سنتعرف في هذه المقالة على نخالة القمح، قيمها الغذائية وتأثيرها على الجسم في مجابهة الأمراض، بالإضافة إلى محدوديات تناولها. معنى شرح تفسير كلمة (نخامة). نسمع كثيرا عن أهمية تناول الخبز الذي يحتوي على نخالة القمح، لكن ما هي النخالة تماما وما هي فوائدها؟ هل لها أضرار علينا الحذر منها؟ كل ذلك ستجده في المقال التالي. ما هي النخالة؟
نخالة القمح هي عبارة عن القشرة الخارجية للحبوب، حيث تكون ذات ملمس خشن من أجل حمايتها، وكغيرها من قشور النباتات تحتوي النخالة على نسبة عالية من المغذّيات. تتمتّع النخالة بمذاق حلو بعض الشيء، وأما ملمسها الخشن فيساعد على تخفيف كثافة الخبز أو الكعك التي تدخل في مركّباته أحيانا. قيم النخالة الغذائية
تعتبر نخالة القمح من المصادر الغنية جدا بالألياف والعناصر الغذائية، إليك هذا الجدول الذي يلخص ما تحتويه كمية نصف كوب منها:
فوائد النخالة الصّحية
بالإضافة إلى تأثير النخالة على الصحة العامّة للانسان، حيث تعمل المغذّيات المتنوعة بها على تعزيز نشاط الجسم ككل، إلّا أنّ فوائدها تعمل على محاربة أمراض عينيّة بشكل خاص:
1- النخالة تعزز الجهاز الهضمي
تساهم نخالة القمح في تعزيز صحة جهازك الهضمي على عدة أصعدة، فهي عبارة عن مصدر مكثّف من الألياف غير قابلة الذوبان، لذا فهي تحارب الإمساك وتعزز حركة الأمعاء.
- ما هي النخامة - الأفاق نت
- معنى شرح تفسير كلمة (نخامة)
- ما حكم بلع البلغم في الصيام - منبع الحلول
- الأمين العام للأمم المتحدة يعبر عن خيبة أمله بعد فشل مؤتمر المانحين لليمن
- تنظّمه السعودية.. انطلاق فعاليات مؤتمر المانحين بشأن اليمن
- المملكة أكبر المانحين لليمن بـ 19 مليار دولار | صحيفة المواطن الإلكترونية
- ترحيب عربي وخليجي بتنظيم السعودية مؤتمر المانحين لليمن
- خيبة أمل أممية في مؤتمر مانحي اليمن.. والسعودية تكتفي بـ"دعم الجهود" | الميادين
ما هي النخامة - الأفاق نت
كل عام وأنتم بخير... وتقبل الله منّا ومنكم صالح الأعمال
نتائج البحث عن (نُخَامَةٍ) 1-المعجم الوسيط (النُّخَامَة) [النُّخَامَة]: ما يلفظُه الإنسان من البلغم. المعجم الوسيط-مجمع اللغة العربية بالقاهرة-صدر: 1379هـ/1960م 2-شمس العلوم (النخامة) الكلمة: النخامة. الجذر: نخم. الوزن: فُعَالَة. ما حكم بلع البلغم في الصيام - منبع الحلول. [النخامة]: معروفة. وفي الحديث: «رأى النبي عليهالسلام رجلًا يغسل نخامة في ثوبه، فقال: ما نخامتك ودموعك إِلا بمنزلةٍ، إِنما تغسل ثوبك من البول والغائط والدم والقيء والمنيّ». شمس العلوم-نشوان بن سعيد الحميري-توفي: 573هـ/1177م 3-معجم متن اللغة (النخمة والنخامة) النخمة والنخامة: البزقة تخرج من أصل الحلق (وهى النخاعة عن الجوهري. وقال الليث النخاعة: ما يخرج من الصدر أو الحلق؛ والنخامة: ما يخرج من الرأس). معجم متن اللغة-أحمد رضا-صدر: 1377هـ/ 1958م 4-موسوعة الفقه الكويتية (نخامة) نُخَامَةٌ التَّعْرِيفُ: 1- النُّخَامَةُ فِي اللُّغَةِ: مَا يَخْرُجُ مِنْ صَدْرِ الْإِنْسَانِ أَوْ خَيْشُومِهِ، مِنَ الْبَلْغَمِ وَالْمَوَادِّ عِنْدَ التَّنَحْنُحِ. وَالنُّخَاعَةُ هِيَ النُّخَامَةُ كَمَا قَالَ الْمُطَرِّزِيُّ. وَلَا يَخْرُجُ الْمَعْنَى الِاصْطِلَاحِيُّ عَنِ الْمَعْنَى اللُّغَوِيِّ فَقَدْ عَرَّفَهَا الْقَلْيُوبِيُّ بِأَنَّهَا الْفَضْلَةُ الْغَلِيظَةُ تَنْزِلُ مِنَ الدِّمَاغِ أَوْ تَصْعَدُ مِنَ الْبَاطِنِ.
معنى شرح تفسير كلمة (نخامة)
البرولاكتين: الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب من الثدي. الهرمون المنشط للدرقية TSH: الذي يحرض الغدة الدرقية على إفراز هرموناتها. الهرمون الموجَّه لقشر الكظر ACTH: الذي يقوم بتنظيم عمل الغدة الكظرية. الهرمون المنبه للجريب FSH و الهرمون المُلُّوتِن LH: المسؤولان عن النضوج الجنسي والعمليات التكاثرية الأخرى. النخامة الخلفية أو العصـبية: هي قسم غير إفرازي، وتُعتبر مستودع يخزن الهرمونات المُفرزة من الوطاء، وهما: الأكسيتوسين: يسهّل عملية الولادة، ويحث إفراز الحليب من الغدد الثدية. الفازوبريسين أو الهرمون المضاد للإدرار ADH: المسؤول عن تنظيم مستويات الماء في الجسم. ما هي النخامة - الأفاق نت. أكمل القراءة تعتبر الغدة النخامية واحدة من أهم الغدد الموجودة في الجسم. حيث أن حجمها الصغير والمقارب لحجم حبة البازلاء (يتراوح وزن الغدة النخامية بين 500- 900 غرام فقط) لا يتناسب مع الدور الهام والفعال في جسم الإنسان. تقع الغدة النخامية في منتصف قاعدة الجمجمة خلف جسر الأنف وأسفل غدة تحت المهاد. وتتمثل الوظيفة الأساسية للغدة النخامية في تلقي الرسائل من الدماغ عبر غدة تحت المهاد، وتساعدها هذه الرسائل على إنتاج هرمونات تلعب دورًا هامًا في العديد من أعضاء الجسم.
ما حكم بلع البلغم في الصيام - منبع الحلول
وبلعه في الصلاة ليس له حكم الطعام والشراب ؛ لأنه ليس طعاما ولا شرابا ولا في معنى الطعام والشراب. وقد سئل الشيخ ابن عثيمين رحمه الله:
ذكر الفقهاء: أن النخامة تفطر الصائم, هل ممكن أن نقيس عليها الصلاة, يعني: مثل النخامة هل تفسد الصلاة ؟
فأجاب:
" أولاً: الفقهاء ما أجمعوا على هذا, بل مذهب الإمام أحمد فيه قولان هل تفطر أم لا ؟
وثانياً: أن المراد من النخامة المفطرة هي التي تصل إلى الفم, وأما التي في الحلق وتنزل إلى الصدر فهذه لا تفطر, ولا أظن أحداً تصل النخامة إلى فمه فيبلعها ؛ لأنه مستكره, لكن على كل حال فقهاء الحنابلة أكثرهم يقولون: إذا وصلت النخامة إلى الفم ثم ابتلعها فسد صومه. وقياس ذلك: أنه إذا حصل ذلك في الصلاة بطلت الصلاة إذا قلنا: إن هذا بمعنى الأكل, لكن لم يمر عليّ أنهم ذكروا ذلك في الصلاة, مع أن القول بأنها تفطر إذا وصلت إلى الفم ثم ابتلعها فيه نظر, لأن هذا لا يسمى أكلاً ولا شرباً, ولم تدخل إلى جوفه بل هي لم تزل في جوفه, وإن كان الفم يعتبر من الظاهر لا من الباطن " انتهى. "لقاء الباب المفتوح" (116 / 17). وحيث إن البلغم طاهر ، وليس بطعام ولا بشراب ، ولا في معناهما: فإذا بلعه المصلي وهو في الصلاة فصلاته صحيحة ، وخاصة إذا غلبه ، ولم يتمكن من إخراجه في منديل ونحوه.
وبلع البلغم مستقذر عادة ، والمشروع: أن الرجل يخرجه في منديل أو نحوه ، ولا يبتلعه. والله أعلم.
وتحفز بعض غدد الجسم الأخرى على القيام بمهامها. أما بالنسبة للهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية فهي: هرمون النمو المسؤول عن عملية النمو في الجسم. الهرمون المحفز لعمل الغدة الدرقية لتفرز هرموناتها الخاصة. هرمون البرولاكتين المسؤول عن إفراز الحليب عند الأنثى. الهرمونات التي تلعب دورًا هامًا في العملية التناسلية. الهرمون المسؤول عن عمل الغدة الكظرية. هرمون الأكسيتوسين الذي يلعب بدوره دورًا هامًا خلال عملية الولادة والإرضاع. الهرمون المضاد لإدرار البول والذي ينظم كمية السوائل في الجسم. قد تصاب الغدة النخامية بالعديد من الاضطرابات والتي ينج عنها أضرار عديدة في الجسم. ومن أبرز اضطراباتها: أورام الغدة النخامية. قصور الغدة النخامية. ضخامة الأطراف. مرض السكري الكاذب. داء كوشينغ. فرط برولاكتين الدم. رضوض وجروح في الدماغ. أكمل القراءة تعتبر الغدة النخامية جزءًا رئيسيًا من نظام الغدد الصماء، كما ويطلق عليها الغدّة الرئيسية وذلك لكونها تتحكّم في إنتاج الهرمونات و إفرازها في مجرى الدم مباشرة؛ لتؤثر بدورها تلك الهرمونات الناتجة على الأعضاء والغدد الأخرى في الجسم مثل الغدة الدرقية والكظرية وكذلك الأعضاء التناسلية، كما ومن الممكن أن تتحكّم هرمونات الغدة النخامية بنشاط الغدد الصم الأخرى وعملها.
لأن ليس لديهم أي شيء. لا طعام، لا أقلام، لا مناضد، لا كتب مدرسية. لا رواتب للمعلمة. يجلس من هم في سن 13 مع أطفال بعمر الثالثة، يسعون إلى التعلم والقراءة والكتابة، أملا في مستقبل ربما لا يرونه أبدا. " كما قالت إنها زارت مواقع ليس فيها مراحيض ولا أماكن للاستحمام. وبسبب عدم وجود مدارس، معظم الأطفال أميّون. وتزوجت كثير من الفتيات الصغيرات. كما رأت أمّا فقدت ثلاثة من أطفالها بسبب أمراض كان يمكن الوقاية منها. تنظّمه السعودية.. انطلاق فعاليات مؤتمر المانحين بشأن اليمن. ولديها ولد يخضع للعلاج في المستشفى. وحتى لو توفر العلاج في المستشفى، قد لا تقدر الأسرة على تحمّل تكاليف العلاج. وقالت جولي: "هذه هي حقيقة نداءات المساعدات التي تعاني من نقص كبير في التمويل، وسط صراع استمر لسنوات عديدة دون حلول سياسية. " وعلاوة على المعاناة، يستضيف اليمن 100, 000 لاجئ من الصومال وسوريا وإثيوبيا، من بين دول أخرى، بدون أي دعم. وقالت: "إنه (أمر) يفطر القلب، ويثير الغضب. وفوق كل ذلك، هي أزمة من صنع الإنسان، ويجب وضع حد لها. " © UNOCHA/Giles Clarke تعيش العائلات النازحة في مواقع نائية في مأرب، اليمن.
الأمين العام للأمم المتحدة يعبر عن خيبة أمله بعد فشل مؤتمر المانحين لليمن
وناشد وزير الخارجية المجتمع الدولي ممارسة الضغوط كافة على الميليشيات الحوثية للسماح لموظفي مكتب الأمم المتحدة لخدمات المشروعات UNOPS بالوصول إلى موقع خزان النفط العائم (صافر) الذي يوجد به أكثر من مليون برميل، والمهدد بالانفجار منذ سيطرتهم على ميناء الحديدة في 2015 لتفادي حدوث أكبر كارثة بيئية في البحر الأحمر حال تسرب النفط، وتأثير ذلك على الملاحة البحرية والاقتصاد العالمي، وكذلك تدمير الألغام البحرية المزروعة التي تمنع وصول السفن التي تحمل المساعدات، وعدم فرض الرسوم عليها، والتوقف عن استهداف مطاحن البحر الأحمر في الحديدة.
تنظّمه السعودية.. انطلاق فعاليات مؤتمر المانحين بشأن اليمن
وقال: «أمامنا وقت عصيب، وقد نواجه معدلات وفاة عالية إذا لم يتم التصرف بشكل عاجل». وبيّن أن المرافق الصحية في اليمن تعاني من نقص في الأجهزة الطبية، خصوصاً أجهزة التنفس وسيارات الإسعاف، ما فاقم أزمة فيروس كورونا، كما أن المستشفيات التي تعمل لا توجد فيها مصادر طاقة معتمدة، لافتاً إلى أن 50 في المائة من السكان ليست لديهم إمكانية الوصول إلى المياه النظيفة. وحذّر غوتيريش من إغلاق أكثر من 30 برنامجاً إنسانياً أممياً في اليمن العام المقبل نظراً لنقص التمويل، داعياً الجهات المانحة للدفع بسخاء وتمويل برامج العمل الإنساني الملحّة في اليمن. المملكة أكبر المانحين لليمن بـ 19 مليار دولار | صحيفة المواطن الإلكترونية. - انهيار القطاع الصحي
شدّد مارك لوكوك، وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية، على أن الوضع الإنساني في اليمن بالغ الصعوبة، مع انهيار القطاع الصحي وتدهور الأوضاع المعيشية وانتشار المجاعة والنزوح والأمراض، خصوصاً مع تفشي جائحة كورونا مؤخراً. وأعرب عن أمله أن يقدم العالم أجمع تبرعات تفي بجميع احتياجات اليمن وشعبه، مشيراً إلى أن الأمم المتحدة لديها خطة قابلة للتنفيذ، وتقدم الإغاثة والمساعدات الإنسانية لأكثر من 10 ملايين شخص في اليمن، ما ساعد على إعادة اليمن إلى الأوضاع الطبيعية نسبياً.
المملكة أكبر المانحين لليمن بـ 19 مليار دولار | صحيفة المواطن الإلكترونية
وطالب المندوب الفرنسي الدائم لدى الأمم المتحدة نيكولا دو ريفير بـ«وقف الأعمال العدائية، لا سيما الهجوم الذي يقوده الحوثيون في مأرب، حيث يوجد نحو مليون نازح، وكذلك الضربات على الأراضي السعودية»، معلناً أن بلاده ستسهم فرنسا في الاستجابة الإنسانية في اليمن بما لا يقل عن 11 مليون يورو. السعودية والإمارات أكبر المساهمين
على الصعيد العربي، أعلن المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية في السعودية عبد الله الربيعة تعهد المملكة تقديم 430 مليون دولار لدعم خطة الاستجابة الإنسانية في اليمن خلال العام الحالي التي تُنفذ عبر وكالات الأمم المتحدة والمنظمات الدولية ومنظمات المجتمع المدني المحلية والإقليمية. مؤتمر المانحين لليمن 2021. وقال إن «اليمن يشهد أزمة إنسانية تُضاف إليها تحديات اقتصادية وصحية وسياسية ناجمة عن جائحة (كوفيد – 19)»، في ظل «تصعيد كبير للأزمة من قبل الحوثيين»، خصوصاً في محافظة مأرب التي كانت مكاناً آمناً للنازحين، علماً بأن الحوثيين صعدوا أيضاً «أعمالهم الإرهابية لتهديد الدول المجاورة». وأكد إن ذلك «يتطلب موقفاً قوياً وحاسماً من المجتمع الدولي لحماية الشعب اليمني والتوصل إلى حل مستدام يحقق السلام والاستقرار والتنمية لليمن وللمنطقة والعالم في نهاية المطاف».
ترحيب عربي وخليجي بتنظيم السعودية مؤتمر المانحين لليمن
وأوضح أن هذا المؤتمر هو بمثابة اختبار للإنسانية وليكون برهانا على التضامن الدولي ولإيصال رسالة طمأنة للشعب اليمني أن "الأشقاء والأصدقاء من الدول والمنظمات المانحة والشركاء لن يخذلوه. " ودعا إلى وضع دعم الاستقرار الاقتصادي على رأس الأولويات. وتابع يقول: "ندرك جميعا بأن الحل للأزمة الإنسانية يكمن في إيقاف الحرب والانتقال إلى مسار سياسي شامل للسلام. فآثار الحرب التي أشعلتها ميليشيات الحوثي كارثية، على كل المستويات. " أنجيلينا جولي تتحدث عما شاهدته في اليمن
قالت مبعوثة مفوضية شؤون اللاجئين، آنجلينيا جولي، إنها زارت اليمن قبل عشرة أيام، والتقت بقسم صغير من الملايين الأربعة النازحين بسبب النزاع. ووصفت ما رأته خلال زيارتها قائلة: "زرت موقع إيواء غير رسمي تعيش فيه 130 أسرة. فقط 20 منها تحصل على المساعدات الغذائية – وفقط عندما يتوفر التمويل. " وتابعت تقول: "زرت مدرسة بديلة، كانت مكوّنة من خمس غرف صغيرة مظلمة. يجلس الأطفال على الأرض ولم يتناولوا الطعام. ولم تتناول المعلّمة الطعام. إنها متطوعة وأخبرتني أنها تسير لمدة ساعة على الأقل يوميا للوصول إلى ذلك المكان النائي، في محاولة منها لإعطاء الأطفال بعض الأمل في المستقبل.
خيبة أمل أممية في مؤتمر مانحي اليمن.. والسعودية تكتفي بـ&Quot;دعم الجهود&Quot; | الميادين
وأعربت جولي عن "أملها أن يكون المؤتمر المقبل مخصصا لإعادة إعمار اليمن". وكان الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، قال إنّ الأزمة في أوكرانيا ستؤدّي إلى تدهور الوضع الإنساني في اليمن ، وناشد جميع المانحين خلال مؤتمر التعهدات من أجل اليمن، للإسهام بسخاء لإنقاذ ملايين اليمنيين من الجوع والمرض.
في وقت تتزايد فيه الاحتياجات الإنسانية في اليمن، هناك حاجة إلى الدعم الدولي أكثر من أي وقت مضى ويجب أن يستمر. هذه مسؤولية مشتركة لنا جميعا. " وأعلنت أن بلادها سترفع مقدار التعهدات من السنة الماضية، وسيصل التخصيص الأولي لعام 2022 إلى أكثر من 35 مليون دولار أميركي، وقد يتم تخصيص المزيد خلال العام. وأكد المشاركون على أن الأهم من كذلك هو حاجة الشعب اليمني للسلام – بدونه، سيظل محكوم على الملايين العيش في مستويات شديدة من الفقر والجوع والمعاناة. © UNOCHA/Giles Clarke صبي يقف في الداخل المتضرر من مبنى قريب من خط المواجهة النشط في تعز، اليمن. (الأرشيف)
رئيس الوزراء اليمني: المؤتمر رسالة طمأنة للشعب
في كلمة افتراضية، قال السيد معين عبد الملك سعيد، رئيس وزراء اليمن، إن اليمنيين يواجهون بعد سبع سنوات من الحرب ظروفا معقدة تفوق قدراتهم على تجاوزها. وأضاف يقول: "لقد مثّل الدعم الإنساني الذي قدمتموه خلال الأعوام الماضية نافذة أمل لليمنيين عامة، ووفرت الأموال التي رصدتموها مساعدات منقذة للحياة في مختلف المناطق في اليمن. " وأشار إلى التطلع إلى استمرار وزيادة الدعم، محذرا من أن أي تقليص لبرامج الدعم الحيوية سيضاعف من الضغوط والتحديات على المواطن اليمني.