ذات صلة طريقة عمل فتة الحمص باللحمة طريقة عمل فتة حمص باللحمة
القيمة الغذائيّة للحمُّص
العُنصر الغذائي
100 غرامٍ من الحمُّص
الماء
64. 87 غرام
الطاقة
177 سعرة حراريّة
البروتين
4. 86 غرام
الدهون
8. 59 غرام
الكربوهيدرات
20. 12 غرام
الألياف
4. 0 غرام
السكريات
0. 27 غرام
الكالسيوم
49. 0 ملليغرام
الحديد
1. 56 ملليغرام
الصوديوم
242 ملليغرام
فيتامين C
7. 9 ملليغرام
الكوليسترول
0. 0 ملليغرام
فتّة حمُّص بِاللَّحمة
مدَّة التَّحضير
عشر دقائق
مدَّة الطَّهي
خمسون دقيقة
يكفي لـِ
ثمانية أشخاص
المكوِّنات
مكوِّنات خليط الحمص:
كوبان من الحمص المسلوق. كوب من لبن الزبادي. ربع كوب من الطحينة. أربعة فصوص من الثوم. رغيف من الخبز المقطع والمُحمَّص. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. مكوِّنات خليط اللحم:
مئتا غرامٍ من اللحم المفروم. فتة حمص باللحمة | أطيب طبخة. أربع ملاعق كبيرة من زيت الذرة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. مكوِّنات خليط الزبادي:
فصان من الثوم المهروس. رشة من الملح. رشة من النعناع. مكوِّنات التزيين:
كمية من الصنوبر. كمية من السَّمن. طريقة التَّحضير
تحضير التزيين:
وضع السمن في مقلاة، ورفعها على النار.
- فتة حمص - ويكيبيديا
- طريقة عمل فتة حمص باللحمة المفرومة - YouTube
- فتة حمص باللحمة | أطيب طبخة
- فتة حمص باللحمة - صحة وهنا
- طريقة عمل فتة الحمص باللحمة - حياتكِ
- العاب اطفال خارجيه : ألعاب أطفال : الرياض السلي 130863814 : السوق المفتوح
- العاب حدائق ورياض اطفال
فتة حمص - ويكيبيديا
نتبل خليط اللحم بكل من: الملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكلة ونقلب الخليط جيدًا حتى تتداخل التوابل بالخليط. نضع زيت الزيتون في مقلاة أخرى، ونسخنه على نار متوسطة الحرارة ثم نضيف إليه الصنوبر ونقلبه باستمرار لمدة دقيقتين حتى يصبح لونه ذهبيًّا، ثم نرفع الصنوبر عن الزيت ونضعه في طبق جانبي ونتركه لاستخدامه في التزيين. نوزع نصف كمية الحمص المسلوق في قعر طبق التقديم، ثم نوزع فوقه الخبز المحمص، وبعدها نوزع باقي كمية الحمص بالتساوي. نوزع لبن الزبادي المنكه بالثوم فوق الحمص، ثم نزين الطبق بالصنوبر المقلي، ونوزع نصف كمية البقدونس. نوزع عصير الليمون على سطح الفتة بالتساوي، ثم نوزع اللحم المطبوخ على السطح ونوزع باقي كمية البقدونس. نقدم طبق فتة الحمص باللحم على السفرة مباشرةً. الفتة اللبنانية باللحم والحمص
ثلثا الكوب من الصنوبر المحمص. عشرة أكواب من لبن الزبادي. 500 غرام من اللحم المفروم. عشرة أرغفة من الخبز اللبناني المقطع لمربعات صغيرة. أربعة أسنان من الثوم المهروس. ست ملاعق كبيرة من الطحينة. علبة كبيرة من الحمص المغسول والمصفى. مكعبان من مرق اللحم. ملعقة فلفل أسود صغيرة. فتة حمص باللحمة - صحة وهنا. ملعقة ملح صغيرة. ملعقة كمون صغيرة.
طريقة عمل فتة حمص باللحمة المفرومة - Youtube
نخلط المكوّنات حتى تُهرس بشكلٍ جيّد ويصبح الهريس ناعمَ القوام. نضع الزيت في مقلاةٍ ونسخّنه على نارٍ عاليةِ الحرارة، ونضيف له البصل، ونقلّبه حتّى يذبل. نضيف اللحم المفروم إلى البصل، ونستمر في تقليبه حتّى يتغير لونه، ثمّ نتركه على نارٍ متوسطةِ الحرارة، ونضيف له الملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكّلة، ونقلّب جيّداً حتّى ينضج اللحم ويجفّ الماء. نسخّن الزيت النباتيّ في مقلاةٍ عميقة ونقلي قطع الخبز حتّى تتحمّر، ويجب عدم تركها فترة طويلة بالزيت لأنّها سريعة الاحتراق، كما يمكن تحميصه بالفرن بعد دهنه بقليلٍ من الزيت. نضع الخبز المقليّ في طبق تقديم شفّاف، ونسكب فوقه خليط الحمّص المطحون. نسكب اللحم على وجه الطبق ونزيّنه بالبقدونس المفروم والصنوبر المقلي. فتة الحمص بالزبادي واللحمة
كوبان من الخبز المقطع إلى مكعبات والمحمّص. أربعة أكواب من الحمص المسلوق. ستة أكواب من اللبن الزبادي. ربع كوب من الطحينة. عصير ليمونة. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة عمل فتة الحمص باللحمة - حياتكِ. ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. مئتا غرامٍ من اللحم المفروم المطبوخ. نضع الحمّص في محضّرة الطعام، ونضيف له الزبادي، والطحينة، والثوم، والملح، وعصير الليمون، ونخلط المكوّنات حتى تُهرس جيّداً ونضيف له القليل من الماء حتى يصبح بالكثافة التي نريدها.
فتة حمص باللحمة | أطيب طبخة
قومي بتحميص العيش الشامي ثم ضعيه في طبق التقديم في القاع ( يمكنك تحمير العيش الشامي بعد تقطيعه مكعبات في الزيت ثم اخراجه علي ورق مطبخ حتي يتصفي من الزيت تماماً ، أو يمكنك وضعه في صينية وادخاله الفرن حتي يتحمص تحميصه خفيفة جداً ثم اخرجيه فوراً). قومي بتحضير عصاج اللحمة المفرومة حيث ضعي الزبدة في قدر علي النار وضعي عليه البصل المفروم والثوم المفروم وقلبيهم علي النار ثم أضيفي عليهم السبع بهارات والفلفل الأسود والملح حسب رغبتك والقرفة وجوزة الطيب والمستكة وورق اللوري وقلبي البهارات مع البصل والثوم ، وبمجرد أن يذبل البصل والثوم أضيفي اللحمة المفرومة وقلبيها وأتركيها علي النار حتي تنضج مع التقليب بين الحين والآخر وبمرجد أن تنضج أضيفي البقدونس المفروم ، ثم أتركيها جانباً. بعد ان تسلقي الحمص قومي بأخذ نصف كمية الحمص بعد أن تهدأ قليلاً وضعيها في محضرة الطعام أو الخلاط الكهربائي وافرميها جيداً ثم ضعي عليه ربع كوب من عصير الليمون وكوب من الطحينة ونصف ملعقة كبيرة من الثوم وملعقة صغيرة من الكمون والملح حسب رغبتك واخلطي كل هذه المقادير مع بعضها في محضرة الطعام. ضعي الزبادي في وعاء عميق وضعي عليه خليط الحمص والطيحنة واخلطيهم مع بعض وأضيفي عليهم ملعقة صغيرة من النعناع الجاف البودرة وقلبيهم مع بعض.
فتة حمص باللحمة - صحة وهنا
وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو...
أكمل القراءة
يخنة اللحم بالخضار نوع من أنواع المقبلات الشهية واللذيذة والتي تقدم في العادة إلى جانب وجبة الأرز.
طريقة عمل فتة الحمص باللحمة - حياتكِ
فتة الحمص باللحمة فتة الحمص باللحم طبق مغذي و سريع التحضير يشتهر في بلاد الشام ، و هو مزيج متناغم من المكونات التي لها نكهة خاصة لا تنسى و من أهم مكوناته الحمص المسلوق و الطحينة و سنقدمه لكم في هذه الوصفة مع اضافة اللحم المفروم الذي يمنحه نكهة لا تقاوم.
كوب من الطحينة. فصان من الثوم المهروس. كوبان من الحمص المنقوع. 200 غرام من اللحم المفروم. نصف ملعقة كبيرة من الملح. أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة. أربع ملاعق صغيرة من البقدونس المفروم للتزيين. أربع ملاعق صغيرة من الصنوبر المقلي. طريقة التحضير
نضع الحمص المنقوع في وعاء على النار ثم نسكب عليه كميةً وفيرةً من الماء تكفي لغمره. نترك الحمص على النار لمدة أربعين دقيقة إلى أن ينضج تمامًا. نرفع الوعاء عن النار ثمّ نصفي الحمص من الماء ونضعه في محضرة الطعام ونخلطه جيدًا حتى يصبح ناعم القوام. نضع الطحينة في طبق عميق ونضيف إليها الثوم المهروس وعصير الليمون ونخلط المكونات مع بعضها حتى نحصل على مزيج متجانس القوام، بعد ذلك نضيفه إلى الحمص المطحون في محضرة الطعام. نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتداخل مع بعضها. نضع زيت الزيتون في إناء على النار وبعد أن يسخن نضيف إليه اللحم المفروم ونقلّبه جيدًا. نُخفف النار تحت اللحم ثم نضيف إليه البهارات المشكلة، والملح، ونستمر في تقليب المزيج من وقتٍ لآخر إلى أن ينضج اللحم. نرفع مزيج اللحم عن النار ونتركه جانبًا. نحضر طبق التقديم ونسكب فيه مزيج الحمص والطحينة ثم نساوي سطح المزيج باستعمال الملعقة.
لعبة الرش والرذاذ للأطفال، بساط لعب مرشات خارجية، ألعاب مائية قابلة للنفخ على شكل أناناس مع رأس - مسبح لعب ممتع للأطفال الصغار أكثر من 3 سنوات للأولاد والبنات: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق. كوم الان اصبحت امازون السعودية
مراجعات المستخدمين
5 نجوم
(0%)
0%
4 نجوم
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
لا توجد مراجعات
العاب اطفال خارجيه : ألعاب أطفال : الرياض السلي 130863814 : السوق المفتوح
تحل محل العديد من المنتجات البلاستيكية التقليدية وهي بديل مستدام. نشغل أيضًا أنظمة الغاز الحيوي والطاقة الشمسية الخاصة بنا. نولي أهمية خاصة... :مورد السلعة التالية
ألعاب ابتكارية
مواد حرفية، ألعاب حرفية
أطفال ، أعياد ميلاد للأطفال
توضيب
أغشية للتغليف
أدوات مائدة للاستخدام مرة واحدة ويمكن التخلص منها
أكواب شرب يمكن التخلص منها
مواد بلاستيكية قابلة للتحلل
هدايا
تربية، تعليم، تعلم
العمل، النشاط الترفيهي
play mais
عبوات قابلة للتحلل
رقائق التغليف (الحشو)
صفحة لشركتك
هل ترى جيداً هذا؟ زبائنك المحتملين أيضاً إلتحق بنا الآن لتكون مرئياً على يوروبيجز أيضاً. تطور شركة PlayStand أدوات تعليم تفاعلية للتعليم قبل المدرسي مع البرامج المعنية وتنشئ تقنيات تعليم تفاعلية للمعلمين. العاب حدائق ورياض اطفال. طورت الشركة مجموعات التعليم التفاعلية التالية: •الصندوق الرملي التفاعلي الذي يستخدم... :مورد السلعة التالية
ألعاب نفسية حركية
ألعاب تعليمية
ألعاب تدريبية
ابداع للأطفال
تسلية للأطفال
تطور الأطفال
تجهيزات تعليمية
تدريب على برامج
ترتيبات المدارس
الكشف عن الحرائق
تصميم الألعاب التعليمية
معدات مدرسية
ترتيبات للمدارس
لوحة تفاعلية
تصميم تطبيقات للمحطات الطرفية التفاعلية
Bertazzon 3B هي شركة بارزة بين الشركات الرائدة في تصنيع معدات وتجهيزات مدن الملاهي.
العاب حدائق ورياض اطفال
ألعاب أطفال خارجيه: ألعاب أطفال: مسقط المعبيلة 152968055: السوق المفتوح
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة هذا الاعلان غير متوفر، يمكنك تصفح الاعلانات المشابهة
العاب خشبيه 1. 5 ريال
مسقط |
العامرات |
2022-01-30 ألعاب أطفال | جديد متصل
Electronic Scooter 35 ريال
الحيل |
2022-02-04 ألعاب أطفال | مستعمل متصل
دراجة وسكوتر 8 ريال
الموج |
2022-02-02 ألعاب أطفال | مستعمل متصل
السيارة الذكية 11 ريال
الموالح |
2022-02-05 ألعاب أطفال | جديد متصل
اسكوترات 4 ريال
المعبيلة |
2022-02-06 ألعاب أطفال | جديد متصل
now available 3. 5 ريال
الخوير |
2022-02-08 ألعاب أطفال | مستعمل متصل
اسكوتر 80 ريال
العذيبة |
2022-02-09 ألعاب أطفال | مستعمل متصل
upten cycle size 16 30 ريال
2022-02-12 ألعاب أطفال | جديد متصل
نافورة الماي 7 ريال
السيب |
2022-02-15 ألعاب أطفال | جديد متصل
زلاجات للرمل 7 ريال
قريات |
2022-01-31 ألعاب أطفال | جديد متصل
سيف انمي 3 ريال
2022-02-10 ألعاب أطفال | جديد متصل
دراجة اطفال 4 ريال
الأنصب |
2022-02-10 ألعاب أطفال | مستعمل متصل
a stunt scooter 17 ريال
2022-02-16 ألعاب أطفال | جديد متصل
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا
يمكن تنفيذ المشروعات بشكل قياسي أو بشكل مخصص من أجل مدن ملاهي ثابتة أو محمولة على عجلات أو مدن متنقلة.