الاحتكاك، حيث يطبق الضغط العميق على جزء معين من الجسم بالابهام او اطراف الاصابع او المفاصل. النقر بطريقة إيقاعية( التذبذب) وهنا يتم تطبيق حركات ايقاع من البطء الى السرعة مثل التقطيع وحتى الضرب. وينصح بالتدليك السويدي كبدايه للتدليك وايضا في حالات تخفيف التوتر والاسترخاء
وراحة العضلات المتشنجة والتدليك بين الأزواج. موقع حراج. اخصائى مساج منزلى 0537582756 افضل اخصائى مساج بالرياض متخصص فى المساج السويدى والتايلندى والمساج الرياضى العلاجى بااستخدام الزيوت الطبية والعطرية المميزة
2-تدليك لومي:
وهذا التدليك هو أسلوب التدليك التقليدي المعروف، الذي يستخدم فيه حركات اليدين والساعدين ،ويعمل على تحسين الدورة الدموية واللمفاوية كما يقضي على السموم
ويخفف من تشنجات العضلات ويعمل على زيادة التمثيل الغذائي. 3-التدليك المنحف كما يقدمه اخصائى مساج منزلى
وهذا تدليك التصريف اللمفاوي و يطبق من خلال الضغط البارد باستخدام الزيوت العطرية المخلوطة مع الزيوت الأساسية; فيعمل على كسر السيلوليت والدهون التي تتخذ شكل قشرة البرتقال كما يساعد على خروج السوائل والسموم من الجسم بطريقة صحيحة مع المحافظة على العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في رفع مستوى التمثيل الغذائي وبناء الخلايا.
- أخبار 24 | ممارسات لا أخلاقية تغلق مركز مساج شهير شمال الرياض (صور)
- موقع حراج
- صالونات الرياض - افضل الرياض
- مساج خيالي
- تعرف علي أخطر الهاكرز في العالم. | المصفوفة
- اشهر الهاكرز في التاريخ | المرسال
- ارقام ديجيتال | بالصور: أخطر 10 هاكرز في تاريخ عالم الحوسبة
- أخطر "هاكرز" في العالم - روتانا | Rotana
أخبار 24 | ممارسات لا أخلاقية تغلق مركز مساج شهير شمال الرياض (صور)
4- تدليك منطقه الرحم:
يعتبر تدليك منطقة الرحم هو نوع التدليك الذي أوصت به منظمة الصحة العالمية والاتحاد الدولي لأمراض النساء والتوليد في الأبحاث الخاصة بها حيث انه يزيد من نسبة الخصوبة و يقوم برفع الرحم النازل عند النساء، كما يساهم على وصول كميات الدم بشكل كافي إلى هذه المنطقة فيعمل على علاج الالتهابات المصاحبة له وبطانته إلى جانب المساهمة في علاج التواء قناة فالوب لذلك يتم تدليك منطقة الرحم برفق جدا عن طريق الضغط عدة مرات بيد واحدة اسفل البطن. 5- التدليك بالأعشاب الحاره:
وهذا التدليك هو نوع من أنواع العلاج بالطاقةالذى يقوم به اخصائى مساج منزلى الذي يعتمد على استخدام الاعشاب الحارة مثل الليمون المجفف والزنجبيل و له طقوس معينة مثل عملية تقشير الجسم بزيت اللوز يتخللها تدليك بزبدة الشيا. صالونات الرياض - افضل الرياض. ومن فوائد هذا التدليك انه يعمل على تفتيح الشعيرات الدمويه الدقيقه في الجسم مما يجعل الدم يتدفق بسرعة أكبر; فيزيد من طاقة الجسم و يبدأ معها الشعور بالارتياح. اخصائى مساج منزلى بشمال الرياض
مساج منزلى بالرياض
اخصائى مساج بشمال الرياض
موقع حراج
2- عدم الأكثار من الجماع حتى يزول الألم. 3- عدم الجلوس أو الوقوف كثيرآ أوالجلوس الخاطئ المنحنى مثل العمل على الكمبيوتر. 4- الكمادات الحاره والحرص من الهواء البارد. مساج خيالي. 5- عدم رفع أى شئ ثقيل كان ما يكون. 6- هناك مراهم مسكنه جيده تباع في الصيدليات داوم على وضعها مع عمل مساج لطيف. 7- اذا كان هناك ألم قوى عليك بربط المكان المؤلم بواسطة ربطة الشد. والله يعافيك ويعافى جميع المسلمين أن شاء الله
(( نصيحه أحيانآ هناك أناسآ لأ تمدها بصله مع عمل التدليك وخاصتآ اذا وجدت أوجاع وهذا يساعد في أنتشار الألم وزيادة حدته))
18-11-2010, 09:33 PM
المشاركه # 8
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 1, 030
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلخير
اكثر من انه يفتح موضوع وش يسوي ؟ شلون يبلغك انه يبغى مساج بالرياض!!! 18-11-2010, 09:37 PM
المشاركه # 9
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 1, 107
ماكدونالدز بعد الساعة 1 بالليل:5:
18-11-2010, 09:39 PM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 928
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهاجر
(_(_(_(_
عندهم واحد شيشاني
لايفوتك أخوي ممتاز وأمين
18-11-2010, 09:43 PM
المشاركه # 11
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saifmn
والله يالغالي مافهمت عليك..
18-11-2010, 11:34 PM
المشاركه # 12
جزاكم الله خير جميعا
انا لى سنين استخدم الفيتامينات ومسكنات وعملت اكثر من مرة حجامة ولالااسف ماكتب الله الشفاء
ومانستغنى عن اللى فى غرب الرياض يمكن انهم ارخص قبل مانروح رياض الهجن
صالونات الرياض - افضل الرياض
18-11-2010, 07:08 PM
المشاركه # 1
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 399
السلام عليكم
اخوانى من يعرف مدلك ممتاز للظهر شمال الرياض ويكون سعره مناسب
واللى يعرف مستشفى الحبيب هل اسعارهم غالية
عندى وجع مزمن وسط الظهر لااستطيع الوقوف والجلوس الا متكئ من شدة الوجع
طبعا الصمعانى رحت له قال ماعندى لك علاج
وقبل 5 سنوات اكتويت من عرق النساء ولاجاب نتيجة
والله لايريكم مكروه
18-11-2010, 07:12 PM
المشاركه # 2
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 6, 015
عندك المركز السعودي الصيني الدكتور رياض الهجن.... شمال الرياض. طريق الملك عبدالله بعد تقاطع طريق الملك عبدالعزيز على اليمين... وماتشوف شر.
مساج خيالي
اخصائى مساج منزلي يعرف المساج على أنه عملية تدليك الجسم، وذلك عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطرق معينة لتنشيط الدورة الدموية وإنعاش الجسم. ويتم المساج باعتماد اخصائى مساج منزلى على طرق وأساليب متعددة مع استخدام افضل الزيوت والكريمات التي تحقق
فوائد متنوعه. و عملية التدليك او المساج ليست حديثة وانما هي معروفة منذ قديم الزمان فكان الاتراك يسمونها بالمس ( أي من اللمس). اخصائى مساج منزلى يوضح اهم انواع المساج والتدليك
هناك انواع كثيره للمساج لكل منها طريقة مختلفة وايضا فوائد كثيرة ومختلفة ومن أهمها
1-المساج السويدي
ويعتمد هذا النوع من المساج الذى يقدمه اخصائى مساج منزلى على استخدام الذراعين واليدين او المرفقين لعلاج
الطبقات السطحية من العضلات من أجل تحسين الصحه الجسديه والعقليه فهو يعمل
على تنشيط الدورة الدموية ويساهم في الاسترخاء الذهني والبدني ويخفف الضغط
وتوتر العضلات وايضا تحسين نطاق الحركة. ويستخدم التدليك السويدي مزيجا
من الحركات الأساسية. ضربات طويلة تشمل مساحة كبيرة من الجسد( تدليك لطيف) وهذه الضربات تستخدم عادة في بدايه ونهايه التدليك. فرك العضلات وعجنها وهنا يتم التعامل مع العضلات كما لو أنها عجين يتم عجنه.
شركة تنظيف مساجد شمال الرياض شركة تنظيف مساجد شمال الرياض هي الشركة الرائدة، التي تقوم بتوفير أفضل أنواع المنظفات، والوسائل الحديثة، والمتطورة، التي من خلالها نستطيع أن نحصل على نتائج مميزة، وأن عملية تنظيف المساجد هي من أكثر العمليات، التي نقوم بالمداومة عليها، حتى نستطيع أن نصل إلى أفضل النتائج الممكنة، لذلك قامت شركتنا بتأدية الخدمة، وتقديم لكم عملية التنظيف على أكمل وجه، كما أنكم سوف تحصلون على النتائج الرائعة، التي تتواجد فقط من خلال شركتنا، ويمكنكم الاطلاع عليها، ويمكنكم الحصول على خدمتتنا المتميزة من خلال تواصلكم معنا عبر مؤسسة دريم هاوس. افضل شركة تنظيف مساجد شمال الرياض إن شركتنا لا تقدم لكم الخدمة في مكان واحد، بل إنها تستطيع أن نقدمها إليكم في كافة المناطق، حتى لا يكون هناك أي قلق من عميلنا العزيز، في رغبته بأداء هذه المهمة، ولقد تعرفنا على الحلول، التي تتواجد لدى الشركة، والتي يمكن أن توفرها لكم بأي وقت، لكي تستطيعون الاهتمام بالمساجد، وتنظيفها تماما، وتنظيف كل ما يتواجد بها من سجاد، وموكيت، ونجف، وما إلى ذلك، وإن شركتنا دائما ما تستعين بخبراء، وفنيين متخصصين، لكي يقدمون لكم الخدمة على أكمل وجه.
وقد تم القبض عليه في عام 2008 وحكم عليه بالسجن لمدة ست سنوات. 6 كيفين بولسن Kevin Poulsen هاكر من ذوي القبعة السوداء ، أمريكي الجنسية ، ولد في عام 1965 ، اشتهر يلقب بـ Dark Dante. اشتهر باختراقه لخطوط الهاتف لإحدى إذاعات لوس أنجلس ، حيث كانت تنظم مسابقة على جائزة مالية للمتصل رقم 102 ، قام بولسن بالاتصال على جميع الخطوط التي استولى عليها حتى يفوز بسيارة بورشيه وهي الهدية المقدمة من الإذاعة. كما أنه قام باختراق مشاريع خاصة بمكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي بهدف الحصول على معلومات سرية ، وقد تم اعتقاله في عام 1991 ، وبعد خروجه من السجن عمل في صحيفة الكترونية شهيرة في قسم التقنية. تعرف علي أخطر الهاكرز في العالم. | المصفوفة. 5 فلاديمير ليفين Vladimir Levin هكر روسي ولد في عام 1974 ، درس التكنولوجيا في جامعة بتسبرغ ، يعد من أخطر الهاكرز في العالم. حيث أنه استولى على عشرة ملايين دولار من سيتي بانك الذي يعتبر من أكبر البنوك عالميا في عام 1994. وهي العملية الأولى في العالم التي تم سرقة الأموال فيها من خلال شبكة الإنترنت ، وقد تم القبض عليه من السلطات الروسية بتعاون أمريكي وروسي. حيث كان يقوم بالاتصال بحاسوب سيتي بنك الرئيسي عن طريق الهاتف ليقوم بإجراء التحويلات التي كانت تصل إلى 500 مليار يوميا وكان يقوم بهذه العملية بعد منتصف الليل حتى يتأكد بأنه عمليات السرقة غير مراقبة.
تعرف علي أخطر الهاكرز في العالم. | المصفوفة
وهو أيضا المسؤول عن إنشاء فيروس "غايم أوفر زوس" الذي ضرب أكثر من مليون حاسوب حول العالم، وكذلك برنامج كريبتو لوكر، وهو نظام خاص بتشفير الملفات يستخدم للحصول على مبالغ مالية عبر عمليات ابتزاز سيبراني. نيكولاي بوبيسكو.. أكبر المجرمين
هو أحد أكبر مجرمي العمليات الحاسوبية المطلوبين على وجه الأرض. تزعم بوبيسكو شبكة احتيال عالمية تنشر إعلانات مزيفة على مواقع المزادات العلنية على الإنترنت، وحصل على أموال العملاء دون أن تصلهم أي من الأغراض التي دفعوا ثمنها. رصد مكتب التحقيقات الفدرالي مليون دولار مقابل العثور عليه، وعلى الرغم من تفكيك عصابته في عملية كبرى في عام 2012، فإنه ما زال طليقا حتى يومنا هذا. كيفين ميتنيك.. "الكوندور" المطلوب الأول
يتردد اسم ميتنيك عبر الأجيال كواحد من أشهر المجرمين الإلكترونيين. اخطر هكر في العالم فري فاير. أُطلق على هذا الهاكر الأميركي لقب "الكوندور"، وكان "المطلوب رقم واحد في عالم الجرائم الإلكترونية" في فترة الثمانينيات. من بين العمليات التي قام بها، اختراق أنظمة فائقة الحماية تابعة لشركات مثل نوكيا وموتورولا. وقد انتهت قصته بالقبض عليه عام 1995 وحُكم عليه بالسجن خمس سنوات، وأُطلق سراحه عام 2002.
اشهر الهاكرز في التاريخ | المرسال
Masters of Deception
بدأ عمل هذه المجموعة سنة 1989، وكانت خصماً ل Legion of Doom، وهي مجموعة هكر أخرى مقرها تكساس. وصل التنافس بين المجموعتين إلى نشوب حرب استخدمت فيها إيحاءات عنصرية وطبقية. تعتبر مجموعة Masters of Deception مسؤولة عن أوسع وأكبر هجوم تمت فيه سرقة المعلومات من الحواسب. اشهر الهاكرز في التاريخ | المرسال. في النهاية تم اعتقال الأعضاء الخمسة الكبار في المجموعة، واتهموا بالاحتيال، والتلاعب الحاسوبي، والتنصت الغير الشرعي على المكالمات الهاتفية، واعترفوا بذنوبهم. Milw0rm
هي مجموعة من النشطاء، شكلت سنة 1998، كان هدفها الرئيسي مركز الأبحاث والدراسات النووية في Bhabha في الهند، تمكنت المجموعة من الحصول على 5 ميغابايت من المعلومات السرية المتعلقة بالتجارب النووية الهندية، وحذفت المعلومات من مخدمين في المركز، إضافة لذلك اخترقت المجموعة الموقع الإلكتروني لشركة Easyspace التي تستضيف المواقع الإلكترونية، ونشرت رسائل مناهضة للأسلحة النووية على 300 موقع إلكتروني. Anonymous
لا داعي لقول الكثير عن هذه المجموعة، فربما هي أكثر مجموعة هكر شهرة حتى اليوم، هاجمت المجموعة البنتاغون وهددت بتعطيل Facebook، وهددت Los Zetas أحد أكبر عصابات بيع وإنتاج المخدرات في المكسيك، إضافة لذلك أعلنت الحرب على ديانة السيانتولوجيا (Scientology).
ارقام ديجيتال | بالصور: أخطر 10 هاكرز في تاريخ عالم الحوسبة
كيفن بولسن "هاكر الظلام":
كيفن بولسن يُعد من أحد أشهر القراصنه الأمريكيين، وصحفي حالي مختص بالأمن الرقمي، حيث برع في الإختراق والإستحواذ علي كافه خطوط الهاتف لإحدي المحطات الإذاعيه في لوس أنجلوس والتي أعلنت بأن المتصل رقم 102 سيفوز بجائزه سياره بورش. فقام بإختراق خطوط الهواتف للمحطه الإذاعيه ليفوز بالجائزة. ثم قام بعدها بإختراق قاعده بيانات المكتب الفيدرالي، مما دفع السلطات إلى ملاحقته والقبض عليه عام 1991، ووجهت إليه 7 تهم منها القرصنه الإلكترونية وغسيل الأموال والإحتيال وعرقله سير العدالة، فحكم عليه بالسجن لمده 51 شهرا وغرامه مالية 5600 دولار، وبعد قضاء المده في السجن خرج وعمل صحفيا في الأخبار الخاصه بالمعلومات. اخطر 10 هكر في العالم. مارك آبن:
مارك آبن يعتبر أصغر هاكر أمريكى، حيث تمكن من التسلل إلى أجهزة الكمبيوتر التى تمكنه من الدخول على الإنترنت عن طريق الهاتف الثابت، وهو لم يتجاوز التاسعة من عمره، تعلم فى طفولته العديد من لغات البرمجة التى مكنته من السطو على الأجهزة، وتم القبض عليه لمدة 35 شهرا فى إحدى سجون الولايات المتحدة الأمريكية. ناهشون إيفن شيم nahshon even-chaim:
ناهشون ايفين شيم هو أول شخص يتم القبض عليه في أستراليا في جريمه خاصه بأجهزة الكمبيوتر، فكان عضوًا في فريق من الهاكرز الذين كان هدفهم هو التسلسل لكل مواقع وزارات الدفاع للإطلاع على المعلومات السرية عن الأسلحة النووية، وهو ما نجح فيه، ولكن الشرطة الأسترالية أستطاعت الكشف عن هويتة الحقيقية، وتم القبض عليه، وحكم عليه بالسجن لمدة عام بتهمه الجريمه الإلكترونيه.
أخطر &Quot;هاكرز&Quot; في العالم - روتانا | Rotana
برنامج Wireshark
يستخدم هذا البرنامج عدد كبير من متخصصي الأمن وذلك في تحليل وكشف الثغرات وفحص الكثير من البروتوكولات حيث يستطيع البرنامج قراءة الكثير من البيانات ومن اكثر من مصدر ويدعم جميع المنصات وهو مجاني ومفتوح المصدر ويستطيع أي مستخدم الحصول عليه واستخدامه. برنامج oclHashcat
هذا البرنامج يستخدمه الهاكرز في معرفة كلمات المرور حيث يتخصص في كسر حمايتها والحصول عليها ولكن يجب استخدام كارت شاشة من نوع NVIDIA من نوع ForceWare 346. ارقام ديجيتال | بالصور: أخطر 10 هاكرز في تاريخ عالم الحوسبة. 59 أو AMD من نوع Catalyst 15. 7 فيما فوق، ويستخدم هذا البرنامج الكثير من الطُرق لمعرفة كلمات المرور منها الطُرق المباشرة والطُرق المدمجة، والبرنامج مفتوح المصدر ومجاني ويدعم العمل على جميع المنصات. في النهاية عزيزي القارئ وبعد أن تعرفنا على أشهر برامج التهكير المستخدمة في الفترة الأخيرة، فهناك مجموعة كبيرة من البرامج المجانية الأخري التي يتم استخدامها في عمليات القرصنة والاختراق ولكن قمنا في موضوع اليوم بذكر اهم البرامج.
6 - Soly Hacker (مصر)
كان تفكير هذا الهاكر غريب جداً حيث انه كان كل ما يريدة هو اثبات نفسة للعالم حيث كان متخصص في اختراق المخترقين نعم كما سمعت فانه كان متخصص في اختراق مواقع الحماية العالمية والمتخصصين في اختبار الاختراق. 7 - MeSho (مصر)
كان الهاكر MeSho لا يختلف عن الهاكر Soly فكان هدف الاثنين واحد وهما كانا متخصصين في اختراق مواقع السكيورتي ومواقع الحكومات ولكن ما يميز الهاكر MeSho انه قام بتسريب العديد من البيانات المهمة الخاصة بالحكومات منها الاسرئيلية والايطالية والدنماركية. 8 - Sniper Hex (السعودية)
قام الهاكر Sniper Hex باختراق العديد من المواقع الخاصة بالحكومة الإسرائبلية منها موقع رسمية مثل وزارة التعليم - وزارة الشؤون الدينية - والعديد من المواقع الاخرى. 9 - Mego (السعودية)
كان الهاكر Mego متخصص في اختراق انظمة مكافحة الفيروسات مثل انتي فيرس وافاست كما قام باختراق العديد وتسريب البيانات الخاصة بالجهات الإسرائيلية. 10 - حمزة بن دلاج (الجزائر)
حمزة بن دلاج او الشهير بالهاكر المبتسم لا يمكن ان ننسى مثل هذا الهاكر العظيم الذي كان كابوس للكيان الصهيوني قام بإختراق العديد من البنوك الإسرائيلية وحول اموال طائلة للدولة الفلسطينية وكان على رأس قائمة المطلوبين في العديد من الدول وبالأخير تم القبض عليه في دولة تايلاند وتم تسليمة ومحاكمته