الجرعة وطريقة الاستخدام
اضف مكيال من المكمل الى 350 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم وقم بالتقليب حتى تمام الذوبان
افضل اوقات الاستخدام
فى ايام التدريب
مكيال فى الصباح
مكيال بعد التدريب
نصف مكيال قبل النوم بنف ساعه
فى ايام الراحة
مكيال قبل النوم بنصف ساعه
من يمكنه استخدام سوبر ماس جينر Super Mass Gainer ؟
الاشخاص النحيفين من لاعبى كمال الاجسام الباحثين عن الضخامه العضلية وزيادة الوزن معا
غير مناسب لزائدى الوزن او فى فترات المحافظة على الوزن وفترات التنشيف
سوبر ماس جينر الأشقاء
يعتبر مكمل سوبر ماس جينر من أشهر مكملات زيادة الوزن لدى الأشخاص الراغبين في زيادة الوزن وخصوصا ممارسي رياضة كمال الأجسام وبناء الجسم حيث يكون الهدف من وراء ممارسة هذه الرياضات هو التخلص من النحافة الشديدة التي يعاني منها. دايمتايز سوبر ماس جينر أسعار مذهلة. لمعرفة المزيد حول هذا المكمل تابعوا المقال فسنوضح لكم تركيب الدواء والسعرات الحرارية به وكذلك. استخدمت تكنولوجيا معروفة باسم zytrix التي تضيف أنزيمات هاضمة. سوبر ماس جينر super mass gainer لزيادة الوزن والعضلات هو مكمل لزيادة الضخامه العضلية وزيادة الوزن معا فهو يحتوى على تركيبة رائعة لزيادة الوزن والعضلات تتكون من الكربوهيدرات المعقدة مع الاحماض. سوبر ماس جينر مكمل ممتاز مناسب للاشخاص الذين النحيفين مما يجعله حل رائع لزيادة الوزن والعضلات مع كما ان الجرعة الواحدة تحتوى على 1300 سعر حرارى. إذا كنت تعاني من صعوبة في زيادة الوزن بسبب ضعف الشهية، أو عدم القدرة على تحمل الأكل الكثير، أو بسبب مشاكل على مستوى عملية التمثيل الغذائي. سوبر ماس جينر super mass gainer يعتبر المكمل الغذائي سوبر ماس غينر من أشهر المكملات الغذايية المتواجدة في الأسواق حاليا ، و هذا راجع إلى النتائج الحسنة التي تحصل عليها.
ديماتيز سوبر ماس جينر
سوبر ماس جينر super mass gainer من المكملات الغذائية المشهورة في عالم الرياضيين أو كمال الأجسام ويستخدم لإمداد الجسم بما يحتاجه من البروتينات والفيتامينات. لمعرفة المزيد حول هذا المكمل تابعوا المقال فسنوضح لكم تركيب الدواء والسعرات الحرارية به وكذلك فوائده والاحتياطات التي يجب اتباعها. نبذة عن سوبر ماس جينر super mass gainer
يحتوي هذا الدواء على عدد كبير ومتنوع من الفيتامينات أو المواد الغذائية والبروتينات التي تساعد على بناء العضلات وتحسين الأداء الحركي والعضلي. المواد الموجودة في المكمل
يوجد العديد من العناصر الغذائية في هذا المكمل أهمها
القيمة الغذائية للدواء
1310 سعر حراري
52 جرام من البروتين
عشرة جرامات من الدهون الكلية. يحتوي الدواء على دهون مشبعة بمقدار 2. 5 جرام
يوجد ما يعادل 140 مليجرام من الكوليسترول. 253 جرام من الكربوهيدرات. 29 جرام من السكر. جرام واحد فقط من الألياف. الفيتامينات الموجودة في سوبر ماس جينر
3200 وحدة دولية من فيتامين A. 52 مليجرام من فيتامين ج. 21 وحدة دولية من فيتامين E.
يوجد في الدواء مادة الثيامين بتركيز 0. 6 ملليجرام
مادة ريبوفلافين متوفرة بتركيز 0. 2 ملليجرام
نياسين يوجد في الدواء بتركيز15 ملليجرام
6 1.
سوبر ماس جينر كوري غامبل
4 كيلوغرام بتوفره على نسبة كبيرة من البروتينات و الكاربهيدرات ، يتعبر Super Mass Gainer من شركة Dymatize الوصفة المثالية لزيادة الوزن و بناء العضلات بكيفية فعالة فهو مكمل جد فعال، مناسب للناس الذين يجدون صعوبة في تناول وجبات كبيرة من الأكل، حيث يوفر لك كميات كبيرة من السعرات الحرارية، القادرة على مساعدة الجسم على زيادة وزنه بكيفية سريعة. مميزات Super Mass Gainer 1270 سعرة حرارية، بروتين 52 بروتين، 10. 9 BCAAS، 5. 2 غرام لوسين خليط من البروتينات و الكاربهيدرات ذات جودة عالية متوفر بمذاقات لذيذة يحسن من قدرات الجسم الرياضية هل لسوبر ماس جينر أي أضرار ؟ سوبر ماس جينر هو مكمل طبيعي 100% ، يحتوي على خليط من المواد الطبيعية والتي نتناولها بشكل يومي في تغذيتنا، فالسوبر ماس جينر مصنع من خليط من الحبوب كالشوفان و القمح،... إضافة إلى الحليب و البيض وغيرها من المواد الطبيعية والتي نتناولها بشكل يومي في تغذيتنا. لذا يتعبر سوبر ماس جينر مكملا امنا 100% على صحة الإنسان وليس له أي ضرر يذكر، بل بالعكس فهو يعتبر من أنجح المكملات واكثرها فعالية في زيادة الوزن وبناء العضلات. هل سوبر ماس جينر يزيد من الذهون ؟ هذا مفهوم خاطئ عن مكملات زيادة الوزن، فهي اولا لا تحتوي على سكر مضاف مصنع، بل السكر الذي تحتوي عليه هو سكر طبيعي ومتواجد في المكونات التي يصنع منها كالحبوب وغيرها اما مسالة ان مكملات زيادة الوزن تزيد من نسبة الذهون فهو كذلك امر جد خاطئ كليا لنفرض ان جسمك خلال مرحلة زيادة الوزن يحتاج ل 3000 سعرة حرارية ، ولنفرض مثلا انك من التغذية اليومية توفر لجسمك 2000 سعرة حرارية، اي انه ينقصك 1000 سعرة حرارية لبلوغ حاجيات جسمك اليومية من السعرات الحرارية، اذا استخدمت سوبر ماس جينر فهو يعطيك 1270 سعرة حرارية.
سوبر ماس جينر قبل وبعد
Dymatize Nutrition, Super Mass Gainer، بنكهة الشيكولاتة الغنية، 6 أرطال (2. 7 كجم)
يمتاز بتركيبة متقدمة مكملة للنظام الغذائي مع مجموعة من الفيتامينات المتعددة, مزود بالمكملات الغذائية لتقليل تقرح العضلات بعد ممارسة التدريبات, يمُدك بالقوة، ويحسن من أدائك، ويزيد من نسبة التعافي بالإضافة إلى تعزيز قوة التحمل لديك
Serving Size
2. 5 Cups (336 g)
القسم
للجنسين
اسم الموديل
Super Mass Gainer
رقم الموديل
B00BCGBEEW
الحجم
2. 7 كجم
بعد الانتهاء من الدراسة، عملت كممارسة عامة لمدة سنتين تقريبًا. واصلت دراستها كطبيبة الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة في جامعة شيراز للعلوم الطبية. بدأت حياتها المهنية في جامعة جهرم للعلوم الطبية وأصبحت أستاذًا مشاركًا في نفس العام. قامت بتعليم طلاب الطب أثناء علاج مرضى الأذن والأنف والحنجرة. وفي الوقت نفسه ، حضرت العديد من الدورات الدولية في طب الأنف ، وجراحة الأنف ، وجراحة الجيوب الأنفية لتوسيع مهاراتها في جراحة الحاجز الأنفي ، والجراحة التجميلية للوجه، وتحديدًا تجميل الأنف ، وجراحة الجيوب الأنفية الوظيفية بالمنظار (FESS). تمتلك الآن عيادة خاصة وتقوم بإجراء عملياتها الجراحية مثل رأب الحاجز الأنفي وتجميل الأنف في أفضل المستشفيات الخاصة في شيراز. تتراوح اسعار عمليات تجميل الانف في ایران شیراز مع دكتورة مريم مصلح ما بين 800 إلى 2000 دولار أمريكي. مهلقا قبل عمليات التجميل وتنتقد المتنمرين. معلومات عامة عن عملیات تجمیل الانف في ایران هل تبحث عمليات تجميل الانف في ايران ٢٠٢١و تكلفتها ؟ يمكنك العثور على أفضل افضل دكتور لعملیة تجميل الانف و المستشفيات جراحة تجمیل الانف في ايران. قد انتشرت شهرة بعض الجراحين الايرانيين في مجال تجميل الانف انتشارا یتّجه جمع غفیر من الناس فی شتی انحاء العالم نحو ایران لاجراء عملية تجميل الانف.
مهلقا قبل عمليات التجميل وتنتقد المتنمرين
عملیات تجميل الانف في ايران عملیة تجمیل الانف في ایران بالصور أسماء أمهر المتخصصين والجراحیین في مجال تجميل الأنف في ایران: الدکتور:تقي بور الدكتور:عين آبادي الدكتور:بوستجي الدكتور:آصفي الدكتور:دستغيب الدكتور:كاظمي تبدأ تكلفة عملية تجميل الأنف في ایران طهران 2022 من 1400 دولار أمريكي ولكن إذا تبحث عن سعر أرخص بنفس الجودة يمكنك اختيار مدينة شيراز التي تبدأ أسعار عملية تجميل الأنف فيها من 1000 دولار أمريكي. معلومات عامة عن عملیات تجمیل الانف في ایران تكلفة عملية تجميل الأنف في ایران 2500-800 دولار أمریکي التخدیر عام/ موضعي الاقامة في المستشفي یوم واحد العودة الي العمل 1 – 2 أسبوع مدة العملیة 4-2 ساعة الحد الادنی للاقامة 7 ایام معلومات عامة التكلفة عملية تجميل الأنف المفتوحة الطريقة: الشقوق المرئية – تتضمن عملية تجميل الأنف المفتوحة إجراء شق على النسيج اللحمي الفاصل بين فتحتي الأنف المسمى (columella) ورفع الجلد لزيادة الرؤية والدقة. 800-3200 دولار عملية تجميل الأنف المغلقة الطريقة: لا ندوب مرئية – جميع الشقوق في هذه التقنية داخل الأنف، دون ترك ندبات ظاهرة. مهلقا قبل عمليات التجميل والعطور. 1000-3500 دولار إعادة عملية تجميل الأنف إعادة عملية تجميل الأنف (الطريقة المفتوحة) – الغرض من هذه العملية هي إصلاح المشاكل الناجمة عن العملية السابقة.
علقت زوجة الفنان السوري ، تيم حسن ، الإعلامية وفاء الكيلاني على صورتها قبل عمليات التجميل والتي لاقت رواجا واسعا بين رواد مواقع التواصل. وفي التفاصيل: قررت الإعلامية المصرية وفاء الكيلاني أن تخرج عن صمتها وتكشف حقيقة الصورة المنسوبة إليها التي تم تداولها على مواقع التواصل الاجتماعي وبعض وسائل الإعلام على أنها صورتها قبل عمليات التجميل؛ إذ أكدت أن هذه الصورة ليست لها. وقالت الكيلاني، عبر إنستغرام:"البنوتة القمر دي مش أنا ومضايقنيش تشبيهها ليا.. والصورة دي دايرة بقالها أكتر من سنتين ماعلقتش بشكل رسمي.. لأني مش شايفه عيبه في ملامحها وشيفاها قمر كمان، وطول عمري كان نفسي شعري يكون ويفي او كيرلي بدل شعري الناعم". وأضافت:"بس حبيت أوضح في الوقت ده عشان التنمر اللي بأه ضد صاحبة الصورة ع السوشيل ميديا.. شوفوا قبل وبعد عمليات التجميل !. من ناس عينيها ماتعودتش تشوف الجمال.. بتقبح كل ماتراه! وعشان المجلات والمواقع اللي كان نفسي ماتقعش فى خطأ المعلومة.. وياخدوا بالهم ان الف باء الإعلام هو التحرى عن المعلومة والتأكد من مدى سلامتها قبل نشرها! ". واختتمت حديثها، قائلة:"تحية للجميلة صاحبة الصورة وهارد لك لأصحاب النوايا الحسنة".