كما تقدم هذه المنصة الكثير من المواقع الإلكترونية لإجراء عمليات التواصل بين الطلاب وبعضهم وأيضا بين الطلاب والذين يقومون بتدريبهم. إنشاء المنصة
قد تم إنشاء هذه المنصة في عام 2013 م في دولة السعودية، حيث اعتبرت هذه المنصة بمثابة الاستثمار الفعلي لجميع التطورات التكنولوجية، حيث دخل في مجال التعليم التي تمت بشكل سريع ومبسط وهذا ما جعله من أهم عناصر الارتقاء التعليمي ومدى درجة جودته. أهداف المنصة
حيث تعمل هذه المنصة على القيام بعملية التحويل التعليمي التي تتم من خلال عملية التغيير إنماء العملية التعليمية ومعالجة الطرق التي يتم استخدامها في العملية التعليمية. منصة نون.. تدريب مبتكر لاجتياز اختبارات القدرات والتحصيلي في قياس | صحيفة المواطن الإلكترونية. تقوم هذه المنصة بنشر ثقافة بعينها وهي خاصة بالعملية التعليمية الذاتية، حيث تعتبر هذه المنصة تحدي للطلاب القائمين بها. نشر جميع المصادر التعليمية المفتوحة من خلال هذه المنصة التعليمية. خصائص منصة نون
تقوم هذه المنصة بتقديم العديد من الدروس التعليمية المباشرة للطلاب، بحيث يمكنهم الحصول عليها بشكل مبسط وسريع، حيث تقوم بتقديم هذه المناهج الخاصة بمرحلة الثانوية والمرحلة المتوسطة على هيئة صوت وصورة لتمكن الطلاب من فهم المناهج بشكل أسرع ومبسط أيضًا.
منصة نون التعليمية | مميزات موقع نون التعليمي لاختبارات قياس القدرات والتحصيلي
آلية عمل منصة نون
تستخدم منصة نون طريقة تفاعلية في التعامل مع الطلاب وراغبي التحصيل الدراسي، فتقوم أولاً بإجراء إختبارات تجريبية لقياس مستوى الطالب ومعرفة الطريقة المناسبة للتعامل معه، ولمعرفة المهارات التي يجب التركيز عليها ومايحتاج إليه الطالب لتقوية وإبراز هذه المهارات، وبعدها يبدأ كل طالب في التقدم في العملية التعليمية الخاصة به، وذلك من خلال عدد من الشروحات الفريدة والتي تتناسب مع قدراته ومهاراته التي تم قياسها سابقاً. تتم هذه العملية في إطار ممتع وشيق حيث يتقدم الطالب خلال مراحل التحصيل وكأنه قرصان يحاول إحتلال إحدى الجزر وكلما أحرز تقدماً ملحوظاً في دروسه كلما إستطاع الإستيلاء على مدن أكثر وأكثر، هذا الإطار المشوق يحفز الطالب على الإنجاز والإستمرار والنجاح ويدفع الرتابة والملل، وهما عاملان أساسيان في وجود بعض القصور في العملية التعليمية التقليدية. تجذب منصة نون الشباب بشكل خاص إذ يتم التعامل من خلال الإنترنت ويتم التواصل من خلال العديد من وسائل السوشيال ميديا مثل تويتر وإنستاجرام ومن خلال الموقع الرسمي لمنصة نون، كما يوجد تطبيق إلكتروني خاص بالمنصة يمكن تحميله على الهواتف الذكية والإستفادة بالدروس الشيقة في أي مكان وزمان.
وفي هذا السياق تنفذ الوزارة برنامج بناء القدرات من خلال الجمعيات الأهلية الشريكة بالمحافظات وشبكة من جمعيات تنمية المجتمع المحلي بالقرى والنجوع، علما بأن برنامج وعي نجح في بناء شراكات مع أكثر من 100 جمعية أهلية تساهم في تنفيذ البرنامج على مستوى الجمهورية. منصه نون قدرات لفظي. وتبدأ هذه الكوادر في تنفيذ خطة متكاملة للتوعية وتقديم المبادرات المجتمعية المبتكرة بين الشباب من الجنسين، وتأسيس ركن وعي في كافة المحافظات المستهدفة لتعزيز سبل المعرفة والثقافة بين الفئات الأولى بالرعاية. ويعمل البرنامج بمؤشرات محددة لقياس معدل استجابة الأسر لتبني القيم والسلوكيات الإيجابية الداعمة لمفاهيم التنمية المستدامة لدى الفئات التي تستهدفها بكافة أشكالها. وبدأ برنامج بناء القدرات باستعراض أهم السلوكيات المجتمعية الخاطئة والتي لها تأثير سلبي على جودة حياة الأسر بما يشمل الجوانب الاجتماعية والاقتصادية والصحية والبيئية. أماني العزازي 5:34 م, الخميس, 24 مارس 22 أقسام الأخبار المال جريدة المال هي جريدة إقتصادية مصرية يومية يتبعها بوابة إخبارية على الإنترنت تقدم خدمات إخبارية في البورصة، الشركات، الاقتصاد، الأسواق، البنوك، التأمين، النقل، الإستثمار، الإتصالات وتكنولوجيا المعلومات بالإضافة لتغطية للأخبار السياسية و الأخبار المنوعة.
منصة نون.. تدريب مبتكر لاجتياز اختبارات القدرات والتحصيلي في قياس | صحيفة المواطن الإلكترونية
وهكذا تظهر الجزائر، الرئيس المقبل للقمة العربية، للمجتمع الدولي أنها لاتعير أي اهتمام للأولويات العربية، وعلى رأسها القضية الفلسطينية، مما دفع العديد من السفراء والمراقبين إلى التساؤل عما إذا كان يتعين نقل القمة العربية القادمة إلى بلد آخر يضع في صلب اهتماماته مختلف القضايا العربية، خاصة القضية الفلسطينية، لا استغلالها لحسابات سياسوية، أنانية ولئيمة ضد جارتها المغرب.
شكرا لقرائتكم خبر عن بقيمة تتجاوز 7 مليارات ريال.. منصة نون التعليمية | مميزات موقع نون التعليمي لاختبارات قياس القدرات والتحصيلي. الدفاع تبرم 10 عقود مع شركات محلية وعالمية والان نبدء بالتفاصيل جدة - متابعة الخليج 365 - واس: أعلنت وزارة الدفاع اليوم توقيعها 10 عقود مع شركات محلية وعالمية، تعزيزاً لقدراتها ورفع كفاءتها القتالية، بقيمة إجمالية تتجاوز 7 مليار ريال، وذلك خلال فعاليات اليوم الثالث لمعرض الدفاع العالمي، الذي تنظمه الهيئة العامة للصناعات العسكرية خلال المدة من 6 إلى 9 مارس 2022 بالرياض. ووقعت الوزارة عقدًا مع شركة نافال جروب العربية المحدودة لصالح القوات البحرية بأكثر من 800 مليون ريال، وذلك لتقديم خدمات الإسناد الفني والإمدادي لسفن القوات البحرية، حيث وقع العقد معالي مساعد وزير الدفاع للشؤون التنفيذية الدكتور خالد بن حسين البياري، والرئيس التنفيذي لشركة نافال جروب العربية ديدير فويلي. وفي جانب العقود مع الشركات العالمية، وقعت وزارة الدفاع عقدًا مع شركة هانوها الكورية لصالح القوات البرية بمبلغ يفوق (3) مليارات ريال، وذلك لبناء قدرات دفاعية شاملة التوطين وسلاسل الإمداد، حيث تم توقيع العقد من قبل معالي مساعد وزير الدفاع للشؤون التنفيذية الدكتور خالد بن حسين البياري، ورئيس قطاع الدفاع في شركة هانوها الكورية اللواء متقاعد يونق كوان.
مجلس السلم والامن بالاتحاد الافريقي .. المغرب يؤكد دعمه لبعثة الاتحاد الافريقي الانتقالية بالصومال | Map
الفئات الأساسية في موقع نون
يضم موقع نون العديد من الأقسام المتنوعة والمختلفة التي تلبي كافة متطلبات الزوار، ايضا يوجد قسم خاص بالعروض اليومية يشمل الخصومات والعروض الهائلة على كل فئات الموقع، وذلك للتسهيل على الزائر عملية البحث عن الخصومات، والاستفادة بشكل أكبر من الخصومات على المنتجات. إليك
قائمة بالفئات الأساسية في متجر نون دوت كوم:
الإلكترونيات والموبايلات الأزياء منتجات الجمال والعناية بالبشرة مستلزمات المنزل والمطبخ الرياضة واللياقة البدنية الألعاب مستلزمات الأطفال بأعمارهم المختلفة أدوات وتحسينات المنزل الكتب مستلزمات الحيوانات الأليفة الأدوات المكتبية الموسيقى والأفلام
طريقة الشراء من متجر نون
يتيح موقع نون. كوم خطوات سهلة وبسيطة للزائر لإتمام العملية الشرائية نعرضها لكم الآن:
في البداية
عليك بتسجيل الدخول للموقع، من خلال ملئ استمارة الدخول وبها الأسم الأول والأخير،
والبريد الالكتروني. لا تنسي
اختيار اللغة المناسبة لك من بين العربية والإنجليزية، واختيار الدولة التي تمكث
بها حتى تتوافق عملة سعر المنتج مع عملة الدفع. الان تصفح
فئات المنتجات بتركيز لاختيار السلعة المراد شراءها، أو قم بإضافة أسم منتج محدد
تريد شراءه في خانة البحث.
وشهد اليوم الثالث من معرض الدفاع العالمي توقيع وزارة الدفاع لثلاثة عقود مع شركة السلام لصناعة الطيران بمبلغ يفوق المليار و700 مليون ريال، وذلك لتقديم خدمات عمرة عدد من طائرات القوات الجوية، حيث وقع العقود معالي مساعد وزير الدفاع للشؤون التنفيذية الدكتور خالد بن حسين البياري، والرئيس التنفيذي لشركة السلام عبد المحسن جنيد. وبمبلغ تجاوز 400 مليون ريال، أبرمت الوزارة عقدًا مع الشركة السعودية لتهيئة وصيانة الطائرات، وذلك لصالح القوات الجوية، لتقديم خدمات المساندة الفنية لطائرات C130، حيث وقع العقد وكيل وزارة الدفاع للمشتريات والتسليح إبراهيم بن أحمد السويد، والرئيس التنفيذي للشركة السعودية لتهيئة وصيانة الطائرات المهندس منير بن عبد الحميد بخش. وأبرمت وزارة الدفاع عقدًا مع شركة نورينكو الصينية، وبقيمة إجمالية تتجاوز الـ 430 مليون ريال، لتأمين ذخائر متنوعة لصالح الإدارة العامة للأسلحة والمدخرات، حيث وقع العقد وكيل وزارة الدفاع للمشتريات والتسليح إبراهيم بن أحمد السويد، ونائب الرئيس لشركة نورينكو شو هونغ يو. ولتأمين ذخائر متنوعة لصالح الإدارة العامة للأسلحة والمدخرات، وقعت وزارة الدفاع عقدين مع شركة بونق سان الكورية، بمبلغ يقدر بـ 460 مليون ريال، حيث وقع العقدين وكيل وزارة الدفاع للمشتريات والتسليح إبراهيم بن أحمد السويد، ومدير شركة بونق سان كيون وو، بحضور نائب رئيس الشركة يونغ جو.
تجربتي في التخلص من الكوليسترول الضار الموجود ف الدم هو ما سنتحدث عنه في هذا الموضوع، فمن خلال تجربتي أصبحت أعرف أن الترسبات الدهنية الموجودة في جدران الأوعية الدموية تعيق تدفق الدم إلى الشرايين، وبالتالي يحدث ارتفاع في مستوى الكوليسترول. لذلك قد قمت بتناول بعض الأعشاب التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار في الدم وتناولت بعض الأدوية التي قد وصفها لي الطبيب. تجربتي مع الدهون الثلاثية وأسباب أرتفاع الدهون الثلاثية وكيفية التخلص منها وماهى اضرارها. تجربتي في التخلص من الكوليسترول
من خلال تجربتي في التخلص من الكوليسترول قد قمت بالتعرف على أسباب هذا المرض، واكتشفت بأنه لا يوجد لارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم أعراض معينة لأنني لم اتعرف على وجود المرض إلا من خلال فحص الدم. فمن خلال تجربتي قد تعرفت على وظيفة عمل الكوليسترول، وهي: القيام ببناء الخلايا الجديدة في الجسم بالإضافة إلى قيام الكوليسترول بإنتاج بعض الهرمونات والتي تتواجد في كل خلايا الجسم. ارتفاع الكوليسترول في الدم
أثناء تجربتي مع الكوليسترول، قمت بزيارة الطبيب، وقمت بسؤاله على مدى تأثير ارتفاع الكوليسترول في الدم، حينها أخبرني ببعض التأثيرات الخطيرة، وهي:
حدوث سكتة دماغية أو مخية لعدم وصول الدم إلى المخ. من المحتمل حدوث نوبة قلبية بسبب عدم حصول الدم على كمية الأكسجين اللازمة له.
تجربتي مع الدهون الثلاثية وأسباب أرتفاع الدهون الثلاثية وكيفية التخلص منها وماهى اضرارها
يعمل عصير الأفوكادو على خفض معدل الإصابة بالالتهابات. كما يساهم عصير الأفوكادو في حماية الجسم من التعرض إلى أمراض السرطان المتعددة. أيضًا يعمل عصير الأفوكادو على تعزيز الصحة العامة للدماغ. بالإضافة إلى المساهمة في نضارة البشرة والعمل على حمايتها. يعمل عصير الأفوكادو على ترطيب البشرة والشعر، وكذلك يعمل على تعقيم الوجه لاحتوائه على مركبات تعمل على تغذية البشرة. اقرأ أيضًا
عشر وصفات للأفوكادو للعناية بالبشرة الدهنية والجافة منزليًا
أضرار عصير الزِّبْدِيّة
على الرغم من فوائد عصير الأفوكادو إلا أن أضراره عديدة منها:
تناول عصير الأفوكادو بكثرة يعرض الحوامل والمرضعات أيضًا إلى مخاطر كثيرة منها تعرض غدة الثدي إلى تلف. كثرة تناول الأفوكادو يسبب زيادة الوزن؛ نظرًا لاحتوائه على معدل مرتفع من السعرات الحرارية. يؤدي تناول الأفوكادو بكثرة إلى تلف الكبد وقلة قدرته على أداء الوظائف الحيوية التي يقوم بها. تجربتي مع عصير الأفوكادو في انقاص الوزن بسرعة وخفض السكر ونضارة البشرة - الاحلام بوست. ينتج بعض المشاكل في المعدة نتيجة عن تناول الأفوكادو بكثرة منها المغص، أو الانتفاخ. يسبب تناول الأفوكادو بكثرة تعرض الأشخاص لردود أفعال تحسسية منها تورم الجلد أو الإصابة بالأكزيما. يعمل الأفوكادو على انخفاض معدل الكوليسترول الجيد في الجسم في حالة تناوله بكثرة.
تجربتي في التخلص من الكوليسترول تعرف على طرق التخلص من أرتفاعه و كيفية الحفاظ على الجسم
يمكنك المداومة على تناول ثمرة من التفاح بشكل يومي لمدة شهر، وسترى نتائج مذهلة في خفض نسبة الكوليسترول في الدم، فهو يتكون من مادة "البكتين" المفيدة جدًا للكوليسترول. يعتبر الشعير من أفضل المشروبات للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فهو يتكون من الألياف سريعة الذوبان التي تجعل كوب واحد منه كافي للوقاية من أمراض القلب المزمنة. يمثل التدخين خطرًا جسيمًا على صحة الفرد، فينبغي الابتعاد كليًا عن التدخين إن كنت من المدخنين، فهو يتسبب لك في العديد من المشكلات الصحية أهمها ارتفاع نسبة السكر في الدم، وزيادة ضغط الدم، وأمراض القلب. تجربتي في التخلص من الكوليسترول تعرف على طرق التخلص من أرتفاعه و كيفية الحفاظ على الجسم. ينصح بتناول قرص واحد في اليوم من أقراص الثوم كحد أدنى، وهي متوفرة في أي صيدلية، ولكن أحرص على خلو تلك الأقراص من الكافيين، والمواد السكرية، والنشا، وأي مادة صناعية. يداوم الشخص على ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة أبسطها رياضة المشي، حيث يمكنك المشي لمدة نصف ساعة يوميًا، لأن المشي ينتج عنه التعرق الذي بدوره يسرّع من عملية ضخ الدم عبر الشرايين، وبالتالي يجنبك الإصابة بالتهاب، أو التصلب في الشرايين. يفيد التنوع في تناول الخضروات مرضى ارتفاع الكوليسترول في الدم خاصة إذا قام بتناولها بانتظام على مدار اليوم، فهي فعالة جدًا في التخلص من السموم في الجسم، ومن أهم تلك الخضروات البامية، والباذنجان، والفاصوليا، نظرًا لأنهم من أهم المصادر الغنية بالألياف.
تجربتي في التخلص من الكوليسترول والتخلص منه بطرق متعددة - مخطوطه
يساهم عصير الأفوكادو في عدم التعرض إلى ضعف الانتصاب نتيجة احتوائه على مضادات الأكسدة. يعمل الأفوكادو على زيادة عدد الحيوانات المنوية نتيجة لأنه يساعد في تحسين الدورة الدموية بالجسم. يحمي عصير الأفوكادو خطر التعرض إلى سرطان البروستاتا الذي ينتج عنه ضعف الانتصاب. يساعد عصير الأفوكادو في حماية قلب الرجال الذي يمنعهم من العلاقة الحميمة لأنه يقلل من الكوليسترول الضار بالجسم. فوائد عصير الزِّبْدِيّة للنساء
هناك الكثير من العناصر الغذائية للأفوكادو التي تفيد النساء، لهذا السبب إليك أهم الفوائد علاوة على تجربتي مع عصير الأفوكادو كالآتي:
يساهم عصير الأفوكادو على حماية النساء من التعرض إلى الشيخوخة نتيجة لاحتوائه على مضادات الأكسدة. يحتوي عصير الأفوكادو على نسبة مرتفعة من فيتامين E الذي يحمي النساء من التعرض إلى العديد من الأمراض. يحمي عصير الأفوكادو النساء من التعرض إلى أمراض السرطانات المختلفة لأنه غني بمضادات الأكسدة. يقي عصير الأفوكادو النساء من التعرض إلى الإصابة بسرطان الثدي وفقًا للعديد من الأبحاث لاحتوائه على حمض الأوليك. كما يحتوي عصير الأفوكادو على العديد من المركبات التي تساهم في القضاء على سرطان الفم دون الإضرار بصحة الجسم.
تجربتي مع عصير الأفوكادو في انقاص الوزن بسرعة وخفض السكر ونضارة البشرة - الاحلام بوست
[1]
تناول الوجبات الخفيفة
ينصح دائمًا بتناول عدة وجبات خفيفة على مدار اليوم من أجل المساعدة في زيادة وزن الجسم، حيث يجب تقسيم الوجبات التي يتم تناولها على مدار اليوم كما يجب تناول الوجبات الخفيفة بين هذه الوجبات مثل تناول المكسرات أو حصة من الخضروات والفواكه، أو زبدة الفول السوداني أو أي نوع من أنواع الأطعمة التي تمد الجسم بكمية من السعرات الحرارية بطريقة صحية.
كما أنه يجب أيضا عليك التقليل من تناول العناصر التى تحتوى على الكثير من السكريات و التى تعمل على زيادة الدهون البسيطة فيجب عليك:
تقليل تناول المشروبات الغازية و العصائر التى تحتوى على سكريات كثيرة و أيضا المشروبات المحلاة. كما أنه يجب عليك زيادة تناول المياه يكمية لا تقل عن 3 لتر فى اليوم الواحد. الأبتعاد عن وضع الكثير من السكر فى المشروبات مثل الشاى و القهوة و غيرها من المشروبات و يمكنك أستخدام سكر الدايت. كما أنه يجب عليك تجنب الحلويات ذات السكريات المرتفعة مثل الجاتوهات و الكنافة و غيرها. الحرص على تناول المنتجات قليلة السكر أو التى تحتوى على سكر الدايت. يمكنك تناول الفاكهة و لكن بطريقة خفيفة و لا يمكنك الأكثار فيها. كما أنه يجب الحرص عن الأبتعاد عن الأيس كريم أو المخبوزات و الحلوى. الأبتعاد عن السكريات الطبيعية و التى تعمل على أرتفاع كبير فى نسبة الدهون الثلاثية فى الجسم و ذلك يتم عن طريق:
الأبتعاد عن منتجات العسل و الدبس و التى تحتوى على سكريات كثيرة. يمكنك تناول الزبادى خالى الدسم أو اللبن الرايب خالى الدسم. تناول الفواكه كاملة بدلا من تناولها مثل العصائر. تناول الفواكه الطازجة فهى تحتوى على كمية سكر أقل الفواكه المجففة.