بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد: - ( إن الله يحب الرفق في الأمر كله) رواه البخاري 6395 الرفق هو: لين الجانب بالقول والفعل، والأخذ بالأسهل والدفع بالأخف. وقيل هو: اللطف والدربة وحسن التصرف والسياسة، وقيل: الرفق ضد العنف وهو اللطف وأخذ الأمر بأحسن الوجوه وأيسرها. (الرفق) في أحاديث النبي صلى الله عليه وسلم. - ( من يحرم الرفق يحرم الخير كله) صحيح الجامع 6606 قال الغزالي: الرفق محمود وضده العنف والحدة، والعنف ينتجه الغضب والفظاظة، والرفق واللين ينتجهما حسن الخلق والسلامة، والرفق ثمرة لا يثمرها إلا حسن الخلق، ولا يحسن الخلق إلا بضبط قوة الغضب، وقوة الشهوة وحفظهما على حد الاعتدال، ولذلك أثنى المصطفى - صلى الله عليه وسلم - على الرفق وبالغ فيه. - ( من أعطي حظه من الرفق فقد أعطي حظه من الخير، ومن حرم حظه من الرفق فقد حرم حظه من الخير) رواه الترمذي 2013وقال حسن صحيح. قال سفيان الثوري لأصحابه: أتدرون ما الرفق؟ هو أن تضع الأمور مواضعها، الشدة في موضعها، واللين في موضعه، والسيف في موضعه، والسوط في موضعه - ( يا عائشة من حرم حظه من الرفق حرم حظه من خير الدنيا والآخرة) ابن عدي 5/482 قال المناوي: إذ بالرفق تنال المطالب الأخروية والدنيوية وبفوته يفوتان - ( يا عائشة!
حديث عن الرفق بالحيوان دخلت امرأة النار
عن عائشة -رضي الله عنها- أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: «إن الرفق لا يكون في شيء إلا زانه، ولا ينزع من شيء إلا شانه». [ صحيح. حديث عن الرفق بالانسان. ] - [رواه مسلم. ] الشرح
صاحب الرفق يدرك حاجته أو بعضها أما صاحب العنف لا يدركها وإن أدركها فبمشقة. الترجمة:
الإنجليزية
الفرنسية
الإسبانية
التركية
الأوردية
الإندونيسية
البوسنية
الروسية
البنغالية
الصينية
الفارسية
تجالوج
الهندية
الفيتنامية
السنهالية
الكردية
الهوسا
البرتغالية
المليالم
التلغو
السواحيلية
التاميلية
عرض الترجمات
حديث عن الرفق بالانسان
هل سمِعت بوصيته - تعالى - لك في قوله - جل وعلا -: ﴿ وَقَضَى رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِنْدَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلَاهُمَا فَلَا تَقُلْ لَهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُلْ لَهُمَا قَوْلاً كَرِيمًا * وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُلْ رَبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا ﴾ [الإسراء: 23 - 24]. شرح وترجمة حديث: إن الرفق لا يكون في شيء إلا زانه، ولا ينزع من شيء إلا شانه - موسوعة الأحاديث النبوية. إنها وصيَّة الله لك من فوق سبع سموات، من كتاب الله - جل وعلا. ها هما بجوارك قد بدأ المشيب إليهما، واحْدَودب منهما الظهر، وارتعشَت الأطراف، لا يقومان إلا بصعوبة، ولا يَجلسان إلا بمشقة، أنهَكتهما الأمراض، وزارتْهما الأسقام، فعليك بالبر والإحسان، ولا تَبخل عليهما بمالك وجُهدك، وحُسن خلقك وطِيب مَعشرك يا رعاك الله. • رسالة إلى كل الأزواج نقول:
رفقًا بزوجاتكم ورحمةً بهنَّ؛ فقد كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أرفقَ وأرحم بعائشة - رضي الله عنها - من أبيها أبي بكر - رضي الله عنه - فقد كان الزوج العظيم أرفق بزوجته من أبيها، وأحلمَ عليها منه وأشفقَ عليها. فهلاَّ اقتديتُم برسول الله - صلى الله عليه وسلم!
رواه البخاري. عن أبي هريرة رضي الله عنه أنه قال: بينما نحن جلوس عند النبي صلى الله عليه وسلم إذ جاءه رجل فقال يا رسول الله هلكت، قال ما لك قال وقعت على امرأتي وأنا صائم فقال صلى الله عليه وسلم هل تجد رقبة تعتقها قال: لا قال فهل تستطيع أن تصوم شهرين متتابعين؟ قال: لا فقال فهل تجد إطعام ستين مسكيناً قال لا فمكث النبي صلى الله عليه وسلم قال فبينما نحن على ذلك أُتي النبي صلى الله عليه بعرق فيه تمر والعرق المكتل فقال: أين السائل فقال: أنا فقال: خذه فتصدق به). متفق عليه. حديث عن الرفق بالحيوان دخلت امرأة النار. آيات قرآنية عن الرفق
قال جلَّ وعلا في وصف نبيه ﷺ: فَبِمَا رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنْتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانْفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ [آل عمران:159]،
قال تعالى: فَقُولَا لَهُ قَوْلًا لَيِّنًا لَعَلَّهُ يَتَذَكَّرُ أَوْ يَخْشَى [طه:44]. قال تعالى: وَلَا تُجَادِلُوا أَهْلَ الْكِتَابِ إِلَّا بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ إِلَّا الَّذِينَ ظَلَمُوا مِنْهُمْ [العنكبوت:46]. مقالات أخرى قد تهمك:-
احاديث عن الحجاب
احاديث عن الراعي والراعيه
الفراولة
تُعد هذه الفاكهة المُغذية اللذيذة أحد أهم الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي، وقد تساعد على تحسن صحة القلب والدماغ. تحتوي الفراولة على مجموعة متنوعة وقوية من الفيتامينات المفيدة، مثل المنجنيز ومضادات الأكسدة والفولات والفلافونويد. قد تساعد الفراولة على الوقاية من مرض السكري والسرطان وأمراض الأوعية الدموية؛ نتيجة احتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة بداخلها. أظهرت الدراسات التي أجريت على أفراد يعانون متلازمة الأيض ، أن تناول الفراولة يوميًا بمعدل 3 أكواب يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. 5 فواكه غنية بفيتامين C لبشرة متوهّجة | النهار العربي. توفر الفراولة 59 مللي جرامًا (مجم) من فيتامين ج لكل 100 جرام. الليتشي
تُعد هذه الفاكهة أحد الفواكه التي تحتوي على فيتامين ج المعروف بدوره في تخليق الكولاجين وصحة الأوعية الدموية. توفر ثمرة واحدة من الليتشي ما يقرب من 7. 5% من القيمة اليومية لهذا الفيتامين. يحتوي الليتشي أيضًا على أحماض أوميجا 6 و أوميجا 3 الدهنية التي تفيد القلب. البابايا
تحتوي البابايا على 62 مللي جرامًا (مجم) من فيتامين ج لكل 100 جرام. تعد البابايا إحدى الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي، الذي له تأثير قوي في تحسين الذاكرة، ويعمل مضادًا للالتهاب في الدماغ.
فواكه فيتامين سي بث مباشر
- غسيل اليدين جيدًا، وتجنب أساليب نقل العدوى مثل لمس الأنف أو الفم، ويفضل استخدام أشيائك الشخصية فقط، خصوصا في ظل انتشار فيروس كورونا. - يجب ارتداء الكمامات أثناء الخروج في الجو المحمل بالهواء البارد لحماية الجيوب الأنفية، بالإضافة إلى ضرورتها في ظل انتشار فيروس كورونا، ومع التجمعات على المقهى. - الابتعاد عن الأشخاص المصابين؛ فإذا لاحظت شخصا مصابا بالبرد تفادي التواجد بالقرب منه أو مصافحته. - عدم الخروج من المنزل بعد الاستحمام، لأن الخروج بعد الاستحمام مباشرة يعرض الجسم للإصابة بنزلات البرد نظرا لأنه بعد الاستحمام تصبح درجة حرارة الجسم منخفضة علي عكس حرارة الجو. تابع تغطية خاصة لكل ما يتعلق بمباراة مصر والسنغال (اضغط هنا)
لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. فواكه فيتامين سي مباشر. اضغط هنا
فواكه فيتامين سي مباشر
هناك عدد غير قليل من أصناف المانجو ، ومعظمها يحتوي على نسبة عالية من السكر. كما هو الحال مع الفواكه المذكورة سابقًا ، يمكن تناول المانجو بمفردها أو إضافتها إلى السلطات والعصائر والحلويات. 10. الجريب فروت يمكنك ان تحصل على 38 مجم او 64٪ من الاحتياج اليومى من فيتامين سي (ج) لكل فاكهة متوسطة الحجم (123 جم) الجريب فروت هو فاكهة حمضيات استوائية أخرى معروفة بمذاقها الحامض. قد يكون استهلاك الجريب فروت مفيدًا لجهاز المناعة (بفضل فيتامين أ وج الذي يحتوي عليه) ، والتحكم في مستوى الأنسولين ، وصحة القلب ، وفقدان الوزن. إذا وجدت الجريب فروت مذاقًا حامضًا للغاية ، فتناوله مع الفواكه الحلوة مثل المانجو والأناناس. فواكه أخرى إلى جانب الفواكه المذكورة أعلاه ، هناك أنواع أخرى من الفواكة تحتوي على فيتامين سي ولكن بكميات أقل. يعد تضمين هذه الفاكهة في نظامك الغذائي فكرة جيدة لأن تناولها يساعد على زيادة مدخولك العام من الفيتامينات. يقارن الجدول أدناه محتوى فيتامين سي (بالملجم) في 100 غرام من الفواكه المختلفة. نصائح غذائية الفراولة من أكثر الفواكه الآمنة لمرضى السكري - المرأة. الفاكهة فيتامين C الجوافة 228. 3 الكيوي 92. 7 الكاكا 66 البابايا 60. 9 الفراولة 58. 8 البرتقال 53. 2 ليمون 53 أناناس 47.
تعرّفوا على أكثر 9 فواكه غنيّة بالفيتامين "سي"
الكيوي
تُعتبر الكيوي من أكثر الفواكه الغنيّة بفيتامين "سي"؛ إذ أنّ تناول مجرّد كوبٍ واحدٍ من الكيوي يُمكن أن يوفّر للجسم ما يُقارب 275 في المئة من الكمّية اليوميّة الموصى بها من هذا الفيتامين. كما أنّها فاكهة غنيّة بالمغذّيات الضروريّة مع قائمةٍ طويلة من الفوائد الصحّية. "رايح تتفرج على مباراة مصر والسنغال؟".. نصائح لا تغفلها لحما | مصراوى. الجوافة
إنّ الجوافة تُعدّ منجماً لفيتامين "سي" حيث أنّها تحتوي على 4 أضعاف كمّية هذا الفيتامين التي تحتوي عليها ثمرة الكيوي التي تُعتبر بدورها مصدراً مهمّاً لتزويد الجسم بهذا الفيتامين. الفراولة
تعمل الفراولة على إبطاء تدهور الإدراك وتأخير علامات شيخوخة الدّماغ، وتُعتبر من أغنى الفواكه بفيتامين "سي"؛ حيث أنّ تناول 100 غرام فقط منها يُغطّي تقريباً حاجة الجسم لهذا الفيتامين ليومٍ كامل. الشمام
ينضمّ إلى قائمة الفواكه التي يترافق تناولها مع انخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض؛ نظراً لاحتوائه على نسبةٍ مُرتفعةٍ من فيتامين "سي" الذي يُعزّز الجهاز المناعي في الجسم ما يقي من الإصابة بالعدوى والفيروسات عموماً. الأناناس
بالإضافة إلى احتوائه على 78. 9 ملغ من فيتامين "سي"، فإنّ الأناناس يحتوي على البروميلين وهو الإنزيم الهضمي الذي يُساعد على تحطيم الغذاء وتقليل الانتفاخ.