يُذكر أن ياسمين صبرى كانت ترتب خلال الفترة الماضية لحفل الزفاف الذى كان مقررا عقده بأحد الفنادق الكبرى، ولكن مع التطورات التى فرضها فيروس كورونا المستجد، والتدابير الاحترازية المعمول بها فى المنشآت السياحية، اختارت أن يقتصر الأمر على احتفال عائلى بسيط، مع احتمال إقامة حفل زفاف ضخم حال انتهاء أزمة كورونا خلال الشهور المقبلة. وكان أحمد أبو هشيمة وياسمين صبرى قد أعلنا خطبتهما منتصف مارس الماضى، من خلال صورة نشرها رجل الأعمال عبر حسابه على تطبيق انستجرام بدون الكشف عن هوية العروس، تبعها بالإعلان الرسمى عن الخبر، ونشر صور الخطبة التى انفرد بها "اليوم السابع".
- احمد ابو هشيمه وهيفا وهبي
- ما هي أضرار الكركم على الريق؟ - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- 9 فوائد مذهلة لتناول مشروب الكركم على الريق | الكونسلتو
- هل توجد فوائد لشرب اللبن على الريق؟ - حياتكِ
احمد ابو هشيمه وهيفا وهبي
ثم إلى صلب سائل مروراً بإنتاج البليت وانتهاءً بمرحلة الدرفلة، وهو ما بدا به مصنع حديد المصريين قبل أن تصبح مجموعة متكاملة. هل يكرر أبو هشيمة أخطاء عز؟
ربما لا يريد أبو هشيمة، المنطلق سياسًيا واجتماعيا أن يكرر خطأ احمد عز بالجمع بين الاقتصاد والسياسة في حزمة واحدة. والدخول في تأويلات عن مدى الاستفادة من مشروعات قوانين يقدمها، ففضل بيع حصته. والتفرغ تماما للسياسية وكرة القدم، وهي تهمة لاصقت أحمد عز حينما تحول إلى الرجل القوي في الحزب الوطني المنحل وخسر كثيرا بسببها. مثلما كان عز مغرما بالدرامز أبو هشيمة مغرم بكرة القدم، فلعب كناشئ في نادي المصري ونجله أحد ناشئي النادي الأهلي حاليا. كما يستعد لمعركة اتحاد الكرة بسداد مديونية فريق نادي بني سويف المستحقة لشركة استادات. احمد ابو هشيمه رجل الاعمال. درفلة الحديد
ساهم أبو هشيمة في تحمل جزء من راتب أحد المديرين الفنيين السابقين للأهلي، وتمويل صفقات للنادي. كما كان داعمًا للمنتخب الأولمبي مواليد 97 الذي فاز ببطولة الأمم الأفريقية للمنتخبات الأولمبية وحقق المركز الثامن في أولمبياد طوكيو. يستفيد أبو هشيمة، حاليا، من تعديل بعض مواد لائحة النظام الأساسي الخاصة ببند أحقية أي شخص في الترشح في الانتخابات دون شرط ممارسة كرة القدم.
وتمتلك الشركة 4 مصانع موزعة في الإسكندرية والسويس ومدينة السادات ومدينة العاشر من رمضان، بحسب موقع الشركة. وقالت الشركة اليوم إنها ستدفع 2. 5 مليار جنيه قيمة الحصة التي ستستحوذ عليها في حديد المصريين، وستمولها من موارد الشركة. وتشير بيانات المركز المالي لشركة حديد عز إلى ارتفاع كبير في ديونها إذ بلغ إجمالي التزاماتها خلال أول 9 أشهر من العام 35 مليار جنيه. وتأتي النسبة الأكبر من هذه الالتزامات في شكل تسهيلات ائتمانية وأقساط قروض تستحق خلال عام تبلغ 23. 8 مليار جنيه. صفقة "حديد المصريين".. لماذا يبيع أبو هشيمة ويشتري عز؟ — مصر 360. وفي أول 9 أشهر من العام الجاري تحولت شركة حديد عز لتحقيق صافي ربح بقيمة 3. 76 مليار جنيه مقابل خسائر 4. 1 مليار جنيه في نفس الفترة العام الماضي. وكانت الشركة تحقق خسائر متواصلة خلال السنوات الماضية، قبل أن تعود لتحقق أرباحًا بداية من الربع الأول من العام الجاري. لكن الشركة أعلنت أنها حققت قيمة صادرات غير مسبوقة خلال أول 9 أشهر من العام لتجاوز مليار دولار. وكان تقرير لشركة تقرير لشركة اتش سي للأوراق المالية، توقع أن تكون صفقة استحواذ شركة حديد عز على حصة في شركة حديد المصريين، خطوة أولى في سلسلة من الإضافات التدريجية للحصص.
لا أخفي، بأني كنت أكتفي بهذا المشروب كوجبة صباحية. كان كافياً، لأنه حقاً وجبة كاملة بالنسبة لي. منافع شرب الكركم على الريق
بعد أسبوعين من شربي للكركم على الريق، بدأت ألمس الفرق، في صحتي، فبت أشعر بطاقة وقوة لافتتين، لاحظت تحسناً ملحوظاً في جهازي الهضمي، واستقر منسوب السكر لدي في الدم وخسرت بضع كيلوغرامات من وزني. شعرت أيضاً بأن الآلام التي كنت أعاني منها في مفاصلي خفت بنسب ملحوظة. عام وأكثر وأنا أتناول الكركم على الريق، فقد مر فصل الشتاء ولم أصب بنزلات البرد، والفضل في ذلك للخصائص التي يمتلكها الكركم في محاربة الفيروسات وتقوية جهاز المناعة في الجسم، إضافة إلى فوائد أخرى، منها...
فوائد شرب الكركم على الريق
• تحسين نظام المناعة
في الكركم العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي جهاز المناعة في الجسم وتقلل من خطر الإصابة بالبرد أو الأنفلوانزا. ما هي أضرار الكركم على الريق؟ - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. • تحسين عملية الهضم
يحفز الكركم الكبد على إفراز المادة الصفراء وغيرها من الإنزيمات الهاضمة التي تنظم عملية الهضم. • تنظيم مستويات السكر في الدم
يعالج الكركم السكريات بشكل صحيح داخل الطعام، ما يمنع ارتفاع السكر في الدم. ينصح ممن يعانون من مرض السكري بشرب كوب من الكركم على الريق.
ما هي أضرار الكركم على الريق؟ - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
اقرئي ايضا: الكركم لتعزيز جهاز المناعة وفقدان الوزن
الكمية المسموح باستهلاكها من الكركم
ينصح باستخدام ½ ملعقة صغيرة أو ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب واحد من الماء الدافئ أو الحليب او مع عصير الليمون والعسل كذلك بالاكتفاء بكوب واحد خلال اليوم الواحد ويفضل على الريق. هذا وتنصح الحوامل بتجنب شرب الكركم، لأنه قد يحفز الرحم، ما يؤدي لحدوث انقباضات مبكرة، وكذلك من تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل ارتجاع المريء، يفضل استشارة الطبيب قبل تناول الكركم.
9 فوائد مذهلة لتناول مشروب الكركم على الريق | الكونسلتو
الكركم
يعد الكركم من التوابل التي يشيع استخدامها في المواد الغذائية الآسيوية، كما يستخدم على نطاق واسع لصنع الدواء، ويحتوي على مادة كيميائية صفراء اللون تسمى الكركمين التي تستخدم غالبًا لتلوين الأطعمة ومستحضرات التجميل، ويشيع استخدام الكركم لبعض المشاكل الصحيّة كالألم والالتهاب، وارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، ومرض الأمعاء الالتهابي، والاكتئاب؛ إذ إن معظم الأبحاث المتاحة تبين أن الكركمين المادة الكيميائية تقلل من أعراض الاكتئاب [١].
هل توجد فوائد لشرب اللبن على الريق؟ - حياتكِ
علاج الاكتئاب: تشير الدراسات إلى أن الكركمين له فوائد مذهلة ضد الاكتئاب ، كما توجد بعض الأدلة على أن الكركمين يمكن أن يعزز النواقل العصبية للدماغ المفروفة بالسيروتونين، والدوبامين. تأخير علامات الشيخوخة: قد يساعد الكركمين على تأخير علامات الشيخوخة ومكافحة الأمراض المزمنة المرتبطة بالعمر؛ فالكركمين يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب والسرطان ومرض الزهايمر؛ لذا ستكون له فوائد واضحة لطول العمر. القيمة الغذائية للكركم
يبيّن الجدول الآتي العناصر الغذائيّة الموجودة في ملعقة كبيرة أو ما يعادل 9. 4 غرامات من بهارات الكركم المطحون [٣]:
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحراريّة
29. 3 سُعرةً حراريةً
الماء
1. 21 غرامًا
البروتين
0. 91 غرامًا
الدهون الكليّة
0. 305 غرامًا
الكربوهيدرات
6. 31 غرامات
الألياف
2. 13 غرامًا
السكريات
0. 30 غرامًا
الكالسيوم
15. 8 مليغرامًا
الحديد
5. 17 مليغرامات
المغنسيوم
20 مليغرامًا
الفسفور
28 مليغرامًا
البوتاسيوم
196 مليغرامًا
الصوديوم
2. 54 مليغرامات
الزنك
0. 42 مليغرامًا
فيتامين ج
0. 066 مليغرامًا
الفولات
1. 88 ميكروغرامًا
فيتامين هـ
فيتامين ك
1. 26 ميكروغرامًا
المراجع
^ أ ب "TURMERIC", webmd, Retrieved 12-1-2020.
فوائد شرب الكركم تقليل أعراض الحساسية أثبتت الدراسات أن مادة الكركمين تُساعد في التقليل من أعراض الحساسية والإلتهابات، سواء حساسية الحلق، أو الأنف، أو العين، وذلك لأن الكركمين يُكافح المادة التي تتسبب في وجود أعراض الحساسية، وهي مادة طبيعية يفرزها جسم الإنسان وهي مادة الهيستامين. علاج للقولون العصبي يُستخدم الكركمين الموجود في الكركم في علاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي، ويدخُل في الكثير من الأدوية لمعالجة متلازمة القولون العصبي، حيث يُقلل من الكركم من ألم القولون العصبي. فوائد شرب الكركم قبل النوم يقي من الكثير من الأمراض، ويستخدم كمعقم ومُطهر للجروح والحروق، ويعمل علي التخلص من الجراثيم الموجودة في الجروح. يُساعد الكركم علي تقوية الذاكرة والإدراك، ويُحسن من الوظائف الدماغية، ويحد من الإصابة بمرض الزهايمر. يُساعد علي تقليل نسبةالكوليستيرول الضار LDL في الجسم. يُساهم في علاج حالات الإسهال، ويُخفف من ألم القولون العصبي. يثساعد علي التخلص من الأنيميا، ويُعالج مشكلات فقر الدم. من فوائد شرب الكركم قبل النوم تقوية العظام، ونموها بشكل صحي وطبيعي، ويقلل من أعراض التهابات المفاصل والعمود الفقري.