14 مليار دولار. الجانب المشرق
وأعلنت شركة ميكروسوفت، عملاق البرمجيات الأمريكي، ارتفاع أرباحها وعائدها إلى مستويات أعلى من سقف توقعات الأسواق، وفقا للنتائج المالية المعلنة في الساعات الأولى من صباح الأربعاء. وارتفعت أرباح ميكروسوفت إلى 2. 22 دولار للسهم في الربع الأول من 2022 مقابل التوقعات التي أشارت في وقت سابق إلى إمكانية ارتفاع الأرباح إلى 2. 19 دولا ر للسهم. المبدع لايتوقف عن الطموح صحيفة البيان : برس بي. كما ارتفع عائد الشركة في نفس الفترة إلى 49. 36 مليار دولار مقابل التوقعات التي أشارت إلى 49. 05 مليار دولار. وقال بيان صادر عن الشركة العملاقة إن العائد ارتفع بواقع 18% على أساس سنوي في ربع السنة المنتهي في مارس الماضي، وذلك مقارنة بارتفاع بواقع 20% في العائد في الربع الأخير من العام الماضي. وأعلنت الشركة نظرة مستقبلية يسودها التفاؤل لربع السنة الحالي الذي ينتهي في يونيو المقبل. وأعلنت شركة تويتر، المشغلة لموقع التواصل الاجتماعي المشهور الذي يحمل نفس الاسم، نتائجها المالية للربع الأول من 2022. وأشارت التقارير الصادرة الخميس إلى أن الشركة حققت أرباحا بـ 4 سنت للسهم مقابل التوقعات التي أشارت إلى 3 سنت، وفقا لتوقعات ريفينيتيف. لكن عائد الشركة في الربع الأول من العام الجاري تراجع إلى 1.
مسئولة أممية: لبنان يمر بمنعطف حاسم.. وهذا ما يتوجب عمله | الأخبار | بوابة الدولة
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. المحكمة الشرعية في باكستان تدعو الحكومة لإلغاء القروض الربوية والان إلى التفاصيل: أعلنت المحكمة الشرعية الاتحادية في باكستان يوم الخميس حكمها في قضية تمّ رفعها ضدّ النظام المصرفي القائم على الفائدة في البلاد. وقالت المحكمة الباكستانية إنّ هذا النظام البنكي مخالف لأحكام الشريعة الإسلامية. ووجّهت دعوة للحكومة لتعميم القروض غير الربوية. شيطنونا وأطعناهم/ بقلم: جميل السلحوت | كل العرب. وحسب ما نقلته صحف محلية، فقد أصدرت المحكمة توجيهات إلى الحكومة الاتحادية وحكومات المقاطعات تقضي بإلغاء جميع الفوائد من النظام المصرفي في باكستان بحلول ديسمبر 2027. وقد رحّب رحب وزير المالية الباكستاني مفتاح إسماعيل بقرار المحكمة. وقال إن الحكومة والبنك المركزي سوف "يدرسان بعناية هذا القرار". We welcome the Federal Shariat Court (FSC) decision in the Riba case. The government and SBP will carefully study this important decision and then seek guidance and clarification from the FSC about the process, steps and timeframe to implement this decision. — Miftah Ismail (@MiftahIsmail) April 28, 2022 المحكمة الشرعية في باكستان تدعو الحكومة لإلغاء القروض الربوية الشروق أونلاين.
المبدع لايتوقف عن الطموح صحيفة البيان : برس بي
نُشر: 2022-04-27 12:35:43
قال المتنبي أشعر الشعراء العرب في هجاء كافور الإخشيدي:
ساداتُ كلّ أُنَاسٍ مِنْ نُفُوسِهِمِ وَسادَةُ المُسلِمينَ الأعْبُدُ القَزَمُ
أغَايَةُ الدّينِ أنْ تُحْفُوا شَوَارِبَكم يا أُمّةً ضَحكَتْ مِن جَهلِها الأُمَمُ
وشاطر أبو العلاء المعري، المتنبي فيما ذهب إليه، حبن خاطب أهل مصر قائلا: اقتصرتم من الدّين على ذلك، وعطّلتم سائر أحكامه! ورضيتم بولاية كافور عليكم مع خسّته، حتى ضحكت الأمم منكم واستهزأوا بكم وبقلة عقلكم. " وبعيدا عن هجاء المتنبي لكافور الإخشيديّ، إلا أنّه لا يمكن الابتعاد عن حقيقة "الكوافير" المعاصرين، الذين جعلوا من الأمّة "أضحوكة بين الأمم". مسئولة أممية: لبنان يمر بمنعطف حاسم.. وهذا ما يتوجب عمله | الأخبار | بوابة الدولة. والإمبرياليّة العالميّة تعلم ذلك جيّدا، وتعتمد على "كنوزها الإستراتيجيّة في المنطقة" لترسيخها،
وقد ارتضت الشّعوب ذلك بسبب الجهل السّائد والمستمرّ من خلال المناهج الدّراسيّة التي لا تواكب العلوم الحديثة، والتي ترسّخ الفهم السّاذج والجاهل للآية الكريمة المجتزأة:" كنتم خير أمّة أخرجت للنّاس... " والمقصود هنا حسب المفسرين هم أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلّم من المهاجرين، لكنّ الغالبيّة من جهلاء العصر يردّدونها مقتنعين أنّها تشمل المسلمين جميعهم في مختلف العصور، وبهذا فهم يرون أنّهم خير البشر، وأنّهم مهتدون مالكون للحقيقة دون غيرهم من البشر، وأنّ الله ناصرهم وهم قاعدون!
مفتاح الاتصال على مملكة البحرين , مقدمة هاتف دولة البحرين , بريفكس Bahrain | صقور الإبدآع
سلمت اللجنة البحرينية لرياضات الموروث الشعبي التابعة للمجلس الأعلى للشباب والرياضة السيارة الثالثة للفائز في برنامج المسابقات الشعبي السارية. وسلم السيد طارق جمعة سالم مدير العلاقات العامة باللجنة رئيس اللجنة المنظمة لمهرجان السارية الشعبي الفائز خالد رمضان حاجي الشيباني، حيث تسلمت زوجته مفتاح السيارة بالنيابة عنه. ويأتي تسليم السيارة الثالثة في برنامج السارية أولوية دائمة للجنة البحرينية لرياضات الموروث الشعبي بتسليم جوائز البرنامج أولا بأولا. ويستمر برنامج السارية حتى آواخر شهر رمضان المبارك، حيث سيتم السحب، الجمعة، على السيارة الرابعة والأخيرة في البرنامج. ويتم السحب على السيارة كل يوم جمعة من البرنامج، إذ يمكن للراغبين بالمشاركة في السحب على السيارات إرسال رسالة نصية قصيرة «SMS» بكلمة «موروثنا» إلى الأرقام التالية (94444 بتلكو)، (94499 زين)، (88880 STC)، علمًا بأن تكلفة الرسالة الواحدة 500 فلس. ويبث برنامج السارية في موسمه الثالث عند الساعة العاشرة وحتى الحادية عشرة مساء عبر شاشة تلفزيون البحرين وهو من إعداد الباحث محمد الرويعي وتقديم حسن محمد ونيلة جناحي والفنانة القديرة سلوى بخيت (أم هلال).
شيطنونا وأطعناهم/ بقلم: جميل السلحوت | كل العرب
في أي عام شيدت قلعة الشيخ سلمان بن احمد الفاتح ؟ تشتهر قلعة الرفاع الصخريّة بإطلالتها السّاحرة على قريّة تتمتّع بالمناظر الخلاّبة. ومن خلال موقع محتويات سنتعرّف على تاريخ تشييد قلعة الرفاع التي تعدّ واحدة من أشهر الآثار الإسلاميّة في دولة البحرين، ناهيك عن المعلومات الهامّة المتعلّقة بهذه القلعة. في أي عام شيدت قلعة الشيخ سلمان بن احمد الفاتح
شيدت قلعة الشيخ سلمان بن احمد الفاتح في عام 1812 م أي في القرن التاسع عشر للميلاد. وهي إحدى القلاع الشهيرة التي تقع في دولة البحرين في المحافظة الجنوبيّة، وتعرف بقلعة الرفاع. كما تقع قلعة الشيخ سلمان بن احمد الفاتح وفق إحداثيات تحديد المواقع في الدرجة 26° 07′04 شمالًا، والدرجة 50° 33′46 شرقًا، في حين أنّها تطلّ على وادي الحنينية السّاحر، والذي يقع فيه بئر الحنينية الشهير. لا سيما أنّه تمّ تشييد قلعة الرفاع في منطقةٍ صحراويّة، فوق جرفٍ منخفض. كما أنّ قلعة الرفاع تقع بين مدينة الرفاع القديمة والتي تعرف بالرفاع الشرقيّة، ومدينة الرفاع الحديثة والتي تعرف بالرفاع الغربيّة في البحرين. شاهد أيضًا: اين تقع قلعة صلاح الدين الأيوبي ؟
لمحة عن قلعة الشيخ سلمان بن احمد الفاتح
من خلال موضوعنا في ايّ عام شيّدت قلعه الشّيخ سلمان بن أحمد الفاتح آل خليفة، وهي كما أشرنا أعلاه عام 1812 م، لا بدّ من معرفة لمحة تاريخية عن قلعة الرفاع الشهيرة في لؤلؤة الخليج دولة البحرين.
المحكمة الشرعية في باكستان تدعو الحكومة لإلغاء القروض الربوية .. اخبار كورونا الان
نشكر كل متابعينا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل.. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم. لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر. مع تحيات اسرة موقع حمرين نيوز ، اخبار الخليج - «الموروث» تسلم السيارة الثالثة في برنامج السارية ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ. المصدر: صحيفه الايام
وسجلت أرباح الشركة الأمريكية الكبرى هبوطا إلى 7. 38 دولار للسهم مقابل التوقعات التي أشارت إليها ربفبنبتيف عند 8. 36 دولار للسهم. لكن العائد الذي تحقق لأمازون في نفس الفترة سجل ارتفاعا إلى 116. 44 مليار دولار مقابل التوقعات التي أِشارت إلى 116. 3 مليار دولار. وسجلت عائدات خدمات الإنترنت من أمازن عائدا بلع 18. 44 مليار دولار في ربع السنة المنتهي في مارس الماضي مقابل التوقعات التي أشارت إلى 18. 27 مليار دولار. في المقابل، تراجع عائد أمازون من الإعلانات إلى 7. 88 مليار دولار مقابل التوقعات التي أشارت إلى 8. 17 مليار دولار. ارتفعت أرباح شركة ميتا للمنصات الإلكترونية، المالكة لفيسبوك وواتساب وإنستاجرام، إلى مستويات أعلى مما أشارت إليه توقعات السوق، وفقا لتقرير النتائج المالية الخاصة بالشركة الصادر بعد إغلاق تعاملات الأربعاء في بورصة نيويورك. وارتفعت أرباح ميتا إلى 2. 72 دولار للسهم في الربع الأول من 2022 مقابل توقعات ريفينيتيف التي أشارت إلى 2. 56 دولار للسهم. لكن عائد الشركة تراجع عن المستويات التي أشارت إليها التوقعات إلى 27. 9 مليار دولار مقابل التوقعات التي رجحت تحقيق عائدات بحوالي 28. 2 مليار دولار.
تحسين عمليات الأيض: حيث تبين الدراسات أن ممارسة الهيت لمرة واحدة اسبوعيا يساهم في تحسين الأيض وعمليات التمثيل الغذائي. رفع اللياقة وزيادة قوة تحمل العضلات والأعصاب. تحسين المزاج: تساهم تمارين الهيت في زيادة مستويات هرمون السعادة ومحاربة الاكتئاب. تعزيز الصحة للقلب: حيث تعمل على تقوية الدورة الدموية وبالتالي تنظيم ضغط الدم والحماية من أمراض القلب. حرق الدهون لانقاص الوزن: تمارين هيت تحرق كمية كالوري حرارية أكبر بثلاث أضعاف من تمارين الكاريدو الطبيعي. تمارين الهيت HIIT: أفضل التمارين لحرق الدهون والسعرات الحرارية. الوقاية من مرض السكري: من أبرز فوائدها أن تحسن من إفراز هرمون الأنسولين المسؤول عن تنظيم مستوى السكر في الدم. تقليل نسبة الكولسيترول الضار في الجسم. يمكنك قراءة أيضا فوائد رياضة كمال الأجسام كيفية القيام بتمرين هيت قبل البدء بتمارين hiit يجب الاحماء مدة خمس دقائق لمنع حدوث التشنجات العضلية ومن ثم تبدأ التمرين بشدة متوسطة بزمن 45 ثانية متواصلة وبعدها تخفيف الشدة إلى 10 ثانية. بعد ذلك زيادة شدة التمرين إلى الأعلى ليصبح 60 ثانية ومن ثم خفضها إلى 15 ثانية. كذلك كلما زادتك لياقتك البدنية يتم زيادة الكثافة أو زمن التمارين بشدة كبيرة لمزيد من الفائدة، علاوة على ذلك كله يمكنك تأدية التمارين هيت في النادي الرياضي حيث تتم تأدية عدة تمارين متتالية بالأوزان لفترة دقيقة ونصف وبعدها الراحة خلال 20 ثانية ثم تكرار العملية حوالي 7 أو 8 مرات وبعدها أخد قسط من الراحة حوالي ثلاث دقائق.
تمارين الهيت Hiit: أفضل التمارين لحرق الدهون والسعرات الحرارية
مع الأيض الهوائي ، يمكنك الحصول على الكفاءة ولكن تفقد الشدة. بشكل تعاوني ، سيكون هذا مفيدا في السفر مسافات طويلة أثناء البحث عن الطعام أو الماء. من ناحية أخرى ، عندما تعمل في كثافة أعلى مثل الجري (الركض) ، تسود عملية الأيض اللاهوائي. لا يمكن لجسمك الحصول على الأوكسجين إلى حيث يحتاج إلى الذهاب بسرعة كافية. تمارين هيت كارديو لحرق الدهون | مجلة سيدتي. هذا غير فعال للغاية ، لكنه يتيح لك إنتاج رشقات قصيرة من السرعة أو الطاقة العالية، هذا سهل للغاية عندما تهرب من نمر ذو أسنان. لذلك ، لدينا هذين النظامين ، كلاهما لهما مزايا وعيوب. ماذا لو كان بإمكاننا الحصول على كعكة وتناولها أيضا؟
(أو في هذه الحالة ، كيف تفقد الدهون التي اكتسبناها من خلال تناول الكعكة)
أتريد الحل؟ أدخل نظام تمرين HIIT إلى برنامجك التدريبي
مع تمارين الـ HIIT ، يمكنك تبديل فقرات قصيرة من التمرينات الشديدة جدا (مثل 10: 20 ثانية من الجري / الركض) مع فترات أقل كثافة (مثل دقيقة واحدة من المشي). تؤدي فترات الكثافة العالية إلى وجود طلب استقلابي فعال للغاية لفقدان الدهون على المدى الطويل والتكييف بشكل عام. تسمح لك فترات الشدة الأقل باسترداد نظام الطاقة الهوائية واستخدامه. الهرمونات بالإضافة إلى ذلك ، فإن إفراز الهرمونات أثناء التمرين يعتمد على كثافة التمرين.
تمارين هيت كارديو لحرق الدهون | مجلة سيدتي
لذا، من الهام قبل ممارستها، التعرف إلى العوامل المُحفّزة لإحراق السعرات الحرارية في الجسم، والتي تتمثّل في: العمر: مع التقدّم في السن، تتأثّر عملية التمثيل الغذائي سلبًا، وبالتالي تنخفض نسبة إحراق السعرات الحرارية في الجسم. الجنس: يحرق الرجال الدهون بشكل أسرع، مقارنًة بالنساء. قوّة التمرين: كلّما زادت قوة التمرين، ارتفعت نسبة إحراق السعرات الحرارية في الجسم. تمارين هيت كارديو لحرق الدهون - بوابة الشرق الأوسط الجديدةبوابة الشرق الأوسط الجديدة. الوزن: كلّما زاد وزن الفرد، ارتفعت فعالية ونتائج تمارين الكارديو لإنقاص الوزن. قوة العضلات: تساعد العضلات القوية، في زيادة إحراق السعرات الحرارية. للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
تمارين هيت كارديو لحرق الدهون - بوابة الشرق الأوسط الجديدةبوابة الشرق الأوسط الجديدة
المرحلة الأولى: الأسبوعان الأوّل والثاني الوقت الإجمالي 14 دقيقة. 15 ثانية من التدريب عالي الشدّة. 60 ثانية من الراحة أو التدريب منخفض الشدّة. يكرّر هذا التمرين لعشر مرّات. يمارس أي نوع من التمارين، كالركض سريعًا لـ15 ثانية، بعد أداء تمارين الإحماء. ثم، يمكن العودة إلى المشي مرّة أخرى لستين ثانية كنوع من التدريب منخفض الشدّة، فالركض مجدّدًا لـ15 ثانية. المرحلة الثانية: الأسبوعان الثالث والرابع الوقت الإجمالي: 17 دقيقة. 30 ثانية من التدريب عالي الشدّة. 60 ثانية من الراحة أو التمارين منخفضة الشدة. المرحلة الثالثة: الأسبوعان الخامس والسادس الوقت الإجمالي: 18. تمارين هيت كارديو في المنزل. 5 دقيقة. 30 ثانية من التمارين عالية الشدّة. 30 ثانية من الراحة أو التمارين منخفضة الشدّة. يكرّر هذا التمرين لإحدى عشر مرّة. المرحلة الرابعة: الأسبوعان السابع والثامن. 30 ثانية من التمارين عالية الشدّة. 15ثانية من الراحة أو من التمارين منخفضة الشدّة. يكرّري هذا التمرين لخمس وعشرين مرّة. الوقت الإجمالي: 20 دقيقة. معلومات هامّة
تعتمد ممارسة تمارين الكارديو لإحراق الدهون من أجل خسارة الوزن على عوامل عدة، كالوزن والعمر والجنس والنظام الغذائي المتبع وطبيعة النشاط اليومي.
ووفقا لدراسة أجريت عام 2011 في الاجتماع السنوي لكلية الطب الرياضي الأمريكية، لا تحتاج سوى أسبوعين لتعمل تمارين الهيت على تحسين قدرتك الهوائية بقدر ما يصل إلى 6: 8 أسابيع من تدريبات القوة والتحمل. هذا ليس الجزء الأفضل! باستخدام أسلوب تدريب التاباتا Tabata ، يمكنك إكمال تدريب هيت HIIT فعال في 4 دقائق فقط. سوف تحرق المزيد من الدهون لا يقتصر الأمر على حرق المزيد من السعرات الحرارية خلال تمارين HIIT ، ولكن تأثير كل هذا الجهد المكثف يجعل دورة إصلاح الجسم تعمل بقوة كبيرة. تمارين هيت كارديو. هذا يعني أنك تحرق المزيد من الدهون والسعرات الحرارية في غضون 24 ساعة بعد تمرين HIIT. جعل القلب أكثر صحة لا يستخدم معظم الناس للدفع إلى المنطقة اللاهوائية
(هذا المكان الجميل حيث لا يمكنك التنفس وأنت تشعر بأن قلبك يحاول القفز من صدرك). ولكن في هذه الحالة ، يؤدي التدريب المتطرف إلى نتائج متطرفة. ووجدت دراسة أجريت في عام 2006 أنه بعد 8 أسابيع من القيام بتمارين HIIT ، يمكن للمشاركين ركوب الدراجة مرتين أكثر من أطول فترة ممكنة قبل الدراسة ، مع الحفاظ على نفس السرعة. لا تحتاج إلى معدات الجري ، ركوب الدراجات ، القفز ، التجديف كل هذه الأشياء عظيمة لعمل تمارين الهيت HIIT ، ولا تحتاج إلى أي معدات لإنجازها.