وخلال الورشة التي تفاعل معها كل الحضور، طرحت "المنصة" سؤال حول تجارب أصحاب الفرنشايز والإيجابيات والسلبيات، فارتفعت الهمهمات بأن العقبات والسلبيات هي الأكثر تكررًا رغم وجود مشاريع كثيرة ناجحة، وانتشار الفرنشايز السعودي، واتفقت بعض المداخلات حول أن عدم وجود استراتيجيات داخل عديد الشركات هي التي تقود إلى العقبات والسلبيات وبعض التراجع، خاصة في حال خروج مدراء التشغيل من المشروع، ما يؤدي مباشرة إلى فشل المشروع، وكذلك مشاكل التسويق وخطة التسويق التي يجب أن تدخل ضمن استراتيجية الامتياز، وأن هذا يحتاج لمراجعة المعايير وتأكيدها، بجانب الدعم اللوجستي من مانح الفرنشايز ومعالجتها. وتداخل نجيب الطريقي، مستشار الفرنشايز، قائلًا: "إن انعدام مبدأ الشفافية من مانح الفرنشايز، يجعل ممنوح الفرنشايز لا يمتلك رؤية واضحة لمشروعه، بجانب الكثير من العلامات التجارية والتي حتى بعد أخذ إقرار نظام الامتياز التجاري، لا تقدم وثيقة الافصاح، وقال إن من الضرورة إثبات مانح الامتياز لقوته الإدارية، ولك في إدارته لمنافذ البيع، التي تشتمل على عمليات ومخزون وإدارة جودة وغيرها، لتصنع قوة لمنافذ البيع. وجاء سؤال عن التوسع في الفرنشايز وكيفية الحصول على تمويل للتوسع، وأفادت "المنصة" بأن تمويل توسعة الفرنشايز للشركات القائمة تتم عبر مشروع "أفق"، وطالبت الجميع بالتواصل معهم للحصول على المعلومات كافة.
دورة الامتياز التجاري بالتعاون مع بنك التنمية الاجتماعية - Youtube
وحول العقبات التي يمر بها أصحاب المشاريع قال "الدوسري": إن هناك عددًا من العقبات التي جاءت خلال الورشة، أبرزها: عدم الوضوح في المعايير والشروط، والتي يمكن رفعها إلى الإدارة المختصة في البنك. وحول مطالبة أصحاب المشاريع بضرورة إيجاد نوافذ للاستشارات أوضح بأنهم كبنك لا يمكنهم إلزام أصحاب المشاريع بجهة استشارات محددة، وعليهم البحث عن مراكز الاستشارات بأنفسهم وحماية مشاريعهم. وحول التطوير أوضح "الدوسري" أن البنك قام بتوسيع مجال الشركات وقمنا بأعمال تطوير، وقللنا من الاشتراطات، وألغينا عددًا منها؛ بهدف تسريع إنشاء المشاريع، ويمكن للشركات التي تمتلك "ماستر" من الخارج أن تمنح الامتياز التجاري للآخرين. سميح جمال اقرأ أيضًا: بنك التنمية الاجتماعية يرفع نصيب الفرد ضمن شروط التمويل بنك التنمية الاجتماعية يبحث التحديات أمام الأسر المنتجة بنك التنمية الاجتماعية يطلق مشروع جادة 30 لدعم رواد الأعمال الرابط المختصر:
جريدة الرياض | بنك التنمية الاجتماعية يستهدف اعتماد 30 علامة تجارية نهاية العام الجاري
تندرج علامة "جريس مونكي" ضمن العلامات المعتمدة في برنامج تمويل الامتياز التجاري لدى بنك التنمية الاجتماعية.
مزايا البرنامج:
تمويل بدون فوائد. يصل مبلغ التمويل الى 92% من اجمالي مبلغ المشروع وبحد أقصى 800 ألف ريال. فترة سماح تصل الى 18 شهرا. مدة القرض 8 سنوات (تشمل فترة السماح). الشرائح المستهدفة:
هم الأشخاص الأكثر قابلية للتأهيل والتدريب من المواطنين والمواطنات. شروط التقديم
أن يكون طالب التمويل سعودي الجنسية. أن لا يقل عمر المتقدم عن 21 عام ولا يزيد عن 60 عام. أن يتفرغ لتشغيل المشروع. لا يجمع بين طلبي تمويل من برامج البنك التمويلية. سلامة السجل الائتماني حسب سياسات البنك. أن يتم قبول المتقدم من قبل "جريس مونكي"
اجتياز مرحلة التدريب لدى "جريس مونكي"
أن يتم تقديم ضمانات لا تقل عن 30% من قيمة التمويل.
يصل لـ4 ملايين ريال.. شروط تمويل الامتياز التجاري من بنك التنمية الاجتماعية
وقعت شركة بيت الامتيازات (الوكيل الحصري لـ "جريس مونكي") وبنك التنمية الاجتماعية في جدة اتفاقية تعاون معنية بتقديم البنك منتج تمويلي لرواد ورائدات الأعمال من خلال الفرص المندرجة تحت برنامج "جريس مونكي" للامتياز التجاري ، وذلك ضمن توجهات بنك التنمية الاجتماعية التي تستهدف تنمية قطاع الامتياز التجاري في المملكة. وتهدف الاتفاقية إلى توفير حزمة من المنتجات التمويلية والخدمات الغير مالية بالتعاون والتنسيق مع الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والمتوسطة "منشآت" لفئة رواد الأعمال لتمكينهم من امتلاك وتشغيل مراكز "جريس مونكي" تحت مظلة الامتياز التجاري (الفرنشايز). وجاء توقيع الاتفاقية بحضور سعادة المهندس/ صالح الرشيد – محافظ الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والمتوسطة "منشآت" – وسعادة الأستاذ إبراهيم الراشد – المدير العام لبنك التنمية الاجتماعية – وذلك على هامش مشاركة "جريس مونكي" في أعمال معرض وملتقى الامتياز التجاري الذي تنظمه "منشآت" في فندق الريتز كارلتون بجدة بمشاركة أكثر من 300 علامة تجارية عالمية ووطنية تمثل نحو 20 دولة على مدار ثلاثة أيام بدأت من يوم الإثنين 25 مارس 2019. تشارك شركة بيت الامتيازات في ملتقى الامتياز التجاري لتسويق "جريس مونكي" ، وهي من أكبر الشبكات العالمية المتخصصة في صيانة وغسيل السيارات ، حيث يوجد أكثر من 320 فرعًا حول العالم من ضمنها 233 فرع يتم تشغيلها عن طريق نظام الامتياز التجاري.
وأضاف: "العلاقة بين المملكة وإندونيسيا قوية في جميع المجالات، وقد انعكس ذلك على تبادل العلامات التجارية بين البلدين، بنظام الفرنشايز"، موضحًا أن "هذا النظام أسهم إلى حد كبير في تكوين الشركات والمؤسسات الجديدة، التي تعتمد على تعزيز العلامات التجارية وانتشارها". وقال: "هناك خمس علامات تجارية سعودية، تعمل في إندونيسيا وخمس علامات تجارية إندونيسية تعمل في المملكة". وحول المجالات التي يرغب رجال الأعمال الإندونيسيون العمل فيها داخل المملكة، لفت جوجو: "يرغبون في الاستثمار بقطاع الإيواء بمكة والمدينة المنورة"، مشيدًا بالمشروعات العملاقة التي أعلنت عنها المملكة في إطار رؤية 2030، مثل مشروع نيوم والبحر الأحمر والقدية، وقال إنه يأمل أن يُسهم رجال الأعمال الإندونيسيون في تنفيذ هذه المشروعات، متوقعًا دخول استثمارات بقيمة 1. 7 مليار دولار لشركات إندونيسية إلى المملكة.
وأوضحت الورشة أن الشركات القائمة التي تجاوزت مدة إنشائها 3 أعوام عليها أن تتعامل مع مسار التميز، وهناك مسار للشركات التي أُنشئت منذ أقل من 3 أعوام. وفي سؤال حول ممنوح الفرنشايز الداخلي والخارجي، وكيف يمكن تمويل فرنشايز صناعي، وهل يدخل ضمن قائمة الامتياز الممول؟كانت الإجابة أنه يمكن في حالة تم منحهم الفرنشايز من فرع خارجي أن يقدموا على الفرع الأول لهم، أو فرع "ماستر"، باعتبارهم شركة مانحة، وبالنسبة للمصانع فإن شروطها تختلف عن بقية القطاعات، علمًا بأن البنك سيقوم خلال الأسبوع المقبل بفتح نافذة عبر رابط يجيب عن أسئلة أصحاب الفرنشايز حول جميع الامتيازات التجارية "داخلية أو خارجية"، وستطلب النافذة معلومات وتقدم استشارات حول المشاريع، بحسب خصوصية كل مشروع. وبالنسبة لحجم التمويل أوضحت الورشة أنه يبلغ 4 ملايين ريال سعودي، مع نسبة المساهمة التي يطلبها البنك وتبدأ من 15% وتصل حتى 50%. وخلال الورشة تحدث أصحاب الفرنشايز عن تجاربهم وما فيها من إيجابيات وسلبيات، وأكدوا أن عدم وجود استراتيجيات داخل العديد من الشركات هو ما يسبب وجود عقبات وسلبيات، خاصة في حالة خروج مدراء التشغيل من المشروع؛ ما يؤدي إلى فشله، وتناولوا كذلك مشاكل وخطة التسويق التي يجب أن تدخل ضمن استراتيجية الامتياز.
6 – أدوية الربو و إلتهاب المفاصل: إن المرضى الذين يتناولون أدوية لعلاج الربو و الحساسية الصدرية يعانون من زيادة الوزن ، حيث تحتوي أدوية الربو على نسبة من الكورتيزون ، وهو ما يؤدي إلى زيادة وزن الشخص ، كما أن أدوية إلتهاب المفاصل أيضآ تتسبب في زيادة الوزن ، لذلك يمكن ان تسأل طبيبك عن أدوية بديلة للدواء الذي تتناوله لإلتهاب المفاصل ، فهناك بعض الادوية تسبب هذه المشكلة ، وهناك ادوية أخرى لا تسبب المشكلة نفسها.
الاكلات التي تسبب زيادة الوزن النسبي
مرض تضخم الأطراف، وهي حالة هرمونية تحدث عندما تنتج الغدة النخامية كثيرًا من هرمون النمو، والعرض الرئيسي لتضخم النهايات هو تضخم القدمين واليدين، وقد تتضخم الشفاه واللسان والأنف أيضًا. سرطان المبيضين. أسباب زيادة الوزن رغم الريجيم ربما تخسرين وزنك دون أن تدركي ذلك، فإذا كانت كتلتك العضلية تزداد فإن ذلك قد يُظهر لكِ ثباتًا على الميزان، رغم فقدانك الدهون. لا تنتبهين بما يكفي لما تتناولين، قد يساعدك تدوين طعامك اليومي على ذلك. لا تتناولين ما يكفي من البروتين يوميًا. تحصلين على سعرات حرارية أعلى من المناسبة لإنقاص وزنك. لا تتناولين الطعام الكامل، مثل الحبوب الكاملة في نظامك الغذائي ، أو تعتمدين على طعام غير صحي. لا تستعينين بتمارين الأوزان والقوة. تأكلين بنهم، السرعة في تناول الطعام تؤدي إلى تناول ما يزيد على احتياجك. لم تستبعدي السكر من نظامك الغذائي بعد. لا تحصلين على كفايتك من النوم. تعتمدين على الكاربوهيدرات بشكل أساسي في نظامك الغذائي. لا تحصلين على ما يكفي من الماء يوميًا. لديك مشكلة صحية تعيق خسارتك للوزن، مثل قصور الغدة الدرقية. لديك توقعات غير واقعية لسرعة ومقدار الوزن الذي تريدين فقدانه.
ويحتوي الشوفان أيضًا على الكثير من الألياف غير القابلة للذوبان والتي تسمى بيتا جلوكان ، والتي تم العثور عليها لإبطاء امتصاص الكربوهيدرات وقمع الشهية طوال اليوم. شوربة الخضار
تشير الدراسات إلى أن شوربة الخضار يمكن أن يكون تزيد من شبعك لدرجة أنك قد تكتفى بـ 20% فقد من سعراتك الحرارية بشكل عام في هذه الوجبة، فاجعل شوربة الخضار ضمن وجباتك وستفقد وزنك. التفاح
التفاح يحتوي على ألياف قابلة للذوبان تسمى البكتين التي تنظم عملية الهضم، كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من الماء يصل إلى 85 ٪ لكل قطعةوالتي توفر حجمًا لتجعلك تشعر بالشبع ولكن ليس الكثير من السعرات الحرارية. وأكدت بعض الدراسات أنه عند تناول شرائح التفاح الصلبة أو عصير التفاح أو عصير التفاح في بداية الوجبة، استمر الأشخاص الذين يتناولون شرائح التفاح في استهلاك 91 سعرة حرارية أقل من مجموعة التفاح و 150 سعرة حرارية أقل من مجموعة عصير التفاح. اللحوم والسمك الخالى من الدهون
الوجبات الغذائية عالية البروتين أكثر ملاءمة ومرضية من تلك الغنية بالكربوهيدرات. لكن الأسماك ، على سبيل المثال ، تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ولكنها تحتوي على نسبة عالية من البروتينات وأحماض أوميجا 3 الدهنية ، مما يزيد من الشبع وكذلك يدعم نظام القلب والأوعية الدموية.