الرئيسية صحة المرأة أهم النصائح لاستخدام الغسول المهبلي بطريقة صحيحة وآمنة
نُشر في 15 أغسطس 2021
يمتلك المهبل قُدرة تنظيف ذاتيّة، لذلك ليس هُناك حاجة لاستخدام أيّ غسولٍ أو مُنتَج تنظيف خاص، وعلى الرّغم من ذلك، تقوم العديد من النساء بتنظيف منطقة الفرج (بالإنجليزية: Vulva)، التي تُحيط بالمهبل باستخدام الغسول، لذلك سيكون لاستخدام الغسول المهبلي لهذه المنطقة فائدة، إذ سيُعطي شعورًا بالنظافة. [١] كيفية استخدام الغسول المهبلي يُمكن غسل منطقة المهبل عن طريق اتّباع الخطوات الآتية: [٢]
استخدام كمية صغيرة من الغسول الصّابوني مع الماء الدافئ. صنع رغوة من الصابون والماء الدافئ إمّا من خلال اليدين أو باستخدام منشفة نظيفة. كيفية استخدام الدش المهبلي بيكربونات الصوديوم - ووردز. رش الماء والصابون حول منطقة الفرج، أو وضعها على الفرج باستخدام منشفة نظيفة وفرك المنطقة بشكل لطيف. تجنّب وضع أي نوع من أنواع الصابون داخل المهبل، لأن ذلك يمكن أن يُحدث خللًا في درجة الحموضة الطبيعية للمهبل، والقضاء على البكتيريا الصحية والجيدة للمهبل. رش الماء النظيف حول منطقة الفرج أكثر من مرة للتأكد من شطف جميع الصابون الموجود عليه، مع ضرورة الابتعاد عن استخدام الماء الساخن تجنّبًا لحدوث أي تهيّج.
- كيفية استخدام الدش المهبلي بيكربونات الصوديوم - ووردز
- ديكورات مطاعم شعبية قطرية
- ديكورات مطاعم شعبية بحرينية
كيفية استخدام الدش المهبلي بيكربونات الصوديوم - ووردز
استخدمي اللبوس ليلًا. يعد الليل أفضل وقت لاستخدام اللبوس لأنه بعد ذوبانه في المهبل تتسرب منه إفرازات قد تضايقك. يمكنك استخدامه نهارًا إذا اضطررت ولكن احرصي على ارتداء فوطة صحية أو بطانة لجمع أي إفرازات. [١٦]
تجنبي استخدام الفوطة العادية لامتصاص الإفرازات، فستمتص أيضًا الدواء مقللة فاعليته و قد تهيج أيضًا جدار المهبل. انتبهي للآثار الجانبية. يُستخدم اللبوس المهبلي لعلاج عدد كبير من الأمراض (مثل: عدوى المهبل الفطرية و جفاف المهبل وعدم اتزان الهرمونات) لذلك آثاره الجانبية تختلف حسب الاستخدام ولكن لن تتطلب معظم هذه الآثار استشارة الطبيب. يمكن عامة حدوث أي من التالي:
ألم مهبلي طفيف
جفاف مهبلي
حرقان أو حكة
إفراز من المهبل نتيجة ذوبان اللبوس
اعرفي متى تستشيرين طبيبًا. أخبري طبيبك بأي ألم أو عدم ارتياح وأيضًا إن ظهرت عليك أي أعراض حساسية، مثل: تورم منطقة المهبل والفرج أوالحكة أو ظهور طفح جلدي أو حدوث ضيق في التنفس. تفقدي الوثيقة المرفقة مع اللبوس للتأكد من أنواع الحساسية التي يمكن أن تحدث معه. اسألي طبيبك إن كان يجب التوقف عن العلاقة الجنسية أثناء فترة استخدام اللبوس. [١٧]
أخبري طبيبك إن واجهتك صعوبة في استخدام مُطبق اللبوس، فقد يعلمك هو أو ممرضة طريقة استخدامه أثناء زيارتك له.
قد تتساءلين عن كيفية عمل اللبوس المهبلي إن كان قد وصفه لكِ الطبيب. يستخدم اللبوس المهبلي لتوصيل الأدوية والأعشاب والهرمونات والمواد الزالقة للمهبل. سيذوب اللبوس فور دخوله المهبل ليحرر الدواء الذي سيعالج المشكلة التي تعانين منها، سواء كانت في المهبل (كالعدوى الفطرية) أو كانت مشكلة عامة (كالهرمونات). قد يأتي مع اللبوس (سواء أقراص أو مرهم) مطبق بلاستيكي "أداة وضع اللبوس" لمساعدتك على وضعه. [١]
1
نظفي المهبل. تأكدي من غسل يديك جيدًا ثم استخدمي صابونًا خفيفًا لتنظيف الجزء الخارجي من المهبل والمنطقة المحيطة به ولكن لا تغسلي داخل المهبل، ثم اغسلي يديك والمهبل من الصابون وجففي المكان بقطعة قماش قطنية. [٢]
[٣]
سيمنع غسل يديك وغسل منطقة المهبل انتقال البكتيريا لداخل المهبل أثناء إدخال اللبوس. 2
جهزي اللبوس. أخرجي اللبوس وأداة وضعه من الغلاف وحددي ما إذا كان مملوءًا بالفعل بالمرهم أو بالقرص. أمسكي مُطبق اللبوس (أداة وضع اللبوس) بين إبهام وسبابة يد -إن لم يكن مملوءًا- واملئي نهايته بالقرص أو المرهم باستخدام اليد الأخرى. [٤]
[٥]
ضعي فتحة أنبوبة المرهم بإحكام على نهاية مطبق اللبوس إذا أردتِ ملأه به ثم اضغطي على أنبوبة المرهم حتى تخرج الجرعة المناسبة وأغلقي الأنبوبة للاستخدام في المرة القادمة.
أبرز 10 مطاعم شعبية إمارتية في دبي عين دبي تعرف على مطاعم واماكن السهر فى دبي. مطعم andBeyond Sandibe Okavango Safari Lodge. ديكورات مطاعم مذهلة ستجبرك على النظر اليها عدة مرات. افضل مطاعم شعبية في دبي لابد لك من زيارتها فيو دبي. مطاعم شعبية في المنامة تفوز على الأجنبية في تنافس النكهات سلام الشماع صحيفة العرب. ديكور مطعم بحى قرطبة الخبر. 16 talking about this. ديكورات مطاعم شعبية مغربية. ديكورات مطاعم بسيطه وصغيره 7 أبعاد الطاولات الدائرية. 10032021 مطعم مصراوي للاكلات الشعبية مطعم يتميز ب نظافه المكان وطعم الاكل غير وتنوع أصناف الطعام ويوجد وجبه غداء وأجور والعشاء أما الاسعار غييير ولا ارخص.
ديكورات مطاعم شعبية قطرية
السياحة في بولندا
مدينة وارسو العاصمة البولندية تتمتع بالكثير من المزارات التاريخية، التي جعلت السياحة في وارسو محل اهتمام الكثير من السائحين من جميع انحاء العالم. ستجد فيها مجموعة من الكنائس، الاديرة، القلاع، المتاحف، الحدائق والعديد من الاماكن السياحية والترفيهية الرائعة. تعرف من خلال هذا التقرير على مجموعة من أبرز اماكن السياحة في وارسو لا تفوتك…
السياحة في وارسو بولندا
تُعد مدينة وارسو العاصمة البولندية، من اكثر مدن العالم التي دُمرت عقب الحرب العالمية الثانية، ولكن قامت من جديد وتطورت وأصبحت أفضل مما كانت عليه. ديكورات مطاعم شعبية قطرية. فاصبحت من الوجهات السياحية الاوروبية الاكثر شعبية. فيما يلي اهم معالها السياحية: السياحة في وارسو
1- مركز العلوم " Copernicus Science Centre ":
Copernicus Science Centre
هذا المكان يأتي إليه الباحثين في مجال العلوم في كل مكان في العالم، و هو يتبني أفكار الدارسين الصغار ويقدم لهم المساعدات العلمية. فهو مركز ثقافي فيما يخص علوم الأرض المختلفة، وكل يوم يستقبل أفواج من الدارسين من خارج البلاد ليستكملوا أبحاثهم العلمية به علي أيدي أكبر الأساتذة الكبار في مجلات العلوم المختلفة.
ديكورات مطاعم شعبية بحرينية
5- شارع " Nowy Swiat ":
Nowy Swiat
من الشوارع التاريخية الهامة التي تأثرت بشكل كبير من قِبل الاعتداءات في الحرب العالمية الثانية، ولكن عملت الحكومة البولندية جاهدة حتي أصبح من اجمل الاماكن السياحية في بولندا. الشارع من أهم اماكن السياحة في وارسو، ويوجد فيه اهم المزارات التاريخية الاثرية مثل القلاع والقصور، كما يمتاز بالمحلات التجارية الشهيرة بالمدينة. فيمكنك القيام بجولة للتسوق والاستمتاع بهذا الشارع الرائع. اماكن السياحة في وارسو
6- قصر " Wilanow Palace ":
Wilanow Palace
هذا القصر الذي لم يتأثر على مر السنين و قد نجي من العدوان في الحرب العالمية الثانية. وهو يمثل الفترة من القرن الثامن عشر للملك "جون الثالث". ويُعد ذلك القصر من اهم مناطق السياحة في وارسو، ويوجد فيه تحف فنيية نادرة وأثاث فاخر جداً علي الطراز الملكي. كما ينميز تصميمه المعماري من الخارج بالفخامة. ديكورات مطاعم شعبية بحرينية. كانت تقام فية الحفلات والمهرجانات السياحية الكبرى. 7- متحف انتفاضة وارسو " Warsaw Uprising Museum ":
Warsaw Uprising Museum
من المتاحف الهامة جداً في أوروبا، حيث يُعبر عن الفترة الحاسمة في تاريخ العالم فيوهى الحرب العالمية الثانية.
المتحف يعرض حياة اليهود الذين كانوا مضطهدين من الألمان، كما يعرض المتحف أفلام عن ذلك الفترة لتثقيف الأطفال و ليتعرفون علي تاريخ معاناة اليهود. ويوجد فيه بعض الأسلحة والذخائر والطائرات التي كانت تستخدم أثناء فترة الحرب. 8- القلعة الملكية " Royal Castle "
Royal Castle
السياحة في وارسو لا تكتمل الا بزيارتك لتلك القلعة الملكية الشهيرة. كانت حصن للبلاد في القرن الرابع عشر، وتُعد القلعة من اهم معالم السياحة في وارسو بل وأشهرها. كما إنها رمز من رموز فن العمارة في بولندا. يوجد أمام القلعة ساحة واسعة يمكنك فيها التقاط اجمل الصور التذكارية..
9- سوق المدينة القديم " Old Town Market ":
Old Town Market
السوق الشعبي من اجمل أماكن التسوق و السياحة في وارسو. ديكورات مطاعم شعبية - اروردز. فهو سوق يوجد فيه محلات لبيع كل المستلزمات مثل الاحذية والملابس وغيرها من المنتجات الاخرى. كما يوجد به مجموعة من المطاعم يمكنك تجربة احدها وتذوق الطعام البولندي الشعبي الشهي.