هل سمعت يوما بمقولة ان دبس الرمان يحتوي على عناصر ضرورية للمرأة الحامل؟ هل لطلما اخبرتك أمك او جدتك عن فوائد دبس الرمان للحامل بالتفصيل لتشجيعك على تناوله؟ سنتطرق في مقالنا هذا اليوم الى فوائد الرمان ومخاطره.
دبس الرمان للحامل ونوع الجنين
خبرني - يعتبر دبس الرمان من المنكهات التي تضاف إلى الطعام، ولا يخلو طبق السلطة منه وكذلك بعض الأكلات الواردة من منطقة الشام خصوصاً، وقد كثر الحديث عنه خاصة أن ثمرة الرمان ورد ذكرها في القرآن الكريم، ولذلك تقدم لك " سيدتي" أهم فوائد دبس الرمان للحامل من خلال اللقاء مع إختصاصية التغذية الدكتورة هيفاء الجبري كالآتي. ما هو دبس الرمان؟ دبس الرمان هو سائل سميك يمتاز بأنه شديد الحموضة ولونه الأحمر القاتم، إلى جانب فوائده الصحية العديدة واستخداماته المتنوعة. يضاف السكر إلى الرمان لتصنيع دبس الرمان، ولذلك فكل ملعقة منه تحتوي على 40 سعر حراري. ودبس الرمان هو العصير المكثف للرمان، ويمكن أن يبقى صالحاً للاستعمال لمدة طويلة على عكس عصير الرمان مثلاُ. فوائد دبس الرمان للحامل يحمي الجنين من العيوب الخلقية حين تضيفه الأم إلى طعامها. يزيد من نسبة الحديد لدى الحامل لأنه غني بالحديد، ولكن يجب عدم استهلاكه بكثرة لأنه يحتوي على سعرات حرارية. يحتوي على فيتامينات تقوي عظام وأسنان الحامل والجنين. ويحافظ على ضغط الدم الصحي خلال فترة الحمل. ويعمل على تقليل الغازات والانتفاخ، لأنه ينظم الحركة المعوية لاحتواءه على مجموعة فيتامين ب وباتالي فهو يحمي من الامساك الذي يسببه نقص أحد أجزاء هذا الفيتامين.
دبس الرمان للحامل استعمال مخدر للضر
يعمل دبس الرمان على تخفيف الالتهابات التي تداهم فروة الرأس خلال فترة الحمل ويقي من حدوث تمدد في الجلد. يساهم دبس الرمان في تحسين الحالة المزاجية ويمنح الإصابة بالاكتئاب الذي يصيب السيدات الحوامل خلال فترة الحمل وكذلك فترة ما بعد الولادة. يمنع دبس الرمان الإصابة بمرض الإسقربوط نظرًا لاحتوائه على أحماض الأسكوربيك. يعالج دبس الرمان حالات الإصابة بالبواسير ويخفف من آلامها سواءًا كانت بواسير داخلية أو خارجية. يمنع دبس الرمان من حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي ويخفف من عسر الهضم لدى الأفراد نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من الألياف الغذائية. يساعد دبس الرمان في في حماية السيدات الحوامل من خطر الإصابة بأمراض فقر الدم والأنيميا نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من الحديد الذي يزيد الهيموجلوبين في الدم. يقلل دبس الرمان من الوزن ويحافظ على السيدات الحوامل من التعرض لزيادة الوزن الكبيرة خلال أشهر الحمل الأخيرة. قد يهمك أيضًا:
مغلي قشر الرمان للشعر
دبس الرمان للحامل لحدوث الطلق
كما يحتوي على نسبة عالية من الطاقة اللازمة للقيام بالوظائف الطبيعية
التقليل من الإصابة بالبواسير خلال الحمل.
يمكن تناول دبس التمر يوميّاً مع الوجبات المختلفة، فمثلاً يمكن إضافة ملعقة كبيره منه مع كأس من الحليب. يتمّ تحضير وجبةٍ مكوّنة من الطحينة ودبس التمر، ويتمّ خلطهما معاً، ثمّ تناوله مع خبز التوست المحمص. تناول ملعقة في الصّباح الباكر على الريق، وعند النوم؛ حيث إنّه يعمل على تهدئة الأعصاب ويمنع الإصابة بالأرق. المراجع ↑ "Passion Fruit 101 - What You Need to Know",, Retrieved 29/9/2018. Edited. ↑ "9 Surprising Passion Fruit Benefits 5 Comments ",, Retrieved 29/9/2018. Edited. ↑ "9 Wonderful Health Benefits Of Passion Fruit During Pregnancy",, Retrieved 29/9/2018. Edited.
صحافة الجديد
-
قبل 16 ساعة و 2 دقيقة |
54 قراءة
- الأكثر زيارة
رانيا يوسف - اطلب فيديو هدية من المشاهير والنجوم - ستارزلي
رانيا يوسف الحاج متولي 14
استعادت الفنانة رانيا يوسف ذكرياتها مع صديقها الفنان مصطفى شعبان ، الذي جمعتها به بطولة مسلسل "عائلة الحاج متولي" قبل 18 عامًا وحقق شهرة واسعة وقتها. رانيا يوسف تستعيد ذكرياتها مع مصطفى شعبان
ونشرت الفنانة رانيا يوسف عبر حسابها على انستجرام، عدد من الصور التي جمعتها بمصطفى شعبان خلال تواجدها داخل المشروع الذي أقامه الأخير في الأيام الماضية، حيث افتتح مطعمًا جديدًا في أحد المناطق الشهيرة بالقاهرة. وعبرت رانيا يوسف عن مدى سعادتها بمقابلة صديقها القديم بعد غياب، وعلقت على الصور قائلة: "سعيد وفاطمة اتجمعوا تاني بعد 18 سنة من مسلسل الحاج متولي.. مبروك صديقي وأخويا مصطفى شعبان.. المكان يجنن وقعدتنا كانت كلها ذكريات حلوة". رانيا يوسف وعائلة الحاج متولي
وكانت رانيا يوسف قد لعبت في مسلسل "الحاج متولي" شخصية "فاطمة" ابنة غادة عبد الرازق، التي وقعت في حب نجل زوج والدتها الذي قام بدوره مصطفى شعبان، رغم عدم مبادلته لها نفس الشعور، لكنهما تزوجا في النهاية. ونشطت رانيا مؤخرًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث باتت تشارك جمهورها بالعديد من المواقف الشخصية، مع أصدقائها وبناتها. رانيا يوسف تنتهي من مملكة إبليس
وانتهت رانيا مؤخرًا من تصوير أحداث مسلسل "مملكة إبليس" المقرر عرضه قريبًا، وهو من بطولة غادة عادل وأحمد داود وإيمان العاصي وخالد أنور وكريم قاسم ومحمود الليثي وسلوى خطاب وصبري فواز ومحمد جمعة وأسماء جلال، من تأليف محمد أمين راضي وإخراج أحمد خالد موسى.
رانيا يوسف الحاج متولي الحلقة
وكذلك سمية الخشاب التى شاركت أيضًا فى مسلسل عائلة الحاج متولى حيث الاثنان كانوا من ازواج الحاج متولى.. حيث شاركت فى بطولة مسلسلات محمود المصرى الحقيقة والصراب وريا وسكينة ولقاء ع الهواء.. ليأتى مسلسل حدائق الشيطان التى تعد من اهم محطاتها فى الدراما التلفزيونية، وكيد النساء، وادى الملوك، يانا يا أنتى، ولكنها منذ سنوات ولم تشارك أو بمعنى أدق لم تكن مطلوبة فى أعمال درامية لأنها ببساطة كما يقول المنتجين تطلب أكثر ما "ح تجيب" دخل وإيرادات من بيع وتسويق المسلسلات، لذلك نجدها لجأت الى الغناء مع مطرب المهرجانات عمر كمال. أما رانيا يوسف والتى شاركت أيضا فى عائلة الحاج متولى، ومن أهم أعمالها فى رمضان مسلسلات أهل كايرو، والحارة، وخطوط حمراء والسبع وصايا، وملوك الجدعنة، وكانت قد بدأت منذ شهر فبراير الماضى تصوير مسلسلها الجديد "عالم تانى" والذى كان منتظر عرضه خلال شهر رمضان الجارى، ولكن لم يجد منتج المسلسل البيع المناسب للعمل رغم أنه قبل بداية التصوير اكد ان هناك كثير من المنصات والقنوات تريد مسلسل رانيا يوسف الجديد ولكن ماحدث انه تأجل العرض فى رمضان لانه لم يجد البيع والتسويق المناسب للعمل. ويبدو أن ما يحدث من تغير فى شكل ومضمون النجمات جعل نجمات كثيرات اصبحن نجمات من زمن فات.. حيث جمهور الفن الجديد تغير ذوقه فى اختيار نجماته الجدد حيث يرى ان غادة عبد الرازق التى اصبحت جدة الان صعب تقنعهم بأنها "الفيديت" التى يلهث ورائها رجال المسلسل وشخصياته الدرامية وكذلك سمية الخشاب، وحتى رانيا يوسف التى دائما ماتشعلل السوشيال ميديا بملابسها ولم يكن لرواد السوشيال ميديا كلام إلا عنها وعن ملابسها الأكثر إثارة، ورغم كل هذا الاهتمام فى العالم الافتراضى لا أحد يهتم بأعمالها الدرامية.
رانيا يوسف الحاج متولي ١
تاريخ النشر:
الثلاثاء، 07 نوفمبر 2017
نشرت الفنانة رانيا يوسف صورة قديمة تعود لمسلسل "عائلة الحاج متولي " تظهر فيها الفنانة غادة عبد الرازق، وذلك من خلال حسابها على انستقرام. شاهدي أيضاً: فيديو رانيا يوسف تعترف لأول مرة بتفاصيل واقعة التحرش بها في مكان عام
رانيا يوسف أثارت جدلاً بصورة مسلسل "عائلة الحاج متولي" التي جمعتها مع غادة عبد الرازق، خاصة وأنها نشرتها بعد أيام قليلة من تصريحها ضدها بأنها لن تعمل معها مجدداً، وأنها ستكتفي بعلاقة الزمالة التي بينهما فقط. واعتبر البعض أن نشر رانيا يوسف لصورة فريق عمل مسلسل "عائلة الحاج متولي" التي شاركتها البطولة فيه غادة عبد الرازق، نوع من تهدئة الأجواء بينهما بشكل غير مباشر، إلا أن آخرين أشاروا أنها تحتفي فقط بالعمل الذي تسبب في شهرتها. وعلقت رانيا يوسف على الصورة القديمة التي التقطت من كواليس مسلسل "عائلة الحج متولي" بكتابة: "صباح الذكريات الجميلة مسلسل عائلة الحاج متولي الفنان نور الشريف الله يرحمه كان وش السعد عليا". وأبدى محبو رانيا يوسف إعجابهم الشديد بالصورة، خاصة وأن مسلسل "عائلة الحاج متولي" من أشهر الأعمال في التليفزيون والتي لا يمل المشاهد أبداً من متابعته كلما عرض على الشاشة.
رانيا يوسف الحاج متولي الحلقه 1
أوضحت الفنانة رانيا يوسف أنها بدأت تعمل في بداية المرحلة الجامعية رغبة في الاعتماد على نفسها، فالتحقت للعمل مضيفة في شركة طيران، وبين الرحلة والأخرى كانت تصور إعلانا أو مسلسلا. وقالت رانيا يوسف، خلال حلولها ضيفة على برنامج "مساء dmc" من تقديم الإعلامية إيمان الحصري، إنها لم تكن واثقة من موهبتها في التمثيل قبل مشاركتها في مسلسل "عائلة الحاج متولي"، الذي جسدت فيه دور "بطة" ابنة زوجة "الحاج متولي"، لكن الفنان الراحل نور الشريف كان له دور في استمرارها، فهو الذي أشاد بموهبتها وشجعها على الاستمرار. ووصفت رانيا يوسف علاقتها بابنتيها بأنها علاقة صداقة لأقصى مدى، خاصة ابنتها التي بلغت سن المراهقة الخطير، ولأنها المتكفلة بهما وعليها الخروج للعمل، كان من الضروري أن تقوم علاقتها بهما على الثقة والاحترام والالتزام، بعد أن تفهمهما ما هو التصرف السليم والعيب والحرام. وأضافت رانيا يوسف أنها لم تفقد صراحتها رغم ما سببته لها من مشاكل، لكنها تميل الآن إلى الردود السياسية والعقلانية أكثر من الردود العفوية تماما.
أخبار القارة الأوروبية – دراما وسينما
أكد الفنان المصري "مصطفى شعبان"، تواصله باستمرار مع نجمات مسلسل عائلة الحج متولي "غادة عبدالرازق"، و"رانيا يوسف" و"ماجدة زكي"، قائلا: «متواصل مع نجمات عائلة الحج متولي حتى الآن، "غادة عبدالرازق" صاحبتي جدا وشخصية طاقتها حلوة جدا وقوية، و"ماجدة زكي" أختنا الكبيرة ولغاية فترة بسيطة اشتغلنا مع بعض، و"رانيا يوسف" أطيب حاجة في الحياة". وأشار الفنان "مصطفى شعبان"، خلال حوار تلفزيوني إلى أمنيته أن يجمعه عمل مع نجمات مسلسل عائلة الحج متولي، متابعا: «يا ريت نشتغل في عمل واحد مع بعض وأتمنى يجي مؤلف أو منتج يسمح بعمل مع بعض وكانوا زمان بيفكروا في جزء جديد من عائلة الحج متولي، وفى كذا منتج فكر يعمل جزء ثانى من عائلة الحجم متولي بس محدش خد خطوة حقيقية». ايحاءات جنسية.. الدراما الجزائرية تثير جدلاً واسعاً خلال موسم رمضان
كما أوضح الفنان "شعبان"، أن أقرب شخصية جسدها لشخصيته الحقيقة دوره في فيلم «احلام عمرنا» مع النجمة "منى زكي" و"رامز جلال"، مؤكدا أنه شخصية هادئة للغاية.