07-13-2008, 07:31 AM
# 1
معلومات العضو
كاتبــه
رقم العضوية: 5350
تاريخ التسجيل: Nov 2006
مجموع المشاركات: 1, 677
قوة التقييم: 19
قائمة بعدد السعرات الحرارية لمعظم الأغذية
[align=center] بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
ارجو منكم التثبيت قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية.
السعرات الحرارية في مثلث جبنة لافاش كيري - الجواب 24
وينبغي عليك عزيزى القارئ اذا كنت من أصحاب أنظمة الريجيم القاسي وتتبع حمية غذائية منخفضة جدا، أن تلجأ لتناول الجبنة المثلثات خالية الدسم، ولكن يتم تناولها بحرص واعتدال، ويكون ذلك حسب ارشادات طبيب التغذية والتخسيس الخاص بك. تصنع الجبنة المثلثات والتى هي مشتقات الحليب، عن طريق تجميد الحليب، وتحوليه إلى جبنة مع اضافة بعض الفيتامينات والعناصر اليها، ومن المعروف أن الجبنة المثلثات من أهم المصادر الغذائيّة لجسم الإنسان، لما فيه من كميّات كبيرة من الكالسيوم، والفيتامينات، والبروتينات. ومن فوائد الجبنة المثلثات:
تعزيز الجهاز المناعي
الحفاظ على صحة العين
منع تسوس الأسنان
منع هشاشة العظام
تعزيز المفاصل والغضاريف وتقويتها
الوقاية من مرض السرطان
تدخل في علاج البشرة عن طريق تناولها أو عمل ماسكات وخلطات
زيادة قوة البصر
راحة الاعصاب وتحسين المزاج بالنسبة للأطفال
التخفيف من آلام المعدة
منع الاصابة بقرحة المعدة أو الالتهابات
تعد مكملا غذائيا وظيفيا لجسم الانسان
واذا كانت الجبنة لها فوائد كثيرة؛ فهذا لا يمنع من أن هناك أنواع منها تعد خطرا على مرضى القلب والكلى؛ وهي الأنواع كاملة الدسم؛ لأنها مليئة بالدهون المشبعة.
البعض يتسأل: هل الجبن الكيري مسموح في الكيتو دايت؟، وهنا يقصد هؤلاء الجبن الكريمية، الغنية بالدهون والفيتامينات، والمعادن، وليس ماركة بعينها، والجين الكيري من الأشياء المحببة من قبل الكثيرين، وهناك من يعتمد عليها بشكا دائمًا كمصدر غذائي للبروتين، ويرغب في تناولها أثناء اتباع نظام الكيتو دايت، فهل هذا النوع من الأجبان المسموحة في الكيتو. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن كل شيء يخص الكيتو دايت و الجبن الكريمية التي تشتهر في الوطن العربي بالجبن الكيري، فتابع القراءة. الجبن الكيري والكيتو: دليل شامل يحافظ على حميتك ما هي الجبن الكريمية: هي جبن طري مصنوع من حليب البقر والقشدة الغنية بالدهون، غني بالفيتامينات والمعادن، ولذلك محتواه الدهني مناسب للحمية الكيتونية، ولكن هل الجبن الكيري مسموح في الكيتو دايت بالفعل؟، ربما الطريقة التي تصنع بها تقدم لنا جزءا من الإجابة.. كيف يتم تصنيع الجبن الكيري: عادةً تصنع من القشطة ويمكن أيضا صنعها بمزيج من القشطة والحليب. يتم إخضاع الكريمة لعملية البسترة لقتل البكتريا الموجودة بها، ثم يضاف إليها بكتيريا حمض اللاكتيك، مما يجعل الجبن ذو مذاق حامضي. يتم تقسيم قطرات الدهون من الكريمة إلى قطرات أصغر وأكثر تناسقًا وتنجانسا، مما ينتج عنه منتج ناعم.
3- الإصابة بإلتهاب جلدية و بخاصة في حالة استخدام المنتج لفترات طويلة أو استخدام جرعة مفرطة أو زائدة عن تلك التي يوصى بها. كريم لتجاعيد العين من فيتشي
العوامل التي تُزيد مِن إحتمالية حدوث الأعراض الجانبية
كريم افالون وايت
1- الإفراط في الجرعة أو استخدام كمية أكبر مِن تلك التي يوصى بها. 2- استخدام المنتج لفترة طويلة دون سبب. 3- ترك الكريم على البشرة دون غسله لفترة طويلة أكبر مِن تلك التي يوصى بها في النشرة الداخلية. 4- استخدام المنتج خلال ساعات النهار و التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو التعرض لحرارة مرتفعة لوقت طويل. ملحوظة: في حالة الإصابة بإلتهابات شديدة فإنه لابد مِن التوقف عن استخدام الكريم على الفور و إستشارة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة. بيكربونات الصوديوم للجسم مع الليمون
كيفية استخدام كريم افالون وايت للمنطقة الحساسة
بدايةً فإنه يتم غسل المنطقة المصابة بالماء الفاتر و تنظيفها جيداً ، و مِن ثم يتم تجفيفها مِن الماء برفق بالغ و تركها في الهواء الطلق لمدة خمسة إلى عشر دقائق ، ثم يتم و ضع طبقة رقيقة للغاية مِن الكريم فوق المنطقة المصابة و تدليكها جيداً حتى تمتصها البشرة تماماً. لعلاج البقع الداكنة
في حالة استخدام كريم افالون وايت للمنطقة الحساسة بغرض علاج البقع الداكنة الصغيرة فإن طريقة الاستخدام تُصبح و ضع كمية بسيطة مِن الكريم بحجم حبة البازلاء على طرف الإصبع و توزيعها على المنطقة المراد علاجها لمدة تتراوح بين عشرين إلى ثلاثين دقيقة ، و مِن ثم يتم غسل المنطقة المدهونة بالماء الفاتر.
فوائد كريم افالون البنفسجي للمنطقة الحساسة للأطفال يقي بشرة طفلك من حدة التهابات وتسلخات الحفاض والتقرحات الناتجة عن تفاقمه. avalon pharma diaper rash cream يساعد في تنعيم بشرة طفلك. يعتبر بمثابة عازل بين الحفاض وبشرة طفلك، ما يمنع الاحتكاك والالتهاب. يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تحمي بشرة طفلك من تطور حالة الالتهاب والطفح الجلدي بل يساعد في علاجها. مكونات كريم افالون البنفسجي لطفح الحفاض تركيبته الفعالة تضم المواد التالية: يحتوي على مادة أكسيد الزنك وهي مادة قابضة تحد من فقدان الماء الموجود في الجلد، كونها تبقى كعازل يحافظ على البشرة من التقرح والجفاف ما يحافظ على نعومة ورطوبة الجلد. يحتوي على اللانولين، وهو من أشهر المواد المرطبة اللطيفة على بشرة الرضيع. يحتوي على بنزوات البنزيل وسينامات البنزيل، وهما من المواد المعروفة بخواصها التي تزيد من تشافي والتئام الجلد. يحتوي على الكحول البنزيلي، وهو مادة مضادة للبكتيريا وتحمل خصائص مطهرة للجلد. طريقة الاستخدام: ينصح باستخدامه عند كل مرة تغيرين بها الحفاض لطفلك، لكن بعد تنظيف منطقة الحفاض بالماء وتجفيفها جيدًا برفق باستخدام منشفة قطنية، وبعد ذلك ضعي طبقة خفيفة وشفافة من الكريم وتدليكها بلطف في حركات دائرية خفيفة.
سعر كريم افالون البنفسجي للمنطقة الحساسة يتوفر في مصر بسعر 70 ج. م يتوفر في السعودية بسعر 40 ر. س. يتوفر في الإمارات بسعر 36 د. إ نصيحة رقيقة إن لاحظتِ استمرار الطفح الجلدي لعدة أيام دون تحسن إلى جانب انتشارها خارج نطاق منطقة الحفاض أو ظهور تشققات في الجلد بما يسمى الجلد الدامع، أو إن كان طفلك يعاني من الإصابة بأعراض الحمى هذه الأعراض لا تدعو للقلق والذعر ولكن في حالة عدم الاستجابة للعلاج بالكريم أو أي استراتيجية أخرى، مع تطورها للأسوأ ب الرجوع للطبيب في أسرع وقت لطلب النصيحة ووصف العلاج المناسب. عزيزتي رقيقة بالتأكيد سلامة طفلك من أولوياتك وأولوياتنا أيضًا، لذا تخيري دائمًا المنتج المناسب للعناية به ولا تترددي في استشارتنا لنُجيبك على الفور. قد يهمك أيضًا: تعرفي على أنواع كريم افالون للوجه وطرق الاستخدام الصحيحة والأسعار أو سودو كريم للاطفال تعرفي على فوائده وطريقة استخدامه وسعره 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
كريم افالون وايت للمنطقة الحساسة مِن إنتاج شركة أفالون فارما التي تُعتبر واحدة مِن أهم الشركات الرائدة في مجال صناعة الأدوية و مستحضرات التجميل ، حيث لطالما كانت منتجات شركة أفالون فارما معروفة بجودتها العالية و فعاليتها الشديدة ، مما جعلها محل ثقة لكثيراً مِن المستخدمين و أطباء الجلدية حتى ، و مِن الجدير بالذكر أن كريم افالون وايت للمنطقة الحساسة يُعتبر واحد مِن أبرز منتجات شركة أفالون فارما على الإطلاق فدعونا نتعرف معاً على كل ما يخص كريم افالون وايت للمنطقة الحساسة. تعرف على:
زيت الورد للمنطقة الحساسة تجربتي
تركيبة كريم افالون وايت للمنطقة الحساسة
كريم افالون وايت للمنطقة الحساسة هو و بإختصار شديد كريم مِن إنتاج شركة أفالون فارما الرائدة في مجال التجميل ، و يمتاز هذا الكريم بفعاليته الشديدة و بجودته البالغة ، و يحتوي هذا الكريم على:
1- مادة الهيدروكينون بتركيز 1. 9% ، و مِن الجدير بالذكر أن هذه المادة معروفة بفعاليتها الشديدة في علاج تصبغات الجلد. 2- فيتامين سي C المضاد للأكسدة و المعروف بقدرته على حماية الجلد مِن التلف و التصبغات. 3- فيتامين هاء H المضاد للأكسدة هو الأخر. 4- البيوفينول المادة التي تعمل كواقي شمسي و تُساعد على حماية البشرة مِن الأشعة فوق البنفسجية.
أفضل كريم ازالة اثار الحروق القديمة
إحتياطات الاستخدام
قبل الشروع في استخدام كريم افالون وايت للمنطقة الحساسة لابد مِن مراعاة عدد مِن النصائح و الإحتياطات المهمة لتجنب أي إحتمالية لحدوث أياً مِن الأعراض الجانبية الممكنة ، و لعل أهم هذه الإحتياطات ما يلي:
1- بالنسبة للأطفال و القاصرين الأقل مِن ثمانية عشر عاماً فإنه لا يُمكنم و في أي حال مِن الأحوال استخدام هذا الكريم. 2- كما لابد قبل الشروع في استخدام الكريم من المحافظة على البشرة جافة بعض الشيء. 3- و عند تجفيف البشرة مِن الماء يجب تجفيفها برفق شديد كي لا يحدث أي تهيج للبشرة. 4- في أي حال مِن الأحوال فإنه لا يُمكن استخدام الكريم بالقرب مِن العين أو فتحتي الأنف أو حتى الأذن. 5- عند التعرض للشمس أو حتى الخروج مِن المنزل بعد و ضع الكريم فإنه يجب استخدام كريم و اقي للشمس لحماية البشرة مِن الهياج. 6- كما سبق و ذكر فإنه لا يُمكن استخدام الكريم لفترة طويلة ، و لهذا فإنه يجب الإحاطة علماً بأن فترة استخدام الكريم لا يجب أن تتجاوز الثلاثة أشهر أياً ما كانت الحالة التي يُستخدم مِن أجلها. 7- يُمنع و بشكل قاطع استخدام الكريم في حالة الاصابة بحساسية إتجاه أياً مِن مكوناته.
إن كريم افوكوين 4% يحتوي على المواد الفعالة هيدروكينون، فيتامين سي، فيتامين هـ، حمض الستريك، حمض البنزويك، يوفينول، غليسرين التي تستخدم تحت إشراف الطبيب المختص من أجل تفتيح البشرة والبقع الداكنة وتوحيد لون الجلد. وتجدر الإشارة إلى أنه يفضل تجنب استخدام كريم افوكوين للمنطقه الحساسه ، فهو من المنتجات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون الكيميائية على المناطق الحساسة بدون استشارة الطبيب المختص خاصة لمدة طويلة نتيجة لارتباطها ببعض الآثار الجانبية غير المرغوبة، ولتفتيح المناطق الحساسه يفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على أحد المواد الآمنة التالية:
مضادات الأكسدة مثل فيتامين أ و فيتامين ج. حمض الكوجيك. فيتامين ب. حمض الجليكوليك. حمض الأزيلاك. أما بالنسبة إلى كريم بيزلين لتفتيح المناطق الحساسة فيعتبر من المنتجات الآمنة الخالية من الهيدروكينون والمستخرج من مواد طبيعية مثل زيت جوز الهند، وزيت اللوز الحلو، وشمع العسل، والألو فيرا، وفيتامين ج، وفيتامين ب، والبقدونس، والصفصاف، وفيتامين هـ، وغيرها من المكونات الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة وتجديدها وإعطاء مفعول تفتيح مضاعف للمناطق الحساسة عن طريق الاستخدام مرتين يومياً.