أما بالنسبة للمجال السياحي فالبحر الميت واحد من أشهر الوجهات السياحية في العالم. فبغض النظر عن اعتباره أحد عجائب الدنيا الطبيعية إلا أن مياهه شديدة الملوحة تتميز بقدرتها الفائقة على الشفاء من الأمراض. لكن لا يتوقف الأمر على مياهه فحسب. بل هناك الكثير من المعالم السياحية التاريخية والدينية التي ميزت هذه المنطقة مثل كهف لوط وخربة قمران التي ذاع صيتها بعد اكتشاف مخطوطات البحر الميت في كهوفها. ربما كانت الأهمية الكبرى لهذه المنطقة أيضاً هو وقوع مدينتي سدوم وعمورة اللذان وقعا عليهما عذاب الرب. حيث أنهما كانا مدينتي قوم لوط كما ذكرت التوراة. اقرأ أيضاً: جزيرة فرسان: جوهرة خفية في شبه الجزيرة العربية
لماذا سمي البحر الميت بهذا الاسم؟
الطبيعة الخلابة لأشهر البحار في الأردن
على مدار التاريخ حصل البحر الميت على العديد من المسميات، فقد أطلق عليه بحر لوط نظراً لارتباطه بقصة قوم لوط، وبحر سدوم لارتباطه أيضاً بمدينة سدوم، وكذلك تم تسميته باسم بحر الملح، وبحر العربة وغيرها من المسميات التاريخية. إلا أن البحر الميت سمي بهذا الاسم نظراً لمحتواه العالي من الأملاح المعدنية، حيث أن نسبة ملوحة مياهه تزيد عن 30% من ملوحة جميع البحار والمحيطات في جميع أنحاء الكرة الأرضية.
- لماذا سمي البحر الميت بهذا الاسم - موقع محتويات
- ما هي أعراض الجلطة في الساق - مقال
- ما سبب الحرارة في بطة الساق؟ - موضوع سؤال وجواب
لماذا سمي البحر الميت بهذا الاسم - موقع محتويات
فاكرين لما كنا ان البحر الميت يعتبر تحت سطح البحر ودي من اهم اسباب انه يعتبر جاف وشديد الحراره جدا هناك ولا خليته ما فيش اي كائنات حيه تقدر تعيش فيه طيب تفتكروا هو تحت سطح البحر بكم متر ب يقع البحر الميت تحت منسوب سطح البحر في 400 متر ودي مسافه كبيره جدا هخليه يحصل له مشاكل. ما هو سبب تسمية البحر الميت بهذا الاسم البحر الميت الميه الجاريه اليه قليله جدا ودي بتخلي منسوب البحر الميت بيتقل بمرور الوقت والبحر الميت في الاثاث بيتكون من حوضين حوض شمالي وحوض جنوبي والميه اللي بترجع للبحر الميت بتدخل في الحوض الجنوبي فقط ومالهاش اى علاقه بالحوض الشمالي بجانب ان الميه اللي في قدرت توصل للبحر الميت في استعمال بدون اتزان ليها كذا بيخليها تقدر توصل قليله لي وبقينا البحر الميت بيحتوي على ميعادنا وبوتاسيوم واملاح كثيره جدا فهذا بيخليه يتعرض للجفاف بسبب خطر استخراج المعادن ولذلك هو مهم بالنسبة للكيان غير إجابتنا على لماذا سمي البحر الميت بهذا الاسم واين يقع. تعتبر من اكبر المشاكل اللي بتقابل البحر الميت هي السيطره من الاحتلال الاسرائيلي بدل الجانب اللي بيطل عليه دوله فلسطين وما ان طبعا كل ده بيحصل في مشكله كبيره جدا في التلوث في هناك من جانب النفايات الصناعيه والصرف الصحي وكمان النفايات الصلبه اللي بيرموها جواه.
فهناك كهف النبي لوط أو المغارة التي عاش فيها لوط وابنتيه بعد أن عذب الله قومه وخسف بهم الأرض. أما خربة قمران وهي تلك المنطقة التي تم اكتشاف مخطوطات البحر الميت فيها، وكانت هذه الاكتشافات الأثرية تخص الديانة المسيحية. حيث كانت المخطوطات تحتوي على بعض الأناجيل التي وجدت في بعض الكهوف هناك. ربما انتشرت العديد من الأساطير حول البحر الميت في كتابات المؤرخين لعدم معرفتهم لطبيعة المنطقة التي تحتوي على نسبة عالية جداً من الأملاح، هذه الأساطير مازال يعتقد بها بعض سكان المنطقة، لكن العلم الحديث أثبت أن بعضاً منها لم يكن له أساس من الصحة.
[٨]
نصائح للوقاية من الإصابات أثناء الجري
يمكن الوقاية من حدوث العديد من الإصابات أثناء الجري باتخاذ بعض الاحتياطات، في ما يأتي مجموعة من أبرزها: [٤]
وضع خطة للجري قبل البدء بالتمرين يجب التحدث مع المدرب واستشارته حول وضع خطة لممارسة الجري، تعتمد على اللياقة البدنية، والأهداف التي يسعى الفرد إلى تحقيقها على المدى البعيد. الحرص على سلامة الجسم فيجب عدم تجاهل الشعور بالألم في العضلات المستمرّ أو ألم المفاصل، والذي لا يخفّ مع الراحة. ارتداء الملابس المناسبة يجدر بالشخص ارتداء الملابس خفيفة الوزن التي تسمح بتنفس الجلد، كما يوصَى بارتداء القبعة للوقاية من الشمس والبرودة. ارتداء الأحذية المناسبة يجب اختيار الأحذية الملائمة للقدم، والتي توفّر الدعم للجسم. الحفاظ على السلامة أثناء الجري لذا يُنصح بالركض خلال ساعات اليوم في الأماكن المضاءة جيدًا، أو استخدام الإضاءة ليتمكّن الآخرون من رؤيتك، ويفضَّل الركض مع وجود شريك. ما هي أعراض الجلطة في الساق - مقال. الحرص على ترطيب الجسم يجب التأكد من شرب كميَّات كافية من الماء في أيّام ممارسة الجري، كما يجدر بالشخص شرب مشروبات الرياضة لتعويض ما يفقده الجسم من الماء والمعادن بالتعرّق. الجري في الأماكن المناسبة يوصَى بالركض على الأرضيَّات المستوية والملساء، وتجنّبه في التلال شديدة الانحدار إلى حين اعتياد الجسم على النشاط.
ما هي أعراض الجلطة في الساق - مقال
علاج حرارة القدمين عند النوم
ما الأسباب التي تؤدي إلى شعور الشخص بحرارةٍ أو وخز في القدمين؟ يمكن الإشارة إلى حرارة القدمين Burning feet على أنها وخزٌ أو تنميلٌ في منطقة القدمين، حيث يشعر الشخص المصاب بأن قدميه ساخنة لدرجةٍ مؤلمة، ليتداخل هذا الألم مع عدم القدرة على النوم، [١] كما أن وجود حرارة في البطن والقدمين في معظم الأحيان تكون إشارة إلى وجود تلف في الأعصاب المحيطية بهذه المنطقة، ليضمن اختلال الأعصاب الأسباب المختلفة التي تشمل مرض السكري والتعاطي المزمن للكحول، والتعرض لبعض السموم الضارة، بالإضافة إلى وجود نقص فيتامين ب أو إصابة الشخص بفيروس نقص المناعة البشرية. [٢]
توجد العديد من الطرق لعلاج حرارة القدمين عند الأطفال أثناء النوم، كما يمكن أن يتم استخدام هذه الطرق لعلاج جميع الفئات العمريّة الأخرى بما فيها البالغين وغيرهم، وفي ما يأتي أهم هذه الطرق العلاجيّة:
العلاج الدوائي
ما هو العلاج الدوائي المخصص لحرار القدمين؟ يقوم الطبيب المختص بمعالجة الحالة الطبية الأساسية المسببة لمشكلة سخونة القدمين، كما هو في الأمراض الالتهابية والمزمنة التي يتم التحكم بها وإدارة هذه الحالة من قبل الطبيب، كما يقوم الشخص المصاب باتباع العلاج الموصوف بدقة لعلاج حرارة باطن القدم اليسرى.
ما سبب الحرارة في بطة الساق؟ - موضوع سؤال وجواب
تمكن معالجة الدوالي جراحيًا بإغلاق الأوردة المتوسعة أو تقليصها. الخثار الوريدي العميق
أحيانًا تتشكل الخثرة الدموية في عمق ساقك، مسببةً ألمًا في الربلة وشعورًا بالدفء وقد يظهر الجلد باللون الأحمر. ومن عوامل الخطورة التي تزيد من نسبة التعرض لخثار الأوردة العميق: السمنة والحمل والتدخين وكذلك الجلوس لفترات طويلة دون حركة. وعند انحلال الخثرة قد تنتقل إلى رئتيك وتسبب مشكلات خطيرة، لذلك إذا لاحظت هذه الأعراض اتصل بطبيبك فورًا. العرج
قد يكون ألم ربلة الساق دليلًا على ضعف التروية الدموية وهذا ما يسمى بالعرج. فإذا كنت تعاني من العرج فإن كامل القسم السفلي سيؤلمك عند الحركة (الساق والفخذ والورك والمؤخرة). قد يلجأ الأطباء لإجراء اختبارات لمعرفة كيفية تدفق الدم إلى أطرافك السفلية، وقد تساعد بعض الأدوية لتخفيف الأعراض ومنع تطور مشكلات أخرى. يجب أن تناقش مع طبيبك أهمية التمارين المنتظمة لتخفيف ألم العرج. العرج ذو المنشأ العصبي
سبب هذه المشكلة هو تضيق العمود الفقري الذي يضغط على الأعصاب مسببًا الألم والخدر وتشنجات في الساقين والردفين. قد يزداد الألم عند الوقوف أو المشي لكنه يزول عند الجلوس أو الانحناء إلى الأمام.
[٨]
العلاج يواسطة الأعشاب الطبيعية
يمتلك عنصر الكركمين الموجود في نبات الكركم القدرة على التخلص من آلام الأعصاب، لما له من تأثيرات واقية تعمل ضد كل من الالتهابات والأكسدة والميكروبات، لذلك فهي تستطيع نوعًا ما التخفيف من حرارة القدمين، [٩] ومع ذلك قد ينتج عنها أعراض جانبية بسيطة كالغثيان والدوار أو إسهال، كما يجب مراعاة الأمور الآتية: [١٠]
تناول الكركم بجرعاتٍ علاجية عالية غير آمن أثناء الحمل، لأنه يقوم بتحفيز الرحم، مما قد يعرض الحمل للخطر. تناول الكركم بجرعاتٍ علاجية كبيرة قد يبطئ من عملية تخثر الدم ، مما يزيد من خطر تعرض الشخص الكدمات والنزيف. يقلل تناول نبات الكركم بالجرعات العالية من نسبة تركيز السكر في الدم لاسيما لدى مرضى السكري. متى يجب مراجعة الطبيب؟
هل توجد علامات مرضية معينة تستوجب قيام الشخص بمراجع الطبيب؟ يجب على جميع الأشخاص الذين يعانون من مجموعة من الأعراض المرضية التي تصيب القدمين أن يقوموا بمراجعة الطبيب، لاسيما اذا كانت العلامات تشمل الآتي: [٣]
الشعور بإحساس حارق في منطقة القدمين بصورة مفاجئة للغاية. سخونة القدمين الناتجة عن تعرض الشخص أو إصابته لأحد السموم. انتشار الإحساس بحرارة في الساق والفخذ، مع تواجد ألم في الساق وحرارة في القدمين.