل حديثنا عن الادعية المباركة ومنها الدعاء المعروف الذي يقرأ في غيبة الامام المنتظر(ع) والمبادئ بهذه العبارة الاستهلالية(بسم الله الرحمن الرحيم اللهم عرفني نفسك فانك ان لم تعرفني نفسك لم اعرف رسولك... ).
- شرح فقرة: "اللهم عرفني نفسك،..."
- علاج طبيعي للزكام - استشاري
- علاج الزكام: أفضل طرق ووصفات علاج الزكام بالصور
شرح فقرة: "اللهم عرفني نفسك،..."
قوله تعالى: أم حسبت الآية. أخرج ابن أبي حاتم عن الضحاك قال: الكهف هو غار الوادي. وأخرج ابن المنذر ، وابن أبي حاتم ، من طريق علي ، عن ابن عباس قال: الرقيم الكتاب. /وأخرج ابن جرير ، وابن أبي حاتم ، من طريق العوفي، عن ابن عباس قال: الرقيم واد دون فلسطين، قريب من أيلة. وأخرج ابن جرير ، من طريق ابن جريج، عن ابن عباس قال: الرقيم الجبل الذي فيه الكهف. وأخرج ابن المنذر عن ابن عباس قال: والله ما أدري ما الرقيم؛ أكتاب أم [ ص: 488] بنيان؟
وأخرج ابن أبي شيبة ، وابن المنذر ، عن مجاهد قال: الرقيم؛ منهم من يقول: كتاب قصصهم. شرح فقرة: "اللهم عرفني نفسك،...". ومنهم من يقول: الوادي. وأخرج ابن أبي شيبة ، وابن المنذر ، عن أبي صالح قال: الرقيم لوح مكتوب. وأخرج ابن أبي شيبة ، وابن المنذر ، وابن أبي حاتم ، عن سعيد بن جبير قال: الرقيم لوح من حجارة كتبوا فيه قصة أصحاب الكهف وأمرهم، ثم وضع على باب الكهف. وأخرج ابن أبي حاتم عن السدي قال: الرقيم حين رقمت أسماؤهم في الصخرة، كتب الملك فيها أسماءهم، وكتب أنهم هلكوا في زمان كذا وكذا في ملك دقيوس، ثم ضربها في سور المدينة على الباب، فكان من دخل أو خرج قرأها، فذلك قوله: أصحاب الكهف والرقيم. وأخرج عبد الرزاق ، والفريابي ، وسعيد بن منصور ، وابن المنذر ، وابن أبي حاتم ، والزجاجي في "أماليه"، وابن مردويه ، من طريق عكرمة ، عن ابن عباس قال: لا أدري ما الرقيم، وسألت كعبا فقال: اسم القرية التي خرجوا منها.
الرئيسية
رمضانك مصراوي
جنة الصائم
02:30 م
السبت 02 أبريل 2022
مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية
كتب- محمد قادوس:
قال الشيخ محمود السيد، عضوة مركز الازهر العالمي للرصد والافتاء الالكتروني، إنه في بداية شهر رمضان على الانسان ان يعرف بأن يكون حاله في هذا الشهر يختلف عن حاله في السنة كلها، لأن هذا كان حال وهدي النبي-صلي الله عليه وسلم-كان يجتهد في العبادة قدر المستطاع طوال السنة فإذا جاء شهر رمضان شد في العبادة واجتهد بها أكثر من باقي السنة كلها. واستشهد عضو الأزهر أن النبي- صلى الله عليه وسلم- كان أجودَ الناسِ بالخيرِ، وكان أجودَ ما يكون في شهرِ رمضانَ". دعاء اللهم عرفني نفسك. وأضاف السيد، عبر برنامج "موعظة نسائية" المذاع عبر "يوتيوب مصراوي وفيسبوك"، بأنه على الإنسان ان يكون حاله في رمضان أفضل من باقي السنة وهذا يكون بكل أركانه وجوارحه وفي كل شيء، سواء كان هذا في العبادة أو في الطاعة أو في التوبة أو في المغفر أو في طلب يرجوه العبد من الله، مشيرًا إلى ان شهر رمضان فرضه يجب على الإنسان ان يستثمر هذا بأفضل حال. ونصح عضو الأزهر ان ترتب حالك في شهر رمضان ولا تضغط نفسك في البداية بعبادات كثيرة حتى إذا انتصف رمضان وهي الأهم في هذا الشهر تكاسلنا ولن تستطع ان تؤدي العبادة المفروضة فضلًا عن السنن والنوافل في هذا الشهر.
جوز الهند:
يحتوي جوز الهند على نسب عالية من حمض اللوريك، الذي يساعد في التخلص بسرعة من الزكام. نبتة الجينسينغ:
أحد افضل علاج طبيعي للزكام حيث ان تناول الاطعمة المضاف اليها الجينسينغ يساعد في التخلص من الزكام. يمكنك الان شراء مستخلص الجينسينج عبر متجر الصحة والغذاء الإلكتروني. اهم نصائح لتجنب الاصابة بالزكام:
الالتزام بقواعد النظافة العامة، البعد عن تناول الأدوات التي يستخدمها الأشخاص المصابون بالزكام، كما يفضل ايضا ان يتم البعد عنهم وعدم الاختلاط بهم. ممارسة الرياضة بشكل منتظم، فهي تساعد على تجنب الاصابة بالزكام وامراض البرد وتحافظ على الجهاز التنفسي. الاهتمام بتناول نظام غذائي قوي وصحي ومناسب للجسم، والذي يساعد في تكوين جهاز مناعي قوي للجسم. علاج الزكام: أفضل طرق ووصفات علاج الزكام بالصور. اتباع عادة تناول الماء بشكل مستمر ومنتظم طوال اليوم بكميات مناسبة ، حيث ان الماء يساعد في التخلص والوقاية من الإصابة بالزكام. قد تحتاج الي قرائة المقالات التالية:
طريقة فتح الانف اثناء الزكام
علاج الاحتقان والزكام
خلال المقال تم ذكر افضل علاج طبيعي للزكام باستخدام الأعشاب المختلفة، اذا كان لديك اي اسئلة او استشارات أخري قم بزيارة قسم الاستشارات الطبية في الموقع.
علاج طبيعي للزكام - استشاري
يمكن استخدام الاعشاب والطرق الطبيعية في افضل علاج طبيعي للزكام وبسرعة كبيرة للتخلص من أعراضه وما يسببه من وجع الالم للأفراد. اسباب الإصابة بالزكام:
اصابة الاشخاص بالفيروسات التي تسبب حدوث الزكام مثل الفيروس الفمي. العدوى من شخص اخر يحمل الفيروس من خلال المصافحة أو العطس. التواجد في الأماكن العامة المزدحمة. نقص المناعة لدى الشخص المعرض للعدوى. افضل علاج طبيعي للزكام
أعراض الإصابة بالزكام:
الشعور بوجع في الحلق نتيجة لحدوث التهابات الحلق. علاج طبيعي للزكام - استشاري. الإرهاق والتعب والإجهاد. الصداع. العطس والسعال بشكل ملفت ومتكرر. ارتفاع درجة حرارة الجسم والإصابة بالحمى. العين أيضا تتأثر بذلك ، حيث تفرز دموع بشكل كبير ومستمر. إصابة الرئتين بالالتهابات ومشكلات كبيرة. افضل علاج طبيعي للزكام:
استنشاق البخار:
يساعد استنشاق البخار على توسيع الشعب الهوائية، حيث انه بسبب الرطوبة والحرارة المتواجدة في البخار تساعد في تفتيت البلغم وعلاج التهابات الشعب الهوائية. اكتشف علاج الجدري عند الكبار بالاعشاب
طرق تحضير البخار:
يمكن استخدام البخار كأحد افضل علاج طبيعي للزكام بسرعة فهو سهل التحضير، كل ما عليك هو وضع منشفة أسفل باب الحمام وبعد ذلك قم بفتح صنبور الماء الساخن.
علاج الزكام: أفضل طرق ووصفات علاج الزكام بالصور
لمس بشرة شخص عليها قطرات تحتوي على الفيروس ثم لمس الفم أو الأنف أو العينين. استنشاق قطرات صغيرة من السوائل تحتوي على فيروس الزكام، التي تنطلق في الهواء عندما يسعل المصاب أو يعطس. ينتشر مرض الزكام بسهولة أكبر بين مجموعات الأشخاص المتصلين مع بعضهم اتصالًا وثيقًا، مثل: الأُسَر، والأطفال في المدارس أو مرافق الرعاية، كما أنّه أكثر حدوثًا خلال فصل الشتاء، وبالرغم من عدم اكتشاف سبب الزكام، إلّا أنّ له عدة أنواع من الفيروسات التي تسببه؛ إذ يمكن أن يصاب الشخص به مرات عدة، ويختلف كل فيروس عن الآخر تمامًا. أعراض الزكام
تحدث أعراض الإصابة بالزكام نتيجة رد فعل الجسم لوجود الفيروس، إذ إنّ ذلك يُحفز إفراز مواد كيميائية تجعل الأوعية الدموية تتسرب، ممّا يُؤدي إلى زيادة عمل الغدد المخاطية، وتتضمن الأعراض الشائعة لمرض الزكام ما يأتي: [١]
جفاف في الحلق. التهاب الحلق. السعال. ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم. العطاس. بحة في الصوت. انسداد في الأنف. الصداع الخفيف. كما قد تظهر على بعض الأشخاص المصابين بعض الأعراض النادرة التي لا تظهر على جميع المصابين، منها ما يأتي: [١]
آلام في العضلات. الارتجاف. التهاب ملتحمة العين.
عصير الشمندر: يحتوي عصير الشمندر على نسبة عالية من أكسيد النتريك الذي يقلل من التهابات الجهاز التنفسي ، مما يعني أنه يقلل من أعراض الزكام، وتسريع الشفاء، ويجب الحذر من تناول الشمندر في الاشخاص المصابين بحصوات الكلى أو المعرضين للإصابة، لأنه يساهم في تكوين حصى الكلى بسبب اجتوائه على أملاح الأوكساليت. للمزيد: 10 فوائد صحية لعنصر الزنك
وصفات طبيعية بالعسل
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
علاج الزكام بالتدابير الوقائية
شرب الكثير من السوائل: يساهم تناول السوائل في تخفيف الاحتقان، وتقليل المخاط و البلغم ، كما يساعد في تقليل الشعور بالصداع والتعب ويمنع الإصابة بالجفاف، ويعد الماء أهم السوائل التي يجب تناولها، كما يمكن تناول مشروبات الأعشاب الدافئة، أو الماء والليمون، وشوربة الدجاج التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والطاقة ، لكن يجب تجنب مشروبات الكافيين والمشروبات الغازية لأنها قد تسبب الجفاف. الحصول على قسط كاف من النوم: يساعد النوم في دعم الجهاز المناعي لزيادة قدرته في مكافحة الالتهاب وتسريع التعافي، ويمكن استخدام وسائد إضافية أثناء النوم لتخفيف ضغط الجيوب الانفية، وتسهيل عملية التنفس، وتقليل ظهور الأعراض ليلاً.