تبلغ مساحة الحي 179. 8 هكتار، ومعدل الكثافة بالحي 1. 32 نسمة لكل هكتار. يتسم حي الفردوس بكون نحو 81% من مبانيه ارتفاعها أربعة أدوار، وهي جميعها بحالة جيدة. يقع في الحي العديد من المؤسسات الحكومية مثل الإدارة العامة للتعليم بالمنطقة الشرقية، شرطة جنوب الدمام، ويوجد بالحي 4 مساجد وجامعين، كما يقدم الحي خدمة تعليمية ممتازة لاسيما مع وجود مدرسة الاكاديمية الامريكية وSPSP Dammam، والكلية التقنية بالدمام، وبالحي مركز كيور الطبي وبالقرب منه مدمه دار الحكمة الطبي، ومجمع مرجان الطبي، ومركز للعلاج الطبيعي. حي العمال الدمام بلاك بورد. أسعار حي الفردوس الدمام:
شقق للبيع في حي الفردوس متوسط سعر الشقق 450. 000 ريال فلل للبيع في حي الفردوس متوسط سعر الفلل 2. 100. 000 ريال. شقق للإيجار في حي الفردوس متوسط الإيجار السنوي 28, 323 ريال فلل للإيجار في حي الفردوس متوسط إيجار لفلل 80. 000 ريال سعر الارض السكنية متوسط سعر المتر المربع 1250 ريال
3- حي الصفا الدمام:
يقع الحي في الجزء الشمالي من احياء شرق الدمام، بين الحسام شمالًا، والركة الشمالية جنوبًا، والفنار والمدينة الملك فيصل الجامعية والسيف جنوبًا، والحسام شرقًا. ويحده من الشرق طريق الملك فيصل، ومن الغرب طريق الملك سعود، ومن الجنوب شارع عبد العزيز بن همام.
حي العمال الدمام والخبر
وطالب يوسف الصالح من أمانة الشرقية الاهتمام بحي مدينة العمال وإعادة تأهيله وتطويره من خلال عمل أرصفة جديدة وتوسعة بعض الشوارع، وتغير الإنارة وتركيب نظام إنارة حديث، وتنظيم مداخل الحي ومخارجه للقضاء على الفوضى المرورية التي يعاني منها الحي. من جهته، أوضح المتحدث الرسمي بأمانة المنطقة الشرقية محمد الصفيان لـ"الوطن"، أن مشروع تطوير حي مدينة العمال تم إدراجه ضمن الميزانية القادمة، مشيرا إلى أن المشروع يتضمن إعادة سفلتة الشوارع، وإعادة أرصفتها من جديد، وتركيب وتقوية الإنارة، وتنظيم خاص للشوارع الداخلية مع إعادة تأهيلها. وبين الصفيان أن أمانة المنطقة الشرقية انتهت من تطوير 28 حياًّ في مدينة الدمام ضمن برنامج تطوير الأحياء القديمة.
تٌقسم احياء الدمام إلى 3 بلديات هي احياء شرق الدمام، و احياء وسط الدمام، و احياء غرب الدمام. وتتميز احياء شرق الدمام بإطلالتها المميزة على الخليج العربي، كما إنها تتصل بمدينتي الخبر و الظهران بالمنطقة الشرقية، ويفصلها عن أحياء وسط الدمام الشاطئ الشرقي. يبلغ عدد احياء شرق الدمام 30 حيًا، وتتنوع احياء شرق الدمام فيها بين الحديث والراقي. حي العمال الدمام تحتفي بأبناء الأسر. كما ان كورنيش الدمام يقع فيها ، ومن أهم معالم احياء شرق الدمام ميناء الملك عبد العزيز، ومدينة الملك فيصل الجامعية، والمدينة الرياضية. احياء شرق الدمام
يبغ عدد احياء شرق الدمام 30 حيًا هم:
الراكة الشمالية النزهة المريكبات المزروعية المنتزه الناصرية النسيم النهضة النورس الواحة مدينة العمال ابن خلدون الاتصالات البساتين الجامعيين الخالدية الجنوبية الخالدية الشمالية الروضة الريان السيف الشفاء الصدفة الصفا الإسكان الفردوس الفنار الحسام
من احياء شرق الدمام:
1- حي الشاطئ الدمام:
يُعد حي الكورنيش في صدارة قائمة أحياء الدمام الراقية ، فهو أكبر واجهة بحرية في المملكة العربية السعودية (منتزه الملك عبد الله، كما إنه يمتد بطول 3 كم داخل الخليج العربي، كما إنه خطط وفق نسق عمراني حضاري معتمدًا على نمط تخطيطي حديث.
5 يونيو، 2018
الصحةوالاناقة البدنية
1, 037 زيارة
للعلاج الطبيعي والتمارين دور هام لا يمكنا التغاضي عنه في علاج مصابين الجلطة الدماغية، حيث عند الإصابة به تتغذى خلايا الدماغ من خلال الأوردة التي تمده بالدم، يقوم الدم بحمل الأكسجين مركب الجلوكوز لتلك الخلايا العصبية لكي يستمر في أداء وظائفه على أكمل وجه، فعند انقطاع التروية الدموية عن أي منطقة من مناطق الدماغ قد تؤدي لموتها، وبالتالي يفقد الجسم تلك الوظيفة التي تقوم بها تلك المنطقة وتسمى بالجلطة الدماغية. واليوم سوف نعرض عليكم في هذا المقال تمارين لعلاج الجلطة الدماغية والعلاج بالأعشاب الطبيعية. العلاج الطبيعي لمرضى الجلطة الدماغية - ويب طب. تمارين لعلاج الجلطة الدماغية
التمارين لها دور هام في علاج الجلطة الدماغية لأنه يعمل على مساعدة المريض في كيفية الاعتماد على نفسه في القيام بالكثير من المهام اليومية منها الأكل والمشي والنظافة الشخصية وغيرها من الأمور الهامة، ويقوم الشخص المعالج بمنح المريض أمور كثيرة منها:
قوة العضلات والاحساس والحالة العقلية، وقوة عضلات الطرف المصاب، ونسبة حركة المفاصل والتقييم الوظيفي للشخص المريض والمشي مرة أخرى. يقوم الطبيب بوضع خطة للعلاج الذي يناسب المريض، وقد تحتوي الخطة العلاجية بعض التمارين التي تمنع تدهور الحالة الصحية، وتمارين علاجية أخرى تعمل على حل المشاكل التي توجد به مثل التمارين التي تعمل على تقوية عضلات الجسم الضعيفة.
العلاج الطبيعي لمرضى الجلطة الدماغية - ويب طب
[٢]
تمرين الضغط على القماش
إنّ تمريض الضغط على القماش أو ما يُعرف بعصر المنشفة Towel Wring يساعد على زيادة قوّة ومرونة اليد بعد الكسر، ولتحقيق هذا التمرين، يقوم المريض بالضغط على المنشفة وعصرها أو تدويرها بين اليدين وكأنّه يعصر منها الماء، ويجب القيام بهذا الأمر على الجهتين إلى الأمام والخلف، ومن الممكن جعل هذا التمرين أكثر صعوبة عن طريق تبليل المنشفة بالماء فعلًا ثمّ محاولة عصرها، فهذا الأمر يساعد في زيادة ثقل المنشفة ممّا يزيد الضغط على عضلات اليدين، ويمكن القيام بهذا التمرين على شكل مجموعات، كلّ منها مكون من 10 حركات.
تعرف على برنامج إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية - ويب طب
تأكد من اتباع تعليمات الطبيب بعناية ، فتناول الكثير من الدواء المضاد للتخثر مثل الوارفارين يمكن أن يضعف الدم كثيرا ويؤدي إلى نزيف. ولتجنب مشاكل النزيف يمكنك اتباع الخطوات التالية:
تجنب الإصابات أو السقوط وارتداء معدات الحماية مثل الخوذة. أخبر طبيبك عن أي أدوية أو مكملات غذائية أو فيتامينات أخرى تتناولها. قم بزيارة طبيبك لإجراء اختبارات منتظمة لوقت الثرومبوبلاستين (PTT) للتأكد من أنك تتلقى الجرعة الصحيحة من مضادات التخثر والموصوفة لك في علاج الجلطة الدموية. تجنب تغيير أو إيقاف الدواء ما لم يخبرك طبيبك بذلك. خذ الدواء في نفس الوقت كل يوم. اهم تمارين لمرضى الشغل النصفي ( الجلطة الدماغية ) - YouTube. اتصل بطبيبك إذا نسيت الجرعة الموصوفة. تأكد عند زيارتك لطبيب الأسنان إخباره بأدوية مضادات التخثر التي تتناولها. تناول غذاء متوازن. علامات النزف الناتج الأدوية المضادة للتخثر
ابحث عن عناية طبية فورية إذا لاحظت أي علامات لنزيف غير طبيعي بسبب الأدوية المضادة للتخثر مثل:
السعال أو القيء الدموي
الدم في البراز أو البول
نزيف الانف الذي لا يتوقف
كدمات تتشكل بدون سبب معروف
بعض النصائح المنزلية لتقليل حدوث المضاعفات وخاصة عند الإصابة بجلطة الساق
لا تسبب جلطات الأوردة العميقة دائمًا أعراض و في بعض الأحيان تظهر كألم في الساق أو تورم وعادة ما يحدث الألم في ربلة الساق وكأنه تشنج حاد.
العلاج الطبيعي لليد بعد الجبس - سطور
اقرأ أيضًا: علاج شلل الوجه النصفي بالأعشاب
كم تستمر فترة إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية؟
يعتمد وقت التعافي بعد السكتة الدماغية على شدة السكتة الدماغية والمضاعفات ذات الصلة. تعافى بعض الناجين من السكتة الدماغية بشكل سريع. لكن معظم المرضى يحتاجون إلى شكل من أشكال التعافي على المدى الطويل بعد السكتة الدماغية، والتي قد تستمر لأشهر أو سنوات بعد السكتة الدماغية. من يشارك في الفريق المعنِيِّ بإعادة تأهيلكَ بعد السكتة الدماغية؟
يضم فريق إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية مجموعة متنوعة من الخبراء المتخصصون في ذلك. يشمل المتخصِّصون الذين يقدمون المساعدة لتلبية الاحتياجات الجسدية ما يلي:
الأطباء:
يمكن لطبيب الرعاية الأولية الخاص بك ،وكذلك طبيب الأعصاب وأخصائي إعادة التأهيل البدني، توجيه رعايتك والمساعدة في منع المضاعفات كما يمكن لهؤلاء الأطباء أيضًا مساعدتك على تحقيق نمط حياة صحي والحفاظ عليه كما أن تجنب السكتة الدماغية الأخرى مع تقديم النصيحة لك بالقيام بالعلاج الطبيعي، وتحديد المدة على حسب حالتك ،فمدة العلاج الطبيعي بعد الجلطة تختلف من فرد للثاني على حسب الشدة. ممرِّضات إعادة التأهيل:
يمكن أن تساعدك الممرضة المتخصصة في الأنشطة على دمج المهارات التي تتعلمها في عملك اليومي.
اهم تمارين لمرضى الشغل النصفي ( الجلطة الدماغية ) - Youtube
افهم العناصر المشاركة في عملية إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية. الغرض من إعادة تأهيل السكتة الدماغية هو مساعدتك على إعادة تعلم المهارات المفقودة عندما تؤثر السكتة الدماغية على أجزاء من الدماغ. يمكن أن يساعدك إعادة تأهيل السكتة الدماغية على استعادة الاستقلال وتحسين حياتك بشكل عام. تختلف شدة مضاعفات السكتة الدماغية اختلافًا كبيرًا ،وتختلف قدرة كل شخص على التعافي بشدة وكذلك مدة العلاج الطبيعي بعد الجلطة تختلف بشدة من شخص لشخص أخر. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين شاركوا في برامج مركز إعادة تأهيل السكتة الدماغية كان أداؤهم أفضل من معظم الأشخاص الذين لم يخضعوا لإعادة تأهيل السكتة الدماغية. متى يجب البدء في إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية؟
كلما تعافيت وبدأت طرق إعادة التأهيل سريعًا بعد السكتة الدماغية ،فإنك تعمل على زيادة فرصة استعادة قدراتك ومهاراتك المفقودة. غير أن الأولويات الآنية الخاصة بطبيبك المعالج هي:
فيجب عليه أن يعمل علي ثبات الحالة الطبية لديك. يجب أن يسيطر على كل ما يهدد حياتك. العمل على حمايتك من أي جلطة دماغية أخرى. تقليل المضاعفات المرتبطة بأي سكتة دماغية
يبدأ التعافي عادة في غضون 24 إلى 48 ساعة بعد ظهور السكتة الدماغية وأثناء وجودك في المستشفى.
تقرحات صغيرة ومؤلمة تظهر على الأصابع. حكة. تشنجات. حمى. تورم. بمجرد مرور الجلطة، يعود تدفق الدم في المنطقة المصابة إلى طبيعته، ولكن ما لم تذب الجلطة، فمن الممكن أن تعلق في مكان آخر في الجسم، وقد تسبب جلطة دموية عالقة في الرئتين أو القلب أو الدماغ، لذلك سرعة الاستجابة للأعراض ضروري للغاية، في ما يلي سنتعرف إلى سبب التورم أو الانتفاخات التي تحدث بعد جلطة اليد.