السعرات الحرارية في كحك العيد.. البنك الدولي يصدر تحذيراً حول أسعار السلع الأساسية .. مباشر نت. 8 نصائح لتجنب زيادة الوزن 4- جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على مجموعة نادرة من المركبات النباتية، التي تحفز خلايا الكبد على حرق الأحماض الدهنية للحصول على الطاقة. وكشف علماء جامعة كولومبيا أنك قد تفقد ما يصل إلى 67% من الدهون في منطقة البطن بمجرد استخدام ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند بدلًا من الزيت العادي. دجاج برياني.. وصفة عيد الفطر من أشهر الطهاة 5- البيض يكتسب البعض منا دهوناً زائدة بسبب شعور الجوع بين الوجبات، لذلك ينصح باللجوء إلى البيض كوجبة صحية مشبعة بدلًا من الوجبات الخفيفة الممتلئة بالدهون المضرة
- البنك الدولي يصدر تحذيراً حول أسعار السلع الأساسية .. مباشر نت
- اقرأ خبر: أسعار النفط تستقر بعد هبوط حاد ...
- 5 أطعمة تحرق دهون المعدة العنيدة
- قصة سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام للاطفال - YouTube
- في صحبة رسول الله صلى الله عليه وسلم (قصة للأطفال)
- التشيع الناعم قناة طه للأطفال نموذجا - الهيثم زعفان - الشيعة والتشيع| قصة الإسلام
البنك الدولي يصدر تحذيراً حول أسعار السلع الأساسية .. مباشر نت
وهذا ما يسمى عادة بتحطم نسبة السكر في الدم، وتشمل أعراضه: الجوع، والتهيج والتعب والقلق والصداع وصعوبة التركيز والارتعاش والدوخة. عندما تتوقف عن تناول السكر، فإن مستويات السكر في الدم تتوقف عن الارتفاع. 3- خسارة الدهون قد يؤدي توقف تناول السكر إلى فقدان الدهون، حيث لا تشعر بالحاجة الملحة لتناول الطعام مرة أخرى بعد الوجبة، وفي دراسة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية في عام 2012، تم تحليل نتائج 68 دراسة، أظهرت نتائجها أن انخفاض تناول السكر الغذائي ارتبط بانخفاض وزن الجسم. وفي المقابل، أظهرت متابعة لمدة عام واحد أن الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من المشروبات المحلاة بالسكر كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسمنة. 4- بشرة أفضل تتأثر بشرتك بشدة بالنظام الغذائي، حيث يلعب السكر دورًا في الأمراض الجلدية الشائعة، مثل حب الشباب. 5 أطعمة تحرق دهون المعدة العنيدة. وفي دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية في عام 2007، تم إعطاء المشاركين الذين يعانون من حب الشباب نظامًا غذائيًّا ينخفض فيه مؤشر نسبة السكر في الدم، مما يعني تحكم أفضل في مستوى الجلوكوز، وقد تسبب ذلك في انخفاض إجمالي عدد آفات حب الشباب. يساهم تناول السكر أيضًا في شيخوخة الجلد المبكرة عن طريق إتلاف بنية الكولاجين، وهو البروتين الذي يلعب دورًا مهمًّا في إصلاح البشرة وحمايتها، هذا هو السبب في أن الإقلاع عن السكر قد يمنحك بشرة أكثر شبابًا وأكثر صحة.
اقرأ خبر: أسعار النفط تستقر بعد هبوط حاد ...
هذا ما يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر 15 يومًا
المواطن- ترجمة: منة الله أشرف
إذا كنت تشرب المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة أو تتناول الحلوى والآيس كريم والأطعمة المعلبة أو حتى القهوة مع سكر مضاف، فمن المحتمل أنك تستهلك كميات أكبر من السكر، لكن إذا أقلعت عن تناول السكر لمدة 15 يومًا، فستكتشف فوائد مذهلة. ماذا يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر؟ 1- أمعاء صحية إذا أقلعت عن تناول السكر، فستكون جراثيم الأمعاء لديك أكثر توازنًا، حيث تستضيف الأمعاء تريليونات من البكتيريا، بعضها يأكل السكر وينتج مواد ضارة نتيجة لذلك. وعند وجود السكر الزائد في الأمعاء، تنخفض البكتيريا المفيدة، وهو ما يؤدي إلى تزايد البكتيريا الضارة، وهذا من شأنه أن يؤدي إلى أمراض الأمعاء مثل التهاب القولون التقرحي ومرض الاضطرابات الهضمية. اقرأ خبر: أسعار النفط تستقر بعد هبوط حاد .... كما أن الإفراط في تناول السكر يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى والالتهابات. 2- تشعر بجوع أقل عندما تأكل السكر يفرز جسمك المزيد من الإنسولين وهو هرمون مهم يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، وعندما يرتفع سكر الدم بشكل حاد بعد تناول الطعام، يمكن لجسمك إفراز الكثير من الإنسولين، مما يجعل نسبة السكر في الدم تنخفض إلى ما دون المستويات الطبيعية.
5 أطعمة تحرق دهون المعدة العنيدة
شكرا لقرائتكم اقرأ خبر: لماذا تستهدف روسيا السكك الحديدية الأوكرانية؟... موسوعة بصراوي الاخبارية - كتبت هيفاء حسين: بعد ساعات فقط من مغادرة وزيري الخارجية والدفاع لأوكرانيا بالقطار، تم إطلاق صافرات الإنذار في غرب أوكرانيا. يقول رئيس السكك الحديدية الأوكرانية إنه في غضون ساعة واحدة، تعرضت البنية التحتية للسكك الحديدية في خمسة أماكن للضربات الروسية. في منطقة فينيتسيا، قال الحاكم هناك إن غارتين منفصلتين قتلتا 5 وأصابتا 18. قالت القيادة العسكرية لأوكرانيا في منشور عبر الإنترنت، إن روسيا تستهدف طرق توريد السكك الحديدية الحيوية، من أجل تعطيل شحنات الأسلحة من الدول الشريكة لأوكرانيا. انتهى الخبر CNN Arabic شكرا على زيارتك موسوعة بصراوي الاخبارية
CNN Arabic
و ذلك مع غياب الانسولين. و بالتالي دخول مريض السكر في حالة حمضية الدم الكيتونية، الامر الذي يعرض حياة مريض السكري النوع الاول للخطر في حال لم يخفض كل من السكر و الكيتونات في الدم. الاجسام الكيتونية هي: أسيتو أسيتيت و بيتا هيدروكسي بيوتيريت بالاضافة إلى ناتج التفكك التلقائي لهما و هو الاسيتون
كيف يتم انتاج الاجسام الكيتونية
عند انخفاض الانسولين و السكر في الدم يرتفع انتاج هرمون النمو. الذي يقوم بتحفيز عملية تفكيك الدهون الثلاثية المخزنة في خلايا الدهون إلى مركباتها الاساسية. إذ تتفك الدهون الثلاثية إلى أحماض دهنية حرة و جزيء الجليسيرول. تقوم الاحماض الدهنية بتوفير الطاقة للعضلات و بقية أعضاء الجسم. لكن مع تراكمها في الدم يقوم الكبد بعملية أيض هذه الاحماض. حيث يتم تحويل و تفكيك الاحماض الدهنية إلى جزيئات قصيرة صغيرة مكونة من أربعة ذرات كربون و مجموعة الكيتون الوظيفية. و هما الأسيتو اسيتيت و البيتا هيدروكسي بيوتيريت. ثم يتم اشتقاق الاسيتون من الاسيتو أسيتيت الذي يتكون من ثلاثة ذرات من الكربون. عند أكسدة الكيتونات في خلايا الجسم تتحول الاجسام الكيتونية إلى اسيتايل-كوأ Acetyl-CoA قبل دخولها إلى دورة كريب لإنتاج الطاقة و التي تحدث داخل الميتوكوندريا.
متابعة – مظفر إسماعيل حذر البنك الدولي من أن أسعار الأغذية والطاقة، قد تظل مرتفعة حتى نهاية 2024. بعد أن قفزت بسبب الأزمة الأوكرانية. وقال البنك الدولي في أحدث تقرير له عن توقعات سوق السلع الأولية، إن صدمات الأسعار العالمية للغذاء والوقود. من المنتظر أن تستمر على الأقل حتى نهاية 2024، وأن تزيد خطر ركود تضخمي. وأوضح، في أول تحليل شامل لتأثير الحرب في أوكرانيا على أسواق السلع الأولية، أن العالم يواجه أكبر صدمة لأسعار السلع الأولية منذ عقد السبعينات في القرن الماضي. وأضاف، وفق ما نقلت قناة "دي بليو" الألمانية، أن تلك الصدمة تفاقمها قيود على تجارة الغذاء والوقود والأسمدة. التي تزيد بالفعل ضغوطاً تضخمية مرتفعة حول العالم. وتوقع البنك الدولي أن تقفز أسعار الطاقة بأكثر من 50% في 2022 قبل أن تتراجع في 2023 و2024. في حين أن أسعار منتجات غير الطاقة، من بينها المنتجات الزراعية والمعادن. من المنتظر أن ترتفع بحوالي 20% في 2022، قبل أن تسجل زيادات معتدلة. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا البنك الدولي يصدر تحذيرا حول أسعار السلع البنك الدولي يصدر تحذيرا حول أسعار السلعp متابعة 8211 مظفر إسماعيل p p p p p p حذر البنك الدولي من أن أسعار الأغذية والطاقة قد تظل مرتفعة حتى نهاية 2024 بعد أن قفزت بسبب الأزمة الأوكرانية p p p p p p وقال البنك الدولي في أحدث تقرير له عن توقعات سوق السلع الأولية إن صدمات الأسعار العالمية للغذاء والوقود من المنتظر أن تستمر على الأقل حتى نهاية 2024 كانت هذه تفاصيل البنك الدولي يصدر تحذيراً حول أسعار السلع الأساسية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
مقالات متعلقة
تاريخ الإضافة: 23/12/2012 ميلادي - 10/2/1434 هجري
الزيارات: 52023
في صحبة رسول الله صلى الله عليه وسلم
(صغار كبار)
حدثت أم عمار نفسها: أين عمار؟ قبل ساعة قال إنه جائع واختفى! أين ذهب؟
أخذت تبحث عنه في البيت حجرةً حجرةً، حتى وجدته جالسًا بجوار المكتبة وحده. سألتْه: ماذا تفعل يا عمار؟
قال: أجلس مع رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يا أمي. الأم: مع الرسول؟ ماذا تقول! عمار: نعم! قرأتُ في هذا الكتاب عن أخلاق الرسول - صلى الله عليه وسلم -، وبعدها تخيلت أني أجلس معه وأشكو له وأقول ما أريد، فيسمعني باهتمام وحب، ويشاركني فرحي وحزني.. التشيع الناعم قناة طه للأطفال نموذجا - الهيثم زعفان - الشيعة والتشيع| قصة الإسلام. إنه الرسول يا أمي! ليت جارنا يتعلم منه! الأم: جارنا؟ ماذا فعل؟
عمار: سخر مني ومن أصدقائي، وقال لنا: ومنذ متى كان للصغار رأي؟ اذهبوا والعبوا بعيدًا. وضحك وانصرف قبل أن أكمل جملتي! قرّر عمار أنّ الموضوع لا يجب أن ينتهي عند هذا الحدّ، وقرّر أنه يجب أن يكون إيجابيًّا فاعلاً كما كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ، فكتب على ورقة جميلة:
"أُهديَ إلى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يومًا لبنًا وهو في مجلسه مع أصحابه، فشرب بعضًا منه، وأراد أن يسقي أصحابه معه، فإذا عن يمينه عبد الله بن عباس - وكان غلامًا صغيرًا - وعن يسار الرسول - صلى الله عليه وسلم - وأمامه كبار الصحابة وشيوخهم.. وحسب أدب الإسلام فإنه ينبغي أن يبدأ بالشرب الجالسون إلى اليمين، لكن ابن عباس كان صغير السن!
قصة سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام للاطفال - Youtube
4- أغنية (أشهر هجرية)، وهي عبارة عن مجموعة من الأطفال في لجنة امتحان ومطروح في ورقة الأسئلة سؤال (اذكر عدد الأشهر الهجرية مع المناسبات الدينية المتعلقة بها)، ثم تأتي الإجابة في صورة كليب غنائي يستفتح الأسئلة بشهر محرم، حيث يظهر مجموعة من الأطفال برداء أسود ويقومون باللطم على صدورهم باكين مرددين "يا حسين يا حسين"، وفي شهر شعبان يردد الكورال "في نصف شعبان نتضرع إلى الله بـ"اللهم عجِّل فرج الإمام صاحب الزمان".
في صحبة رسول الله صلى الله عليه وسلم (قصة للأطفال)
قصة سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام للاطفال - YouTube
التشيع الناعم قناة طه للأطفال نموذجا - الهيثم زعفان - الشيعة والتشيع| قصة الإسلام
بدورنا ننبه الأسر السنية على خطورة قناة شيعية تستهدف فلذات أكبادنا وهي قناة "طه للأطفال الشيعية"، حيث سنحاول من خلال هذا المقال المختصر إيراد بعض الدلائل على شيعية هذه القناة التي يتم الترويج لها في المنابر الإعلامية الشيعية بكثافة، وسنورد هذه الدلائل من خلال تحليل محتوى بعض المواد الإعلامية التي تبثها هذه القناة، ومن هذه الدلائل.. 1- أنشودة (قم توضأ) تقدِّم الوضوء بطريقة خاطئة للغاية، وأبرز خطأ هو المس على القدمين بدون خف أو جورب، وليس غسل القدمين. في صحبة رسول الله صلى الله عليه وسلم (قصة للأطفال). 2- عندما تُظهر القناة الأطفال وهم يصلون يأتون بفتاة تصلي بهيئة صلاة الشيعة وذلك بالقيام مفرودة الذراعين، والسجود على "قطعة فخار" تُسمى عند الشيعة بـ"التربة الحسينية" المصنعة من طينة كربلاء. 3- أنشودة (حبيبي حسين)، تبدأ براية تحمل العبارة الشيعية الشهيرة (يا لثارات الحسين)، والمغنيين بالكامل من الفتيان والفتيات يرتدون الزي الأسود، ويلطمون صدورهم، ويحملون رايات سوداء مكتوب عليها (يا لثارات الحسين)، والأغنية تتساءل من الذي فدانا بنفسه، والكورال يرد "حبيبي حسين، حبيبي حسين"، ثم تأتي رسالة سوداء يعطيها المطرب لطفل صغير، وعندما يفتحها يجد مكتوبًا فيها على شارة حمراء (لبيك يا حسين) فيلفها على جبهة الطفل، ثم يلف كل المغنيين على جباههم الشارة الحمراء المكتوب عليها (لبيك يا حسين)، ثم يختمون الأغنية بشعار (بالروح بالدم نفديك يا حسين).
رحمة الرسول
صلى الله عليه وسلم
وفي ليلة أخرى، والأسرة جالسة كعادتها، قالت الأم:
إن الحديث عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، وعن أخلاقه - ممتع مفيد، فهل لك يا أبا أحمد أن تتناول جانبًا آخر من أخلاق الرسول صلى الله عليه وسلم لعل في ذلك فائدة لنا وحسن اقتداء؟
الوالد: لقد كان الرسول عليه الصلاة والسلام على خلق كريم كما قلنا، وكان رحمة مهداة من الله للبشرية كلها، قال تعالى: ﴿ وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ ﴾ [1]. أحمد: اذكر لنا صورًا من رحمته يا أبي. الوالد: لقد كانت كل مواقفه مع المسلمين رحيمة يا بني، فهو كما ذكر الله ﴿ بِالْمُؤْمِنِينَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ ﴾ [2]
لكني أذكر أمثلة من رحمته بالخدم والصغار والطيور، لنجد فيها القدوة الحسنة. كان عليه الصلاة والسلام رحيمًا بالخدم، يوصي بهم خيرًا، وينهى عن تكليفهم فوق طاقتهم، وعن إيذائهم. وقد ضرب أحد الصحابة وهو (( أبو مسعود)) خادمًا عنده، ورآه الرسول عليه الصلاة والسلام، فتأثر من فعل صاحبه بالخادم، ونهاه قائلًا له: ((اعلم أن الله أقدر منك على هذا الغلام)) [3] فأقسم الصحابي ألَّا يضرب خادمه بعد اليوم. وكان (أنس بن مالك) الذي خدم الرسول عليه الصلاة والسلام عشر سنوات يقول: ((خدمت رسول الله عشر سنين، فما سبني سبة قط، ولا ضربني ضربة، ولا انتهرني، ولا عبس في وجهي، ولا أمرني بأمر فتوانيت فيه فعاقبني عليه، فإن عاتبني عليه أحد من أهله قال: دعوه فلو قدر شيء كان)) [4].