تقسم هذه الوجبات على أيام الأسبوع علي حسب الرغبة. الأسبوع الرابع
الإفطار بيضة مسلوقة، قطعة من الجبن خالي الدسم. الغداء شريحة من اللحم مشوي بدون دهن، طبق سلطة خضراء كبير. العشاء علبة تونه صغيرة مع رشة ملح ونصف عصير ليمونة، كوب من عصير البرتقال أو عصير الجريب فروت بدون إضافة سكر. الإفطار نصف كوب لبن خالي الدسم، ثمرة تفاح أخضر. الغداء صدر دجاج مشوي، تبولة بدون ملح وزيت أو سلطة خضراء. العشاء ثمرة برتقال، كوب من عصير البرتقال الطازج بدون إضافة سكر. الإفطار بيضة مسلوقة، حبة جزر. الغداء سمك مشوي، كوب عصير جريب فروت بدون سكر. العشاء طبق صغير من شوربة العدس. الإفطار توست أسمر، قطعة جبنه خالية الدسم. الغداء دجاج مشوي، شوربة خضار مسلوقة بدون مرقه. رجيم دكتور فادي 270k. العشاء شاورما بيتي بدون دهون أو خبز. الإفطار شريحة توست أسمر، بيضة مسلوقة، قطعة جبن خالي الدسم. الغداء قطعة لحم مشوي بدون دهون، تبوله بدون إضافة زيت أو ملح أو طبق كبير من السلطة الخضراء. العشاء علبة تونه صغيرة مع نصف عصير ليمونة ورشة ملح + كوب عصير جريب فروت أو برتقال بدون سكر. الإفطار شريحة توست أسمر، قطعة من الجبن خالي الدسم. الغداء دجاج مشوي، طبق شوربة خضار مسلوق بدون مرق.
رجيم دكتور فادي 270K
اليوم الثاني عبارة عن دجاج مشوي مع الزبادي وبذور الكتان. اليوم الثالث 80 غرام من الجبن الخالي من الدسم. اليوم الرابع حبتين من الكيوي. اليوم الخامس الخضروات التي تشتهينها مسلوقة بدون ملح. اليوم السادس لحم مسلوق إلى جانب سلطة مع بذور الكتان. اليوم السابع دجاج مسلوق مع سلطة خضار ولبن زبادي. العشاء: اليوم الاول عبارة عن ستيك لحم مشوي مع لبن زبادي. اليوم الثاني بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضراء. رجيم دكتور فادي القضماني. اليوم الثالث لحم أو دجاج مشوي. اليوم الرابع علبة تونة دايت مع لبن زبادي ببذور الكتان. اليوم الخامس سمك مشوي إلى جانب طبق من السلطة الخضراء مع عصير أناناس. اليوم السادس طبق من شاورما الدجاج بدون خبز طبعاً. اليوم السابع 3 شرائح مرتديلا حبش مع لبن الزبادي. هذا هو رجيم الدكتور فادي بأسبوعه الاول الذي اجتاح مواقع التواصل الاجتماعي، لم أجربه شخصياً ولكنه قيل أنه يخسر الكيلوغرامات الزائدة خلال وقت قصير. لا تنسي أن تشاركيننا خبرتك إن جربته!
يجب أن يتم التعود على تناول الطعام ببطء، فعندما نتناول الطعام ببطء ترسل البطن بشكل سريع اشارات للمخ بالشبع، ولذلك يبدأ الشخص يشعر أنه راضي عن تناوله القليل. محاولة شرب الأعشاب المسهل للهضم منعا للشعور بالامساك خلال فتر اتباع هذا الرجيم. [/tie_list]
وجبات رجيم
اضغط الآن [box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]نصائح خاصة ب رجيم الدكتور فادي الشهير[/box]
نصائح وإرشادات، خاصة في الأسبوع الثاني من النظام الغذائي:
[tie_list type="heart"]
غير مسموح خلال الأسبوع الثاني من رجيم الدكتور فادي بتناول أي نوع من الفاكهة أو شرب العصير. لا يجوز أيضًا تناول أي خضروات غير مدرجة في جدول الأعمال لهذا الأسبوع. رجيم دكتور فادي الشهير | مجلة البرونزية. عند الشعور بالجوع الشديد يمكن تناول وجبة خفيفة بين وجبات الجبن أو الدسم أو البيض المسلوق أو التونة أو مرتديلا اللحم البقري ولكن بكمية معقولة وقبل ساعتين من الوجبة الرئيسية. كما يمكن أن تحل محل المارتديلا التونة أو الجبن أو البيض حسب الرغبة. [box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]الاثار الجانبية ل تجارب رجيم الدكتور فادي الشهير[/box]
على الرغم من فاعلية هذا الرجيم إلا أنه يسبب مجموعة من الاثار الجانبية ومنها:
يفتقد هذا الرجيم التنوع والتوازن بين العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
وظيفة المادة الفعالة هي استهداف الإنزيمات المسئولة عن تخليق مادة البروستاجلاندين. تقوم المادة الفعالة بتثبيط الإنزيمات الداخلة في تكوين البروستاجلاندين تحديداً إنزيم COX2. عن طريق الارتباط بهذا الإنزيم يصبح غير فعال ولا يمكنه الدخول في أي تفاعل كتكوين البروستاجلاندين. بهذا ياتوقف إنتاج البروستاجلاندين وبالتالي ينجح الدواء في تسكين الألم وعلاج التهابات. يمكن للدواء علاج الاتهابات أيضاً من خلال منع حركة أو هجرة خلايا الـleukocytes. هذه الخلايا تتحرك إلى مكان الإصابة وتتجمع مسببة تورم والتهابات شديدة. بإيقاف هجرتها تتوقف الالتهابات والتورم في مكان الإصابة. دواعي استعمال كتافاست Catafast
مسكن عام لآلام الجسم أهمها الصداع. يستخدم لتسكين آلام الأسنان الناتجة عن تسوس أو خراج. علاج فعال في حالات التهابات اللثة. يوصف الدواء بعد عملية خلع الضرس أو حشوه كمسكن للألم. مسكن فعال لآلام الدورة الشهرية
يستخدم الدواء لعلاج الالتهابات المفاصل. علاج التهابات الروماتيزم. يمكن استخدامه كمسكن لعلاج النقرس. سعر كتافاست فوار استيل. علاج فعال للحمى أو عند ارتفاع درجة حرارة الجسم. مسكن فعال لآلام العمود الفقري أو آلام الفقرات وأسفل الظهر.
سعر كتافاست فوار فروت
مصطفى جابر
9 يوليو، 2021 0 855
سعر دواء كتافاست catafast أخر تحديث والاستعمال مضاد للالتهاب والروماتيزم
سعر دواء كتافاست catafast مضاد للالتهاب والروماتيزم ، سنقدم لكم من خلال موقع أسعار اليوم سعر دواء كتافاست catafast مضاد…
أكمل القراءة »
يتم إفراغ محتوى الكيس في ملعقتين أو أربع ملاعق من الماء وتناوله على الفور. بعد تناول الدواء قد يشعر المريض بعدم وضوح في الرؤية ونعاس وإحساس بالدوار وأعراض أخرى عصبية لذلك لا يب ممارسة أي أنشطة تتطلب تركيز أو مهود أو قيادة السيارات في هذه الفترة إلا بعد التوقف عن تناول العلاج. من الضروري عدم نسيان الجرعة حتى تظهر النتائج فورية. يعتبر هذا الدواء من الأدوية سريعة المفعول تأثيرها يبدأ بعد حوالي ربع ساعة إلى ساعة من تناوله ويستمر مفعوله حتى ساعتين. قد يحدث اضطرابات فى الدم والجهاز الليمفاوى نادرة جدا، ندرة الصفائح الدموية، ندرة كريات الدم البيضاء. سعر فوار كتافاست النهدي - أسعار اليوم. او قد يتسبب فى الحساسية والتورم الوعائى العصبى. يمكن ان يسبب الشعور بالصداع أو نعاس اواضطرابات الرؤية واهتزازها
قد يحدث اضطرابات الأذن والقناة السمعية وفقدان التوازن واضطرابات فى السمع. اضطرابات التنفس والصدر نادرا ما يحدث ضيق تنفس
واضطرابات القناة الهضمية غثيان، قئ، إسهال، صعوبة فى الهضم، انتفاخ، فقدان الشهية. يمنع استخدامه للمرضي الذين يعانون من فرط الحساسية للمادة الفعالة المكونة له. يمنع على المرضي القرحة الهضمية أو المرضي الذين يعانون من قصور الكبد الحاد ومرضى الفشل الكلوي.