توج أمين عام الاتحاد السعودي للسباحة محمد الغامدي ونائب الرئيس التنفيذي للعمليات بشركة لجام للرياضة سليمان القاضي، الفائزين ببطولة وقت اللياقة للسباحة في نسختها الثالثة التي أقيمت على مسبح وقت اللياقة بفرع الراقي في نادي الشباب. حيث حصل فرع الندى على المركز الأول وكأس البطولة التي أقيمت بمنطقة الرياض بمشاركة 996 سباحاً، وحل فرع البديعة ثانياً، وشارك في البطولة التي أقيمت على مستوى المملكة 2300 سباحاً من فئة الكبار 16-60 سنة، شملت منافسات (الحرة, الفراشة, الصدر, الظهر) إضافة إلى مسابقة التتابع فرق. #2#
وجاءت بقية النتائج كالتالي: حصل على المركز الأول في منافسات 50 متر (حرة كبار) نيكولاس من فرع الملك عبدالعزيز، وفي منافساتي 50 متر (حرة) و50 متر (صدر) حصل معاذ السلمي من فرع الندى على المركز الأول، ونال عبدالرحمن المالكي من فرع البديعة برو المركز الأول في منافساتي 50 متر (فراشة) و50 متر (ظهر). #3#
من جهته محمد الغامدي بالمستوى التنظيمي والفني الذي ظهرت به البطولة، مشيراً إلى ان البطولة أفرزت العديد من المواهب في السباحة التي ستنعكس على رياضة السباحة في السعودية، فيما أكد سليمان القاضي أن الهدف من البطولة هو دعم الرياضة بكافة أنوعها وتعزيز ممارسة رياضة السباحة، مشيراً أن وقت اللياقة حرصت على تفعيل دورها الإجتماعي وتوظيفه لكافة شرائح المجتمع.
مسبح وقت اللياقة 2021
وأكد الأمير عبد العزيز بن فهد بن عبد الله أن توقيع الاتفاقية يُشكّل تطوراً نوعياً لمخرجات المشروع الوطني لتطوير الألعاب المائية الذي استحدثه الاتحاد عام 2012م لمعالجة ضعف عناصر منظومة إنتاج الرياضيين في مجال الألعاب المائية لإيجاد زخم إنتاجي متنامٍ ومستدام يلعب به القطاع الخاص الدور الرئيس كما هو الحال في الدول المتقدمة الناجحة في هذا المجال. من جانبه قال عبد المحسن الحقباني: أعتبر هذا اليوم تاريخياً بالنسبة للرياضة السعودية حيث تعقد شراكة بين شركة خاصة تعمل في المجال الرياضي واتحاد رياضي مبادر لتنمية ألعابه بشراكة إستراتيجية نوعية، مؤكداً أن «وقت اللياقة» يؤمن بأنه أحد أهم مكونات المنظومة الرياضية الداعمة لتوجهات الرئاسة العامة للشباب واتحاداتها الرياضية. وأوضح أن الشراكة تنطلق في محورين أساسيين هما تطوير قدرات وجودة العمل في مسابح وقت اللياقة، وتمكين الاتحاد من تحقيق أهدافه من خلال هذه المسابح ولدينا اليوم مائة مسبح وسنزيدها لمائتين خلال السنوات الخمس القادمة وجميعها ستفعّل في هذه الشراكة.
مسبح وقت اللياقة النسائي
يوجد أماكن كثيرة لتقضي فيها وقت فراغك مثل المسبح الذي يتم التحكم بدرجة حرارته، ومركز اللياقة البدنية المجهز بالكامل، بالإضافة إلى منطقة لعب الأطفال. المسبح: تعلم السباحة في فندق وأجنحة تايم أوك. تعلم السباحة ليس فقط كمهارة تمارسها في حياتك، ولكن أيضًا طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك البدنية. يتوفر مدرسو السباحة في منطقة الترفيه من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 8 مساءً يوميًّا. اللياقة البدنية المائية هي تمرين متعدد المستويات في المسبح وتجعلك تبذل مجهودًا لتنشيط الدورة الدموية وعضلة القلب عن طريق استخدام مقاومة الماء للتهيئة بالكامل. ولدينا مدرب رائع لتدريب المشاركين من خلال الموسيقى التي سوف تستخدم أنماط حركة جديدة، لكنها بسيطة لتنشيطك بصرف النظر عن العمر أو المهارة أو مستوى اللياقة البدنية. انضم إلينا في اللياقة البدنية المائية أيام الأحد والثلاثاء والخميس من التاسعة صباحًا حتى العاشرة صباحًا، ويليها تناول الوجبات الخفيفة والمرطبات. أوقات عمل المسبح: من الساعة 9 صباحًا حتى الساعة 10 مساءً. مركز اللياقة البدنية باور زون POWER ZONE يعد الحفاظ على لياقتك البدنية أثناء السفر أمرًا بسيطًا في فندق وأجنحة تايم أوك.
1830
111. 00
توقعات قراء أرقام لأداء السهم هذا الأسبوع هي كالتالي:
اراء و توقعات المحللين
أداء السهم
اخر سعر
التغير
(0. 80)
التغير (%)
(0. 72)
الإفتتاح
111. 80
الأدنى
109. 40
الأعلى
112. 00
الإغلاق السابق
التغير (3 أشهر)
(5. 25%)
التغير (6 أشهر)
3. 52%
حجم التداول
286, 532
قيمة التداول
31, 696, 470. 00
عدد الصفقات
2, 265
القيمة السوقية
5, 814. 51
م. حجم التداول (3 شهر)
315, 383. 84
م. قيمة التداول (3 شهر)
39, 247, 676. 29
م. عدد الصفقات (3 شهر)
2, 133. 63
التغير (12 شهر)
48. 08%
التغير من بداية العام
2. 57%
المؤشرات المالية
الحالي
القيمة السوقية (مليون ريال)
عدد الأسهم ((مليون))
52. 38
ربح السهم ( ريال) (أخر 12 شهر)
4. 94
القيمة الدفترية ( ريال) (لأخر فترة معلنة)
15. 37
مكرر الأرباح التشغيلي (آخر12)
22. 45
مضاعف القيمة الدفترية
7. 22
عائد التوزيع النقدي (%) (أخر سنه)
1. 89
العائد على متوسط الأصول (%) (أخر 12 شهر)
10. 09
العائد على متوسط حقوق المساهمين (%) (أخر 12 شهر)
35. 42
قيمة المنشاة (مليون)
5, 999. 58
إجراءات الشركة
المشاريع
وعن طرق علاج أعراض المرض قال: "المرض لا يحتاج إلى كثير من العلاج، بل تنظيف الأنف فقط من خلال قطرة "النقط الملحية"، والسعال يعالج بقليل من الأعشاب". وأشار إلى أن حالات الزكام الشديد تستوجب استخدام نقط موسعات الأنف لمن تزيد أعمارهم عن العامين، ومضادات الفيروسات تستخدم للأطفال الذين يعانون من أمراض مزمنة كالوكيميا، والأنيميا "فقر الدم"، وهي أمراض تسبب ضعفاً في جهاز المناعة لدى الأطفال.
زكام الأطفال.. علاجُه الفعال نقط ملحية وأعشاب - طفل دارج - بيبي سنتر آرابيا
قطرة الأنف المضادة للهيستامين
يتم استخدام قطرة الأنف المضادة للهيستامين في علاج الحساسية الموسمية ، حيث تساعد في تخفيف أعراض الحساسية مثل سيلان الأنف والعطس والحكّة، وقد تحتاج هذه القطرة إلى بضعة أيام إلى أسبوع حتى تساعد في تخفيف المشكلة والشعور بالراحة. طريقة استخدام قطرات الأنف من أوتريڤين القطرات أم البخاخ: أي الطريقتين أنسب لك؟. وهناك عدة أنواع لقطرة الأنف المضادة للهيستامين، ومنها أنواع آمنة لجميع الأعمار، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها لفترة طويلة حتى لا تسبب أعراض جانبية. قطرة احتقان الأنف
يمكن استخدام قطرة احتقان الأنف بدون وصف من الطبيب ، وهي تساعد في تقليص الأوعية الدموية بالأنف بشكل مؤقت ، وتوفر راحة قصيرة المدى، لكنها لا تساعد في علاج البرد أو الحساسية. هناك مجموعة من المكونات التي تستخدم في قطرة احتقان الأنف، وأبرزها أوكسي ميتازولين وسودوإيفيدرين، ويمكن أن تسبب هذه القطرة آثار جانبية في حالة استخدامها لفترة طويلة، حيث يصعب الاستغناء عنها بمرور الوقت، ولا يمكن الشعور بالراحة إلا بعد استخدامها. طرق الوقاية من أضرار قطرة الأنف
تساعد بعض الطرق في الوقاية من أضرار قطرة الأنف، وتشمل:
عدم الإكثار من استخدامها: ينصح بعدم الإكثار من استخدام أنواع قطرات الأنف المختلفة إلا في الضرورة حتى لا تسبب التهاب الأنف ، والأفضل استشارة الطبيب أولاً وخاصةً الأطفال، وبشكل عام، يجب عدم استخدام قطرة الأنف لأكثر من مرتين في اليوم، ولمدة لا تزيد عن ثلاثة أيام فقط.
طريقة استخدام قطرات الأنف من أوتريڤين القطرات أم البخاخ: أي الطريقتين أنسب لك؟
قطرة الانف الملحية| قطرة الماء والملح| افضل الانواع وارخص البدائل|حلول اقتصادية - YouTube
أبيسال قطرة Apisal Drop للتخفيف من جفاف العين والأنف - موسوعة دار الطب
أبيسال قطرة Apisal Drop للتخفيف من جفاف العين والأنف
أبيسال قطرة Apisal Drop للتخفيف من جفاف العين والأنف ، أبيسال قطرة هي من الأدوية التي تقوم بدور هام في معالجة العين والأنف وهى بمثابة الدموع الصناعية التي يفقدها الإنسان داخل عينه وتعد من أهم أدوية العين والأنف لاحتوائها على المادة الفعالة بيه، قطرة ابيسال من الأدوية الآمنة والتي تستخدم بكثرة في عيادات الرمد أو عيادات الأنف والإذن والحنجرة، تحتوى قطرة ابيسال على المادة الفعالة بيه كلوريد الصوديوم وهو يعتبر من المحاليل المعقمة التي تعوضنا عن السوائل المفقودة داخل العين والمعروفة بالدموع الصناعية. أبيسال قطرة Apisal Drop للتخفيف من جفاف العين والأنف - موسوعة دار الطب. تابع الان تقريرنا على دار الطب. دواعي استخدام أبيسال قطرة
تستخدم القطرة في علاج جفاف العين والذي من الممكن ان يتسبب في ضعف النظر، كما يستخدم بتسليك القنوات الأنفية المسدودة، ويعالج الأغشية الأنفية الملتهبة كما تعالج القطرة النزيف الداخلي كما انه يمكن استخدامه أيضا كمرطب للأغشية الأنفية الملتهبة والتي يسببها ادوار البرد والزكام أو بسبب استعمال المضادات الحيوية بطرق خاطئة. أقرأ أيضاً
قطرة كروما Croma لالتهاب الملتحمة وحساسية العين
الجرعة وطريقة الاستخدام لقطرة أبيسال
بالنسبة للعين فالجرعة المعتادة هي من 2 نقطة إلى 4 نقط من 3 إلى 4 مرات يوميا.
عند الإصابة بانسداد الأنف الناتج عن التهابات الجهاز التنفسي الشائعة م ثل نزلات البرد والأنفلونزا، توفر قطرة الأنف شعور بالراحة لأنها تخلص الأنف من الإنسداد، كما أنها تقلل من فرص الإصابة بالتهابات الحلق الناتجة عن التنفس من الفم. زكام الأطفال.. علاجُه الفعال نقط ملحية وأعشاب - طفل دارج - بيبي سنتر آرابيا. يمكن استخدام قطرة الأنف بدون وصفة طبية، ولذلك يعتقد كثير من الأشخاص أنها آمنة ولا تسبب ضرراً في حالة استخدامها باستمرار، ولكن في الحقيقة، يؤدي الاستخدام المفرط لقطرة الأنف في العديد من الآثار الجانبية التي يجب الحذر منها. فيما يلي الأضرار الناتجة عن الإكثار من استخدام قطرة الأنف. مخاطر الإفراط في استخدام قطرة الأنف
تلف الأنسجة داخل الأنف
مع الاستخدام المتكرر لقطرة الأنف، يمكن الإصابة بتلف الأنسجة داخل الأنف، وقد يصل الأمر إلى فقدان حاسة الشم ، وخاصةً في حال استخدام بعض أنواع القطرات القوية التي تحتوي على مادة زايلوميتازولين أو مادة اوكسيميتازولين، فهي مواد تساعد في التخلص من انسداد الأنف بشكل كبير، ولكنها تؤثر على صحة الأنسجة على المدى البعيد. ومع الاستمرار في استخدام قطرة الأنف، سوف تتسبب في تورم دائم في الأنسجة، ويبحث المريض عن علاج لهذا التورم من خلال الأدوية إلا جانب علاج انسداد الأنف.