أمّا عن حركة الكرة في الملعب فيتمّ تمرير الكرة من لاعب إلى آخر، أو يتمّ رميُها بواسطة لاعب من نقطة إلى أخرى -ارتدّت أثناء المشي أو الجري-، وقبل تمرير الكرة أو تسديدها، يمكن أن يتّخذ اللّاعب خطوتين دون تحريك الكرة، وبمجرّد توقّف اللّاعب عن تحريك الكرة، لا يمكن أن يتَراجعَ مرّة أخرى وعندما يمرّ الفريق الذي يمتلك الكرة بخطّ نصف الملعب فلا يمكنُه أن يعبر بالكرة إلى الخلف مرة أخرى، وعندما يكتسب الفريق الكرة، يكون لديه أربعٌ وعشرونَ ثانية حدًّا أقصى لمحاولة تسديدها، بالإضافة إلى ذلك، لا يظلّ اللّاعبون المهاجمون داخل المنطقة المحظورة -المفتاح- لأكثر من ثلاثِ ثوانٍ متتالية. وهناك أخطاء عدّة يقع فيها اللّاعب خلال اللّعب، أهمّها: خطأ شخصيّ يحدث عندما يكون هناك اتّصال غير قانونيّ بين لاعبين من الفريقين، و يتمّ استبعاد اللّاعب الذي يقع في أكثر من خمسة أخطاء شخصيّة في اللّعبة، تؤدّي الأخطاء التي ارتكبت على لاعب يحاول تسديد الكرة إلى منح عدد الرّميات الحرّة نفسها التي تمّ التقاطها اثنتَيْن من داخل القوس وثلاثًا من الخارج، وإذا تمّ إعاقة أحد اللّاعبين مع أنّه قام برمي الكرة فسيتمّ منح نقطة ورمية حرّة إضافيّة، وبمجرّد قيام الفريق بأربع مخالفات في فترة ما، سيؤدّي كلّ خطأ إضافيّ -على لاعب لا يحاول التّسديد- إلى منح رميتَيْن حرّتيْن تلقائيًّا.
نبذة تاريخية عن لعبة كرة السلة
إبقاء ارتداد الكرة إلى مُستوى الخصر، إذ إنّه من السهولة على المدافعين التقاط الكرة المُرتدّة التي تصل لِمستوى صدر اللاعب، لذا يجب المراوغة على مستوى مُنخفض وقريب من الأرض بمستوى الخصر لا أعلى من ذلك. مُحاولة إبقاء الرأس مرفوعًا للأعلى، إذّ يُتيح النظر للأعلى وعدم التركيز على الكرة الفرصة للاعب برؤية الخصم والسلة والفُرص المُتاحة. البدء بالحركة عند الشعور بالاستعداد لذلك، إذ يُمكن أثناء المُراوغة البدء بالمشي وتنطيط الكرة، وفي الوقت المُلائم يبدأ اللاعب بالركض، مع ضرورة القُدرة على التحكّم في الكرة مع هذه الحركة السريعة. التدرّب على المُراوغة بكلتا اليدين، فرغم أنّ اللاعب المُبتدئ يُفضّل اللعب بيده الأقوى إلا أنّ مع الوقت يجب تدريب نفسه على المراوغة بيديه الاثنتين. العاب كرة السلة. التنويع في التمريرات، ويجدر معرفتكِ بأنّ التمريرات الجيّدة أفضل من التسديدة في بعض الأوقات، ومن أنواع التمريرات؛ التمرير للاعب آخر دون ارتطام الكرة بالأرض، أو التمريرة المُرتدّة التي من خلالها ترتطم الكرة بالأرض ثمّ تصل للاعب الآخر، أو التمرير للاعب الآخر دون أنْ يتحرك من مكانه. التسديد نحو السلة
التوقّف عن المراوغة عند التوجّه للتسديد، ثمّ إمساك الكرة بكلتا اليدين، والتصويب نحو السلة.
بينما الخسارة الأخرى هي في حالة أن يتم تقليل عدد اللاعبين في المباراة لعدد 2 لاعبين، وهم في هذه الحالة يقومون بالانسحاب بالإخفاق، ويأخذون نقطة واحدة أمام الفريق الآخر.
الأهلي راحة لمدة 8 أيام وحصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي على راحة من التدريبات الجماعية لمدة 8 ايام من قبل الجهاز الفني بقيادة الجنوب أفريقي بيتسو موسيمانى المدير الفني للفريق الأحمر عقب انتهاء مباراة للمريخ السوداني التي أقيمت مساء الجمعة الماضي على ملعب الأهلى we بالسلام بالجولة الخامسة من منافسات المجموعة الأولى بدور المجموعات ببطولة دوري أبطال أفريقيا للموسم الحالي التي فاز بها الأهلي بثلاثية مقابل هدف. واستغل الجهاز الفني للفريق فترة التوقف بسبب الأجندة الدولية التي يخوض خلالها المنتخب الوطني لقائي السنغال الحاسمين لبطاقة الوصول إلى مونديال قطر ٢٠٢٢، ومنح اللاعبين راحة للتخلص من الإجهاد بسبب مشاركات الفريق في بطولتي الدوري المحلي ودوري أبطال إفريقيا، على أن يبدأ أول تجمع للفريق يوم ٢٧ من الشهر الجاري. مشوار الأهلي في بطولة أفريقيا هذا الموسم وخاض الفريق الأحمر 7 مباريات في بطولة دوري أبطال أفريقيا للموسم الحالي حيث فاز في 3 مباريات وخسر في مباراتين وتعادل في مثلها وسجل لاعبوه 13 هدفا وتلقت شباكه 7 أهداف.
الحوثية كارثة يتحمل مسؤوليتها الأحزاب لا الشعب
كنا نسمع ونقرا التاريخ كيف تحولت صنعاء بعد خروج الأتراك ليستلمها الإمام يحيى وكيف احال حياة سكانها وسكان اليمن إلى جحيم ليجعل من المستشفى الوحيد الذي بناه الأتراك إلى قصر خاص به دون أي مبالاة في سعي منه حرمان سكانها من العلاج لتأتي مع عودة الامامة الى السلطة الجدري والطاعون والفقر لم نكن ندرك بشاعة الإمامة ونظامها القمعي رغم تناول الكاتب المدرسية لتلك الحقبة البشعة. حتى دخل الحوثيين صنعاء ليحيل الحوثيين صنعاء والمحافظات الواقعة تحت سيطرتهم الى مدينة البؤساء مدينة يسكنها الفقر والجوع ويعمها الظلم لتحال من عاصمة سياسية تشهد على أراضيها حراك سياسي وتنافس شبه ديمقراطي الى مدينة تفتقر الى ابسط مقومات الحياة. الحوثية كارثة يتحمل مسؤوليتها الأحزاب لا الشعب. ليس الحياة الكريمة التي هي يحلم بها كل إنسان في العالم وإنما حياة بسيطة يعيشها الشعوب في ظل سلطة قمعية في كوريا او اي بلد من دول العالم الثالث. من يزور صنعاء ويمكث به يدرك كيف تحولت الى مدينة منكوبة يسكن عقول وقلوب ابنائها الخوف والقلق في ظل وضع يصعب وصف ماسية. ولم يكتفي الحوثي بالسيطرة على السلطة والاستحواذ على الثروات تارك الحياة العامة للمواطن البسيط للعيش بسلام بقدر تعمدها لنهب رواتب الموظفين وممارسة الجباية على تجار.
نيلوفر تضيء على تلك النقاط مع ضيفها المهتم بشؤون اللاجئين بتركيا، أحمد جميل نبهان، ضمن فقرة بدنا خدمة تحرز في البرنامج الصباحي روزنامة روزنة. أولى النصائح التي شدد عليها نبهان، للحفاظ على بطاقة الهلال الأحمر، أو في حال التقدم للحصول على بطاقة لأول مرة، وجود عنوان ثابت ومسجل في النفوس التركية، لدى مقدم/ة الطلب. أما النصيحة الثانية، فهي وجود رقم هاتف فعّال ومسجل باسم صاحب/ة بطاقة الهلال الأحمر، أو المتقدم/ة للحصول على بطاقة الهلال الأحمر. كما أن على المتقدم/ة للحصول على بطاقة الهلال من فئة (المطلقات أومن فقدن أزواجهن) استخراج وثيقة تثبت ذلك مصدقة من خارجية النظام السوري وقنصليته في اسطنبول، وهذه هي النصيحة الثالثة. ولا تحتاج السيدة إلى تلك الوثيقة في حال كانت حالتها العائلية مثبتة على بطاقة الحماية المؤقتة كيملك، بحسب نبهان، إذ أكد أن ذلك التشدد جاء بعد انتشار تزوير الوثائق بين اللاجئين في تركيا. وتتعلق النصيحة الرابعة بذوي الإعاقة، إذ تحتاج الأسرة التي تتقدم للحصول على بطاقة الهلال الأحمر، وفق شريحة "وجود شخص ذو إعاقة"، إلى استخراج تقرير رسمي طبي لحالة الإعاقة خاص بالتقدم للحصول على بطاقة الهلال، وهنا يجب ألّا تقل نسبة الإعاقة عن 40 في المئة.