1- البساطة في الحياة:
تجاوب مع الأشياء البسيطة المحيطة بك ولاتتعود أن تطلب ما ليس عادياً لمتعتك، فالحياة جميلة إذا تعلمت أن تستمتع بما فيها من جمال، وأنه من واجبنا نحن البشر أن نستمتع حق الاستمتاع بكل ما وهبته الحياة لنا. 2- لاتتوقع المتاعب:
من الناس من يتوقع المتاعب قبل وقوعها فهو دائماً يظن أن هناك خطأ وقع منه، أو مرضاً أو نائبة ستحل به، فتراه يستيقظ من النوم ويسائل نفسه: "في أي جزء من جسمي أصابني المرض اليوم؟ ثم يتحسس نفسه، ولو أن كل إنسان فعل ذلك لأحس بتعب أو ألم، وأن من يتحسس نفسه لابد أن يجد ألماً في موصع ما وبتركيز ذهنه في هذا الألم يتضخم وينمو إحساسه بالمرض، فإياك أن تفكر بالمرض أو تخاف من المتاعب. 3- أحبب عملك:
إنّ المرء الذي يمقت عمله يظل ضجراً متأففاً وهو يؤدي هذا العمل البغيض إلى نفسه، وقد ثبت بالتجارب أن مثل هذا الإنسان لايحب عمله الثاني أو الثالث، وبمعنى آخر هو لايحب العمل كائناً ما يكون، وهو في غضون تنقله من عمل إلى آخر يعاني أزمات مالية، وقد يقضي فترات طويلة عاطلاً عن العمل، ولو أن المرء أحب العمل الذي يقوم به واستمتع بما أنتجه لأحس بالسرور والانشراح من نفسه ومن عمله وممن يعمل عنده.
كيف تستمتع بحياتك بعد الستين؟
هندس نفسك واستمتع بالحياة يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "هندس نفسك واستمتع بالحياة" أضف اقتباس من "هندس نفسك واستمتع بالحياة" المؤلف: سعد رفعت راجح الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "هندس نفسك واستمتع بالحياة" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
[١]
مشاركة الذكريات
يعتبر من الممتع تذكّر بعض الأحداث والتجارب والذكريات الجميلة والمسليّة، ومشاركتها مع الأصدقاء لقضاء أوقات رائعة؛ حيث إنّ رواية القصص الإيجابيّة الخاصّة، وسماع قصص الآخرين، يُضيف أجواءً مسليّةً ولطيفةً تستحق تَذكُّرها في المُستقبل. [٢]
طرق أخرى للاستمتاع في الحياة
توجد العديد من الطرق لإضافة المُتعة والسّعادة للحياة، ومنها: [٣]
مقابلة أناس جُدد، والتعرف عليهم. زيارة واكتشاف أماكن جديدة. تخصيص وقتٍ كافٍ للعلاقات الإيجابيّة؛ كالعائلة والأصدقاء. تخصيص وقت لإعداد قائمة بالأشياء التي يشعر الشخص بالامتنان لوجودها في حياته. المراجع
^ أ ب ت ث "How to Enjoy Life",, Retrieved 16-11-2018. Edited. ↑ Elizabeth Scott (26-10-2018), "3 Ways to Savor Your Experiences and Get the Most Out of Life" ،, Retrieved 16-11-2018. Edited. ↑ Hannah Braime (3-1-2018), "You Can Easily Enjoy Life In A Way Most People Don't" ،, Retrieved 16-11-2018. Edited.
يقدم لكم موقع ايجي سبورت الرياضي، موقع ايجي ناو ويلاشوت الجديد ، موقع كورة اون لاين kora online مشاهدة مباراة الأهلي والمريخ السوداني مشاهدة مباراة الأهلي اليوم مباشر بدون تقطيع وبجودة عالية HD اليوم 16-02-2021 دوري أبطال أفريقيا ايجي ناو رابط يلا شوت بث مباشر مشاهدة مباراة الأهلي والمريخ السوداني بدون تقطيع، مشاهدة مباريات اليوم yalla shoot.
موقع كورة السوداني اليوم
يٌقدم لكم موقع "كورة 365" موعد مباراة الأهلي أمام المريخ السوداني والقنوات الناقلة لها والقنوات الناقلة والتي ستقام على ستاد الأهلي وي السلام. نتيجة مباراة الهلال والمريخ السوداني اليوم 11 / 3 / 2022 | كورة لايف | koora live. – موعد مباراة الأهلي ضد المريخ السوداني والقنوات الناقلة لها ومن المقرر أن تنطلق مباراة الفريق الكروي الأول بالأهلي أمام نظيره المريخ السوداني اليوم السبت الموافق مارس الجاري في تمام الساعة التاسعة مساءاً بتوقيت القاهرة والعاشرة بتوقيت المملكة العربية السعودية في إطار المباراة المؤجلة من الجولة الأولى ببطولة دوري أبطال أفريقيا. وستذاع مباراة الأهلي الذي يقوده الجنوب أفريقي بيتسو موسيماني أمام المريخ السوداني عبر شاشة "بي إن سبورتس"القطرية الناقل الحصري للبطولة الأفريقية. – التشكيل المتوقع للأهلي أمام المريخ ومن المتوقع أن يبدأ بيتسو موسيماني المدير الفني للأهلي أمام المريخ بتشكيل مكون من: محمد الشناوي في حراسة المرمى علي معلول – رامي ربيعة – محمد عبد المنعم – محمد هاني في خط الدفاع حمدي فتحي – عمرو السولية -أحمد عبد القادر – أليو ديانج – بيرسي تاو أو لويس ميكيسيوني في خط الوسط محمد شريف في خط الهجوم
موقع كورة السوداني الآن
في حالة توقف البث برجاء إعادة تحميل الصفحة
موقع كورة السوداني للتخصصات الطبية
نطمح بقيادة الشطرنج لمصاف الدولية.. وهذا ملف نجاحاتنا..!!
موقع كورة السوداني مقابل
يقدم لكم موقع " كورة اونلاين" نتيجة مباراة السودان وغينيا بيساو اليوم Sudan vs Guinea Bissau كأس الأمم الأفريقية اونلاين, حيث سيواجه منتخب السودان نظيره منتخب غينيا بيساو في الجولة الأولى من مباريات كأس أمم أفريقيا ، وبالتالي يخوضان أول ظهور لهما في هذه البطولة, يشار إلى أنهم في القطاع الرابع إلى جانب منتخبي نيجيريا ومصر, ستكون هذه هي المرة الأولى التي يلتقي فيها هذان البلدان في كأس الأمم الأفريقية. الفوز من شأنه أن يساعدهم كثيرًا ، مع الأخذ في الاعتبار أنهم ليسوا مفضلين لوضعهم في أول مكانين من المجموعات. يبدأ كل شيء بمرحلة المجموعات ، والتي تتكون من ستة أقسام ، لكل منها أربعة فرق ؛ سيتأهل أول مركزين في كل مجموعة وأفضل أربعة فرق حاصلة على المركز الثالث في البطولة إلى الدور التالي. ستلعب جولات الإقصاء المباشرة - التي تبدأ من دور الـ 16 - في مباراة واحدة. موقع كورة السوداني اليوم. المنتخب السوداني اليوم مباشر, مباراة المنتخب السوداني اليوم مباشر kora online. نتيجة مباراة السودان وغينيا بيساو اليوم مباريات كأس امم افريقيا كورة لايف koora live, الفرق الـ 24 المتنافسة هي الكاميرون والجزائر والسنغال وتونس ونيجيريا والمغرب ومصر وغانا ومالي وساحل العاج وغينيا وبوركينا فاسو والرأس الأخضر والجابون وموريتانيا وزيمبابوي وغينيا بيساو وسيراليون والسودان وملاوي.
انتهت المباراة بفوز الأهلي بثلاثة اهدف مقابل هدف وحيد للمريخ. تشكيلة الاهلي امام المريخ السوداني اليوم
في حراسة المرمى: محمد الشناوي. في خط الدفاع: على معلول وياسر إبراهيم ومحمد عبدالمنعم ومحمد هاني. في خط الوسط: أليو ديانج وعمرو السولية ومحمد مجدي أفشة. في خط الهجوم: أحمد عبدالقادر وحسين الشحات ومحمد شريف. موقع كورة السوداني الآن. بطاقة مباراة الاهلي والمريخ السوداني
المباراة
الأهلي × المريخ السوداني
المسابقة
دوري أبطال إفريقيا
الموعد
الجمعة 18 مارس، الساعة 6:00 مساءً بتوقيت القاهرة. القناة الناقلة
beIN Sports HD 3
الملعب
استاد السلام