وهناك عدة طرق لدمج الأفوكادو مثل:
دمج فاكهة الأفوكادو مع التونة والدجاج. يمكن وضعه مع قطع اللحم المقدد المطبوخ والمطحون، ويمكن تتبيله بالبقدونس والفلفل الحار والملح. كما يمكن إن يكون الأفوكادو بديلًا للمايونيز مع الوجبات
من الممكن إضافة الأفوكادو للحساء مثل حساء الدجاج، أو من الممكن صنع حساء الأفوكادو. ويمكن صنع مخلل الأفوكادو اللذيذ. ويستخدم الأفوكادو مع وجبة السوشي الصينية. [2]
- طريقة أكل الأفوكادو وكيف تختار الثمرة الناضجة - إليك 7 وصفات لذيذة - فيفو الإخباري
- الرمد في العين الحمرا
طريقة أكل الأفوكادو وكيف تختار الثمرة الناضجة - إليك 7 وصفات لذيذة - فيفو الإخباري
لعمل حساء الأفوكادو قد يكون من الأفضل اغتراف اللب من داخل القشرة بدلًا من تقطيعه إلى مكعبات أو شرائح أولًا. ضعي الأفوكادو والكريمة والمرق والملح وعصير الليمون في خلاط كهربائي. تُخلط المكونات في الخلاط الكهربائي أو باستخدام محضر الطعام. يُخلط حتى يتجانس تمامًا. استخدمي سرعة متوسطة لمدة 1-2 دقيقة. قلبيه ثم استمري في خلطه إن احتجت لذلك. إذا كنت تفضلين الحساء النباتي، استخدمي لبن جوز الهند أو التوفو الطري بدلًا من الكريمة واستخدمي مرق الخضروات أو ماء بدلًا من مرق الدجاج. أضيفي المزيد من الملح أو عصير الليمون إن احتجت لذلك. تذوقي حساء الأفوكادو، وأضيفي المزيد من الملح أو عصير الليمون إذا كنتِ تفضلين نكهة أقوى. ضعي حوالي ¼ ملعقة صغيرة عند كل إضافة. ضعي حوالي 1-2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون عند كل إضافة. يبرد الحساء حوالي 30-60 دقيقة. ضعي الحساء في وعاء أو طبق ذو غطاء. طريقة أكل الأفوكادو وكيف تختار الثمرة الناضجة - إليك 7 وصفات لذيذة - فيفو الإخباري. قومي بتغطية الوعاء ووضعه في الثلاجة حتى يصبح الحساء باردًا. من الأفضل استخدام وعاء زجاجي أو بلاستيكي بدلًا من الأوعية المعدنية. إذا كنتِ لا تمتلكين وعاء ذو غطاء، يمكنك استخدام بلاستيك التغليف لتغطية سطح الوعاء بإحكام. زيني سطح الحساء باستخدام الثوم المعمر المفروم قبل التقديم.
الأفوكادو من الفواكه المحبوبة، وهي فعلًا لذيذة ومغذية ومتنوعة الاستخدامات. يجب أن تكون ثمار الأفوكادو ناضجة بدرجة مناسبة عند تناولها، لكن تمييز حالتها وما إن كانت ناضجة أم لا قد يكون معقدًا بعض الشيء. من المعروف أن لتناول طعام فاسد آثارًا صحية ضارة، وبالرغم من أن تناول الأفوكادو مفرط النضج غير ضار على الأغلب، لكن طعمه سيكون مزعجًا للغاية! بمعرفتك للعلامات التي ينبغي البحث عنها في الأفوكادو وكيفية تخزينه، يمكنك تجنب تناوله بصورة غير صحيحة. 1
استخدم ساق الأفوكادو للتحقق من نضجها. يرى بعض الأشخاص أن أنسب طريقة للتحقق من ليونة الأفوكادو هي دفع الجذع للداخل أو إزالته؛ إذا تحرك الجذع بسهولة، يعني ذلك أن الأفوكادو ناضج. بعد إزالة الساق كذلك ينكشف لون الثمرة من الداخل. [١]
قد تكون هذه الطريقة فعالة عند الحكم على الليونة ولكن ليس عند الحكم على اللون. لرؤية علامة واضحة على جودة الثمرة من الداخل يجب رؤية مساحة أكبر منها. إذا كنت تنتقي ثمار أفوكادو لشرائها، تجنب العبث بها بهذه الطريقة، فقد تفسد بإزالتك للساق الثمرة وتصبح غير مرغوبة من غيرك من المشترين. 2
تحسس ثمرة الأفوكادو لفحص قشرتها. صلابة قشرة الأفوكادو ولونها من الدلائل الهامة على مدى نضجها.
– إرتداء النظارات الواقية من الشمس. ما هو علاج رمد العين - موضوع. علاج الرمد الربيعي بالأعشاب: هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية التي يمكن الأعتماد عليها بعلاج الرمد في العين ، فيمكن أستخدام أكياس الشاي الاخضر بعد أن نقوم بغليها في الماء ونتركها قليلا حتى تبرد ثم نقوم بوضعها على العين المصابة بالرمد لمدة ربع ساعة على الأكثر ثم نكرر تلك العملية مرة أخرى حتى تزول أعراض الحساسية ، أو الاستعانة بعشبة البابونج عند طريق إضافة القليل من مطحون عشبة البابونج إلي كوب ماء مغلي وبعد ذلك يستخدم الناتج في عمل كمادات للعينين من الخارج. وبالنهاية ننصح مرضى الرمد الربيعي بمراجعة طبيب عيون خاصة مع بداية الفصول الحارة في السنة ، بتجنب دخول المريض في نوبات حادة لتلك المرض الربيعي عن طريق حصول المريض على قطرات تمنع حدوث الحساسية. حفظ الله أبنائنا جميعا.
الرمد في العين الحمرا
و تشتمل أعراضها على:
ألم في العين والشعور بوجود رمل في احدى العينين أو كلاهما. احمرار العين. انتفاخ الجفون. زيادة افراز العين للدموع. الحساسية الشديدة للضوء. الشعور بأعراض الانفلونزا. قد يؤثر الفيروس على الجسم بأكمله فيشعر الشخص بالتعب والضعف. الرمد في العين الحمرا. و توجد عدة طرق ينتقل من خلالها هذا الفيروس الى العين وتشمل:
الاتصال المباشر بالشخص المريض بالتهاب ملتحمة العين الفيروسي. استخدام الادوات الخاصة بالمريض مثل المناشف أو الوسائد أو أدوات الطعام. العطاس أو السعال بجوار الشخص السليم قد يسبب انتقال العدوى. مصافحة الشخص المريض اذا كانت يديه ملوثة أو قام بلمس عينيه. عدم غسل اليدين بالماء والصابون بعد الجلوس مع الشخص المصاب أو لمسه. قد يستمر الفيروس في العدوى لمدة 14 يوما من ظهور الأعراض على الشخص المريض. العلاج:
لا يوجد علاج فعال للتخلص من الفيروس، ولكن يقوم الطبيب باعطاء علاج للحد من الأعراض و تسريع العلاج. يجب على المريض تناول الأدوية التي يصفها له الطبيب بانتظام. يتم عمل كمادات مياه باردة على العين المصابة لتقليل الانتفاخ و حس الحرقة. لا يجب استخدام المضادات الحيوية لأنها لا تفيد في حالة العدوى الفيروسية.
وتابع أن النوع الثاني التهاب بواسطة الفيروسات، فأي مريض الآن عينه حمراء نشك أنه مصاب بفيروس كورونا، خاصة أن أول اكتشاف لحالة كورونا كان لطبيب عيون بسبب احمرار العين، فوجد مجموعة من الأشخاص لديهم نوع من احمرار العين مصاحب بالتهاب الغدد أمام الأذن، والطبيب توفي من كوفيد 19، وعندما أجروا أبحاث ودراسات اكتشفوا أن بعض المرضى تعافوا من الكورونا واستمر وجود الفيروس في مسحات ملتحمة العين. وتابع أن من العلامات الأكيدة للإصابة بالكوفيد وجود الفيروس في العين، لذلك طبيب العيون من أكثر التخصصات عرضة لانتقال فيروس الكورونا، بالتالي احمرار العين في فترة الكورونا يمكن أن يكون علامة من علامات الإصابة بالفيروس. رمد ربيعي - ويكيبيديا. وحذر دكتور عبد الحميد الحوفي، من خطورة استخدام قطرات دون وصفات الطبيب، قائلًا:" القطرات الموجودة في الصيدليات غالبا تحتوى على الكورتيزون فتخفف الالتهاب لكنه يتحول لالتهاب مزمن، وذلك عن طريق أن علامات المرض تقل نتيجة القطرة وعندما يذهب للطبيب يوصف للمريض علاج خاطيء بسبب أن الأعراض اختفت. وحذر أيضًا من ميكروب منتشر في المناطق الزراعية، فالمريض يشتكي من أن ورقة من نبات طرفت عينه، وغالًبا يكون حدث جرح في قرنية العين فيسبب دموع غزيرة واحمرار العين، وغالبا ورق النبات يكون عليه نوع من أنواع الميكروبات يسمى الفطر، وما يحدث أن المريض يتجه للصيدلي يعطي له قطرة تحتوي على الكروتيزون، فيختفي الاحمرار لكن يقلل مناعة العين فالفطر يزيد وهذه من الامور الخطيرة التي نحذر منها، إذا اصبت في العين بواسطة نبات غالبا تكون قرحة فطرية تستوجب استشارة طبيب حتى لا تتضاعف المشاكل، فقد تعرضك لعتامة في القرنية وقد يفقد العين نهائيًا بسبب هذا الممارسة الخاطئة.