الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وأصحابه ومن اهتدى بهداه، أما بعد: كنت قد رأيت مقطعا معنون عليه (تسن صلاة الضحى غباً)
وغبا يعني: تفعل يوما، ولا تفعل يوما، وليس لازما أن تكون بهذا الترتيب فيمكن أن تفعل يوما، وتتركه يومين، أو العكس، ولكن لا تُفعل دائما
هذا قول للحنابلة قال في الفروع٢/٤٠٣:
"وعنه أكثر الضحى اثنتا عشرة للخبر، جزم به في الغنية، وقال: له فعلها بعد الزوال. وقال: وإن أخرها حتى صلى الظهر قضاها ندبا ونص أحمد تفعل غبا". اهـ
واستدلوا
بحديث أبي سعيد رضي الله عنه: (كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يُصَلِّي الضُّحَى حَتَّى نَقُولَ لَا يَدَعُهَا، وَيَدَعُهَا حَتَّى نَقُولَ لَا يُصَلِّيهَا)وهو ضعيف؛ لأنَّ في إسناده: عطيَّة بن سعيد العوفي وضعفه الألباني به في الإرواء. ولكن السنة في صلاة الضحى أن يداوم عليها ولا تترك لأن ترك النبي ﷺ لبعض السنة مخافة أن تفرض علينا وقد زال العذر بتوقف التشريع
فيبقى المداومة عليها هو الأصل فيها وفي بقية السنن إلا ما دل الدليل على فعله على صفات أوأوقات أوأماكن مقيدة وعلى ذلك بقية السنن. فعن أم المؤمنين عائشة - رضي الله عنها - أنها قالت: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: "أحب الأعمال إلى الله تعالى أدومها وإن قل".
- 07 باب صلاة التطوع - الشيخ سليمان بن سليم الله الرحيلي
- كيفية صلاة الضحى - موقع مصادر
- أفضل ٦ وصفات مشروبات لسد الشهية وإنقاص الوزن الزائد
- مشروبات لسد الشهية نهائيًا | مجلة الجميلة
07 باب صلاة التطوع - الشيخ سليمان بن سليم الله الرحيلي
فالمشروع للمؤمن والمؤمنة المحافظة على صلاة الضحى، هذا هو السنة، وأقل ذلك ركعتان، نعم. والأفضل عند شدة الضحى؛ لقوله ﷺ: صلاة الأوابين إذا رمضت الفصال الأوابين يعني: الرجاعين إلى الله، أهل العبادة، صلاتهم عند شدة الضحى، عند ارتفاع الضحى، إذا اشتد حر الأرض على فصال الإبل، يعني: أولاد الإبل، صلاة الأوابين إذا رمضت الفصال يعني: قبل الظهر بساعتين، بساعة ونصف، ثلاث ساعات، هذا هو الأفضل، وأول وقتها عند ارتفاع الشمس، فإذا صلاها بعد ارتفاع الشمس حصل المقصود، وإذا صلاها إذا رمضت الفصال؛ فهذا أفضل، وإن صلى في وقتين فكله خير، نعم. المقدم: جزاكم الله خيرًا، وأحسن إليكم.
كيفية صلاة الضحى - موقع مصادر
السؤال:
ما هو القول الصحيح والراجح في صلاة الضحى هل تصلى يوميًا أم يومًا بعد يوم أم ماذا؟
الجواب:
الراجح فيها والسنة فيها كل يوم، صلاة الضحى سنة كل يوم؛ فقد ثبت في الصحيحين عن النبي ﷺ: أنه أوصى أبا هريرة بثلاث: صلاة الضحى، والوتر قبل النوم، وصيام ثلاثة أيام من كل شهر [1] ، وثبت في صحيح مسلم أيضًا أن النبي ﷺ أوصى أبا الدرداء: أن يصلي صلاة الضحى كل يوم، أوصاه بصلاة الضحى، والوتر قبل النوم، وصوم ثلاثة أيام من كل شهر [2]. وثبت أيضًا في الصحيح أن النبي ﷺ قال لأبي ذر لما ذكر له السلاميات وأن عليه صدقة قال: كل تسبيحة صدقة، وكل تحميدة صدقة، وكل تهليلة صدقة، وكل تكبيرة صدقة - إلى آخره - قال: يجزئ عن ذلك ركعتان تركعهما من الضحى [3] [4]. أخرجه البخاري في كتاب الصوم، باب صيام أيام البيض ثلاث عشر وأربع عشر برقم 1981، ومسلم في كتاب صلاة المسافرين وقصرها، باب استحباب صلاة الضحى، وأن أقلها ركعتان برقم 721. أخرجه مسلم في كتاب صلاة المسافرين وقصرها، باب استحباب صلاة الضحى، وأن أقلها ركعتان برقم 722. أخرجه مسلم في كتاب صلاة المسافرين، باب استحباب صلاة الضحى، وأن أقلها ركعتان برقم 720، مسند أحمد (5/167).
[٦] • صلاة الفجر للمسلم خير من الدنيا وما فيها، عن أمّ المؤمنين عائشة رضي الله عنها، قال رسول الله – صلى الله عليه وسلم -: (ركعتا الفجرِ خيرٌ من الدنيا وما فيها). [٧] • من ذهب إلى صلاة الفجر في المسجد كُتب له في كلّ خطوة عشر حسنات، ومن جلس ينتظر الصلاة له أجر كأنّما في صلاة. • من صلى الفجر في جماعة في المسجد تكتب له الملائكة أنّه من الذين حافظوا على صلاة الفجر في المسجد، ولم يكن من النائمين والغافلين عنها. • من حافظ على صلاتي الفجر والعصر دخل الجنة ونجّاه الله سبحانه وتعالى من النار. • من حافظ على صلاة الفجر والعصر يرجى له رؤية الله عزّ وجل في الجنة. • من صلى الفجر في جماعة كُتب له أجر قيام الليل. • من صلى الفجر وجلس بعد صلاته فإنّ الملائكة تستغفر له. • من صلى الفجر وجلس يذكر الله حتى تطلع الشمس فاز بأجر حجة وعمرة تامتين. • من صلى الفجر يكون في ذمّة الله وحفظه فلا يضّره شيء فهو في حفظ الله تعالى. المراجع ↑ " (")، "تعريف و معنى الغداة" ، almaany ، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2018. بتصرّف. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عبدالله بن عمر، الصفحة أو الرقم: 995، صحيح. ↑ " (30-8-1999)، "وقت صلاة الفجر" ، islamweb ، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2018.
فوائد مشروب مغلي ورق الغار قبل النوم معجزة سوف نذكرها لكم في هذا المقال، حيث يعتبر هذا الورق من أهم الأعشاب التي يتم استعمالها عند تجهيز الغذاء، بسبب أنه مشهور للغاية ويتميز بالرائحة والطعم اللذيذ، وبالإضافة إلى ذلك له العديد من الفوائد الخاصة به، ومن الممكن الحصول على الفوائد بكل سهولة وبالكثير من الطرق. فوائد تناول ورق الغار
يوجد الكثير من الفوائد التي من الممكن الحصول عليها عن طريق تناول مشروب ورق الغار ومن أبرز تلك الفوائد كالآتي:
يساهم هذا المشروب القضاء على الوزن الزائد، لأنه يساهم على حرق الدهون الموجودة في الجسم وارتفاع معدل القضاء من السعرات الحرارية، وبالإضافة إلى ذلك يساهم على سد الشهية. من الفوائد التي من الممكن الحصول عليها أنه يساهم على نمو الشعر بطريقة كبيرة وطبيعية، وبالإضافة إلى ذلك يساهم على التخلص من المشاكل الخاصة بالبشرة. مشروبات لسد الشهية نهائيًا | مجلة الجميلة. ومن أبرز تلك الفوائد التي من الممكن الحصول عليها عن طريق تناول هذا المشروب، أنه يساهم على تنظيف المعدة والقضاء على الإمساك والإسهال ويعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي، والكثير من المشاكل الأخرى. يساهم هذا المشروب القضاء على التوتر وأيضاً القلق الشديد، الذي يعاني منها الكثير من الأشخاص وهذا عن طريق مشروب ورق الغار خلال الحاجة إلى ذلك.
أفضل ٦ وصفات مشروبات لسد الشهية وإنقاص الوزن الزائد
عدم شرب الماء
عدم شرب الماء له دور في زيادة الوزن ، وبعض الأشخاص يسيطرون على شهيتهم المفتوحة بشرب الماء، لأن شرب الماء يعمل على سد الشهية، كما أنه يعطي الإحساس بالنشاط والحيوية اللازمة للجسم، لذا فمن الضروري شرب الماء مع تناول الوجبات كاملةً لـ سد الشهية ، والمعدل الطبيعي لشرب الماء هو من 6 إلى 8 أكواب يومياً. أفضل ٦ وصفات مشروبات لسد الشهية وإنقاص الوزن الزائد. عدم التغذية السليمة
احصل على غذاء سليم وصحي ، حتى لا تشعر بالجوع في أثناء يومك ، واختر الأطعمة التي تمد جسمك بالفيتامينات والمعادن والألياف مثل الفواكه والخضراوات فهي تعمل على سد الشهية كما أنها لا تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية. الوجبات الدسمة
عندما تتناول وجبة دسمة فسوف تشعر بالحاجة لتناول المزيد من الطعام لهضم الوجبة، وبهذا فلن تحرق المزيد من الدهون، قم باستبدال الوجبات الدسمة بالوجبات الخفيفة المعدة في المنزل والتي تحتوي على مواد غذائية مثل الدهون و البروتينات ، لأنها تحتاج إلى وقت أطول في الهضم. قلة النوم
الغذاء مصدر الطاقة في الجسم، والجسم إن لم يأخذ قسط كافٍ من الراحة يقوم بتحفيز الشعور بالجوع والإحساس المستمر بالرغبة في التهام المزيد من الطعام، لذا خذ وقتك في النوم حتى تستيقظ بكل نشاط وحيوية وتتناول كمية أقل من الأطعمة، والوقت الطبيعي للنوم هو من 6 إلى 8 ساعات.
مشروبات لسد الشهية نهائيًا | مجلة الجميلة
المكونات 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون كوب عصير البرتقال 1/2 كوب عصير الكيوي 1/2 كوب عصير الفراولة كوب عصير الأناناس 1/2 كوب عصير الكرز 1/2 كوب عصير العنب الأسود طريقة التحضير 1- إخلطي جميع العصائر وتناوليها مرة واحدة يوميًا دون إضافة السكر لمدة أسبوعين وسوف تلاحظين الفرق. 2- يمكنكِ الاحتفاظ بالعصير طازجًا بالبراد لمدة يومين. 2- مشروب الأعشاب
123rf- Brent Hofacker مشروب الأعشاب مشروب سحري وفعال في حرق الدهون المترسبة في منطقتي البطن والأرداف كما يزيل الترهلات والشحوم في المؤخرة والخصر. هذا المشروب تم تجميعه من الطبيعة ومن أعشاب الطب البديل. لذلك فإن نتائجه مذهلة وسريعة للغاية لكن مع المداومة على تناوله. يتكون المشروب من الماء الساخن مع الزنجبيل الذي يحفز عملية التمثيل الغذائي وإذابة الدهون غير المرغوب فيها. يضاف إلى الزنجبيل القرفة المطحونة والكمون المعروف بفوائده للتخسيس، ثم عصير الليمون والعسل الغني بفيتامين سي. يجب تناول هذا المشروب قبل كل وجبة بنصف ساعة. المكونات كوب ماء مغلي ملعقة صغيرة من الزنجبيل ملعقة صغيرة من القرفة ملعقة صغيرة كمون عصير ليمون ملعقة عسل طريقة التحضير 1- ضعي الأعشاب والعسل في الماء المغلي.
نصائح بسيطة وسهلة لـ سد الشهية
تدليك الناقلات العصبية:
يعتقد البعض في الطب البديل أن الضغط على نهاية الأطراف والنهايات العصبية يسبب سد الشهية ، هذه الناقلات موجودة في القدم، في وسط القدم نجد الجهاز الهضمي يمكنكم عمل مساج للجهاز الهضمي من خلال تدليك باطن القدم للشعور بالشبع، قد تكون هذه الطريقة مفيدة ولكنها تكميلية وليست علاج. الغذاء الصحي:
تناول كوب عصير ليمون قبل العشاء، وتناول طبق يحتوي على ثلاث أنواع من الخضروات ومن الممكن تناول الفاكهة أيضاً قبل العشاء، كما يمكنكم تناول طعام معد من الحبوب الكاملة مثل الشوفان، يساعد على سد الشهية، ويمكنكم تناول المسكرات مثل الجوز واللوز. الشوربة:
تناول الشوربة، ينصح قبل و خلال الغداء تناول حساء الخضار قليل الملح، و ذلك لأنه يقلل من سرعة تناول الطعام بالإضافة إلى فقدان الشهية سريعاً. تصغير حجم الطبق:
تصغير حجم الطبق يجعلك تأكل أقل بالتأكيد إذا كان حجم الطبق صغير والأكل كثير فيه فذلك يعطيك انطباعاً بأن الطعام كثيراً وأنك ستشبع بمجرد انتهائك منه. الابتعاد عن الوجبات السريعة:
الأكل في المنزل خمس أيام في الأسبوع على الأقل يساعد على تقليل كمية الأكل مقارنة بـ الوجبات السريعة المتبعة حالياً.