حلى البسكويت بالتمر والنستله وصفة جديدة رائعة لمحبي الحلويات يتم تقديمها في المطاعم أو تحصل عليها من محلات الحلويات، ومع ذلك يمكنك تجهيزها بنفسك في البيت بمذاقها المميزة الذي يعجب الكبير والصغير، خلال هذا المقال نوضح لكم طريقة جديدة لإعداد صنف جديد رائع من الحلويات حو خلى البسكويت بالتمر والنستله من خلال اتباع خطوات بسيطة ومكونات سهلة ومتوفرة. مكونات عمل حلى البسكويت بالتمر والنستله
احصلي على حلوى البسكويت بالتمر والنستلة اللذيذة من المكونات السهلة التالية، ولكن احرصي على تجهيزها بنفس المقادير:
ثلاث علب من البسكويت. 1000جرام من الزبدة. عشرون حبة ذات حجم متوسط من التمر. رشة من القرفة. كوب من الحليب المكثف المحلي (نستلة). حلى البسكويت المطحون والنستله | دنيا الوطن. نصف كوب من الجوز المطحون. كوب ونصف من الشوفان. طريقة عمل حلى البسكويت بالتمر والنستله
من خلال المكونات السابقة يمكنكم تحضير حلى البسكويت وذلك باستخدامها بنفس المقادير واتباع الطريقة التي يتم اتباعها في محلات الحلويات المشهورة عند تحضيرها وهي كما يلي:
في صينية الفرن نضع الزبدة ثم ندخلها إلى الميكرويف حتى تذوب بشكل تام. بعد أن تذوب الزبدة يمكن إخراجها من الميكروويف وضعيها في الصينية جانباً لحين استخدامها.
- حلى كرات البسكويت المطحون بالنستله - YouTube
- حلى البسكويت المطحون والنستله | دنيا الوطن
- حلى البسكويت بالتمر والنستله | المطبخ الشامي
- حلى البسكويت بالتمر والنستله | أطيب طبخة
- أعراض ما بعد نوبة الهلع - استشاري
- اعراض نوبات الهلع الجسدية | المرسال
- اعراض نوبات الهلع .. وهذه هي الأسباب - كل يوم معلومة طبية
حلى كرات البسكويت المطحون بالنستله - Youtube
حلى كرات البسكويت المطحون بالنستله - YouTube
حلى البسكويت المطحون والنستله | دنيا الوطن
قومي بتكسير البسكويت واطحنيه بيديك لكي تحصلي على قوام ناعم في النهاية. بعد ذلك أضيفي البسكويت المطحون على الزبدة المذوبة وامزجي المكونات مع بعضها البعض. بصي المزيج السابق حتى تحصلين على قاعدة تشبه قاعدة التشيز كيك. استخدمي فرشاة الدهن أو ملعقة لكل تضعي نصف كوب من الحليب المكثف المحلى النستلة فوق طبقة البسكويت. قومي بتقطيع حبات التمر إلى أنصاف واحرصي على إزالة النواة منها. بصي حبات التمر المقطعة فوق طبقة الحليب المكثف المحلي. حلى البسكويت بالتمر والنستله | المطبخ الشامي. أضيفي الجوز المطحون فوق طبقة التمر ثم أضيفي الشوفان والقرفة. ضعي الكمية المتبقية من الحليب المكثف المحلى على المكونات السابقة. حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية قبل إدخال الصينية إلى الفرن. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 12 دقيقة على الرف الأوسط من الفرن. ضعي الصينية في الأعلى في الفرن واتركيها تتحمر لبضع ثواني
أخرجي الصينية من الفرن ثم قدمي الحلوى على أطباق التقديم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
حلى البسكويت بالتمر والنستله | المطبخ الشامي
رام الله - دنيا الوطن
المكوّنات
بسكويت- 4 علب
قشدة- 100 غرام
حليب مكثف محلى- علبة
جبن كريم- قطعتان
حليب- كوبان
شوكولاتة مذوبة- كوب
طريقة العمل
1- غمسي حبات البسكويت في الحليب ثم صفيها في صينية. 2- في الخلاط الكهربائي ضعي جبن الكريم، الحليب المكثف المحلى والقشدة. حلى البسكويت بالتمر والنستله | أطيب طبخة. 3- أخلطي المكونات جيداً حتى يتشكل لديك خليط متماسك القوام. 4- أسكبي الخليط فوق البسكويت المصفوف في الصينية. 5- أسكبي بعدها الشوكولاتة المذوبة على وجه الصينية ثم أدخليها إلى الثلاجة لحوالى ساعتين حتى تبرد تماماً. 6- أخرجي الصينية من الثلاجة ثم قطعي الحلى بواسطة سكين حاد وشاركيه مباشرة على سفرتك.
حلى البسكويت بالتمر والنستله | أطيب طبخة
9 أخرجي الصينية من الفرن. 10 قدّمي الحلى على حرارة الغرفة. وصفات ذات صلة بسكويت وافل بالعسل لا تقاوم! 25 دقيقة خليط كيك شوكولاته بالحليب قوامه رائع! 25 دقيقة معمول شوكولاته بيضاء ولا الذ! 10 دقيقة حلاوة جوز الهند بـ 3 مكونات فقط لا غير! 10 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب المحموس ولا اسهل! 15 دقيقة حلى هندي بالحليب الطعم خيال! 10 دقيقة #زيها بس غير: تشيز كيك قرص عقيلي حلى ولا أشهى! 30 دقيقة معمول هش ولذيذ حضروها في المنزل! 10 دقيقة #زيها بس غير: كنافة بحشوة التيراميسوا لذيذة مرة! 10 دقيقة
المكوّنات:
بسكويت – 3 علب, زبدة (إصبع) – 1000 غرام, تمر حجم متوسط – 20 حبة, قرفة – رشّة, حليب مكثف محلى اي نستلة – كوب, جوز مطحون – نصف كوب, شوفان – كوب ونصف. طريقة العمل:
1- في صينية الفرن، ضعي الزبدة ثم أدخليها إلى الميكرويف حتى تذوب الزبدة. عندما تذوب، أخرجيها من الميكرويف وضعيها جانباً. 2- كسّري البسكويت أو اطحنيه بواسطة يديك حتى تحصلي على قوام ناعم. 3- أضيفي البسكويت إلى الزبدة المذوبة وامزجي المكونات مع بعض. رصّي المزيج حتى تتشكّل قاعدة مثل طبقة التشيز كيك. 4- بواسطة فرشاة الدهن او ملعقة، ضعي نصف كوب من الحليب المكثف المحلى فوق طبقة البسكويت. 5- قطّعي حبات التمر الى أنصاف وأزيلي النواة. رصّي التمر جيداً فوق طبقة الحليب المكثف المحلى. 6- ضعي الجوز المطحون فوق طبقة التمر ثمّ أضيفي الشوفان والقرفة. زيدي الكمية المتبقية من الحليب المكثف المحلى. 7- حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ12 دقيقة على الرفّ الأوسط. 8- إرفعي الصينية إلى الأعلى في الفرن واتركيها تتحمّر لبضع ثوانٍ. 9- أخرجي الصينية من الفرن. 10- قدّمي الحلى على حرارة الغرفة. المصدر: اطيب طبخة
احبس أنفاسك للحظة بعد أن تأخذ أكبر قدر ممكن من الهواء. قم بالزفير تدريجيًا من خلال الفم حتى تشعر أنه لم يبقَ أي هواء في رئتيك. حاول تكرار هذا التمرين على مدار اليوم لاستقرار التنفس والذي بدوره يهدئ من استجابة الجسم، كما يُساعدك هذا التمرين على استرخاء العضلات بشكل تدريجي. 2. مُمارسة تقنيات الاسترخاء والتأمل
تُساعدك تقنيات الاسترخاء أو التأمل أو اليوغا على التركيز بعيدًا عن أي مصدر قد يسبب لك التوتر، وتساعد في التخلص من الطاقة السلبية. اعراض نوبات الهلع الجسدية | المرسال. كما تُساعد أيضًا على زيادة الشعور بالسيطرة والهدوء والتركيز واسترخاء العضلات، لذا حاول التركيز فقط على الأشياء التي تجلب لك الراحة والسعادة. 3. استخدام الحديث الذاتي الإيجابي
قد تستمر بالشعور بالتوتر والخوف من فقدان السيطرة مرة أخرى حتى بعد انتهاء النوبة ومن الممكن أن تستمر لديك بعض الأفكار السلبية، لذلك ننصحك بمحاولة استخدام الحديث الإيجابي عن النفس ومحاولة تحسين مزاجك عن طريق تذكير نفسك أن الأمر قد انتهى وأن ليس هناك أي شيء سوف يؤذيك، واستمر بذلك حتى تستطيع اكتساب الشعور بالسيطرة مرة أخرى. 4. التحدث إلى شخص قريب
في بعض الأحيان من المفيد التحدث إلى أقرب أصدقائك أو أحد أفراد أسرتك للتخفيف من القلق، حيث أنه قد تجد أن مجرد التحدث مع شخص تثق به سيجعلك تشعر بتحسن وسيخفف من أعراض ما بعد نوبة الهلع التي تعاني منها.
أعراض ما بعد نوبة الهلع - استشاري
وأدى ذلك الأرق إلى عدم انتظام في دقات القلب ملحوظة وإجهاد؛ حيث إنني لو أقوم بأي عمل لو أنه بسيط يبدأ قلبي بالخفقان بشدة، وإذا توقفت يستمر بالخفقان مدة طويلة حتى يعود للنبض الطبيعي، ودائما ما يكون بين 100-90 وفي حال أي عمل كالمشي أو صعود الدرج 100-130. دكتور أرجوك أريد أي دواء يساعدني على النوم، فقط لا أشعر باكتئاب حاليا، فقط أرق وصعوبة النوم. اعراض نوبات الهلع .. وهذه هي الأسباب - كل يوم معلومة طبية. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ khaled حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فالحمد لله على الإصلاح الذي تم بينك وبين زوجتك، كن لطيفا معها، وحاول ألا تصعد أي مشاكل، والحياة الزوجية يجب أن تكون طيبة ومستقرة، خاصة في مثل عمرك هذا، فكن حريصا على إسعاد نفسك وإسعاد زوجتك. حالتك التي تتحدث عنها هي نوع من القلق النفسي الحاد، وهي حالة ربما تكون قد بدأت معك في نوبة ما نسميه بنوبة الهلع أو الفزع، بعد ذلك استمرت الحالة على ما أنت عليه، عقار البروزاك لا شك أنه جيد جدا. أما بالنسبة لمشكلة النوم فإن شاء الله سوف تعالج من خلال وسيلتين: الأولى الحرص على تحسين صحتك اليومية، وهذا يتم من خلال ممارسة الرياضة، وأذكار النوم، وعدم النوم أثناء النهار، وعدم تناول الشاي والقهوة بعد السادسة مساء، وتثبت وقت الفراش، وأن لا تذهب للسرير قبل أن تحس بشيء من النعاس، هذا أيها الفاضل الكريم سيساعدك على تحسين نومك.
اعراض نوبات الهلع الجسدية | المرسال
تجنب المواقف الاجتماعية. مشاكل في العمل أو المدرسة. الاكتئاب. زيادة مخاطر الإقدام على الانتحار. شرب الخمور أو تعاطي المخدرات. المشكلات المالية. أعراض ما بعد نوبة الهلع - استشاري. * المعايير التشخيصية للإصابة باضطراب الهلع
يجب أن تستوفي معايير الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM):
التعرض لنوبات هلع متكررة غير متوقعة. الشعور بالقلق المستمر لمدة شهر أو أكثر بعد التعرض لنوبة هلع واحدة. أن تكون النوبات غير ناتجة عن إدمان المخدرات، وليست بسبب حالة مرضية أخرى. * تشخيص اضطراب الهلع
فحص بدني كامل. اختبارات دم لفحص حالة الغدة الدرقية وغيرها من الحالات المرضية الأخرى الممكنة إلى جانب اختبارات القلب، مثل رسم مخطط كهربية القلب (ECG أو EKG) للمساعدة في التعرف على كيفية أدائه لوظائفه. تقييم بواسطة الطبيب النفسي. الإجابة على استبيانات أو تقييمات ذاتية نفسية. * العلاج النفسي لاضطراب الهلع
يُعد العلاج النفسي أول الاختيارات الفعَّالة لعلاج نوبات الهلع واضطراب الهلع، ويمكن أن يساعدك العلاج النفسي على فهم طبيعة نوبات الهلع واضطراب الهلع وتعلّم كيفية التكيّف معها. وأثناء الجلسات سوف يساعدك اختصاصي العلاج على إعادة تمثيل أعراض نوبة الهلع تدريجيًا ولكن في مكان آمن وداعم، وبمجرد أن تصبح الأحاسيس البدنية للهلع غير مهددة، ويحدث التعافي من النوبات.
اعراض نوبات الهلع .. وهذه هي الأسباب - كل يوم معلومة طبية
تاريخ النشر: 2014-01-11 05:54:40
المجيب: د. أحمد الفرجابي و د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عمري 30 ومتزوج، مشكلتي بدأت سنة 2009 عندما حدثت مشكلة مع زوجتي وطلبت الطلاق، كنت ذاهبا للبيت أريد أن أنام بعد قضاء يوم ونصف بالسهر مع أصدقائي، عندما وصلت البيت أردت أن أتصل على زوجتي، وكانت عند أهلها، ولكنها رفضت أن ترد علي، أنا كنت متوقعا مثل كل مرة نتشاجر وتعود، لكن هذه المرة طلبت الطلاق، فخفت أن تتركني لأني أحبها جدا. حاولت وحاولت الاتصال بها لكنها مصممة على الطلاق، كأنني جزعت، ذهبت للنوم لكني لم أستطع، بدأت دقات قلبي تزيد، وتفكيري منشغل في المشكلة تارة، ودقات قلبي وعدم استطاعتي على النوم تارة، حاولت أن أهدئ نفسي لكني لم أستطع، هنا بدأت المشكلة! كنت مرهقا حيث إنني لم أنم منذ يوم ونصف، أنا من الأشخاص الذين متى ما طلبوا النوم أتى، لكن هذه المرة لم أستطع، وقلبي دقاته سريعة، بدأ الخوف يتسلل إلي، الآن لا أريد النوم، لماذا دقات قلبي سريعة، فزاد الخوف من عدم النوم، وزاد الخوف من دقات القلب السريعة. ذهبت للطبيب وعندما رأى ضربات قلبي أجلسوني على السرير، وأعطوني حبه تحت اللسان، وزاد خوفي فاستفرغت، طلبوا دكتور القلب فلما رآني أخذني إلى غرفته وسألني ماذا بك؟ فشرحت له وقال لي أنت ليس لديك مشكلة في قلبك، مازلت صغيرا، لكن اذهب للصيدلية وخذ بندول نايت ونم، ذهبت للصيدلية وفعلا أخذت بندول ونمت، لكن اليوم الثاني حصلت نفس المشكلة، لكن هذه المرة عندما استيقظت شعرت بضيق شديد من غير سبب، وخوف لا أعرف لماذا؟!
إدمان المخدرات أو الكحول للهرب من الواقع. القلق الدائم و الاكتئاب. الإصابة بنوع من الرهاب، كالخوف من الخروج من المنزل أو قيادة السيارة. لا يعلم الكثير ممن يعانون من نوبات الهلع أن هذا الاضطراب قابل للمعالجة، بل قد يشعرون بالخجل من الاعتراف بمخاوفهم حتى لأقرب الناس لديهم ويفضلون المعاناة بصمت خوفًا من اتهامهم بالوساوس. لذلك من الواجب زيادة التعليم ونشر الوعي بين الناس حول هذا الموضوع؛ لتشجيعهم على مواجهة الحقيقة ومناقشة مخاوفهم مع الطبيب؛ للتوصل إلى خطة علاجية مناسبة، سواءً باستخدام بعض الأدوية أو عن طريق العلاج النفسي أو كما يُسمّى العلاج بالتخاطب. من قبل
د. ميساء النقيب
-
الأحد 14 حزيران 2020