نرجو أن تكون تعرفت على حقيقة الخرافات التي تنتشر عن صفات الشخصية الحدية، ويمكنك استشارة أحد أطبائنا عن هذا المرض من هنا. اقرأ أيضا:
علاج الشخصية النرجسية.. أهم أعراضه و أسبابه
هوس الشراء و كيف تتحكم في نفسك أثناء التسوق؟
التخلص من الاكتئاب نهائيا.. بـ 10 نصائح بدون أدوية
سمات الشخصية الحدية وكيفية التعامل معها | قل ودل
[٣]
الغضب والتوتر
من أهم صفات الشخصية السادية الغضب والتوتر وفقدان السيطرة على النفس والأعصاب، حيث يتسم دومًا بالقلق وعدم الراحة في تعاملاته المختلفة. [٤]
فقدان الثقة بالآخرين
ينتج عن السلوك العدواني المرافق للسادية دومًا فقدان الشخص لثقته بالأشخاص المحيطين به، وتعامله معهم برد فعل عدواني بناءً على عدم الثقة. كيف أتخلص من سمات الشخصية الحدية؟. الوسوسة
تتعدد أشكال الوسواس، ويمكن تعريفه على أنه اضطراب طويل الأجل شائع بين الساديين، يميل فيه الشخص إلى سلوكيات لا يمكنه السيطرة عليها أو التخلص منها، وتنعكس على كافة جوانب الحياة، بما فيها: الأفكار العدوانية اتجاه النفس، آو حتى اتجاه الآخرين، ووسواس النظافة والخوف من الجراثيم وغيرها. [٥]
العزلة الاجتماعية
بالإنجليزية (social isolation) أو الميل للبعد عن الآخرين، وهي من صفات الساديين وتحديدًا السادي الضعيف الأقل قدرة على المواجهة [٦] ، وتعرف العزلة الاجتماعية على أنها افتقار الشخص لشعوره بالانتماء الاجتماعي للمحيط الذي يعيش ضمن حدوده، ويجد صعوبة واضحة في الانخراط والتعامل مع الآخرين، أي عدم القدرة على تشبيك العلاقات الجيدة مع الآخرين. [٧]
حب السيطرة
حب السيطرة والخضوع ، والتحكم في الآخرين، وتقييد حريتهم، وخاصة الأشخاص المقربين من السادي، فعلى سبيل المثال من صفات الرجل السادي أن يفرض سيطرته الكاملة في نطاق عائلته أو عمله أو علاقاته بالصورة التي تقيّد من حرياتهم الشخصية وقد تدخل في دائرة العنف النفسي قبل الجسدي كأن يمنع الأفراد الذين تربطه بهم علاقة سلطة من الخروج من المنزل، أو المشاركة في المناسبات الاجتماعية أو عدم التعبير عن آرائهم وغيرها.
الشخصية الحدية المتقلبة حياتها قطعة من العذاب . تعرف على صفاتها والعلاج - Youtube
السؤال:
♦ ال ملخص:
فتاة لديها سمات الشخصية الحديَّة في شخصيتها، وتسأل: كيف أتخلص منها؟
♦ ال تفاصيل:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة محبة للقراءة في المجال النفسي، لاحظتُ أن شخصيتي فيها صفات الشخصية الحدية، وبعد استشارة مختص في تحليل الشخصيات أخبَرَني أنَّ لدي سمات الشخصية الحدية، وليست اضطرابات؛ حيث إني مزاجية، وأرى الدنيا بين لونين الأسود أو الأبيض! كذلك عرفتُ أني عصبية اندفاعية، ولا تستمر صداقاتي كثيرًا؛ لأنَّ مَن حولي يبتعدون عني بسرعة بدون أي سبب. الشخصية الحدية المتقلبة حياتها قطعة من العذاب . تعرف على صفاتها والعلاج - YouTube. سؤالي: كيف أتعامل مع شخصيتي؟ وكيف أُخفِّف مِن سلبياتها؟ وكيف أُخفي غضبي وتقلب مزاجي؛ لأنَّ هذه الصفة بالذات تُسبِّب لي آلامًا نفسية داخلية؟
الجواب:
الابنة الغالية، حفظك الله تعالى وسلمك. نُرحِّب بك في شبكة الألوكة، ونُثني على كفاءتك في التوصل إلى حقيقة مشكلتك، ونحمد الله إليك أنْ أعانك على طَرْح بعض الحلول العلاجية، ومنها استشارة الطبيب لوصف حالتك النفسية، وتحديد سمات شخصيتك، ونُؤكِّد لك على أنَّ المعاناة مِن بعض خصائص أو سمات الشخصية الحديَّة لا تعني الإصابة باضطراب الشخصية الحدية كما ذكرت. يُشير إلى ذلك شعورُك بالكفاءة، والقدرة على التكيف مع مجموعات الصداقة، إضافة إلى المجموعات الإنسانية الأخرى، ومنها مجموعات التعلم والعمل.
اضطراب الشخصية الحدية.. وكيف تؤدي أسوأ الأعراض لأخطر المضاعفات؟ | قل ودل
العناد، وتحدي الآخرين. العدوانية السلبية. التقلبات الحادة في المزاج. كيف يمكن علاج الشخصية الحدية؟
يمكن للمصابين باضطراب الشخصية الحدية، الذين يخضعون لخطة علاجية شاملة، تحسين نتائج حالتهم بنسبة كبيرة، حيث يجب أن تشمل خطة العلاج ما يأتي: [٥]
العلاج النفسي
هو حجر أساس علاج الشخصية الحدية، حيث يهدف إلى السيطرة على الخلل العاطفي لديها، من خلال تعليمها مهارات التأقلم والتقبل، وهناك عدة أنواع من العلاجات النفسية التي أتت بثمارها مع هذه الحالة مثل: العلاج السلوكي الجدلي (DBT) الذي يركز على ممارسة التأمل، والتنفس المنتظم، والتهدئة الذاتية، و تعلم كيفية ضبط النفس. وكذلك العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، الذي يساعد على تعلم المرضى لاستراتيجيات التأقلم الفعالة، ومحاولة القيام بها للسيطرة على أنفسهم، والعلاج العقلي (MBT) الذي يساعد المريض على استكشاف مشاعره بإيجابية، والابتعاد عن التفكير في الآخرين بسلبية. سمات الشخصية الحدية وكيفية التعامل معها | قل ودل. الأدوية
لا يوجد دواء مصمم لعلاج اضطراب الشخصية الحدية خصوصًا، لكن هناك العديد من الأدوية التي تفيد في علاج بعض أعراض الشخصية الحدية، مثل أدوية الاكتئاب والقلق. الرعاية المجتمعية المناسبة
على الرغم من أن تلقي العلاج يمكن أن يكون في العيادات، فإن هناك بعض الحالات التي يتطلب علاجها توفير قدر كافٍ من الرعاية المجتمعية، ووجود بيئة آمنة في أثناء العلاج، مثل الشخصية الحدية التي تميل للانتحار.
كيف أتخلص من سمات الشخصية الحدية؟
2-الخوف من الهجر أو فقدان الأشخاص، فتسعى دائما هذه الشخصية للحفاظ عليهم مما يجعلها تتنازل أو تؤذي نفسها عاطفيا لتحتفظ بشخص قد يكون دائما ما يؤذيها. 3- الشعور بالفراغ والخواء؛حيث يشعر صاحب الشخصية الحدية ر بأنه خال ولا يوجد بداخله شيء. 4- يعاني صاحب الشخصية الحدية من تقلبات مزاجية عنيفة؛ مثلًا يشعر صباحًا أنه يحب شخصا ما ومساءًا يشعر أنه يكرهه؛ يرقص فرحًا لشيء يبدو تافهًا أسعده، وتنهمر دموعه لمشهد حزين بمسلسل خيالي أو خبر محزن عن شخص لايعرفه. 5- نوبات من الشعور بفقدان الصلة بالواقع والشعور بالأسف والإحباط والخجل والخوف والذعر والوحدة. 6- الشعور بالغضب دون مبرر ولا يستطيع السيطرة على غضبه. 7- نوبات من الإسراف في الأكل أو الشرب أو الإنفاق أو القيادة بتهور أو إدمان الجنس غير الآمن أو إدمان المواد المخدرة. 8- قد تنتابه أفكار انتحارية أو أفكار لأذية نفسه مثل قطع بمادة حادة أو الحرق مثلا. 9- يشعر بأنه بلا حياة على الإطلاق أو أنه حيوي جدا. - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي:
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
إذا دارت بذهنك أفكار انتحارية إذا كان لديك أوهام أو صور عقلية تقوم فيها بإيذاء نفسك، أو إذا كانت لديك أفكار انتحارية أخرى، فاطلب المساعدة فورًا من خلال القيام بأحد الإجراءات التالية:
اتصل على الفور برقم الطوارئ 911 أو رقم الطوارئ المحلي. اتصل بالخط الساخن المخصص لمنع حالات الانتحار. في الولايات المتحدة، اتصل بالخط الساخن الوطني المخصص لمنع حالات الانتحار على 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) في أي وقت على مدار اليوم. اتصل بالرقم نفسه واضغط على "1" للوصول إلى Veterans Crisis Line (خط أزمات المحاربين القدامى). اتصل بمزود خدمة الصحة العقلية الخاص بك أو طبيبك أو مزودي الرعاية الصحية الآخرين. اتصل بمن تحب أو بأحد أصدقائك أو شخص تثق به أو زميلك في العمل. اتصل بشخص يدين بديانتك. إذا لاحظت ظهور العلامات أو الأعراض على أحد أفراد العائلة أو صديق، فتحدث مع ذلك الشخص عن زيارة الطبيب أو مقدم رعاية الصحة العقلية. ولكن لا يمكنك إجبار أحد على طلب المساعدة. إذا كانت العلاقة تسبب لك ضغطًا كبيرًا فقد يكون من المفيد لك زيارة أخصائي نفسي. الأسباب كما هو الحال مع اضطرابات الصحة العقلية الأخرى، فإن أسباب اضطراب الشخصية الحدية غير مفهومة تمامًا.
• غالبًا ما ينصح بالتوجه للمختصين في المجال النفسي في حال ضعف القدرة الذاتية على المقاومة، للمساعدة مِن خلال جلسات العلاج السلوكي المعرفي " CBT " ل تنظيم المشاعر، ودَعْم العلاقات الإنسانية، وتنمية المهارات الاجتماعية، والحد مِن مشاعر الإحباط. وأخيرًا، للاستزادة يمكنك الاطلاع على الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للاضطرابات النفسية - مترجم للعربية " DSM 5 ". مع تمنيات شبكة الألوكة بالسداد والتوفيق
بعد أن أجبنا على سؤالك: هل متلازمة داون وراثة، إليك أبرز المعلومات عنها. أعراض متلازمة داون
عادةً ما يتسِّم الأشخاص المصابين بمتلازمة داون بعدّة صفات جسدية متشابهة، وأهمّها:
الوجه المسطّح. قصر القامة. ضعف العضلات. حجم الأذن الصغير. اللسان الكبير الذي عادةً ما ينتأ لخارج الفم. العيون اللّوزية المائلة. الرقبة القصيرة. وجود بقع صغيرة بيضاء اللّون على قزحية العين. أصابع قصيرة وصِغَر حجم اليد والقدم. غضَن الراحة، وهو وجود خط واحد في كف اليد. أنواع متلازمة داون
على الرغم من أن إجابة السؤال هل متلازمة داون وراثية؟ هي نعم في أوقات، ولا في اوقاتٍ أخرى، إلا أنه بالرغم من اختلاف الإجابة فالمتلازمة تُصنف إلى 3 أنواع بناءً على اختلاف الكروموسومات، وهي:
1. التثلث الصبغي 21 (Trisomy 21)
التثلث الصبغي هو النوع الأكثر شيوعًا عند مصابي متلازمة داون؛ حيثُ تحتوي نواة كل خلية جسمية على ثلاث نُسخ من كروموسوم 21. 2. متلازمة داون الفسيفسائية (Mosaic Down syndrome)
يعاني الأشخاص المصابين بمتلازمة داون الفسيفسائية من وجود 3 نسخ من كروموسوم 21 في بعض الخلايا الجسمية، بينما تكون لبقية الخلايا سليمة، لذا عادةً ما تكون مظاهر المتلازمة أقل حدّة في هذا النوع.
متلازمة داون وراثية | متلازمه داون
بعد أن أجبنا على سؤالك: هل متلازمة داون وراثة، إليك أبرز المعلومات عنها. أعراض متلازمة داون
عادةً ما يتسم الأشخاص المصابين بمتلازمة داون بعدة صفات جسدية متشابهة، وأهمها:
الوجه المسطح. قصر القامة. ضعف العضلات. حجم الأذن الصغير. اللسان الكبير الذي عادةً ما ينتأ لخارج الفم. العيون اللوزية المائلة. الرقبة القصيرة. وجود بقع صغيرة بيضاء اللون على قزحية العين. أصابع قصيرة وصغر حجم اليد والقدم. غضن الراحة، وهو وجود خط واحد في كف اليد. أنواع متلازمة داون
على الرغم من أن إجابة السؤال هل متلازمة داون وراثية؟ هي نعم في أوقات، ولا في اوقاتٍ أخرى، إلا أنه بالرغم من اختلاف الإجابة فالمتلازمة تصنف إلى 3 أنواع بناءً على اختلاف الكروموسومات، وهي:
1. التثلث الصبغي 21 (Trisomy 21)
التثلث الصبغي هو النوع الأكثر شيوعًا عند مصابي متلازمة داون؛ حيث تحتوي نواة كل خلية جسمية على ثلاث نسخ من كروموسوم 21. 2. متلازمة داون الفسيفسائية (Mosaic Down syndrome)
يعاني الأشخاص المصابين بمتلازمة داون الفسيفسائية من وجود 3 نسخ من كروموسوم 21 في بعض الخلايا الجسمية، بينما تكون لبقية الخلايا سليمة، لذا عادةً ما تكون مظاهر المتلازمة أقل حدة في هذا النوع.
خلال فترة الحمل ، يتوفر نوعان من الاختبارات للكشف عن احتمالية إصابة الجنين بمتلازمة داون ، وهما:
1. اختبارات الفرز
تعتمد اختبارات الفحص على فحوصات الدم وكذلك صور الموجات فوق الصوتية للجنين ، للتحقق من كمية السائل خلف عنق الجنين ، حيث تشير زيادة السوائل خلف الرقبة إلى احتمال وجود مشكلة وراثية. 2. الاختبارات التشخيصية
يستخدم هذا النوع من الاختبارات عند ظهور نتائج إيجابية في اختبارات التحري ، وتشمل هذه الاختبارات فحص السائل المحيط بالجنين بالإضافة إلى أخذ عينة من خلايا المشيمة. علاج متلازمة داون
بعد تحديد إجابة السؤال هل متلازمة داون وراثية؟ والكثير من المعلومات ، حان الوقت للتعرف على العلاج. على الرغم من أنها حالة خلقية غير قابلة للشفاء تدوم مدى الحياة ، إلا أن الرعاية الطبية المبكرة يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في مساعدة الأطفال المصابين بمتلازمة داون على تطوير قدراتهم الجسدية والعقلية. مقالات قد تهمك
نجوم الخير.. طفل متلازمة داون يزين مواجهة مصر وجنوب أفريقيا استجابة لجدته - اليوم السابع
[1]
هل متلازمة داون وراثية؟
قد يتساءل الكثير من الناس فيما إذا كانت متلازمة داون وراثية ، وأنها من الممكن أن تنتقل للأبناء عن طريق الوراثة، ولتوضيح هذا الأمر نذكر الأنواع الثلاثة لمتلازمة داون والتي توضح إمكانية نقل المتلازمة عن طريق الوراثة، وهذه الأنواع هي:[2][3]
النوع الأول: ويسمى التثلُّث الصبغي 21؛ ويحدث نتيجةً لوجود الكروموسوم الإضافيّ في الحيوانات المنوية، أو البويضة، أو في الانقسام الخلويّ، وبالتالي يكون مجموع الكروموسومات في كلّ خلية ثلاثة كروموسومات، ويرتبط حدوث هذا النوع من أنواع متلازمة داون بشكل أساسيّ بعمر الأم، إذ إن 95% من حالات متلازمة داون تحدث بسبب هذا النوع. النوع الثاني: يُطلق على هذا الشكل اسم الفسيفساء، وهو يُعدّ أقلّ أشكال متلازمة داون حدوثًا، ويحدث بسبب خلل في الانقسام الخلوي ووجود عيب به بعد حدوث عملية الإخصاب؛ إذ إن خلايا الجنين التي يتمّ تكوينها لا تكون تحتوي على كروموسوم إضافي، ويُشكّل فقط حوالي 2% من حيث إمكانية حدوثه. النوع الثالث: يُسمّى هذا النوع بالتثلُّث الصبغي الجزئي 21، ويحدث بنسبة 2-3%، وفي هذه الحالة يتفكّك جزء من الكروموسوم رقم 21 خلال عملية الانقسام الخلوي، ويتحرّك ليقوم بلصق نفسه بكروموسوم صبغي اَخر، في الغالب يكون هذا الكروموسوم هو الكروموسوم رقم 14، أو الكروموسوم رقم 21، وهذه هي الحالة الوحيدة التي تكون الوراثة سببًا فيها لنقل متلازمة داون للجنين؛ حيث أن هذه الحالة يكون أحد الوالدين طبيعيّ إلّا أنه يحمل في جسمه اثنين من الكروموسومات المتحدين، وبالتالي يكون إجمالي عدد الكروموسومات في جسمه 45 كروموسوم بدلًا من 46 كروموسوم.
علاج متلازمة داون
بعد التعرف على إجابة سؤال هل متلازمة داون وراثية؟ ومجموعة من المعلومات حان الوقت لتعرف على العلاج. على الرغم من كونها إحدى المشكلات الخلقية الدائمة التي لا علاج لها، إلا أن الرعاية الطبية المبكرة قد تساهم إلى حدٍ كبير في مساعدة الأطفال المصابين بمتلازمة داون من تطوير مهاراتهم البدنية والعقلية.
متلازمة داون هل هي مرض وراثي | المرسال
• الخرف: الأشخاص الذين يعانون متلازمة داون ترتفع لديهم عوامل الخطورة بالإصابة بالخرف، وقد تبدأ العلامات والأعراض في سن 50 عامًا، وهذا يزيد أيضًا من فرصة حدوث التشنجات وخطر الإصابة بمرض الزهايمر. • وقف التنفس أثناء النوم: بسبب التغيرات التي تحدث للأنسجة والعظام، وهذه التغييرات البسيطة تؤدي إلى انسداد مجرى التنفس، حيث إن الأطفال والبالغين الذين يعانون متلازمة داون هم أكثر عرضة لخطر توقف التنفس أثناء النوم. • السمنة: الأشخاص الذين يعانون متلازمة داون لديهم ميل أكبر للسمنة مقارنة مع من في مثل عمرهم. • مشاكل صحية أخرى: متلازمة داون ترتبط مع مشاكل صحية أخرى، بما في ذلك انسداد القناة الهضمية، ومشاكل في الغدة الدرقية، انقطاع الدورة الشهرية لدى السيدات في وقت مبكر، والتشنجات، والتهاب الأذن، وفقدان السمع، وضعف البصر، ومشاكل الجلد مثل الصدفية.
2. الفحص الرباعي
يقيس هذا الفحص مستوى أربع مركبات في الدم مرتبطة بالحمل، وهي:
بروتين ألفا فيتوبروتين (Alpha fetoprotein). إستريول (Estriol). هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية. إنهيبين أ (Inhibin A). أي خلل في نتائج الفحوصات قد يدل على إصابة الجنين بمتلازمة داون، لكن في حال أجريت الفحوصات السابقة قبل أن يتم الجنين 11 أسبوع فإن النتيجة قد تكون كاذبة، وهذا ما ذكرته دراسة أجريت على 25104 من الحوامل، وبينت أن النتائج تكون أكثر صحة في حال أجريت وعمر الجنين محصور بين 11 - 12 أسبوعًا. هل هناك المزيد من الفحوصات لتأكيد إصابة الجنين بمتلازمة داون؟
في حال كانت نتائج الفحوصات السابقة غير طبيعية والطفل في عمره المتراوح بين 11 - 12 أسبوعًا فإن الطفل يكون مُصاب بمتلازمة داون غالبًا، لكن بعض الأهل يطلبون المزيد من الفحوصات لتأكيد النتيجة أكثر وأكثر، وهنا يُمكن للطبيب التطرق للفحوصات الآتية أيضًا:
1. اختبار بزل السلى
هو اختبار يتم من خلال أخذ عينة من السائل الأمنيوسي أي السائل المحيط بالجنين عن طريق إبرة يتم إدخالها إلى البطن، ويتم فحص هذا السائل للبحث عن تغيرات في عدد الكروموسومات تدل على المتلازمة.