من هنا، يمكن القول إنّ الإشارات الأوروبية لم تكن موفقة على الإطلاق، وأزال التخويف من تدفق اللاجئين الفوارق بين التطرف في مواقف رئيس وزراء المجر اليميني المتشدد فيكتور أوربان وقادة أوروبيين آخرين". إلى ذلك، يروي عرب وأفارقة استطاعوا مغادرة أوكرانيا أنّ "الرشى واقع قائم. ومقابل 100 دولار يمكن أن يجد أي شخص فجأة مقعداً على متن قطار أو حافلة. ويعود ذلك إلى الفساد المتوارث من العهد السوفييتي، والذي لا يزال مستمراً في بعض المرافق بأوكرانيا، ما يعوق انضمامها إلى الاتحاد الأوروبي". استقلّ طلاب هنود باصاً للهروب من أوكرانيا (صاقب علي/ Getty) عنصرية أوسع... مع الروس
وفيما تراقب هولمكفيست الصور وأشرطة الفيديو والسقطات الإعلامية التمييزية التي تكشف التصرفات العنصرية في حق غير البيض، سواء في أوكرانيا أو البلدان الحدودية، تؤكد أن "الآثار النفسية عند ضحايا العنصرية لن تُمحى بسرعة، ولن تُداوى عبر تصريحات ديبلوماسية، بل من خلال ممارسات عملية تهدف إلى الاعتذار عمّا جرى، وهو ما لم نره حتى الآن. كم بيضة يمكن تناولها دون الإضرار بالصحة؟ | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. والأخطر أن الأخبار تنقل أن الأوروبيين متفقون على استقبال اللاجئين من أوكرانيا، لكن ليس مواطني الطرف الثالث". وخلال الأيام التالية للغزو الروسي لأوكرانيا، سادت أجواء أوروبية ذكّرت بنظرة الغرب العنصرية التمييزية للآسيويين المسؤولين انطلاقاً من الصين، عن انتشار فيروس كورونا.
- كم بيضة يمكن تناولها دون الإضرار بالصحة؟ | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- لماذا السوريين شديدي البياض - نور المعرفة |سؤال و جواب | تبادل المعرفة
- لماذا لون البشرة يفرق بين البشر - جريدة الوطن السعودية
- الحرب في سوريا: عيون اللاجئين السوريين على أوروبا مع وصول تركيا إلى نقطة حرجة – Cedar News
- الكنيسة تودع اثنين من كهنة شبرا والبابا يعزي الأنبا أنجيلوس
كم بيضة يمكن تناولها دون الإضرار بالصحة؟ | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
ومن جانبها قالت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه جال إنه بشكل عام يمتاز البروتين الحيواني بقيمة بيولوجية أعلى من البروتين النباتي، وهي معلومة تهم الأشخاص النباتيين بصفة خاصة. لذا فهي تنصح الأشخاص النباتيين بدمج العديد من البروتينات النباتية لزيادة قيمتها البيولوجية، فعلى سبيل المثال ينصح ب تناول الحبوب والبقوليات سويا، مثل طبق "المجدرة" الذي يحتوي على الأرز والعدس، و"الكشري" الذي يحتوي على العدس والحمص والمعكرونة والأرز. لماذا السوريين شديدي البياض - نور المعرفة |سؤال و جواب | تبادل المعرفة. ومن الأغذية النباتية ذات القيمة البيولوجية العالية، التوليفة المكونة من رقائق شوفان الحبوب الكاملة والحليب والفواكه وأصناف مختلفة من المكسرات. وأضافت جال أنه يمكن تحقيق أعلى قيمة بيولوجية من خلال تناول البطاطس مع البيض الكامل. وأوضحت جال أن معرفة القيمة البيولوجية للغذاء تمثل أهمية خاصة للأشخاص، الذين لا يمكنهم تناول كميات كبيرة من البروتين، مثل مرضى الكلى، حيث يمكن للمرضى الحصول على قيمة بيولوجية عالية رغم تناول كمية صغيرة من البروتينات. المصدر: الألمانية + مواقع إلكترونية
لماذا السوريين شديدي البياض - نور المعرفة |سؤال و جواب | تبادل المعرفة
Getty Images
مواضيع متعلقة
في ظل الانتشار الواسع لمقطع الفيديو الذي يصور شرطيا يجثم على رقبة جورج فلويد كان من الصعب ألا يكون في متناولي. لكني، كامرأة سوداء، اتخذت قرارا بأنني لن أشاهد الفيديو. إن مشاهدة رجل أسود آخر يموت خلال عملية القبض عليه على يد شرطي أبيض آخر كان سيدمرني نفسيا. أعرف أن الكثيرين سيقولون إن علي الشعور بالسعادة لأن الفيديو انتشر على نطاق واسع وكشف حقيقة مشكلة اجتماعية متجذرة في النظام الأمريكي منذ قرون. وماذا سيكون أكثر أهمية لصحفية مثلي من الوصول إلى الحقيقة؟
صادم
اكتشفت عبر السنين أن خطا دقيقا يفصل بين تعرية هذه الأعمال الفظيعة والمحافظة على صحتي النفسية، خصوصا أن القصة متجذرة في تجاربي الشخصية. أظن أن أي شخص يشاهد هذه اللقطات سيجدها تبعث على الاكتئاب، لكن تأثيرها على شخص أسود مثلي سيكون في مستو آخر. هذه اللقطات قد تصيبني بالصدمات. لماذا لون البشرة يفرق بين البشر - جريدة الوطن السعودية. Getty Imagesيصبح التضامن إنسانيا حين لا يرتبط بلون البشرة
وحين تحدثت إلى نيا دوماس، وهي أمريكية من أصل أفريقي في العشرين من عمرها، أخبرتني أنها لم تستطع التوقف عن البكاء بعد مشاهدتها اللحظات الأخيرة من حياة جورج فلويد. وأضافت "أحيانا كنت أبكي 4 مرات في اليوم.
لماذا لون البشرة يفرق بين البشر - جريدة الوطن السعودية
لذلك من الضروري أن يعمل النباتي على تحسين قدرة جسمه على امتصاص الحديد من الأطعمة النباتية بتناول الفيتامين C معه. فعند تناول السلطة يجب إضافة الليمون الحامض إليها. وعند الحاجة، من الافضل تناول مكملات الحديد. أما بالنسبة إلى الحبوب فصحيح أنها تحتوي على الحديد لكن ليس بالنسبة نفسها كما في المشتقات الحيوانية. لكن في ذهه الحالة أيضاً يجب التركيز على الفيتامين C معها. - لكن، في المقابل، ألا يمكن أن يكون للنظام النباتي أضرارٌ صحية إذ تنقص فيه العديد من العناصر الغذائية؟ إذا كان النظام النباتي المتبع صارماً، من الضروري تناول المكملات الغذائية المتعددة، خصوصاً الفيتامينات B12 والفيتامين D والكالسيوم والحديد والزنك، فكلّها تنقص عادةً لدى النباتيين. فبالنسبة إلى الكالسيوم إذا كان النظام النباتي يقتصر على الأطعمة النباتية، وحتى إذا كانت الخضر تحتوي على الكالسيوم فمن الطبيعي ألا تكون كافية في حال عدم تناول الحليب ومشتقاته. كذلك بالنسبة إلى الفيتامين B12 والحديد الذي هو موجود في الخضر الخضراء، لكن الجسم لا يمتصه بالنسبة نفسها كما في حال الحصول عليه من المصادر الحيوانية. - هل يحصل النباتي على كميات كافية من البروتينات؟ يرتكز النظام النباتي عامةً على البروتينات الموجودة في الحبوب والمكسرات.
الحرب في سوريا: عيون اللاجئين السوريين على أوروبا مع وصول تركيا إلى نقطة حرجة – Cedar News
وبالنسبة إلى إبراهيم وجايمس اللذين أصرا على العودة لاستكمال دراستهما في أوكرانيا بعد الحرب، بدت "القارة الأوروبية كأنها لم تتقدم، بل تعيش على عنصرية مكتومة". ما واجهه أكثر من 12 ألف طالب أجنبي في رحلة هروبهم من أوكرانيا إلى البلدان الحدودية، هو تصريح الأوروبيين بأنهم يمنحون أولوية لاستقبال الأوكرانيين، وتبرير تمييزهم "مواطني الطرف الثالث"، أي غير الأوروبيين والأوكرانيين. كذلك رافقت تغطية صحافية "معيبة بكلّ معنى الكلمة" اللاجئين الروس الذين وصل بعضهم من أوكرانيا إلى دول الجوار، كما يذكر الباحث الدنماركي في سياسات الهجرة الأوروبية، سفيند غراوسغورد لـ"العربي الجديد"، ويقول: "بثت التغطية الصحافية غير المتوازنة لحركة الهروب واللجوء انطباعاً أثار الاشمئزاز عن هؤلاء الذين يشبهوننا (الأوكرانيون) من خلال تعابير تعكس سياسة عامة مستمرة في أوروبا منذ أزمة اللاجئين عام 2015". الصورة
واجه بعض الملونين تمييزاً على متن قطارات (بياتا زاورزيل/ Getty) "البيض وغير البيض"
سارع الاتحاد الأوروبي إلى استقبال أكثر من مليون لاجئ من أوكرانيا، بينما "غصّ" ببضعة آلاف من "مواطني الطرف الثالث"، وبعضهم أرادوا فقط مواصلة طريقهم إلى بلدانهم الأصلية، وأحدهم المصري عبد السلام حسن الذي يدرس هندسة الميكانيك في جامعة بمدينة خاركيف، قبل أن يضطر إلى مغادرتها مع اشتداد القصف الروسي، ومحاولة القوات الغازية الروسية تطويقها.
كنا نحن السوريين بيض البشرة، لم يقف بوجه عناصر حزب الله أي طفل أسمر، ولم يلحظ عناصر الحزب وقيادته وجود أي امرأة سمراء، وشبابنا كانوا بيض البشرة، زرق العيون ربما، فاختلط الأمر على عناصر الحزب، وقياداته. بشرتنا البيضاء أو مساحيق التجميل التي كنا نستعملها هي ما أوقعت حزب الله في المحظور، فقتل أهالي القصير وهجّرهم وشرّدهم ومنعهم من العودة إلى بيوتهم، وحاصر أبناء داريا ومضايا والزبداني وجوّعهم، قبل أن يهجروا بعيداً عن بيوتهم وأراضيهم، بياض بشرتنا منع الحزب ومشغليه في طهران من وضع قواعد واضحة للاشتباك، ورسم حدود أي حرب قبل أن
"بشرتنا البيضاء أوقعت حزب الله في المحظور، فقتل أهالي القصير وهجّرهم وشرّدهم ومنعهم من العودة إلى بيوتهم"
تبدأ. سوف تقولون إن هذه أمثلة ساذجة، أو سخرية من الخبر العاجل ومن يقف وراءه، كان هذا واضحاً عندما نعت القناة التي جاءت بالخبر أنها إحدى شاشات التطبيل للمقاومة، نعم ستقولون ذلك. ولكن كم شخص من موالي محور المقاومة سيخرج ليقول إن ذلك العاجل كذبة ساذجة، واستخفاف بعقول حاضنة المقاومة، وسيذكر مقاتلي المقاومة بأغنية "وين الملايين"، وبجريمة الصهاينة كل الصهاينة بحق الشعب الفلسطيني.
الفنان السوري "زهير عبد الكريم" كشف الفنان السوري زهير عبد الكريم عدم محبته لزينة رمضان معتبراً وجود الزينة المكان يصبغه بصبغة إسلامية. وأكد عبد الكريم اختلاف طقوس رمضان كثيرًا مع مرور السنوات. واستذكر أيام رمضان في طفولته بمسقط رأسه قرية معربا الواقعة بريف دمشق مشيراً لاجتماع أهل القرية للإفطار أو السحور يوميًا. ووصف عبد الكريم الليالي الرمضانية سابقاً بأنها مليئة بالحب والأمان والاحتواء بين أفراد قريته. وتابع عبد الكريم أن الوفاء والصدق كانا موجودين بين أهالي معربا رغم اختلاف الظروف. ولم يخف زهير عبد الكريم حبه الكبير للطعام خاصةً الأطباق المصنوعة من الرز. وذكر الفنان السوري بانه بارع في إعداد بعض الأطباق مثل: الرز المفلفل بالسمن العربي، يقطين مع الموزات، الكمأة مع الموزات. كما أن في وقت فراغه بتحضير أشهى الأطباق ويعتبر نفسه من الذواقة ونُقاد الطعام الذين يُدفع لهم الأجور لإعطاء تقييم للأطباق والمأكولات. كما نوه عبد الكريم لحرصه على إعطاء تقييم للطعام المقدم له في بعض المطاعم، بينما بعض المطاعم الأخرى لا يُكرر زيارتها بحال لم يُعجبه ما قُدم له. الكنيسة تودع اثنين من كهنة شبرا والبابا يعزي الأنبا أنجيلوس. ووفق عبد الكريم, فإنه لا يُتابع الأعمال التي يشارك فيها لأنه لا يُحب مشاهدة ما يُقدمه، تاركًا مسألة المشاهدة لزوجته الفنانة المعتزلة سوزان الصالح التي يتقبل النقد منه.
الكنيسة تودع اثنين من كهنة شبرا والبابا يعزي الأنبا أنجيلوس
وعندما اجتمعوا مع غيرهم من الرعيان وأهل الدبش للمراح كالعادة سوى نفسه مغمي عليه وصاح فقالوا الرجال مقروص من يمص السم من ابهام رجله.. فامتنعوا وقالوا السم مخطور. فقالت هي أنا أمصه وهي بأشد حسرة عليه وتبكي من أجله خوفاً عليه.
5- أن الوثيقة التي أوردها الأستاذ عبد الله لا تنص على القصة أو القصيدة وإنما عن دين للزراعة وليس فيها إلا أن اسم المدين راشد الوليعي فقط،فتشابه الأسماء ليس دليل إذا نفته القرائن والأدلة الأخرى،ثم أن الأستاذ عبد الله نفى أن يكون هو المعني بالقصة والقصيدة وإنما خص بها مسلم الذي يقول أنه أخو راشد.