فوائد عصير التوت والفراولة عديدة، عادة ما يحتاج جسم الإنسان سواء كان ذلك الشخص كبير أو صغير إلى العديد من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة، وغالبًا ما يفضل الشخص الحصول على تلك الفيتامينات بصورة طبيعية وليس من خلال المكملات الغذائية، لذلك سوف نقوم بعرض الفوائد الجمة لعصير التوت والفراولة من خلال موقع جربها. فوائد عصير التوت والفراولة
تلكم الفاكهتين من الفواكه الموسمية التي تحتوي على قيمة غذائية عالية لما يحتويانه من فيتامينات عديدة ومضادات الأكسدة والبروتينات والمعادن المختلفة، التي لها فاعلية كبيرة في تعزيز مناعة وصحة الجسم. لكل فاكهة من تلك الفواكه فوائدها الخاصة بها وسوف نقوم فيما يلي بعرض تلك الفوائد لكل فاكهة على حدا. فوائد عصير الفراولة للوجه - موضوع. اقرأ أيضًا: أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن في أسبوع
1- معلومات عن فاكهة الفراولة
تلك الفاكهة التي تتميز بمذاق خاص ومحبب لدى الجميع، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل:
مضادات الأكسدة (البلارغونيدين) وحمض الإيلاجيك التي لها دور فعال في حماية الجسم من الأمراض. الالياف التي لها دور في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء فلا تتسبب في الإصابة بالإمساك، كما أن الألياف من العوامل التي تحمي الجسم من الإصابة بالسمنة.
فوائد عصير الفراولة للوجه - موضوع
فوائد عصير الفراولة
ما هي المواد المعززة للصحة في الفراولة؟ الفراولة ثمرةٌ حمراء اللون غنية بالعصارة وذو طعمٍ حلو، ويطلق عليها علميًا Fragaria ananassa، ويعود موطنها الأصلي إلى أوروبا في القرن الثامن عشر، وهي من الفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصةً فيتامين سي ، بالإضافة إلى كميات معتدلة من حمض الفوليك (فيتامين ب9) والبوتاسيوم، كذلك تعدّ غنيةً بمضادات الأكسدة والمواد النباتية المفيدة والتي تفيد في الكثير الأمراض التي تُصيب مختلف أعضاء الجسم. [١]
تُعدُّ الفراولة من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الصحية، والتي تعمل على تعزيز صحة الجسم.
الفراولة هي شجيرة تمتد بطريقة أفقية وتنبت الثمار فوق التربة وهي من الشجيرات المعمّرة التي تعيش لسنوات إذا تمت العناية بها بشكل جيّد وتمّت زراعتها في تربية مناسبة. ويطلق عليها العديد من التسميات حيث يسميها البعض الشليك ويطلق عليها البعض الآخر الشليك الأناناسي، وكذلك التوت الأرضي والفريز، بينما تُسمّى علمياً باسم Fragaria x ananassa، وتمتاز ثمرة الفراولة بتغيّر لونها أثناء عملية النمو فتبدأ بلون أخضر ثم تتحول إلى اللون الأبيض ومن ثم تبدأ بأخذ اللون الوردي ثم اللون الأحمر الذي نراه. القيمة الغذائية للفراولة وتمتاز بقيمتها الغذائية العالية، كونها غنية جداً بالفيتامينات والأحماض والعناصر المعدنية، والألياف، والماء، والأملاح، مما يجعل منها علاجاً للعديد من الأمراض والمشكلات الصّحية، وواقياً من عدد آخر منها. تعتبر الفراولة من الثمار ذات الفائدة الكبيرة لجسم الإنسان فهي غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم، والحديد، والفسفور، وتحتوي على حامض الليمون، وحامض التفاح، وعلى سكر الفواكه، كما تحتوي على كميات عالية من الفيتامينات، مثل فيتامي أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، كما أنّها تحتوي أيضاً على الكثير من المواد المضادة للأكسدة.
وإن وقفت في حرف من قوله أو في شئ من فعله -سماني مخالفاً-. وأن ذكرت في واحد منها أن الكتاب والسنة بخلاف ذلك وارد، سماني خارجياً. وإن قرأت عليه حديثاً في التوحيد سماني مشبهاً. وإن كان في الرؤية سماني سالمياً. وإن كان في الإيمان سماني مرجئياً. وإن كان في الأعمال، سماني قدرياً. وإن كان في المعرفة سماني كرامياً. وإن كان في فضائل أبي بكر وعمر، سماني ناصبياً. وإن كان في فضائل أهل البيت ن سماني رافضياً. وإن سكت عن تفسير آية أو حديث فلم أجب فيهما إلا بهما، سماني ظاهرياً. وإن أجبت بغيرهما، سماني باطنياً. "رضا الناس غاية لا تدرك". وإن أجبت بتأويل؛ سماني أشعرياً. وإن جحدتهما، سماني معتزلياً. وإن كان في السنن مثل القراءة، سماني شافعياً. 2009-06-03, 01:05 AM #18 رد: من القائل رضا الناس غاية لا تدرك، ؟؟
أبيات جميلة أختي من قائل هذه الأبيات وللفائدة هذه القصيدة من المتقارب شعر: د. محمد بن ظافر الشهري بعنوان رضى الناس المصدر: مجله البيان العد 238
والله اعلم 2010-12-07, 06:34 AM #19 رد: من القائل رضا الناس غاية لا تدرك، ؟؟
2012-01-05, 04:43 PM #20 رد: من القائل رضا الناس غاية لا تدرك، ؟؟
بل وليس رضا الناس فقط غاية لا تدرك! بل ورضا النفس غاية لا تدرك أيضاً ، فالنفس تتقلب من حال إلى حال ، وما يرضيها اليوم قد لا يرضيها غداً!
&Quot;رضا الناس غاية لا تدرك&Quot;
مجتمع
الخميس 2020/1/23 07:29 ص بتوقيت أبوظبي
أزمة مجتمعات اليوم أنهم يريدون الحل الآن، وأحياناً يعشقون من يكذب عليهم بوعود زائفة أكبر من المسؤول الذي يواجههم بالحقيقة كما هي! يقول الإمام علي بن أبي طالب، رضي الله عنه: «رضا الناس غاية لا تدرك، فتحر الخير بجهدك، ولا تبالِ بسخط من يرضيه الباطل». لا يمكن أن تكون السلطة، أي سلطة، عمياء صماء عن صراخ الناس ومطالبهم المشروعة، لكنها في الوقت ذاته يجب ألا تنفذ سياسة «ما يطلبه المتظاهرون» ولأن رضاء الناس، كل الناس، هدف يكاد يكون مستحيلاً في علاقة الرسل والأنبياء في زمانهم، أو الحكام منذ بدء التاريخ حتى يومنا هذا، فإن الحكم الرشيد، والحاكم العصري يرتضي برضاء الأغلبية، ويسعى دائماً إلى زيادة أعدادهم ومستوى رضائهم وفي الوقت ذاته يسعى إلى تخفيض عدد منتقديه ومعارضيه بإقناعهم واستمالتهم، ونقلهم إلى معسكر حلفائه. هناك استحالة نسبية بين إرضاء متناقضين متعارضين تماماً، بمعنى: إذا أردت زيادة الموارد السيادية فلا بد من ضريبة القيمة المضافة. هناك استحالة لإرضاء الضحية والجاني في آنٍ واحد، أو بناء دولة عصرية بلا موارد سيادية، أو إرضاء المحتل بقبول احتلاله، أو إرضاء المعتدي بالانصياع لمطالبه.
ما اصل هذه القصة الطريفة؟؟.