سرايا - وقت الطهى 40 دقيقة يكفي لـ 4 أشخاص المقادير - القشطة: كوب - الماء: كوب - البيض: 1 حبة - الفانيليا: ملعقة صغيرة (سائلة) - زيت الذرة: نصف كوب - التمر: كوب (منزوع النوى) - سميد ناعم: كوب - حليب بودرة: ملعقة كبيرة - بيكنج بودر: ملعقة صغيرة - لوز: حسب الرغبة (أنصاف / للتزيين) طريقة التحضير حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية وثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. حضّري صينية أكواب الكيك صغيرة الحجم. في إبريق الخلاط الكهربائي ضعي القشطة، والماء، والبيض، والفانيليا، والزيت، والتمر، ثم اخلطي المكونات على سرعة متوسطة إلى أن يصبح الخليط متجانساً. ضعي السميد، والحليب، والبيكنج باودر في طبق عميق ثم قلبي المكونات حتى تختلط مع بعضها البعض. اسكبي خليط التمر والقشطة على السميد. بإستخدام ملعقة بلاستيكية قلبي المواد جيداً لتتداخل. سميد ناعم جدا جدا. وزعي الخليط في أكواب الكيك بإستخدام ملعقة طعام كبيرة، ثم ضعيه في الفرن لمدة 25 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون، وزينيها باللوز ثم قدميها. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
- سميد ناعم جدا اهداء الى استاذي
- سميد ناعم جدا ماي سيما
- علاج القلق والتوتر النفسي بالقران نحيا
سميد ناعم جدا اهداء الى استاذي
طريقة عمل كحك العيد الناعم علي طريقة المحلات ، مع اقتراب موعد أيام العيد تخصص ربات البيوت فترات لصنع وعمل حلويات العيد المتنوعة، والتي يكون من أبرزها كحك العيد الناعم والذي تحرص جميع السيدات على عمله بالمنزل؛ وذلك لتجنب شرائه من المحلات الجاهزة بمبالغ باهظة الثمن، ويمكنك سيدتي من خلال إحضار بعض المكونات البسيطة أن تقومي بصنعه بالمنزل، حيث يوجد طرق مختلفة لصنه الكحك، وإليكم افصل طريقة لعمل كحك العيد الناعم زي المحلات. طريقة عمل كحك العيد الناعم
أيام قليلة ويهل علينا عيد الفطر المبارك وتهتم السيدات بتقديم العديد من أصناف الحلويات المعتاد صنعها وتقديمها خلال فترات العيد، ونتناول عبر السطور التالية ابسط الطرق التي من خلالها تمكنك من صنع كحك العيد الناعم، وعلي النحو التالي يتم تحضير المكونات البسيطة. مقادير تحضير كحك العيد
يجب الالتزام بالمقادير التالية حتي تتجنبي الوقوع في الأخطاء والمقادير علي النحو التالي:
كيلوا من الدقيق الأبيض. 2 ونصف كوب سمن بلدي. ملعقة صغيرة خميرة. ملعقة كبيرة سكر بودر. ربع ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة سميد. ملعقة كبيرة سمسم. سميد ناعم جدا الحلقة. كوب ماء دافي للعجن. مكونات الحشو:-
يمكنك حشو الكحك بالعديد من الحشوات المختلفة ونحن الآن سنقوم بحشو الكحك بالعجمية، فيجب إحضار كلاً من التالي:
كوب عسل أبيض.
سميد ناعم جدا ماي سيما
معمول العيد الدااايب❗بدون زبدة ولا سميد❗بطريقتي الخاصة اسهل وانجح معمول قوام ناعم جدا👌 - YouTube
3 ملاعق كبيرة سمن بلدي. 2 ملعقة كبيرة من الدقيق الأبيض. ربع ملعقة صغيرة ريحة كحك. ملعقة صغيرة سمسم محمص. طريقة التحضير
نقوم أولاً بتحضير حشو الكحك حيث نحضر إناء ونضع به السمن ونرفعه على نار حتى يسخن، ثم أضيفي إليه الدقيق وقلبي حتى يصبح لون الدقيق أصفر، أضيفي السمسم وريحة الكحك وقلبي جيدا ثم ارفعي الإناء من النار، قومي بإضافة العسل بالتدريج مع الاستمرار في التقليب، أعد القدر إلى النار وحركه جيدًا حتى يتكاثف العجين، بحيث يمكن تحويله إلى كرة دون الالتصاق بالأصابع. ثانياً نقوم بتحضير عجينة الكحك، حيث نحضر إناء ونقوم بوضع الدقيق والملح والسمسم ونقلبهم بملعقة خشبية. نسخن السمن بقدر آخر حتى يغلي جيداً، ثم نضع السمن علي الدقيق ونقلب بملعقة خشب. عندما يهدأ الخليط نقوم ببثه باليد وفركه جيداً. يقلب الخميرة والسكر في ماء دافئ، ثم نضيفها إلى العجينة ونخلطها جيداً. طريقة عمل القطايف البيتي السريعة من مطبخ الشيف داليا. اتركي العجين حتى يتخمر لمدة ساعة مع تغطيه الاناء جيداً. قومي بالعمل على تشكيل العجين إلى كرات صغيرة متساوية الحجم. نقوم بأخذ كرة ونصنع بها حفرة براحة الأصابع ونضع بها الحشو ثم نغلقها جيداً، ونضعها في صينية مدهونة بالقليل من السمن. نقوم الآن بتشكيل الفورمة علي الكحك من خلال المنقاش.
3. بوسبيرون يعتبر أفضل دواء يستخدم في علاج القلق والخوف والتفكير بشكل آمن لفترة طويلة ولكن يجب أن يتم تحت إشراف طبي لتحديد الجرعات المناسبة، ولكن هذا النوع مثله مثل بقية الأدوية النفسية يحتاج إلى عدة أسابيع حتى يعطي مفعول. علاج القلق والخوف والتفكير بالقران القرآن يستخدم في السيطرة على الأمراض النفسية من خلال تهدئة المريض ومساعدته على الاسترخاء وتعزيز إيمانه، وهذه بعض طرق علاج القلق والخوف والتفكير بالقران: قراءة قصص الأنبياء والصالحين الذين يتعرضون الإبتلاء وكيف وثقوا في الله وتأكدوا من أنه سوف يحميهم ويفرج همهم، هذه القصص كثيرة للغاية في القرآن الكريم وسورة يوسف من أبرز قصص الصبر والابتلاء. تدبر معاني القرآن الكريم والتفكر في معاني كل آية يزيد من ثقة العبد في ربه ويعزز إيمانه. التركيز على آيات الفرج والنعيم الذي أعده الله لعباده من ضمن علاج القلق والخوف والتفكير بالقران. الحرص على المداومة على الأذكار والأدعية مثل أذكار الصباح والمساء. عند الشعور بالخوف والقلق والتفكير بطريقة سلبية حاول أن تشغل نفسك بالذكر وتدبر آيات القرآن. علاج القلق النفسي - Tawazon. هل نمط الحياة يساعد في علاج الخوف؟ بجانب العلاج النفسي والأدوية تساعد التغيرات في نمط الحياة على تعزيز فرص العلاج وتحدث فرق في نفسية المريض، وتشمل هذه التغيرات ما يلي: التمارين الرياضية والأنشطة البدنية: أثبتت العديد من الدراسات أن التمارين الرياضية أو أي نشاط بدني منتظم يساعد على تحسين المزاج، والتخلص من القلق والتوتر بالإضافة إلى تحسين الصحة الجسدية.
علاج القلق والتوتر النفسي بالقران نحيا
المرض يسبب الإصابة بالقلق والتوتّر، وخصوصاً الذين يصابون بأمراضٍ خطيرةٍ ومزمنةٍ، هؤلاء يصابون بنوبةٍ من القلق والتوتر والتخوّف من المستقبل وما يحمله، كما أنّ العلاجات والحالة الاقتصادية قد تشكل عبئاً نفسياً ثقيلاً على المرضى. علاج الاكتئاب بالقرآن.. دليلك للتغلب على الاكتئاب والقلق من القرآن والسنة - شبابيك. الضغوطات من الأمور التي تكون متوترة ومقلقة في الحياة، مثل التعرّض لإصابة والتوقّف عن العمل، وتدني الدخل، وهذا يولّد اضطرابات القلق والتوتر. الشخصيّة أيضاً لها دور في اضطرابات القلق والتوتر، فقدرة الأشخاص على تحمّل الضغط تختلف من شخصٍ لآخر، فهناك أشخاصٌ معرّضون للإصابة باضطرابات القلق والتوتر أكثر من غيرهم. العوامل الوراثيّة تكون مؤثرة في خلق اضطرابات التوتر والقلق، وتشير بعض الدراسات إلى وجود مصدرٍ وراثيّ لاضطرابات القلق والتوتر، وينتقل وراثياً إلى الأجيال القادمة. مضاعفات القلق والتوتر
إنّ علاج اضطرابات القلق والتوتّر إن لم يكن سريعاً وفعّالاً فسيؤدي إلى حدوث مضاعفاتٍ أكثر من مجرّد الشعور بالقلق، وقد تحدث أمراضٌ خطيرةٌ للشخص، أو يتصرّف بتصرفاتٍ خاطئةٍ قد تكلّفه حياته، كاللجوء لاستعمال مواد مسببةٍ للإدمان مثلاً، والشعور بالاكتئاب ، أو أن يعاني من اضطراباتٍ هضميّةٍ ومعويّةٍ، ومن الصداع وغيرها.
الصبر: التحلي بالصبر يمنح العبد القدرة على تحمل المواقف والصعوبات المختلفة، لذلك يحث الله سبحانه وتعالى، عباده على الاستعانة بالصبر والصلاة. التوكل والاعتماد على الله سبحانه وتعالى، أنه هو القادر على تفريج الهم والكرب، يقول الله تعالى في سورة آل عمران الآية 159: (فإذا عزمت فتوكل على الله إن الله يحب المتوكلين)
طلب المغفرة من الله سبحانه وتعالى، عندما يطلب العبد من الله أن يغفر له ذنوبه وخطاياه سوف يستريح من القلق والاكتئاب الذي تسببه تلك الخطايا، بالغفران يجلب السعادة. قول حسبنا الله ونعم الوكيل، فالله يكفي عبده وهو أفضل وصي عليه، وترديد هذا الدعاء يُذكر العبد بإنه مهما كانت مخاوفه أو المشكلات التي يواجهها، فالله سبحانه وتعالى قادر على حلها جميعا. افضل علاج للقلق والتوتر النفسي.الشيخ عمر عبدالكافي.flv - YouTube. نصائح أخرى للتغلب على الاكتئاب
إنهاء اليوم بشئ إيجابي
كتب شكسبير مرة مسرحية بعنوان (الأمور بخواتيمها)، وهذا العنوان يعتبر نصيحة جيدة للتعامل مع الاكتئاب، فمثلا يمكن إنهاء يوم ملئ بالتحديات والإحباطات، بشكل جيد، عن طريق الوضوء قبل النوم، والتفكر في الله والنبي، وتذكر النعم التي تمتلكها. الاستعاذة بالله من الشيطان
الشيطان مصدر للعديد من العواطف السلبية، فهو يحاول أن يجعلنا نشعر بالتشاؤم واليأس من وجود أي خير في الحياة، لذلك عندما تسيطر علينا هذه المشاعر السلبية يجب أن نردد (أعوذ بالله من الشيطان الرجيم)
مساعدة الآخرين
مساعدة الآخرين فيها شكر لله سبحانه وتعالى، وتجعل الشخص يشعر بمزيد من الراحة والطمأنينة، خاصة أنها تجعله يرى أن مشاكله تبدو صغيرة جدا مقارنة بالصعوبات الهائلة التي يواجهها الآخرون.