نعمل علي صنع ثقوب وفتحات في كل حبه من حبات ابو فروه باستخدام السكين الحاد ، ونضع كل المكونات في اناء. ونتركها حتي تغلي على نارٍ متوسطة لمدة 20 دقيقه. نُخرجها من الماء، ونضعها في صينية الفرن، ونشويها لمدة ربع ساعة ونُخرجها بعد أن يتغير لون القشرة. ثم يتم تقشيرها بسهولة وتاكل. اقرا المزيد عن ( فوائد القسطل او ابو فروه). طريقة عمل ابو فروة في الميكرويف للشيف حسن. كالعاده نقوم علي صنع ثقوب وفتحات في كل حبه من حبات ابو فروه باستخدام السكين الحاد. نضع هذه الحبات في الميكرويف لمدة اربعه او خمس دقائق فقط، ونقوم بتقليبها حتى نتأكد من نضجها واكتمال سواها. طريقة ابو فروغ فرخزاد. طريقه تركيا في طبخ أبو فروة. نضع حبات ابو فروه مع مكونات المقلوبة ، وهذه من المأكولات الشائعه والمشهوره في تركيا. ننقوم باضافه صدور الفراخ مع حبات ابو فروه المسلوقه وعددها خمسه عشر حبه، وكميه من الجزر المبشور، و400 جرام من الأرز، و اربعه معالق من الزيت النباتي، بالإضافة إلى الملح والبهارات والزبيب والتوابل الاخري. نضع هذا الزيت على النار في اناء واسع ، ونقوم باضافه الجزر المبشور اليه ونحمصه حتي يحمر جيدا، ثم نضيف الزبيب والأرز ، ونقلب المكونات معاً ومن ثم نضعها جانباً.
طريقة عمل ابو فروة في الميكرويف للشيف حسن - Health Power
يحافظ على صحة العظام والأسنان: إن احتواء أبو فروة على الكالسيوم أعطاه خاصية الحفاظ على صحة الأسنان والعظام. أمداد الجسم بالطاقة: يحتوي الكستناء على البروتين والكربوهيدرات الذي يعمل على مد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بأعماله. إنقاص الوزن: يحوي أبو الفروة على البروتين الذي يعطي الإحساس بالشبع مما يساعد لجسم على إنقاص الوزن بشكل صحي وطبيعي وبدون مجهود. يحافظ على أداء الجهاز العصبي وصحة الدماغ: يحوي الكستناء على الكربوهيدرات والبروتين الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة له ويساعد على صحة الدماغ وأداء الجهاز العصبي. طريقة عمل ابو فروة. يقي من الإصابة من الأمراض العنقودية: يحوي أبو فروة على مضادات الأكسدة التي تقي من الكثير من الأمراض منها أمراض القلب وصحة الجهاز العصبي ويقي من الأمراض الخبيثة (السرطان) لأن مضادات الأكسدة تمنع تشكل الجذور الحرة مما يقي من مرض السرطان. أثبتت الدراسات الأمريكية أن للكستناء فوائد في علاج الأمراض التنفسية (السعال) وآلام المفاصل ومشاكل الجهاز الهضمي (انتفاخ المعدة والتهاب الأمعاء وانتفاخ القولون). يحسن عملية الهضم: إن غنى الكستناء بالألياف الغذائية يساعد على تسهيل حركة الأمعاء بحيث يقوم بتحريك الطعام داخل الأمعاء بسهولة مما يساعد على هضمها وخروجها من الجسم فيعالج عسر الهضم ومشاكل الإسهال والإمساك ويقلل من الضغط في الأمعاء ويعالج مشاكل القولون.
- نضعها فى الماء الفاتر فى حلة ونضعها على النارحتى تغلى على نار متوسطة. - نترك أبو فروة يغلى على النار لمدة 10 دقائق. طريقة عمل ابو فروة في الميكرويف للشيف حسن - health power. - ننشله من الماء ونرصه فى صينية فرن وندخله الفرن لمدة 10 دقائق، حتى يتغير لونه، ويقدم بعدها ساخنا. فوائد أبو فروة يذكر أن أبو فروة يحتوى على نسبة عالية من الألياف ومضاضات الأكسدة بالإضافة إلى البروتينات والفولات والعناصر المهمة ما يجعل قيمته الغذائية عالية. - ومن فوائد أبو فروة:- - يقوى المناعة - يمد الجسم بالطاقة اللازمة - يحافظ على صحة العظام والأسنان - يساعد فى علاج أنيميا فقر الدم - يحارب السرطان - يحافظ على نسبة ضغط الدم بالجسم - يخفض مستوى الكوليسترول بالدم - يعزز صحة القلب والأوعية الدموية - يساعد فى إنقاص الوزن.
يحب أن يشعر بالمسؤولية
إذا أرادت المرأة معرفة طريقة تفكير الرجل في الحب فإنها يجب أن تدرك أن أهم ما يسيطر على عقل الرجل هو أنه يحب أن يشعر بالمسؤولية دومًا تجاه من يحب، يحدث ذلك من خلال اعتماد المرأة على الرجل في مواقف كثيرة، فإذا أردتِ أن تخبري رجل بحبك له فعليكِ أن تطلبي مساعدته في أمور حياتك اليومية. المرأة ملاذ الرجل الآمن
صحيح وأن الرجال أقوياء بطبعهم، لكن كل رجل يحب أن يكون في حياته من يتحمل لحظات ضعفه وتعبه النفسي، من الخطأ أن تعتقد المرأة أن الرجل يمكنه الاكتفاء بذاته طوال الوقت، فلكل رجل لحظات يتمنى لو أن يمتلك حينها إمرأة تحتوي ضعفه وكأنه ابنها وليس زوجها المسؤول عنها، بداخل كل رجل طفل لا يخرج إلا مع إمرأة واحدة. الرجل له الأولوية
قد يرى البعض أن هذا الأمر دليل على الأنانية عند الرجل، لكن الحقيقة هي أن الرجل يحب دومًا أن يشعر بأنه يحتل المرتبة الأولى في قلب المرأة، ويشعر الرجال بذلك من خلال المعاملة التي يتلقونها من قبل المرأة، لذا فعليكِ أن تكون ذكية في التعامل مع الرجل الذي تحبينه، وعليكِ أن تحاولي أن تشعرينه دومًا بعلو مكانته في قلبك، فهذا الأمر من أهم ما يسيطر على طريقة تفكير الرجل في الحب بشكل عام.
طريقة تفكير الرجل في الحب الاعمى
أو من الممكن أن تأتي امرأة أخرى تتفهم الأمر وتحاول أن تخفي مشاعر خيبة الأمل لديها بأنها ترسم ابتسامة. لذلك لابد أن يكون الرجل على استعداد لكل أنواع ردود الأفعال للمرأة تعامل معها بلطف. وأن أخبرها بأنه متأسف، أنها سوف تجد شخص مناسب. في نهاية هذا المقال نكون قد تعرفنا على طريقة تفكير الرجل في الحب وأبرز أساليب حب المرأة للرجل، فلكل من الطرفين طريقة في التعبير عن الحب للطرف الآخر.
أوقات الخلاف يُفضّل الرجل أن تتركه المرأة دون جدال، الجدال في هذا الوقت قد يؤدي إلى شعور بأنه لا تُقدره. الرجل يبحث عن المرأة التي توفر له الدعم النفسي في مواقف الحياة المختلفة بخاصة في أوقات الشدائد. يحب الرجل الارتباط بالمرأة التي تشاركه أحلامه ويكون لديها طموح وأحلام في جعل الحياة أفضل. من الأمور التي تشغل الرجال هل المرأة ماهرة في الطبخ أم لا؟ هذا أمر مصيري عند رجال الشرق الأوسط تحديدًا. ختامًا ، ذكرنا أمور تسيطر على طريقة تفكير الرجل في الحب لكن بالطبع هناك الكثير من الأمور لم نذكرها شاركنا إياها. #2
شكرا لجهودك
تحياتي لك
غزل
*زهره ليست كــ الزهور *
#3
"
سلمت كفوفك..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.... "
#4
ابدااااع راقي..
وفي منتهى الروعه والجمااال
كلمااااااااات من ذهب..
ومعطرة بعطور ساحرة..
لاعدمنا كل مايخطه قلمك لنا
تحياتي وعبير ودي::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين::
#5
يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين::
#6
#7
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير
#8
تسلم الأيادي المبدعة
دائمآ التألق والابداع::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين::
#9
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير