تعتبر بذور الكتان من احد المكونات الطبيعية المتميزة بعدة فوائد صحية علاجية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل فوائد جل بذور الكتان للشعر. لماذا عليك إستخدام بذور الكتان لشعرك ؟ بجانب أنها تحتوي علي أحماض دهنية و اوميجا 3، فإن بذور الكتان عندما تستخدم للشعر، تجعله ناعم و لامع. ويعطي شعر مموج ناعم. وايضاً بذور الكتان تعزز من صحة ونمو الشعر و هذه أضافة أخري. المكونات:
ربع كوب بذور الكتان، بني
2 كوب من الماء
الأدوات:
مقلاة متوسطة
مصفاة
كوب معيار
برطمان للتخزين
الخطوات:
1- توضع 2 كوب من الماء في المقلاة المتوسطة، وتترك حتي تغلي
2-عند غليان الماء، يوضع بذور الكتان. 3-ثم تخفض النار، ويترك بذور الكتان لمدة 7-9 دقائق حتي تنضج
4-أهم خطوة هي ملاحظة بذور الكتان وهي تنضج و رؤية الجل يتساقط من معلقة التقليب
5-بعد مرور 5 دقائق، يتزايد الجل، و يستمر التقليب. 6-بعد مرور 9 دقائق، هاهو الجل. لا يترك بذور الكتان أكثر من ذلك الوقت حتي لا يتماسك الجل كثيراً ويكون صعب عند الأستخدام. 7-يصفي بذور الكتان من الجل في كوب معيار مثل الصورة
8- ينقل الجل إلي البرطمان لتخزينه.
بذور الكتان للشعر عالم حواء الحلبه
كما أنه يساعد في بناء كتلة العضلات. بصفة عامة المحتوي العالي من الألياف يساعد في فقدان الوزن. منع الإصابة بمتلازمة جفاف العين:
قد يعاني البعض من جفاف طبقات العين يحدث ذلك بسبب أن العين تفقر إلي التزيت المطلوب يعمل زيت بذور الكتان علي الحد من أعراض متلازمة جفاف العين. ملحوظة:
الجرعة اليومية الأمنة من زيت بذور الكتان هي 1 – 2 ملاعق صغيرة. يجب إستشارة الطبيب قبل إستخدام زيت بذور الكتان للأطفال والحوامل خصوصاً عند الإستهلاك المنتظم.
بذور الكتان للشعر عالم حواء الحياة الزوجية
9- يحفظ الجل في الثلاجة أو الفريزر
الاَن الجل جاهز للأستخدام و لكن هناك ملحوظة مهمة عن استخدامه في تصفيف الشعر. 1- يأخذ جزء صغيرة من البرطمان
2- افرك هذا الجزء بين راحة يديك، أو علي أصابعك. 3- ثم يوضع علي الشعر كله أو علي الأطراف، حسب الحاجة. تستمر صلاحية جل بذور الكتان إلي أسبوعين، ولكن الطريقة الأفضل هي شم رائحة الجل، لمعرفة هل تغير رائحته أم لا. قد يكون الأمر صعب عند إضافة زيوت عطرية إلي الجل، لذا من الأفضل تسجيل تاريخ صنع الجل. اذا لم تضف أي زيت عطري للجل، الأفضل هنا شم رائحة الجل اذا تغيرت رائحته، فأنه لا يصلح للأستخدام. إضافة اشياء أخري لجل بذور الكتان:
هناك وصفات أخري تضاف إليها العديد من الزيوت العطرية أو جل نبات الصبار. الوصفات السابقة لم تضاف إليها أي زيوت عطرية. يمكن اضافة اي زيوت عطرية ، حسب الرغبة. فوائد زيت الكتان للشعر: 1. زيت الكتان لعلاج حكة الرأس:
1 معلقة كبيرة من زيت الكتان. 2 ملاعق كبيرة سكر. 2 كوب ماء. زجاجة رذاذ فارغة. غطاء بلاستيك. الخطوات: تجهيز وعاء صغير لخلط زيت الكتان والسكر وإستخدام الخليط في تدليك فروة الرأس وتغطية الوعاء بغطاء بلاستيك لمدة 20 دقيقة وأثناء الإستحمام يتم صب المزيج في زجاجة الرذاذ وإستخدام الخليط في تدليك فروة الرأس.
يمكن أن يعطي زيت الكتان نتائج فعال حقاً عند إستخدامه مع نمط غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية. علاج الإلتهابات:
أظهرت الدراسات أن الإستهلاك المنتظم لزيت بذور الكتان، يساعد في تقليل إلتهاب البطانة الداخلية للأمعاء. كما أنه يعمل بمثابة ملين فعال. إلتهاب المفاصل:
زيت بذور الكتان مثل الزيوت الأخري يساعد في تخفيف إلتهاب المفاصل. وذلك لأنه يحتوي علي حمض ألفا لينولينك الذي يحوله الجسم إلي أحماض دهنية المفيدة لإلتهاب المفاصل. صحة الأمعاء:
لأن زيت الكتان له خصائص مضادة للإلتهابات يعمل علي تقليل إضطرابات إلتهاب الأمعاء مثل مرض كرون والقولون العصبي ويتسب مرض كرون في نقص أوميغا 3 وبالتالي الإستهلاك المنتظم لهذا الزيت الذي يساعد في علاج هذا المرض. صحة القولون:
أثبتت الدراسات أن أحماض أوميغا2 تمنع تراكم الخلايا السرطانية خاصة سرطان القولون. وهكذا محتوي AHA مفيد لعلاج إضطرابات القولون. منع أمراض القلب والأوعية الدموية:
من المعروف أن حمض ALA يمنع أمراض القلب والأوعية الدموية. الإستهلاك المنتظم لزيت الكتان يقلل من إحتمال الإصابة بالأزمات القلبية وتقليل ضغط الدم وتعزيز صحة الأوعية الدموية. إنقاص الوزن:
بذور الكتان بصفة عامة تحتوي علي نسبة عالية من الألياف معلقة واحدة من زيت بذور الكتان يساعد في كبح شهيتك وبالتالي زيادة الشعور بالشبع طوال اليوم.
15 [مكة]
شمة هيونداي 2018 وكالة
23:42:31 2022. 03 [مكة]
قطع كرسيدا 93 للبيع نظيفة وأغلب القطع وكالة
10:42:45 2022. 17 [مكة]
مسجل فورد أصلي وكالة
23:22:01 2022. 12 [مكة]
شمعة فورد اكسبلورر يسار وكالة 2011 2015
18:06:43 2022. 11 [مكة]
مسجل فورد 2010 وكالة نظيف وشغال
16:44:09 2022. 25 [مكة]
الجبيل
كفرات وكالة هونداي مقاس 17
22:07:25 2022. 08 [مكة]
مسجل هايلكس 2013 وكالة
00:26:15 2022. 21 [مكة]
للبيع اجنوط كورولا 2013حق وكالة
12:56:56 2022. 12 [مكة]
مسجل تويوتا وكالة الأصلي جديد
08:23:39 2022. 21 [مكة]
دبات كورفت c7 وكالة للبيع
18:49:47 2022. 20 [مكة]
للبيع شاشة النترا هونداي وكالة استخدام شهر فقط
20:11:32 2022. 04 [مكة]
مسجل H1 وكالة
01:06:01 2022. 22 [مكة]
لمبات زينون اصلية وكالة D4S لكزس وتويوتا
07:16:20 2022. 15 [مكة]
دواسات - وطايات جانبية برادو 2016 أصلية وكالة
11:48:38 2022. 24 [مكة]
رديتر كامل كامري وكالة 2003 ، 2006
21:10:32 2022. وكالة جيب الرياض دراسة لآثار التغير. 24 [مكة]
شمعات اوريون وكالة مستعمل نظيف في جدة بسعر 550 ريال سعودي قابل للتفاوض
04:59:57 2022. 16 [مكة]
فحمات امامي كامري تويوتا وكالة
18:47:56 2022. 24 [مكة]
الطائف
تروس 2 وكالة ياباني 100% تبع عكوس الاوريون او الافالون او اللكزسس
15:54:52 2022.
وكالة جيب الرياضة
27 [مكة]
جنوط و كفرات جيب مرسيدس G500
11:10:01 2021. 20 [مكة]
جنوط جيب للبيع اربعه
19:29:09 2022. 26 [مكة]
القريات
جنوط شنبر 6 مسامير حقت جيب لاندكلوزر 97
20:18:41 2022. 19 [مكة]
400 ريال سعودي
وجهيه لكزس شبك وصدام امامي وملحقاته كامله شمعات وغيرهاوصدام خلفي و4 جنوط وكاله. ماركة جيب لكزس 2011 في الرياض
23:46:46 2022. 11 [مكة]
جنوط للبدل لتاهو من 2007 الي 2014
09:02:48 2022. وكالة جيب الرياضيات. 25 [مكة]
الأحساء
100 ريال سعودي
جنوط كابرس 2007
15:25:56 2021. 10 [مكة]
صبياء
جنوط كابرس 2007- 2012
17:06:56 2021. 29 [مكة]
650 ريال سعودي
جنوط اكورد 2006-2007 اصلي وكاله
16:30:35 2022. 24 [مكة]
فيابر جيب ربع موديل 2007 وكاله.. و جديده بحالة الوكاله
02:37:19 2022. 07 [مكة]
للبيع ماركة ونش جيب لاندكروزر موديل 2007 في الرياض بسعر ألفين ريال سعودي قابل للتفاوض
16:29:14 2022. 10 [مكة]
2, 000 ريال سعودي
ابغى لي مقاعد جيب نيسان ربع خلفية موديل 2007
05:15:21 2022. 07 [مكة]
محايل
للبيع قطع غيار هايلوكس 2007 ماركة ديكورات هايلوكس 2007 في تبوك بسعر 1 ريال سعودي بداية السوم
15:12:31 2022. 21 [مكة]
قطع غيار صالون وجيوب لاندكروزر موديلات 80 الى 97
05:22:16 2021.
وكالة جيب الرياض دراسة لآثار التغير
Saudi Arabia /
Riad /
Irqah /
الرياض
World
/ Saudi Arabia
/ Riad
/ Irqah, 10 کلم من المركز (عرقه)
Waareld / السعودية
إضافة صوره
المدن القريبة:
الإحداثيات: 24°42'35"N 46°41'24"E
Add comment for this object
تعليقك:
اماكن مشابهة
مجاور الاماكن
المدن القريبة
bank 0. 5 كيلو متر
عبدالكريم العبدالله السعدون رحمه الله 0. 9 كيلو متر
بجوار مستشفى الحمتدي 1. 1 كيلو متر
سكن مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث Olaya 8 1. 5 كيلو متر
حديقة الورود 1. 8 كيلو متر
داماك إسكلوسيفا للشقق الفندقية الفاخرة 1. 8 كيلو متر
مجمع القرعاوي 2 كيلو متر
مفروشات العامر 2. 1 كيلو متر
مجموعة المجال العربي م. علي رضوان 2. وكالة ناثا لكمبيوتر الجيب بالرياض - الرياض. 2 كيلو متر
مدرسة السوسي 2. 5 كيلو متر
مجمع العقارية السكني 0. 7 كيلو متر
مركز المملكة 1. 6 كيلو متر
حي السليمانية 1. 6 كيلو متر
العليا مول 1. 8 كيلو متر
ملاهي الخيمة 2 كيلو متر
حي الورود 2 كيلو متر
اسواق الاندلس 2. 2 كيلو متر
حي صلاح الدين 2. 8 كيلو متر
حي المعذر الشمالي 3. 2 كيلو متر
حي الرحمانية 3. 2 كيلو متر
37 كيلو متر
67 كيلو متر
107 كيلو متر
172 كيلو متر
179 كيلو متر
369 كيلو متر
373 كيلو متر
389 كيلو متر
395 كيلو متر
398 كيلو متر
مجمع العقارية السكني
مركز المملكة
حي السليمانية
العليا مول
ملاهي الخيمة
حي الورود
اسواق الاندلس
حي صلاح الدين
حي المعذر الشمالي
حي الرحمانية
وكالة جيب الرياضيات
إعلانات مشابهة
15 [مكة]
5, 000 ريال سعودي
مفتاح لكزس كرت وكالة
07:46:54 2022. 24 [مكة]
لمبات زينون اصلية وكالة D4S لكزس وتويوتا
07:16:20 2022. 15 [مكة]
الأحساء
بوري لكزس اصلية وكالة وروسي
00:30:56 2022. 13 [مكة]
مساعد كورولا 2016 وكالة مستعمل للبيع
12:24:54 2022. 19 [مكة]
بيع عداد كامري 2016وأزرار تحكم اصلية وكالة
18:45:03 2022. 22 [مكة]
شمعات توسان مستعمل وكالة 2016
20:42:12 2021. جيب رانجلر انلمتيد وكاله موديل 2017 للبيع - 16926 | سوق السيارات. 12. 09 [مكة]
جدة
شمعات و اسطبات النترا 2016 فل كامل مستخدم اصلي وكالة للبيع
02:27:20 2022. 15 [مكة]
2, 900 ريال سعودي
شمعات أمامية برادو 2016 ( عادي) اصلية وكالة
11:49:23 2022. 24 [مكة]
شمعات هونداي النترا وكالة 2016 حي الربيع
16:27:50 2022. 13 [مكة]
1, 200 ريال سعودي
1
دواسات - وطايات جانبية برادو 2016 أصلية وكالة
11:48:38 2022. 24 [مكة]
مفتاح ابتيما 2016 جديد وكالة الجبر + كشافات امامية مسجل ابتيما
21:17:32 2021. 01 [مكة]
قزوز فتك صالون 2016 وكالة مع هوك سحب
10:32:27 2022. 18 [مكة]
طريف
500 ريال سعودي
2
للبيع اصطبات يارس 2016 وكالة على الشرط الموقع الاحساء / المبرز
01:50:05 2022. 27 [مكة]
للبيع جنط مازيراتي جيبلي 2016 اصلي وكالة
17:49:50 2022.
24 [مكة]
مساعد كورولا 2016 وكالة مستعمل للبيع
12:24:54 2022. 19 [مكة]
نور امامي اصطب كامل زينون وكالة للدوج دورانجو حق الفل كامل
10:10:29 2021. 08 [مكة]
لومينا 2008 تشليح قطع اصلية وكالة
20:09:00 2022. 19 [مكة]
جناح فورد موستنج 2017 أصلي وكالة
11:51:26 2022. 24 [مكة]
كشافات النترا 2018 اصلية وكالة مع الديكور
11:49:33 2022. 24 [مكة]
كت مرسيدس اصلي وكالة مع الشبك الامامي
11:41:08 2022. 06 [مكة]
6, 000 ريال سعودي
جنط تاهو وكالة 2017 (جديد بفاتورته وضمانه) التواصل على الواتس للجادين فقط ماركة التوكيلات العالمية في جزان بسعر 2500 ريال سعودي قابل للتفاوض
20:55:18 2022. 04 [مكة]
جزان
شمعات هونداي النترا وكالة 2016 حي الربيع
16:27:50 2022. 13 [مكة]
شاشة شاص 2015 وكالة ذكية ابل كار بلاي
17:17:33 2022. 13 [مكة]
حفر الباطن
كفرات وجنوط جديدة رانجلر 2021 أصلي وكالة
19:34:04 2021. 15 [مكة]
جننط افالون وكالة 13-15
14:44:01 2022. 28 [مكة]
قطع اصلية 100% من وكالة تويوتا
20:10:16 2022. 04 [مكة]
طقم اصطبات خلفية النترا 2017 وكالة
11:50:21 2022. وكالة جيب الرياضة. 24 [مكة]
للبيع رادر لكزس جي اس اصلي وكالة يركب على موديل 8،9،10،11
15:05:55 2022.