الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
01:00 ص
السبت 26 ديسمبر 2020
الشم والتذوق
وكالات: عادت شكاوى الكثيرين من معاناتهم من فقدان حاستي الشم والتذوق، وهو أحد أكثر الأعراض التي تصيب مرضى كورونا شيوعاً، وقد يجد المصابون صعوبة في استعادة هاتين الحاستين بعد التعافي من المرض. ومن هذا المنطلق أوردت صحيفة "تايمز أوف إنديا" مجموعة من الأطعمة التي تساعد مرضى كورونا في استعادة حاستي الشم والتذوق، على النحو التالي: الثوم
ظهر الثوم كعلاج قوي مضاد للفيروسات ومعزز للمناعة أثناء الوباء. تغير حاسة الشم أو الباروسميا. تشير الدراسات إلى أن الثوم اللاذع قد يحتوي أيضًا على خصائص تعمل على تهدئة التورم والالتهاب حول ممر الأنف، وتسهيل التنفس، وبالتالي، يساعد في استعادة حاسة الشم والتذوق بشكل أسرع. يمكنك تناول مزيج ساخن من فصوص الثوم المطحون والماء. يمكن أيضًا إضافة عصير الليمون، وهو أيضًا علاج مضاد للبرد، إلى المشروب للحصول على فوائد إضافية. الفلفل الحار
قد تساعد التوابل الحارة مثل الفلفل الحار أو مسحوق الفلفل الحار على استعادة حاسة الشم المفقودة. وفي حين أن هذا ليس علاجًا مدعومًا علميًا، فإن الفوائد تكمن في المكون القوي في الكابسيسين، والذي يقال إنه ينظف بشكل فعال الأنف المسدود، ويحفز الحواس ويحسن أداء الحواس الشمية.
تغير حاسة الشم أو الباروسميا
تجمع معظم الدراسات التي تركّز على العوارض التي يتسبب بها فيروس كوفيد- 19 أنّ فقدان حاستي الشم والتذوّق يمكن أن يشير إلى إمكانية إصابة الشخص بالوباء. وفي حين يستعيد بحسب العديد من الدراسات جزء كبير من المصابين حاسة الشم بطريقة طبيعية بين ٥ و ١٠ ممن يعانون من الإصابة، يعاني جزء آخر من المرضى من غياب حاسة الشمّ حتى بعد انقضاء أسابيع عدة على فترة شفائهم. وتفيد دراسة نشرتها مؤخراً جامعة الكينغز كولدج في لندن عوينت فيها ٤٠٠ ألف حالة من المصابين بفيروس كورونا، فأأن 18 في المائة من المرضى فقدوا حاسة الشم أو التّذوق في حين عانى فقط ١٠،٥ ٪ منهم من ارتفاع حرارتهم. وبذلك، تؤكد الدراسة على أهمية اعتبار فقدان حاستي الشمّ والتذوق كعوارض مباشرة للإصابة بالفيروس. بالنسبة لأطباء الأذن والأنف والحنجرة، فإنّ معالجة فقدان الشمّ نتيجة تعرّض شخص لأمراض تنفّسية يتمّ عادة عبر الاستعانة بمنشطات لتقليص حجم الالتهابات. كيفية استعادة حاسة الشم والتذوق بعد كورونا. إلاّ أنّ منظمة الصحة العالمية حذّرت من اللجوء الى هذه المنشطات وبخاصة السائلة منها التي قد تتسبب في تفاقم مضاعفات الإصابة بفيروس كوفيد-١٩. وفي غياب أي علاجات لاستعادة حاسة الشّم، ينصح بعض الأطباء بالقيام بتمارين يومية لإعادة أحياء الخلايا المرتبطة بالشمّ.
كيف يمكن استعادة حاسة الشمّ عند المصابين بفيروس كورونا؟
ووفقًا لنتائج بعض الدراسات فإنها تظهر في اليوم الثالث من الإصابة بفيروس كورونا، وكذلك حاسة الشم، ويرتبط فقدان كلا من الحاستين مرتبط بالإصابة الخفيفة إلى المتوسطة من المرض. ولكن هل سيستعيد مريض فيروس كورونا حاستي الشم والتذوق مرة أخرى؟
في حقيقة الأمر يمكن استعادة حاستي الشم والتذوق مرة أخرى تقريبًا في ستة أشهر على نحو التقريب، وذلك وفقًا لنتائج أحد الدراسات التي تم نشرها في مجلة تدعى (مجلة الطب الباطني)، حيث استعاد 95 في المائه من المصابين حاسة الشم والتذوق. من الرائع أن عدوى فيروس كورونا لا تؤدي إلى إتلاف دائم للدوائر العصبية الشمية وفقدان حاسة الشم أو التذوق للأبد، إنها مجرد فترة مؤقتة كما أشرنا من قبل، حيث أنه بمجرد انتهاء الإصابة بـ كورونا تستطيع الخلايا العصبية لحاسة الشم استعادة قدرتها من جديد. طريقة استعادة حاسة الشم والتذوق. ما هي المدة التي يستغرقها التعافي من فقدان حاسة الشم والتذوق
بشكل عام ووفقًا للمزيد من الدراسات ونتائج البحث التي تعرض لها المرضى، فإن متوسط وقت ضعف كل من حاسة الشم والتذوق حوالي 22 يومًا، ولأن كل شخص يختلف عن الآخر حسب درجة المناعة وظروف المرض، فإن آخرون لم يستعيدوا القدرة على الشم أو التذوق خلال 60 يوم من الإصابة بـ كورونا، ورغم ذلك فإن الفقدان طويل المدى للشعور بالروائح لدى مرضى كوفيد 19، له توقعات ممتازة بالشفاء التام في غضون عام واحد، واستعادة بل وتجديد الخلايا العصبية الشمية من جديد.
طريقة قياس الرائحة أو مدى القدرة على الشم، وذلك من خلال جعل المرضى استشناق روائح فعلية نفاذة وتذوق أطعمة ذات نكهة قوية، ربما يساعد ذلك في استعادة أولية لكل من حاستي الشم والتذوق، حيث يتدرب المصاب على شم روائح الزيوت الطبيعية لبضع دقائق مرتين في اليوم لعدة أسابيع، مثل زيوت كل من الورد والقرنفل والليمون، حيث تستهدف تلك الروائح الخلايا العصبية الشمية في الأنف، وتذوق نكهات مثل الملح والليمون على سبيل المثال والتي تستهدف بدورها براعم التذوق المختلفة في الفم. كيف يمكن استعادة حاسة الشمّ عند المصابين بفيروس كورونا؟. يمكن استخدام بخاخات الستيرويد أو تنظيف الأنف بها، قد يساعد ذلك في تهدئة التهاب الخلايا الأنفية، وبالتالي تسمح للخلايا العصبية الشمية التالفة بإصلاح نفسها تلقائيًا. استخدام دواء الربو "الثيوفيلين" بعد استشارة الطبيب بالطبع، والذي يعمل على إرخاء العضلات الملساء في الرئتين، مما يساهم في سهولة عملية التنفس، كما أنه يعتبر مضمضة للأنف، يحتوي ذلك الدواء على أنزيمات مجموعات الفوسفات والتي تساعد بدورها على نمو واستعادة الخلايا الخاصة بالوظائف العصبية الشمية التالفة. وفقًا لنتائج الأبحاث الأخيرة فإن الخلايا العصبية الشمية هي واحدة من المناطق في الدماغ التي يمكنها إعادة نمو وتجديد الخلايا فيها من جديد، وذلك يدخل في نطاق عملية تسمى "المرونة العصبية"، ومن هذا المنطلق فإن فكرة التدريب على الشم بشكل عام تأتي من الاستفادة من هذه المرونة العصبية لخلايا الشم عن طريق إعادة تدريب الدماغ للتعلم من جديد كيفية الشم، بالإضافة إلى استعادة الروائح المخزنة في العقل اللاواعي.
ومضادة للميكروبات لفروة الرأس. يحسن زيت اللافندر صحة فروة الرأس بشكل عام. وتعتبر فروة الرأس الصحية ضرورية لنمو الشعر الجديد. لذلك قد يساعد ذلك في تعزيز نمو الشعر. طرق متعددة لاستخدام زيت اللافندر للشعر – يمكن إضافة زيت اللافندر إلى الشامبو المفضل لديكِ. من خلال إضافة قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت اللافندر إلى راحة يدك. وخلطها بكمية عادية من الشامبو. ما هي فوائد زيت اللافندر للشعر الجاف والمتقصف - أنت جميلة. واتركيه لمدة خمس دقائق، ثم اشطفيه جيداً. – يمكن خلط قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت اللافندر. مع أونصة واحدة من زيت الناقل المفضل لديك. لمنع التهيج، ويؤدي تدليك فروة الرأس إلى زيادة تدفق الدم، ما قد يفيد نمو الشعر. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل فوائد زيت اللافندر للشعر.. وطرق متعددة لاستخدامه نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: الامارات نيوز الأخبار الإمارات قبل 19 ساعة و 45 دقيقة 45
ما هي فوائد زيت اللافندر للشعر الجاف والمتقصف - أنت جميلة
يمكن أيضا استعمال بخاخ يحتوي على ماء مقطر وأوراق اللافندر المنعشة لتعطير الشعر بشكل يومي وسريع. وفي نهاية موضوعنا فوائد زيت اللافندر للشعر نوضح بأن هذا الزيت متوفر في الكثير من أماكن بيع العطارة بسعر مناسب جدا وغير باهض فهو أيضا يستعمل في العديد من انواع العطور الخاصة بالسيدات والرجال ايضا فهو يستعمل لتعطير الجسم وأيضا تعطير الشعر مثل باقي الزيوت العطرية المعروفة. زيت اللافندر لتطويل الشعر زيت اللافندر للشعر الاصلي زيت اللافندر للشعر الجاف من جربت زيت اللافندر للشعر تصفّح المقالات
فوائد زيت اللافندر للشعر واضراره وتجارب النساء معه - مجلة العزيزة
لذلك، جمعنا في الصور التالية تجارب زيت اللافندر للشعر بالنسبة لبعض النساء اللاتي استخدمنه لتطويل الشعر والعناية به وتكثيفه. اضرار زيت اللافندر للشعر
إذا استخدمت زيت اللافندر للشعر ثم ظهر طفح جلدي أو احمرار شديد في فروة الرأس، توقف عن استخدامه فورا لأن بشرتك قد تكون حساسة تجاهه. في حالة تناولك أدوية مضادة للإكتئاب أو أدوية مهدئة، فإن استنشاق زيت اللافندر قد يسبب النعاس والرغبة في النوم. بعد أن لاحظ بعض الأشخاص فوائد زيت اللافندر للشعر وقدرته على علاج التساقط، حاولوا استخدامه لتطويل الرموش، ولكن ذلك خطير جدا وقد يسبب اضرار للعين. وفي حالة دخول زيت اللافندر في عينيك قم بغسلها فوراّ. زيت اللافندر هو زيت أساسي. فوائد زيت اللافندر للشعر والتخلص من القمل والصيبان من اول مره – غير شكل. لذلك، لا يجب تدليكه مباشرةّ على فروة الرأس. ولكن، يفضل استخدامه مع بعض الزيوت الناقلة مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
فوائد زيت اللافندر للشعر والتخلص من القمل والصيبان من اول مره &Ndash; غير شكل
التفاعلات الدوائية ، يجب توخي الحذر إذا كان الشخص يتناول أية وصفة طبية متعلقة باضطرابات النوم، أو الاكتئاب؛ لأن زيت اللافندر يزيد من فعالية هذه الأدوية، وحتى إذا كان الشخص يستخدم أداة مساعدة للنوم دون وصفة طبية، أو أي نوع من المهدئات، أو حتى أدوية السعال أو الإنفلونزا، فمن الممكن أن يزيد زيت اللافندر الشعور بالنعاس إلى حد ما عند كثير من الناس، لذلك من الأفضل الامتناع عن الجمع بين زيت اللافندر، والأدوية الأخرى، أو المكمّلات المرتبطة بالنوم. المراجع
↑ Ana Gotter (17/12/2018), "How to Improve the Health of Your Skin with Lavender Oil" ،, Retrieved 4/3/2019. Edited. ↑ Ravi Teja Tadimalla (28/9/2018), "20 Best Benefits Of Lavender For Skin, Hair And Health" ،, Retrieved 4/3/2019. Edited. ↑ "Lavender",, Retrieved 07-06-2020. Edited. ↑ Dr. Josh Axe, DC, DMN, CNS (22/3/2019), "10 Lavender Oil Benefits for Both Major Diseases & Minor Ailments" ،, Retrieved 4/3/2019. Edited.
فوائد زيت اللافندر للشعر والبشرة | فنجان
سخني المزيج قليلاً في الميكروويف (10 ثوانٍ)، ضعيه على فروة الرأس الرطبة، ودلكي بحركة دائرية ثم وزعيه في جميع أنحاء الشعر. ضعي قبعة استحمام أو لفي شعرك بمنشفة واتركيها لمدة ساعة. أخيرًا، اغسل الشعر كالمعتاد. للجفاف أو التجعد: اخلطي 1/4 كوب من الشوفان المطحون مع 1/2 كوب من الماء و 3 ملاعق كبيرة من زيت اللافندر. ضعي المزيج على الشعر الرطب بالتدليك، واتركيه يجف لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه واغسليه. لتنعيم الشعر: خففي بضع قطرات من زيت اللافندر في 1 كوب من الماء واستخدمي هذا المستحضر لشطف الشعر بعد غسل الشعر. سيجعل هذا شعرك يبدو أكثر لمعانًا وذي رائحة رائعة. إقرأ أيضا: مشاكل تساقط الشعر: افضل الحلول المنزلية والطبيعية
يمكن استعمال زيت اللافندر على الشعر بمفرده أو مزجه مع أي نوع من الزيوت الطبيعية الخاصة بقتل القمل. من جهة أخرى في حالة عدم توفر الزيت الأصلي يمكن استعمال أي منتج يحتوي على خلاصة زيت اللافندر. يجب دهن وتدليك وتمشيط الشعر قبل الذهاب إلى الروضة وبعد العودة وقبل النوم للتخلص من القمل بشكل سريع. يجب غسل الشعر يوميا بعد العودة من المدرسة والروضة وعزل الطفل لعدم في المنزل لعدم انتقاله إلى الأطفال الآخرين. زيت اللافندر مضاد للبكتيريا. زيت اللافندر يساهم في القضاء على الالتهابات البكتيرية المتكررة التي تصيب فروة الرأس. يساهم في علاج القشرة والتخلص منها بشكل نهائي وتدريجي وهي من أكثر المشاكل الشائعة التي تصيب الرجال والسيدات. من جهة أخرى الزيت يعمل على التخلص من عملية الشعر المتقصف بسبب كثرة استعمال المكواة والحرارة العالية. يعمل على فرد الشعر وزيادة النعومة بطريقة إيجابية وزيادة أيضا طول الشعر بشكل سريع وخلال شهر واحد فقط. أيضا يحمي فروة الرأس من التخلص من عملية الفطريات المزعجة التي تصيب الرأس بسبب الرطوبة العالية التي تساهم في نشاط البكتيريا والفطريات بمعدل سريع جدا. زيت اللافندر يساعد على حماية الشعر.