تلعب الغدة الدرقية دورا مهما لصحة الجسم لكن يجب أن تظل متزنة لا تعاني من قصور أو تضخم لأداء وظيفتها، ويمكن ظبط ذلك ببعض الأطعمة. وتوجد الغدة الدرقية في مقدمة العنق على شكل فراشة، ويعد يناير، هو شهر التوعية بالغدة الدرقية، لنشر المعرفة حول المشاكل الصحية المتعلقة بها. الغدة الدرقية في شهر التوعية.. 10 خرافات شائعة عن المرض وتعتبر هرمونات الغدة الدرقية ضرورية لأنها تنظم مستويات الطاقة والتمثيل الغذائي ودرجة حرارة الجسم والمزاج ومعدل ضربات القلب وضغط الدم. إذا كانت الغدة الدرقية لا تنتج ما يكفي من الهرمونات، وهي حالة تعرف باسم "قصور الغدة الدرقية"، فيمكن أن تؤثر على جسمك بطرق سلبية وتجعلك تشعر بالخمول. نقص عنصر اليود وعلاقته بالغدة الدرقية
اليود عنصر ضروري لإنتاج هرمون الغدة الدرقية، ولأن الجسم لا ينتجه فيجب أن يكون جزء أساسيا من نظامك الغذائي، حيث تتمتع العديد من الأطعمة بغناها باليود. إذا لم يكن لديك ما يكفي من اليود في جسمك، فلن تتمكن من إنتاج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية، وبالتالي يمكن أن يؤدي ذلك إلى تضخم الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية، فضلا عن الإعاقات الذهنية عند الرضع والأطفال الذين كانت أمهاتهم يعانون من نقص اليود أثناء الحمل.
- نسبة الغدة الدرقية 9.2
- نسبة الغدة الدرقية 9.7
- نسبة الغدة الدرقية 9.3
- مكونات لوحة الإمارات
- مكونات لوحة الأمريكية
- مكونات لوحة الإمارات العربيّة المتّحدة
- مكونات لوحة الأمم
- مكونات اللوحة الام
نسبة الغدة الدرقية 9.2
1- عنب الثعلب الهندي
يعتبر عنب الثعلب الهندي (Amla) قوة مجمعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تكون فعالة جدًا في تعزيز المناعة ومكافحة الأمراض، ومن بينها تحسين صحة الغدة الدرقية. ويحتوي هذا العنب على 8 أضعاف فيتامين C الموجود في البرتقال ونحو 17 ضعفًا من الرمان، وهو منشط مثبت للشعر ويبطئ الشيب ويمنع القشرة ويقوي بصيلات الشعر ويزيد من الدورة الدموية لفروة الرأس وبالتالي يحسن نمو الشعر. 2- جوز الهند
يعتبر جوز الهند من أفضل الأطعمة لمرضى الغدة الدرقية، سواء كان الخام أو زيت جوز الهند، حيث يحسن الأيض البطيء. ويحتوي جوز الهند على MCFAs، أي الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة، وMTCs أي الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة بوفرة، ما يساعد على تحسين التمثيل الغذائي. 3- بذور اليقطين تعتبر بذور اليقطين أيضًا مصدرًا غنيًا للزنك، وهو أمر بالغ الأهمية لامتصاص الفيتامينات والمعادن الأخرى في الجسم، وأيضًا تعزيز تخليق وتوازن هرمونات الغدة الدرقية. 4- الفاصوليا
تعرف أيضا باسم "حبوب المونج"، وهي غنية بالبروتينات ومضادات الأكسدة والكربوهيدرات المعقدة والفيتامينات والمعادن. كما أن الفاصوليا مليئة بالألياف التي يمكن أن تكون مفيدة إذا كنت تعاني من الإمساك، وهو عرض جانبي شائع لاضطراب الغدة الدرقية.
نسبة الغدة الدرقية 9.7
الرئيسية الفحوصات والتحاليل المخبرية بالعربية هرمونات الغدة الدرقية
نُشر في 17 يناير 2022
تعتبر هرمونات الغدة الدرقية من الهرمونات المهمة في الجسم بسبب الدور الكبير الذي تلعبه في تنظيم درجة حرارة وطاقة الجسم، والتحكم بالوزن وغيرها من الوظائف الأخرى المهمّة، وسنتعرف من خلال هذا المقال على هذه الهرمونات. [١] هرمونات الغدة الدرقية تفرز الغدة الدرقية الهرمونات التالية: [٢] [٣]
ثلاثي يود الثيرونين (T3). رباعي يود الثيرونين أو الثيروكسين (T4). الكالسيتونين (Calcitonin). تُفرز الغدة الدرقية حوالي 80% من هرمون T4 بينما تفرز 20% من هرمون T3، ولكن عادةً ما تكون قوة هرمون (T3) 4 أضعاف قوة هرمون T4. وظائف هرمونات الغدة الدرقية سنذكر فيما يلي أبرز الوظائف المرتبطة بهرمونات الغدة الدرقية: [٤] [٥]
يلعب كل من هرموني T3 وT4 دور مهمًّا في الوظائف الصحية التالية: التحكم بتنفس الشخص وسرعات ضربات قلبه ودرجة حرارة جسمه، والمساعدة في تقوية عضلات الجسم، والتحكم بنسب الدهون داخل الجسم، وتنظيم الدورة الشهرية، ومنع تتضرر العظام، والتحكم بِطاقة الجسم، وتنظيم عمل الجهاز العصبي. يلعب الكالسيتونين دور في تنظيم مستويات الكالسيوم والفسفور عن طريق التقليل من نسب كل منهما إذا زادت القيمة عن المعدل الطبيعي في الجسم.
نسبة الغدة الدرقية 9.3
ارتفاع T3 و T4 وانخفاض TSH: قد تشير هذه القيم إلى وجود فرط في نشاط الغدة الدرقية نتيجة الإصابة بمرض غريفز، أو وجود التهاب في الغدة، أو تناول أدوية معينة، أو أسباب أخرى. نسبة طبيعية من T3 و T4 مع ارتفاع TSH: قد يكون الشخص هنا مصاب بضعف وقصور في الغدة الدرقية لكن دون وجود أعراض. نسبة طبيعية من T3 و T4 مع انخفاض TSH: قد يكون الشخص مصاب بفرط في نشاط الغدة الدرقية لكنّه في المراحل الأولى أو مصحوب بأعراض خفيفة. انخفاض T3 و T4 وانخفاض TSH: قد تكون هناك مشاكل صحية في الغدة النخامية. ارتفاع هرمون الكالسيتونين: يشير ارتفاع هرمون الكالسيتونين في الدم إلى احتمالية الإصابة بسرطان الغدة الدرقية النخاعي (وهو أكثر الأسباب المرتبطة بارتفاع الهرمون)، أو الإصابة بسرطان الرئة، أو سرطان في البنكرياس، أو الأورام العصبية الصمّاوية. قد ترتفع نسب الكالسيتونين عن المعدل الطبيعي عند الأشخاص ذوو الوزن الزائد، أو الأشخاص المصابين بأمراض في الكلى، أو المدخنين، أو الذين يتناولون أدوية الحموضة. المراجع ↑ "Thyroid Hormones", hormone, Retrieved 16/1/2022. Edited. ↑ "How does the thyroid gland work? ",, Retrieved 16/1/2022.
↑ "How Your Thyroid Works", endocrineweb, Retrieved 16/1/2022. ↑ "calcitonin", britannica, Retrieved 16/1/2022. ↑ " How the Thyroid Gland Functions ", verywellhealth, Retrieved 16/1/2022. ↑ "Thyroid gland", yourhormones, Retrieved 16/1/2022. ^ أ ب "Calcitonin blood test", mountsinai, Retrieved 16/1/2022. ↑ "Thyroid Function Tests (TSH, FT4, FT3)", gloshospitals, Retrieved 16/1/2022. ↑ "What are Normal Thyroid Hormone Levels? ", uclahealth, Retrieved 16/1/2022. Edited. الأسئلة الشائعة
هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً لضَمان الحُصول على نتيجة صحيحة ودقيقة لتحليل الحَمل، يُنصَح بالانتظار قبل إجراء اختبار حمل البول لمدة أسبوع...
أنفال نصار
|
18 يناير 2022
تمثّل الدهون الثلاثية شكل من أشكال الدهون التي يصنعها الجسم أو يحصل عليها الشخص من الطعام ليتم تخزينها داخل...
عنود الخريشه
14 سبتمبر 2021
أ ألفا فيتو بروتين (AFP). أُكسيد النيتريك للربو (FeNO). إجهاد نووي. ألبومين (ALB). ألفا 1...
3
استبدل درع لوحة المداخل والمخارج. هذا الدرع موجود في خلفية الصندوق حيث تصدر موصلات اللوحة الأم للشاشة وأجهزة يو إس بي وغيرها من الأجهزة الطرفية. معظم الصناديق بها درع لوحة افتراضي مسبق التثبيت، وستحتاج لإزالته واستبداله باللوحة المرفقة مع اللوحة الأم. [١]
اضغط على جوانب اللوحة الأربع لتثبيتها على الصندوق وسيتم تثبيته في مكانه. تأكد من تركيب اللوحة في الاتجاه الصحيح. قارنها بمخطط الموصلات على اللوحة الأم للتأكد من تثبيتها في الاتجاه الصحيح. 4 اعثر على الركائز. الركائز تبقي اللوحة الأم فوق الصندوق، وذلك يمنعها من قصر الدوائر ويساعد في التبريد. بعض الصناديق يأتي مرفقًا معها الركائز، والعكس صحيح. ستكون اللوحة الأم مرفقًا معها ركائزها الخاصة التي يمكنك استخدامها كذلك. 5
ثبت الركائز. وافق بين الفتحات على اللوحة الأم مع أماكن الركائز المتاحة على درج اللوحة. كل صندوق ودرج لوحة أم مختلف، ولكل منها أماكن فتحات مختلفة. قم بمحاذاة اللوحة الأم لترى أين يمكنك استخدام الركائز لتثبيتها. مكونات لوحة الأمريكية. يجب تثبيت ركيزة في كل فتحة ممكنة على اللوحة الأم. معظم الركائز يتم تثبيتها كالمسامير في فتحاتها، بينما الأخرى يتم دفعها كالأوتاد.
مكونات لوحة الإمارات
وهنالك أنواع من هذه الشقوق كل نوع
يدعم نوع معين من الذاكرة العشوائية (طبعا يجب ان تدعم اللوحة الأم هذا النوع)،
ومثال على ذلك فهنالك الذاكرة الديناميكية من النوع sd وهنالك الذاكرة الديناميكية
من النوع rd بحيث أن كل نوع من هذه الأنواع يختلف من حيث التركيب وطريقة العمل و
الأداء لذلك فانه من المستحيل أن يجتمعان في لوحة أم واحدة. مكونات لوحة الإمارات العربية. 3 -
شقوق التوسعة (expantion slots): وهي عبارة عن شقوق تقع في القسم
الجنوبي من اللوحة الأم ، وظيفتها هي اضافة الكروت المختلفة (cards) التي تعتبر
بعضها ضرورية مثل كرت الشاشة (الذي يقوم باصدار الصور وارسالها الى الشاشة لعرضها)
والذي لا يعمل الحاسب بدونه ، وهنالك بعض الكروت التي تتم اضافتها بحيث تعطي الحاسب
ميزات جديدة لكنها ليست مهمة لكي يعمل الحاسب ، ومثال على ذلك كرت الصوت (sound
card) الذي يقوم بصنع الاصوات وارسالها الى السماعة لكي نستطيع سماعها ، حيث انه
ليس من الضرورري ان نعمل على الحاسب ونستمع الي أي صوتيات مثلا! طبعا شقوق
التوسعة أنواع كثيرة منها القديم جدا و الحديث والبطىء و السريع....... وسوف أذكر
الشهير منها الان: أ- شق ISA: ويحمل الاختصار industry standard
architecture وهو من الشقوق القديمة و البطيئة حيث يعمل بتردد 8 ميغاهيرتز وبعرض
16بت كما ان حجمه كبير جدا واداؤه منخفض.
مكونات لوحة الأمريكية
أشهر الشركات المصنعة للمعالجات هي Intel و AMD 7. ذاكرة الرام RAM رام و تعرف باسم ذاكرة الوصول العشوائي Random Access Memory - RAM وهذا النوع من الذاكرة مؤقت و المعلومات يتم تفريغها آلياً بمجرد إعادة التشغيل او عند إغلاق البرنامج الذي يستهلك جزء منها أهم الانواع المستخدمة حاليا هي ذاكرة الوصول العشوائي الساكنة S_RAM ذاكرة الوصول العشوائي الديناميكية D_RAM 8. منفذ IDE Integrated Development Environment أو بيئة التطوير المتكاملة ويتصل معها القرص الصلب و المدمج يأتي في الغالب منفذين متشابهين ID1, ID2 9. منفذ القرص المرن خاص بتوصيل القرص المرن Floppy Disk 10. بطارية السيموس CMOS Backup Batter.. وهي البطارية التى تضمن الحفاظ على برنامج البيوس BIOS في الذاكرة بعد فص الكهرباء عن الحاسب الالي 11. كيفية تركيب اللوحة الأم: 15 خطوة (صور توضيحية) - wikiHow. لبيوس BIOS نظام الادخال و الاخراج الأساسي basic input output system وهو برنامج يعني بعملية بدء الحاسب الالي والتعرف على اجزاء الاساسية والتحضير لأقلاع برنامج التشغيل.. يحفظ البرنامج على ذاكرة ROM
مكونات لوحة الإمارات العربيّة المتّحدة
3- شقوق التوسعة (expantion slots):
وظيفتها هي اضافة الكروت المختلفة (cards)
التي تعتبر بعضها ضرورية مثل كرت الشاشة كرت الصوت وغيرة
4- طقم الرقاقات (chipsets):
عبارة عن شريحتين مربعتين ، الشريحة الآولى تسمى north bridge / الشريحة الأخرى تسمى south bridge أولاّ north bridge مهمتها هي وصل المعالج والذاكرة العشوائية وكرت الشاشة مع بعضهم البعض
وتنظيم نقل البيانات فيما بينهم ، حيث أنها المحور الذي يقوم باستقبال البيانات
من المعالج وارسالها الى الذاكرة العشوائية وكرت الشاشة وهكذا. ( ملحوظة)
الـ north bridge هي التي تحدد نوع المعالج الذي تدعمه اللوحة الأم وتدحدد نوع الذاكرة وكميتها التي تدعمها اللوحة الأم كما أنها تحدد سرعة الشق agp
الـ north bridge تصدر كميات كبيرة من الحرارة التي تقوم باتلافها لذلك فهي مزودة بنوع من المبردات لطرد الحرارة. الشريحة الأخرى تسمى south bridge
ومهمتها وصل أجهزة الادخال والاخراج مع بعضها البعض ومن ثم وصلها بالمعالج والذاكرة العشوائية ،
وهي التي تحدد مثلا سرعة نقل البيانات القصوى بين اللوحة الأم والقرص الصلب ،
(ملحوظة)
الـ south bridge لا تصدر حرارة لذلك لا تحتاج الى مبرد.
مكونات لوحة الأمم
Micro-ATX – هو عامل شكل أصغر صُمم ليتوافق مع إصدارات ATX الأقدم. وتستخدم لوحات Micro-ATX غالبًا نفس مجموعتي الشرائح (chipset) Northbridge وSouthbridge وموصلات الطاقة التي تستخدمها لوحات ATX ذات الحجم الكامل وبالتالي يمكنها استخدام العديد من نفس المكونات. وبشكل عام، يمكن تثبيت لوحات Micro-ATX في صناديق قياسية بتقنية ATX. ومع ذلك، تكون اللوحات الأم بتقنية Micro-ATX أصغر بكثير من اللوحات الأم بتقنية ATX وتحتوي على فتحات توسعة أقل. ITX – لقد انتشر استخدام عامل شكل ITX بسبب حجمه الصغير جدًا. وهناك أنواع كثيرة من اللوحات الأم بتقنية ITX؛ ولكن أشهرها Mini-ITX. يستخدم عامل شكل Mini-ITX طاقة ضئيلة جدًا، وبالتالي لا حاجة للمراوح للحفاظ على برودة هذه اللوحة الأم. وتحتوي اللوحة الأم Mini-ITX على فتحة PCI واحدة فقط لبطاقات التوسعة. مكونات اللوحة الام. ويمكن استخدام الكمبيوتر المستند إلى عامل شكل Mini-ITX في الأماكن التي لا يناسب وضع كمبيوتر كبير أو كمبيوتر يحدث ضجيجًا فيها. ملاحظة: من المهم التمييز بين عوامل الشكل. ويحدد اختيار عامل شكل اللوحة الأم كيفية تركيب المكونات الفردية بها ونوع مُزوِّد الطاقة اللازم وشكل صندوق الكمبيوتر.
مكونات اللوحة الام
تحذيرات
تأكد من كونك مؤرضًا قبل القيام بأي شيء في الكمبيوتر. ما يعنيه هذا هو أن تتخلص من أي شحنات ساكنة قد تتراكم على جسدك قبل الإمساك بالمكونات الكهربية. لفعل ذلك عليك التأكد من العمل على أي سطح قد يخلق كهرباء ساكنة (مثل سجادة الصوف... إلخ) وقبل أن تلمس أي جزء داخل الصندوق فعليك بلمس سطح معدني، ويمكن استخدام الصندوق ذاته لهذا الغرض. Mother board: اللوحة الأم Motherboard. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٥٬٧٥٥ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
5- شريحة البيوس (bios = basic input/output system):
شريحة الـ BIOS عادة ما تكون في صورة دائرة متكاملة IC من نوع DIP ولها 32 طرف ومثبتة على سوكيت مخصص لها IC Socket. تتميز شريحة الـ BIOS بوجود ملصق sticker ورقي أو فضي أو ذهبي مكتوب عليه اسم الشركة المصنعة للـ BIOS (مثل Award و Phoenix و AMI وغيرها) ورقم إصدارة الـ BIOS المخزنة في الشريحة. وهي عبارة عن شريحة ذاكرة من النوع rom تقوم بوظائف عديدة سأذكرها بالترتيب:
1- عندما نقوم بتشغيل الحاسب فان البيوس يقوم بفحص وجود جميع أعضاء الحاسب المهمة وأنها لا تحتوي على مشاكل ، هذه العملية تسمى post وهي اختصار ل
(power onself test). 2-بعد الانتهاء من فحص أعضاء الحاسب فان البيوس يصدر صفارة قصيرة وذلك دلالة على أن الاعضاء جميعها موجودة وتعمل بصورة سليمة ، اما اذا أصدر صفارة طويلة فذلك يدل على أن هنالك قطعة تالفة أو غير موجودة أو غير ذلك ومن ثم تظهر رسالة تبين الخطأ الحاصل. 3- بعد الانتهاء من عملية post فان البيوس يبحث عن نظام التشغيل في أحد الاقراص ، بعد أن يجده فان البيوس يقوم باقلاع نظام التشغيل وتسمى هذه العملية (booting). 4 - هنالك مهمة كبيرة للبيوس والتي سميت باسمها وهي القيام بعمليات الادخال والاخراج ، حيث أن البيوس هو الوسيط بين العتاد وبين البرامج حيث أن البرامج تتحكم بالعتاد عن طريق البيوس.