مواضيع مقترحة الوزن والطول
على الرغم من شكلها المحبب إلا أن الدببة القطبية صيادةٌ شرسةٌ، وهي أكبر اللواحم بين حيوانات اليابسة، وأكبر أنواع الدببة، ويتراوح وزن الدب القطبي البالغ بين 351 كغ و544 كغ، وقد بلغ وزن أكبر الدببة القطبية التي تم تسجيلها 1000 كغ، أما الإناث فهي أقل وزنًا من الذكور، وتتراوح بين 50 كغ و295 كغ. يبلغ طول هذه الحيوانات 1 م إلى 1. 5 م، وعادةً ما يتم قياس الطول حسب ارتفاع الكتف عندما يكون الدب واقفًا على قوائمه الأربعة، أما عند الوقوف على الساقين الخلفيتين فيمكن أن يصل طول الدب القطبي البالغ إلى أكثر من 3م، وقد تبلغ المسافة بين الرأس والأرداف 2. 5 م، ويتراوح طول الذيل بين 7. 5 سم و12. 5 سم. 2
الصيد والغذاء عند الدب القطبي
إن الغذاء المفضل للدب القطبي هو الفقمة، ويبحث عنه في أماكن الجليد المتصدعة حيث يمكن أن تخرج منها الفقمة إلى السطح لتتنفس، كما أنها تراقب بحذرٍ حواف للجليد وحفر التنفس، وإذا حالفها الحظ فإنها ستحظى بجثث حيواناتٍ ميتةٍ كالحيتان. أشهر أنواع الدببة في العالم.. أبرزها «الباندا والدب القطبي» | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. يقضي الدب القطبي أكثر من نصف وقته في الصيد، وتعتمد كمية الصيد على الوقت من السنة وعلى عواملَ متغيرةٍ أخرى، ويتركز غذاؤه على الفقمات المحلّقة والفقمات الملتحية لأنه يحتاج إلى كمياتٍ كبيرةٍ من الدهون ليحيا.
- الدب القطبي الاسود مدبلج
- الدب القطبي الاسود الموسم
- سلطة الكينوا مع الجرجير بالانجليزي
- سلطة الكينوا مع الجرجير للرجال
- سلطة الكينوا مع الجرجير بالرمان
- سلطة الكينوا مع الجرجير بالفرنسية
الدب القطبي الاسود مدبلج
ذات صلة صفات الدب القطبي معلومات عن دب الباندا
صفات الدب الجسدية
الدببة هي مجموعة صغيرة من الثدييات الكبيرة تعيش في أماكن مختلفة من العالم، مثل: الغابات، والجبال، والتلال، والصحاري، والمناطق العشبيّة، وتجدر الإشارة إلى أنَّه رغم الاختلاف في أنواع الدببة، فإنَّها تتشابه فيما بينها في الصفات التي تحملها. [١] فجميع الدببة ذات جسم ممتلئ، ويُغطيها الفرو، وسيقانها قصيرة، ورأسها مستدير، ووجها طوليّ الشكل، كما أنها تفتقر إلى الخصائص الفسيولوجيّة، والتي منها: انخفاض معدل ضربات القلب، ودرجة حرارة الجسم، ومعدل التنفس، وكذلك معدل ضغط الدم. [٢] كما تتميز الدببة ببعض الصفات التي تُساعدها على التكيّف مع بيئتها مثل الدب القطبي ، ومنها ما يأتي: [٣]
يُغطي جلدها طبقتين من الفرو أبيض اللون، لحمايتها من البرد، والمحافظة على درجة حرارة جسمها. الدب القطبي الاسود مدبلج. تمتلك الدببة طبقة سميكة من الدهون، للحفاظ على دفئها. تمتلك مخالب طويلة وسميكة وحادة، تُساعدها على اصطياد فرائسها. تمتلك دعامات أسفل أقدامها، تُعرف باسم الحليمات، تساعد الدببة على الثبات على الأرض، منعها من الانزلاق. تمتلك أقدامًا ضخمة، وفراء بين أصابع أقدامها، وكفوفًا كالمجاديف تساعد على السباحة.
الدب القطبي الاسود الموسم
[٢]
سلوكيات الدب الأسود
بعد الحديث عن الدب الأسود سيتم الحديث عن بعض سلوكيات هذا النوع، حيث تعيش هذه الدببة منفردة في مساحات واسعة من الأرض، إذ تعيش الذكور منها في مساحات تمتد ما بين 15 إلى 80 ميلًا مربعًا، ولكن لا يقوم هذا النوع من الدببة بحماية الموائل التي يستوطنها ضد الدببة الأخرى، كما تقوم الدببة السوداء بصنع منازلها داخل الكهوف والجحور وغيرها من الأماكن المحمية، وتلد الإناث شبلين أو ثلاثة في الحمل الواحد، بحيث لا يكون الدب الصغير قادرًا على الحركة ولا الرؤية عند ولادته، إذ يبقى الصغار مع الأم لمدة عامين بعد ولادتهم حتى يصبحوا قادرين على الاعتماد على أنفسهم.
الدب الأسود الآسيوي المعروف أيضا باسم دب القمر لأنه يحمل لطخة بيضاء اللون على صدره، وهو نوع متكيف مع الأشجار لذا يتواجد بكثرة في الغابات الآسيوية (غالباً في جنوب شرق آسيا) وأجزاء من الشرق الأقصى الروسي. صُنف من قبل الاتحاد الدولي في القائمة الحمراء باعتباره من الأنواع المعرّضة لخطر الانقراض، ويرجع ذلك أساساً إلى إزالة الغابات والصيد النشط وكذلك استعماله في السيرك أو لكسب المال. يتشابه هذا النوع مع بعض أنواع دببة ما قبل التاريخ، ويعتقد بعض العلماء أنه سلف الأنواع الموجودة حالياً. وعلى الرغم من أن الدببة السوداء الآسيوية حيوانات عاشبة إلى حد كبير، إلا أنها يمكن أن تكون عنيفة جداً اتجاه البشر، وكثيراً ما تهاجم الناس دون استفزاز. وقد وصفت هذه الأنواع من قبل روديارد كبلنغ بأنها «غريبة عن معظم الأنواع الدببة المتعلقة بهذا النوع.. ». أسماء محلية [ عدل]
لغة:اسم
أبور:سيتم (Situm). بالوش:مام (Mam). بنغالي:بلاك وبالوك (Balak or Bhalluk). بوتيا:توم (thom). بورموز:ويكون (wekwon). دافلا:سيتم (situm). جارو:مابول (mapol). هندي:كالا بهالو (Kala Bhalu). الدب القطبي - أراجيك - Arageek. ياباني:tsukinowaguma. كشمري:سيا هاربرت (Seeah harpat).
علبة واحدة من الشمندر.
4 حزم من الجرجير الطازج.
المكونات المطلوبة للصلصة
ربع كوب من عصير الليمون.
5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
3 ملاعق كبيرة من دبس الرمان.
ملعقتين صغيرتين من عسل النحل.
4 ملاعق صغيرة من خل البلسمك.
5 فصوص متوسطة من الثوم.
طريقة تحضير السلطة
في البداية يجب وضع مقدار الكينوا في إناء على النار، بعد غسله جيدًا، ثم قم بإضافة الماء عليه، ويجب أن تتركه لمدة 12 دقائق فقط وبعدها قم برفع الكينوا عن النار.
بعد هذا يجب أن تصفي الكينوا جيدًا من الماء ثم اتركه حتى يبرد.
ثم قم بفرم مقدار الجرجير، حتى يصبح مفرومًا ناعمًا.
الأن قم بتقطيع الشمندر قطع ناعمة صغيرة. ضع الكينوا على الشمندر ثم أضيف إليهم الجرجير في إناء للتقديم معًا، ثم قلبي جميع المكونات مع بعضها حتى تتجانس. بعد ذلك عليك قم بوضع مكونات الصوص في إناء آخر صغير وقم بخلطهم جميعًا مع بعضها حتى تتجانس جيدًا. ثم قم بإضافة الصوص إلى الخليط المحضر سابقًا ثم قدمه وأستمتع بأجمل طعم لسلطة الكينوا والجرجير بكل صحة وعافية. طريقة تحضير سلطة الكينوا بالرمان
بعد ذكر الإجابة على ما هي سلطة الكينوا مع الجرجير يمكن ذكر وصفة أخرى مميزة لسلطة الكينوا بالرمان كالتالى:
المكونات اللازمة
إليك أهم المكونات التي يجب توافرها حت تحصل على ألذ سلطة الكينوا بالرمان:
كوب واحد من الكينوا.
سلطة الكينوا مع الجرجير بالانجليزي
ضعي زيت الزيتون مع عصير الليمون مع الكمون مع الثوم المفروم والملح والفلفل الأسود والزعتر المطحون وقلبيها جيدًا بداخل طبق عميق. ثم ضيفي لها الخيار والطماطم والفاصوليا والبصل والزيتون ثم قلبيها جيدًا بعدها قومي بإضافة الكينوا وقلبي جيدًا ثم ضيفي طبقة من الجبنة الفيتا على الوجه. قدمي سلطة الكينوا إلى جانب الدجاج المطهي او السمك أو اللحم المشوي. سلطة كينوا للرجيم
بعد أن قدمنا فيما سبق سلطة الكينوا مع الجرجير يمكنك تحضير سلطة الكينوا بشكل صحي يناسب الدايت وفقًا للخطوات التالية:
2 كوب من الماء الساخن. ربع كوب من الكوسا المشوية. ربع كوب من الفلفل البارد المشوي. ربع كوب من البسلة المسلوقة. ربع كوب من الباذنجان المشوي. نصف حزمة من البقدونس المفروم. زيت زيتون. ملعقة من الخل. القليل من الفلفل الأسود المطحون. قومي بغسل الكينوا وضعيها في الماء الساخن لحوالي خمس دقائق ثم ضيفي لها حوالي 2 كوب من الماء وضعيها على النار واتركيها إلى أن تنضج تمامًا. ثم صفيها واتركيها جانبًا إلى أن تبرد بشكل تام. ضعي معها بعد أن تبرد جميع المكونات المذكورة بالوصفة وقلبيها جيدًا إلى أن تختلط ببعضها. ثم ضعيها بطبق التقديم وضيفي لها تتبيلة مكونة من زيت الزيتون والخل والفلفل المطحون.
سلطة الكينوا مع الجرجير للرجال
للكينوا مكانة تغذوية خاصة ضمن الأغذية المفيدة حول العالم، وهنا سوف نساعدك على تحصيل فوائدها عبر وصفات متنوعة لسلطة الكينوا. محتويات الصفحة
للكينوا فوائد غذائية عديدة ومتنوعة، وهناك العديد من الوصفات المغذية التي تستطيع من خلالها تحصيل هذه الفوائد، إليك طرق متنوعة لإعداد سلطة الكينوا:
سلطة الكينوا بالرمان
إذا كنت من محبي الرمان عليك حتمًا تجربة هذه الطريقة في تحضير سلطة الكينوا. 1. المكونات اللازمة
هذه أهم المكونات التي عليك تحضيرها لإعداد سلطة الكينوا بالرمان:
كوب واحد من الكينوا. ¼ - ½ كوب من اللوز النيء أو الجوز النيء حسب الرغبة. ¼ - ½ كوب من البقدونس المفروم. ¼ - ½ كوب من النعناع المفروم. ¼ - ½ كوب من حب الرمان الطازج. كوب من الزبيب أو التوت المجفف حسب الرغبة. ½ كوب من جبنة الفيتا. تتبيلة السلطة المكونة من: ملح، وزيت زيتون، وعصير الليمون، وفلفل مطحون. 2. طريقة التحضير
لإعداد سلطة الكينوا بالرمان، قم باتباع الخطوات البسيطة التالية:
قم بغسل الكينوا جيدًا وبعد ذلك ضعها في وعاء على النار مع كوبين من الماء الساخن حتى تنضج. في هذه الأثناء، قم بتحميص اللوز المقطع أو الجوز مع القليل من زيت الزيتون في الفرن.
سلطة الكينوا مع الجرجير بالرمان
سلطة الكينوا مع الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على الكثير من العناصر الهامة التي تحافظ على القلب والشرايين، ويعزز عملية الأيض في الجسم، بجانب أهميته للمحافظة على العين، وزيادة صحة العظام. كوب حبوب كينوا. ثلاث مرات من الأفوكادو مقطعين. طماطم مقطعة. نصف كوب من البقدونس المقطع. خيار مبشور. بصل مقطع حلقات. لعمل التتبيلة نستخدم بشر ليمونة كبيرة الحجم، عصير ليمونة كبيرة، ملح، زيت زيتون، فلفل اسود، دبس رمان، ملعقة من الثوم. ننظف حبوب الكينوا ونرفعها على الموقد مع القليل من الماء حتى تغلى ونتركها حتى تصبح في نفس درجة حرارة الغرفة. توضع الكينوا مع باقي الخضروات المقطعة ونضيف عليها خليط التتبيله ونقلبها جيداً، ثم نضعها في أطباق التقديم. شاهد أيضاً: السلطة الأوكرانية: 8 وصفات لعمل أشهر أطباق السلطة الأوكرانية
إرشادات هامة عند إعداد سلطة الكينوا
هذه النصائح تساعدك في الحصول على سلطة كينوا ناجحة، عالية القيمة، صحية. لا يفضل وضع أي مكونات إضافية على الوصفة تم تحميرها أو قليها في الزيت. استعمال طريقة السلق أو الشوي لكافة المكونات التي تعد منها سلطة الكينوا. إذا أردت استخدام نوع جبنة على السلطة عليك اختيار الأنواع قليلة السعرات الحرارية.
سلطة الكينوا مع الجرجير بالفرنسية
حبة واحدة فلفل أحمر حلو مقطعة. نصف كوب من الذرة المسلوقة. بصلة واحدة متوسطة الحجم مقطعة. نصف كوب كزبرة خضراء مقطعة. قرن فلفل حار أخضر مقطع. مقادير عمل صوص السلطة:
ربع ملعقة فلفل أسود. فصان من الثوم المهروس. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار. طريقة عمل السلطة المكسيكية مع الكينوا:
تُضاف الكينوا المسلوقة في وعاء الخلط مع الطماطم المقطعة والفلفل الأحمر والفلفل الأخضر والبصل والذرة والكزبرة الخضراء والفلفل الاخضر الحار. تُخلط جميع المكونات مع بعضها جيدًا. تُوضع كمية عصير الليمون والثوم المهروس وزيت الزيتون والفلفل الأسود والملح والفلفل الأحمر الحار في وعاء صغير لعمل صوص السلطة. تُخلط جميع المكونات تمامًا مع بعض. يُضاف الصوص لباقي مكونات السلطة، وتخلط جيدًا من جديد. طريقة تقديم السلطة المكسيكية مع الكينوا:
تُسكب السلطة في طبق التقديم. توزع حبات الأفوكادو فوقها الطبق. القيمة الغذائية لسلطة الكينوا مع الأفوكادو
بعد معرفة طريقة عمل سلطة الكينوا مع الأفوكادو، لا بدّ من التعرّف على القيمة الغذائية التي تحتويها هذه السلطة، وبما أنّ حبوب الكينوا هي من المكونات الأساسيّة التي تدخل في عمل هذه السلطة، فمن الجيد معرفة القيمة الغذائية الموجودة في حبوب الكينوا، وهي كالآتي: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
120
البروتين
4.
الكينوا مع الأفوكادو
يعد هذا النوع من السلطات المفيدة جدًا نظرا لاحتوائه بالدرجة الأولى على حبوب الكينوا المفيدة ذات القيمة الغذائية الكبيرة، وتعد الكينوا من الحبوب النباتية الغنية بالبروتين والأملاح المعدنية والألياف، وسلطة الكينوا مع الأفوكادو من السلطات الصحية، والأفوكادو من الفواكه المميزة لاحتوائه بنسبة كبيرة على الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة، وتصنف هذه الفاكهة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تزود الجسم بأكثر من عشرين عنصر غذائي متنوع من الفيتامينات والمعادن، وسيتحدث هذا المقال عن طريقة عمل سلطة الكينوا مع الأفوكادو. طريقة عمل سلطة الكينوا مع الأفوكادو
قبل معرفة طريقة عمل سلطة الكينوا مع الأفوكادو لا بدّ من معرفة المقادير التي يجب توافرها في هذه السلطة، وهناك إضافات عدة في مكوناتها منها الحبوب ومنها الخضروات، ولكنّ المكونان الأساسيان هما الأفوكادو وحبوب الكينوا:
مقادير سلطة الكينوا مع الأفوكادو:
حبة واحدة من الأفوكادو مقطعة مكعبات أو شرائح. كوب من حبوب الكينوا. كوب من الحمص المسلوق. حبتان متوسطة الحجم من الطماطم المقطعة. حبة واحدة متوسطة خيار مقطع. ربع كوب من النعناع الأخضر.