البلازما الغنية بالصفائح الدموية: تعزز البلازما من شفاء ألم الركبة وتقليل الالتهاب، ويستخدم هذا العلاج خاصة لمرضى هشاشة العظام. 3. مسكنات الألم
تساعد مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية في التخفيف من ألم الركبة. ومن أبرز المسكنات المستخدمة: الأيبوبروفين (Ibuprofen)، والأسيتامينوفين (Acetaminophen)، والنابروكسين (Naproxen). 4. العلاج الطبيعي
يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات حول الركبة، حيث أنه يتم استخدام تمارين معينة تساعد في التخفيف من ألم الركبة وتصحيح أنماط الحركة التي قد تؤثر على الركبة. 5. دعامات القوس
تساعد دعامات القوس مع وضع أسافين على جانب واحد من الكعب في تحويل الضغط بعيدًا عن جانب الركبة الأكثر تضررًا من هشاشة العظام. وفي حالات أخرى يمكن استخدام أنواع مختلفة من المشابك للمساعدة في حماية ودعم مفصل الركبة. 6. الجراحة
في بعض الحالات قد يضطر الطبيب للتدخل الجراحي لعلاج ألم الركبة، وتشمل الخيارات:
جراحة بالمنظار: تساعد هذه الجراحة على إصلاح تلف المفصل وإزالة الغضاريف التالفة من خلال إدخال منظار يحتوي على كاميرا من شقوق صغيرة حول الركبة. جراحة استبدال الركبة الجزئي: يتم استبدال الجزء الأكثر تضررًا من الركبة بأجزاء مصنوعة من المعدن والبلاستيك.
هل شعرت من قبل بذلك الألم المزعج في ركبتك خاصةً عند الحركة؟ هل تعرف ما هي اسباب الم الركبة وطرق علاج الام الركبة ؟ معرفتك للأسباب بدقة يساعدك على التشخيص الصحيح وبالتالي تحديد العلاج الصحيح، لذلك تابع معنا المقال التالي عزيزي القاريء.
سؤال من ذكر سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
17 أكتوبر 2014
21521
ألم شديد في مفصل الركبة وخاصة عند الاستيقاظ من النوم
ويوجد تورم خفيف
ظهر التورم بعد أيام من الألم
تم استخدام العلاج بحسب وصف الطبيب ولكن دون جدوى
افيدوني حفظكم الله
2
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
آلام أسفل الركبه أسبابها تعتمد على عمر المريض, المرضى الشباب في العادة يكون السبب اضطراب في وظيفة العضله الرباعيه للفخذ مما يسبب احتكاك الصابونه, أما كبار السن فاغلب الاسباب احتكاك في مفصل الركبه فيجب اجراء علاج طبيعي لتخفيف الالم واذا لم يستجب للعلاج التحفظي فالحل هو اجراء تبديل مفصل الركبه. 1
2014-10-20 10:15:46
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/الم-شديد-في-مفصل-الركبة-وخاصة-عند-الاستيقاظ-من-النوم-329238
جراحة العظام والمفاصل
ممكن الالم جراء اصابة حدثت لك سابقا.. اذا كان لديك وزن زائد عليك مراعاة الضغط على الركبة في صعود الدرج و محاولة تخفيف الضغط عن طريق تخفيف الوزن و التزم في التمارين المفيدة للعضلات المحيطة لمفصل الركبة.
جراحة استبدال الركبة بالكامل: يتم من خلال هذا الإجراء قطع العظام والغضاريف التالفة من عظم الفخذ وعظم الظنبوب والرضفة واستبدالها بمفصل اصطناعي مصنوع من السبائك المعدنية والبلاستيك. جراحة قطع العظم: يتضمن هذا الإجراء إزالة العظام من عظم الفخذ أو الساق لمحاذاة الركبة بشكل أفضل وتخفيف الألم و الالتهاب. علاج ألم الركبة منزليًا
تساعد بعض العلاجات المنزلية في التخفيف من ألم الركبة، وتشمل الآتي:
1. العلاج بالحرارة والبرودة
يمكن استخدام الكمادات الدافئة لتخفيف ألم الركبة بينما الكمادات الباردة تساعد في تقليل الالتهاب، ولذلك ينصح بالتبديل بين الكمادات الدافئة والباردة واستخدامهم لمدة 20 دقيقة من 4 - 8 مرات في اليوم. 2. الزيوت الأساسية
من أبرز طرق علاج ألم الركبة استخدام الزيوت الأساسية التي تساعد في التقليل من الألم. وأبرز هذه الزيوت: الزيت الذي يحتوي على الزنجبيل والبرتقال، حيث أنهما يساعدان على تحسين نطاق الحركة للركبة من خلال التقليل من صلابة وتيبس العظام. التدليك
يساعد التدليك في التخفيف من آلام الركبة ، ويتم ذلك من خلال الجلوس مع توجيه الركبتين للأمام والقدمين مسطحة على الأرض وإغلاق اليد بشكل محكم، ثم الضغط على الفخذ العلوي والسفلي 10 مرات مع تكرار الحركة 3 مرات.
صحافة الجديد
-
قبل 7 ساعة و 21 دقيقة |
28 قراءة
- الأكثر زيارة
حراج تمويل بدون كفيل بالانجليزي
تمويل سيارتك بدون مبلغ مقدم وبدون كفيل ، برنامج تمويلي يهدف إلى خدمة احتياجات العملاء لشراء سيارة الأحلام ، حيث يأتي هذا البرنامج ضمن مجموعة متنوعة البرامج التمويلية التي يوفرها بنك البلاد للأفراد داخل المملكة العربية السعودية ، حيث يقدم البنك من خلال هذا البرنامج مبالغ مالية كبيرة والتي تساعد العميل علي شراء سيارة الأحلام وتقسيط مبلغ التمويل علي أقساط شهرية ميسرة ومجدولة تتناسب مع الدخل الشهري له. برنامج تمويل السيارات من بنك البلاد في المملكة العربية السعودية
بنك البلاد من أهم وأكبر المؤسسات المالية في المملكة العربية السعودية. يوفر بنك البلاد مجموعة متنوعة ومتكاملة من البرامج التمويلية التي تخدم كافة احتياجات ومتطلبات جميع العملاء في المملكة. برنامج تمويل السيارات من بنك البلاد مطابق لأحكام وضوابط الشريعة الإسلامية. تمويل السيارات من بنك البلاد متاح بمبالغ تمويلية تصل إلى 2 مليون ريال سعودي. يتميز هذا البرنامج التمويلي أنه لا يحتاج إلى وجود كفيل أو ضامن. يمكن لطالب التمويل الاستفادة من هذا البرنامج بدون الحاجة إلى دفع مبلغ مقدم. موقع حراج. يوفر البنك للعملاء من خلال هذا البرنامج إمكانية شراء السيارة وفق الحد الائتماني.
يجب ألا يقل عمر الشخص المتقدم للحصول على القرض عن 21 عامًا إذا كنت ترغب في الحصول على قرض عيني. يجب ألا يزيد عمر المتقدم للحصول على القرض عن 60 عامًا عند التقدم بطلب للحصول على كلا القرضين. إذا كان مقدم الطلب يعمل في القطاع العام أو الخاص يجب ألا يتجاوز راتبه 14000 ريال سعودي. يجب ان لا يكون لمقدم الطلب علي قرض العاطلين عن العمل أي قروض أخرى من بنك التسليف. تصفّح المقالات