الين اليوم وانا اتخيل لقانا كيف - YouTube
الين اليوم وانا اتخيل لقانا كيف احمل
الين اليوم وانا اتخيل لقانا كيف! 😞 - YouTube
الين اليوم وانا اتخيل لقانا كشف تسربات
لو انك تسولف سالفة فالجماد ،
اغار ، فما بالك ، اليا جبت لي للبشر طاري!
#10
[ نوآل] غنت تشتكي [ خمسة جروح]
و أنا جروحي ما وصلت لـ عددها
لو بـ الطرب غنيت بيتين و.. [ تروح]
مير " المصيبه " صآر قلبي بلدها,
( نوآل سببت لي دمآر شآمل):eh_s(2): أحبهآ *
#11: لا تخاف أسلم ،، ترى صدري وسيع........... والكلمه إللي قلتها لي ،، ( وافيـه)!! لا صارت الهقوة مطر!! ،، قلبي ربيع........... وإلاّ الجروح إن زادت " أجر وعافيـه "
#12
آلعــآم ( طفلـه)
وهذآ آلـيوم... ( خريــجه):eh_s(22):
>> أحسآسي: ونآسه - خوف - توتر - قلق - فرح - حزن *
آلله آلمستعآن:eh_s(2):
هآلنشيده تجيب فيني آلعيد
()
متتتتتتتتتتتى ^:eh_s(2):
التعديل الأخير: 22 فبراير 2012
#13
تَزيِّـن ﺂلقهـوة!
إلين اليوم وانا عندي امل فيهم
ولا مر يوم الا في تحريهم
ولو طال انتظاري سنين وسنين
اكيد بيوم آلاقيهم
إلين اليوم وقلبي دقته اسرع
إلين اليوم ووردي بالندى يدمع
ولا ادري الندى من وين
يمكن مثلي يرجيهم
إلين اليوم وانا اتخيل لقانا كيف
إلين اليوم ارتب وش بقول وكيف
ولا ادري ابتدى من وين
ولا ادري عمري يكفيهم
تحياتي لكم
كيف ازيد من طولي? - YouTube
كيف ازيد من طولي - إسألنا
غسل الشعر. تكرر هذه الوصفة مرتين بالأسبوع. عُصارة البصّل
تساعد عصارة البصل في زيادة إنتاج الكولاجين في الأنسجة وذلك لاحتوائه على الكبريت، مما يزيد هذا من نمو الشعر، وطريقته هي: [٤]
٢ حبة من البصل الأحمر. كرات القطن. تقشير البصل وتقطيعه إلى شرائح، واستخراج العُصارة. ثم تغمس كرات القطن بها وتدهن فروة الرأس، وتترك لمدة ١٥دقيقة. ومن ثم القيام بغسل الشعر باستخدام القليل من الشامبو. للحصول على النتائج المرغوبة، تكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً. خلطة خل التفاح
يساعد خل التفاح في تنظيف فروة الرأس والمحافظة على درجة الحموضة الشعر، كما أنه يسرّع من نمو الشّعر، وطريقته هي: [٤]
٧٥ مل من خل التفاح. كيف ازيد من طولي في يوم. ١ لتر من الماء
غسل الشعر بالشامبو. ثم القيام بخلط الخل والماء معاً. ثم يغسل الشعر بكوبٍ واحد من الخليط ويترك عليه. ويمكن استخدام هذا الخليط في كل مرة يُغسل بها الشعر. أغذية لزيادة نموّ الشعر
سنذكر مجموعة من الأغذية المُوصى بها والتي تساعد في زيادة نموّ الشّعر بشكلٍ أسرع: [٥]
سمك السّلمون: لأنه غنيّ بفيتامين د، والبروتينات، وكذلك بعنصر الأوميغا٣، والتي تعمل جميعها على تحفيز نموّ الشّعر والمحافظة على صحّة فروة الرأس.
كيف ازيد من طولي ? - Youtube
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
كيف أزيد من طولي - أجيب
للعمل علي زيادة طولك يجب اولا العمل علي اتباع نظام غذائي سليم ومتوازن، وذلك لسد حاجات الجسم الغذائية بكمية كافية، كذلك الأهتمام بالأطعمة الغنية بالفسفور، والزنك، والمنجنيز. البعد عن المشروبات الكحولية والتي تحتوي علي الكافيين بكميات كبيرة وكذلك الدخان والسجائر. وايضا يعتبر النوم بشكل كافي محفز لإفراز هرمون النمو بشكل سليم. وهناك بعض الرياضات التي يمكن ممارستها لزيادة الطول مثل العقلة.
كيف أزيد من طولي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
خلطات لزيادة طول الشعر
هناك العديد من الخلطات الطبيعيّة والتي يمكن تحضيرها بالمنزل لزيادة طول الشعر، ومنها:
خلطة البيوتين
لشعرٍ صحيّ وكثيف، وطريقته هي: [٤]
المكوّنات:
٢-٣ حبات من البيوتين. زيت الزيتون أو زيت جوز الهنّد. طريقة التّحضير:
طحن حبات البيوتين وثم خلطها مع الزيت. ثم القيام بتدليك فروة الرأس بالخليط، وتركه عليها لمدة ليلة كاملة. ثم غسل الشّعر صباحاً. يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين بالأسبوع. زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على تحفيز نموّ الشعر الجديد وإصلاح الشعر التالف، كما يقلل من القشرة وتساقط الشعر؛ وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم، وطريقته هي: [٤]
تسخين زيت جوز الهند لدرجة حرارة معتدلة. ثم تدليك فروة الرأس به وتركه لمدة ليلةٍ كاملة على الرأس. غسل الشعر صباحاً. تكرار هذه الوصفة مرتين بالأسبوع. كيف أزيد من طولي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. زيت اللافندر
يُعرف زيت اللافندر بأنّه زيت الجمال، وقد استخدم بشكلٍ كبير لعلاج تساقط الشعر، وطريقته هي: [٤]
٣-٤ نقاط من زيت اللافندر. ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. غطاء الرأس. خلط المكونات مع بعضها البعض. ثم وضع الخليط على فروة الرأس وتغطيته بقبعة الاستحمام، وتركه لمدة ساعة.
كيف أزيد من طولي بسرعة ونصائح وطريقة زيادة الطول - عالم حنان
يمكن زيادة الطول في حال كان الفرد لم يتجاوز عمر ال18 ،و لم يصل إلى العمر الذي يثبت به الطول ، بحيث أنه ما زال في مرحلة النمو الطولي ، فتكون طريقة زيادة الطول عن طريق التركيز على عاملين مهمين جدا في مسالة الطول ، و هما التغذية الصحيحة و التمارين الرياضية التي تزيد من طول الفرد ، وهما كما يلي: نظام غدائي صحي و متوازن و يحتوي على العناصر الغدائية كاملة و الفيتامينات المهمة للنمو ، وخاصة الكالسيوم والبوتاسيوم المهمين لنمو العظام ، و الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض و اللحوم. ممارسة التمارين الخاصة للطول مثل تمارين التعلق بحيث يتعلق الفرد على معلق ثابت على ارتفاع عالي ، بالاضافة إلى أن السباحة مهمة جدا في زيادة الطول.
كيفية الزيادة في الطول
قصر القامة من المشاكل التي تسبب الاحراج للكثير وتزعزع ثقتهم بنفسهم وبمظهرهم الخارجي بل وقد تكون عائقا بين الشخص وبين مهنة كان يحلم بها. ولهدا فان الأشخاص المعنيين دائما ما يبحثون عم طرق للزيادة من طولهم ومحو هده العقدة من حياتهم. وهناك من ينجحون فعلا في دلك واخرون لا يتمكنون من دلك لأسباب وراثية او غيرها. ماهي العوامل التي تؤثر على قامة الانسان (سواء كان ذكرا أو أنثى). · عامل الوراثة: لا مجال للهروب من مورثات الاب والام حيث ان الحمض النووي للأطفال عبارة عن خليط بالنصف بين مورثات الاب ومورثات الام. ولدلك فان الطفل يأخذ جينات الطول من والديه فان كانا طويلان فمن المتوقع جدا ان يكون هو أيضا كدلك وان كانا قصيرين فمن المتوقع ان يصبح مثلهما أيضا. كيف أزيد من طولي بسرعة ونصائح وطريقة زيادة الطول - عالم حنان. وان كان أحدهما قصيرا والأخر طويلا فمن المحتمل جدا ان يكون طول ابنهما في القيمة الوسط. لكن من اجل جواب أكثر دقة سنعطي معادلة علمية مشهورة لتحديد طولك المتوقع حسب الوراثة وعند توفر الشروط الأخرى كالتغذية. هده المعادلة تقتضي بان تضيف طول الاب لطول الام وتقسم المجموع على 2. فان كنت دكرا أضف 12 سم لما حصلت عليه وستجد طولك المحتمل. وان كنت انثى اطرحي 12 سم من الحاصل وستجدين طولك المتوقع (لكن لا يخفى على الجميع كيف ان الجيل الحالي تخطى المعادلة وحصل على طول أكثر من المتوقع لأسباب لم يتم الكشف عنها بعد)
· عامل التغذية: هرمون النمو البشري ( GH) هو الهرمون المسؤول عن التحكم في طول الانسان حيث يحفز الخلايا على التكاثر والنمو ويؤدي نقصه الى توقف زيادة طول الشخص.