كشفت الآشعة الطبية التي خضع لها محمود حمدي الونش لاعب الزمالك عن تفاصيل الإصابة التي يعاني منها اللاعب وفترة غيابه عن الملاعب. وتعرض محمود حمدي الونش للإصابة خلال مباراة الزمالك بالأمس أمام الإسماعيلي في ختام منافسات الدوري المصري. حقيقة رحيل الونش عن الزمالك - شبكة الصحراء. وعلم "بطولات"، أن نتيجة الآشعة التي خضع لها محمود حمدي الونش كشفت معاناته من الإصابة بجزع في أربطة الركبة وتورم في الأوتار الداخلية لها. طالع | محمد أبو العلا: لاعب الزمالك لا يوجد مثله في الأهلي.. والفوز بخماسية ليس مقياسًا! ويحتاج اللاعب لفترة علاج ما بين ١٠ أيام إلى أسبوعين، قبل الشفاء والعودة للتدريبات من جديد وبالتالي أصبح خارج الحسابات لمباراة الزمالك والرجاء المقبلة في دوري أبطال إفريقيا. يذكر، أن الزمالك سيواجه منافسه الرجاء المغربي في إياب نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا إلى الأول من نوفمبر المقبل.
حقيقة رحيل الونش عن الزمالك - شبكة الصحراء
أخبار محلية أخر الأخبار الدوري المصري الممتاز تعرض المدافع الدوبلي المصري محمود حمدي الونش مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلي إصابة قوية خلال أحداث مباراة فريقه أمام البنك الأهلي ، وذلك لحساب مباريات الجولة السابعة عشر من بطولة الدوري المصري الممتاز لكرة القدم. تعرف علي حجم إصابة محمود حمدي الونش لاعب الزمالك: وتعرض الونش إلي الإصابة القوية علي مستوي الركبة اليسري بعد تدخل لاعب البنك الأهلي معه داخل منطة الجزاء. هذا ومن المقرر أن يجري المدافع محمود حمدي الونش أشعة مقطعية تحت إشراف الدكتور محمد أسامة طبيب الفريق ، للتعرف علي مدي حجم تلك الإصابة. وكان الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك قد نجح في تحقيق فوزا عريضا علي ضيفه فريق البنك الأهلي بأربعة أهداف مقابل هدف وحيد في المباراة التي جمعت بين الفريقين في إطار مباريات الأسبوع السابع عشر من بطولة الدوري المصري الممتاز لكرة القدم. ونجح لاعبي الزمالك في تسجيل ثلاثة أهدافي في الشوط الأول من المباراة. مصدر بـ الزمالك يوضح لـبطولات سبب غياب الونش عن قائمة مباراة فاركو | رياضة 365 | موقع رياضي متكامل ، مواعيد واخبار ونتائج المباريات. حيث افتتح قائد الفريق في مباراة اليوم يوسف أوباما أهداق الفارس الأبيض عند الدقيقة السابعة من بداية المباراة بعد تمريرة رائعة من جانب حميد أحداد مهاجم الفريق.
حقيقة رحيل الونش عن الزمالك ، نطلعكم في هذا المقال عن حقيقة رحيل الونش عن الزمالك، فمن هو الونش، وهل ترك فريق الزمالك حقاً، أم أنه اعتزل الرياضة، أم تم انضمامه لفريق جديد، كثرت التساؤلات حول هذا الخبر، وأثار جدال الجميع. خاص.. التشخيص النهائي لـ إصابة محمود الونش وموقفه من مباراة الزمالك والرجاء - بطولات. من هو الونش اسمه محمود الونش، لاعب كرة قدم، يعتبر مدافع فريق الزمالك، مصري الجنسية، يبلغ من العمر خمسة وعشرون عام، شخصية ملتزمة، حصل على بطولات عدة، لقب بالونش، ويعرف بين متابعيه بلقبه الونش. رحيل الونش عن الزمالك محمود الونش لاعب ضمن فريق الزمالك، وهو المدافع الخاص لفريق الزمالك، كثرت الشائعات الدائرة حول الاعب المصري محمود الونش بخروجه من فريق الزمالك، وذلك جاء أثناء تواجده في المملكة العربية السعودية، لأداء مناسك العمرة، حيث قام محمود الونش الاعب المصري بأخذ صورة تذكارية له مع جاسر محروس السعودي، حيث يعتبر جاسر محروس العضو الذهبي لنادى أهلي جدة السعودي، فتبادر للجماهير أن محمود الونش وقع على عقد مع الفريق السعودي، وأنه كان في جلسة مع جاسر محروس العضو الذهبي لنادي أهل جدة السعودي. ردود فريق الزمالك على هذه الشائعات انتشر خبر خروج الاعب محمود الونش عن فريق الزمالك، فما كان من من إدارة نادي الزمالك إلى نفي هذا الخبر، كما أنه صدر حول قرار إدارة نادي الزمالك بإعارة محمود الونش إلى الاتحاد والنصر السعوديين في نهاية الموسم، فأوضحت إدارة نادي الزمالك عن رفضها لإصدار هذا القرار، وأنه لا يوجد لديها أي نوايا لإعارته إلى التحاد والنصر السعوديين في نهاة الموسم الجاري، كما أن إدارة نادي الزمالك حريصة كل الحرص على استقرار فريق الزمالك، فعملت على تمديد عقد محمود الونش ليصل لعام 2025، من أجل الحفاظ على استقرار فريق الزمالك.
خاص.. التشخيص النهائي لـ إصابة محمود الونش وموقفه من مباراة الزمالك والرجاء - بطولات
وودع فريق الزمالك بطولة دوري الأبطال من دور المجموعات، بحيث لم يتمكن من تحقيق أي فوز، واكتفى بـ4 تعادلات وهزيمة. شاهد معنا أيضًا:
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
واختتم: "نعمل على حل جميع القضايا والعقوبات التي وقعت على الزمالك، ووصلنا لتسوية مع جروس وكسبنا قضايا كهربا ومعروف يوسف، ونعمل على الباقي في المحاكم، ومحامي الفريق يعمل على تنفيذ حكم قضية كهربا". محتوي مدفوع
إعلان
مصدر بـ الزمالك يوضح لـبطولات سبب غياب الونش عن قائمة مباراة فاركو | رياضة 365 | موقع رياضي متكامل ، مواعيد واخبار ونتائج المباريات
وتعرض عبدالله جمعة للإصابة في الركبة خلال مباراة بيراميدز في مسابقة الدوري. ويخضع عبد الله جمعة لبرنامج تأهيلي منفرد تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة للتعافي من إصابته. وخاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تقسيمة فنية مطولة خلال مران اليوم الأربعاء. وحرص الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي فيريرا على إيفاق التقسيمة ومنح اللاعبين بعض التعليمات وتصحيح الأخطاء. ويستعد الزمالك لمواجهة الاتحاد السكندري المقرر لها يوم الثلاثاء المقبل ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة لبطولة الدوري الممتاز.
جو زمالك يقدم متابعات و احصائيات لمباريات الزمالك وايضا مواعيد مباريات الزمالك القادمة و موعد مباراة الزمالك القادمة واحصائيات للاعبين الفريق فى كل مباراة و هدافين الفريق فى الموسم الكورى
وفي بعض الأحيان تستخدم الأحجار الباردة أيضاً بعد الانتهاء من التدليك بالحجر الساخن، وذلك لتهدئة الأوعية الدموية وتهدئة الجلد، وهنا سوف نذكر أنواع المساج بالأحجار الحارة من خلال ما يلي:
مساج الحجر البركاني
يعمل التدليك بالحجر البركاني على تخفيف آلام العضلات ويحفز الشعور بالاسترخاء العام، وتعمل الأحجار الساخنة على ارتياح الجسم وتسهيل تدفق الطاقة الحيوية، لذلك مساج الحجر البركاني فوائده عديدة للجسم سنذكر أهمها فيما يلي:
يحسن وينشط الدورة الدموية. يزيد من تماسك الجلد والأنسجة الصحية. فوائد مساج الاحجار الحاره – سكوب الاخباري. يخفف آلام الظهر والكتف وآلام المفاصل الأخرى. يزيد من الطاقة والشعور بالحيوية. يزيل سموم الجلد. التدليك الحراري بحجر الجاد
طريقة العلاج على آلة حجر الجاد تعمل بتقنية التدليك الحراري على الطريقة الصينية، وهي مزودة بأحجار الجاد الساخنة التي تستخرج من أعماق البحار الآسيوية، يأتي شكله الخام بعدة أحجام وألوان، يستخدم في علاج بعض الأمراض كما تعمل بواسطة الأشعة تحت الحمراء، هذه العناصر توفر للمريض العديد من الخصائص البديلة عن الطرق العلاجية التقليدية، على غرار الوخز بالإبر والكي والمساج الذي يمنح الراحة والاسترخاء الفوري للمريض، ومن أهم فوائد هذا النوع من العلاج:
تقويم العمود الفقري بفضل الطاقة الحرارية للجهاز.
فوائد مساج الاحجار الساخنة | نوع الاحجار
فن التدليك بالحجر الساخن
ما التقنية المستخدمة في علاج التدليك بالحجر الساخن؟
وقبل الخوض في فوائد علاج التدليك بالحجر الساخن ، من المهم معرفة الفن الذي ينطوي عليه هذا النوع من التدليك، يستخدم المُعالج تقنية تسخين الأحجار في الماء لتكون في نطاق درجة حرارة معيّنة ودقيقة تتراوح ما بين 120 و 130 درجة فهرنهايت، وقد يبدأ بالتدليك بالحجر الساخن بالاستعانة بتقنية تدليك سويدية تكمن أهميتها بتحضير العضلات واسترخائها. [٤]
كما يتيح استخدام الحجر الساخن للمعالج الوصول لنقاطٍ أعمق من الجسم لتحقيق أكبر استفادة من التدليك، من جهةٍ أخرى يتم استخدام أنواع معيّنة من زيوت التدليك للمساعدة في تدليك الظهر، الرقبة، الذراعين، الساقين، بالحجر الساخن أو بدونهِ، ومن أجل الحصول على فوائد علاج التدليك بالحجر الساخن من المهم اتباع بعض النصائح ، فيما يلي أبرزها: [٤]
إخبار المعالج بالتدليك الخاص بالشخص فيما لو كانت الحجارة ساخنةً جدًا، أو كان الضغط شديدًا ويسبّب الإنزعاج. مساج الحجر الساخن هذا ما يجب أن تعرفه - ويب طب. الوصول في وقتٍ مبكرٍ عن جلسة التدليك، للسماح للجسم بالاسترخاء، يفضّل الوصول قبل عشر دقائق من موعد الجلسة. تجنُّب تناول وجبة دسمة أو شرب الكحول قبل العلاج بالتدليك.
مساج الحجر الساخن هذا ما يجب أن تعرفه - ويب طب
يتم وضع الحجر في الزيت لسببين:
يتم تسخين الحجر باستخدام هذا الزيت الذي يكون ساخنا، حيث يتم غمس الحجر في الزيت وإبقاؤه فيه حتى يصل إلى درجة الحرارة المناسبة للتدليك. يعمل الزيت على تقليل الاحتكاك بين الحجر وبين البشرة، وبالتالي يشعر المريض براحة أكثر عند فرك جسمه بهذه الحجارة، فبالرغم من كون الأحجار المستخدمة في التدليك ناعمة، فإنه لابد من أن هذه الحجارة تكون مغطاة بالزيت، من أجل منع حدوث أي حساسية في جلد المريض، نتيجة التلامس المباشر بين الحجر والبشرة. فوائد مساج الاحجار الساخنة | نوع الاحجار. لماذا الحجارة الساخنة بالتحديد في جلسات المساج؟
إن صلابة الحجر والحرارة المنبعثة منه هما العاملان الأساسيان في نجاح عملية التدليك، حيث تساعد هذه الحرارة على تمدد وارتخاء العضلات والأنسجة العضلية وتنشيط تدفق الدم في الأوعية الدموية، وبالتالي التمكن من تخفيف الآلام والالتهابات الموجودة في الجسم. أما صلابة الحجر فتكمن في أنها تساهم في الضغط على الأنسجة والوصول إلى الأنسجة العميقة من أجل علاجها، ولذا يتم التركيز على الأنسجة العميقة ومحاولة علاج ما بها من آلام أو تشنجات باستخدام هذا النوع من التدليك والذي يتم فيه الاعتماد على صلابة حجر البازلت أو الرخام.
فوائد مساج الاحجار الحاره – سكوب الاخباري
ما أبرز فوائد علاج التدليك بالحجر الساخن؟
أما عن فوائد التدليك بالحجر الساخن ، فأيًا كان نوع التدليك المستخدم، فإنِّه يندرج تحت أنواع الطب البديل، وبالنظر إلى تقنية التدليك بالحجر الساخن الذي غالبًا ما تتم الإستعانة بهِ رغبةً بالإسترخاء، والذي أَصبحَ علاجًا تكميليًا شائعًا، والتي أظهرت العديد من الدراسات العديد من الفوائد العلاجية التي يمنحها، فيما يلي أبرز هذهِ الفوائد؛ [٥]
تخفيف التوتر العضلي والألم ؛ حيثُ يساعد التدليك على منح العضلات فرصة للإسترخاء. التقليل من التوتر والقلق ؛ فبحسبِ دراسة أجريت عام 2001 بيَّنت أن الخضوع للعلاج بالتدليك يقوم بالتحسين من استجابات القلب والأوعية الدموية ويعد حجم السكتة الدماغية أحد أهم الإستجابات الملاحظة في الدراسة. تعزيز فوائد النوم ، حيثُ أظهرت مراجعة أدبية بحثت في موضوع فوائد التدليك للنوم، وما يمنحه من فوائد للإستمتاع بنوم أكثر راحة، حيثُ يُعد بديلًا لأقراص النوم لمن يعاني من الأرق ، من جهةٍ أخرى أظهرت نتائج البحث على الأطفال الذين يتلقون تدليكًا مدته لا تقل عن 15 دقيقة من قبل والديهم ينامون بشكلٍ أسرع، ويستيقظون بنشاط وإيجابيةٍ أكبر. المساعدة في تخفيف أعراض أمراض المناعة الذاتية ؛ كالألم العضلي الليفي.
كما أن الدمج بين الحجارة البازلتية الساخنة وحجارة الرخام الباردة يحسن من الدورة الدموية، ويُسرّع من التعافي من الإصابات. هل يساعد مساج الحجر الساخن على تخفيف الألم؟
يُنصح بمساج الحجر الساخن خاصة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة الألم الليفي (Fibromialgia)، وذلك بسبب تغلغل الحجارة الساخنة إلى الأنسجة العضلية العميقة مما يسمح للمدلك بمنح المريض التدليك بدون ضغوط لا داعي لها. كذلك فإن مساج الحجر الساخن يساعد على ارتخاء العضلات المتوترة بعد جراحة العظام، كما أن الدمج بين الحجارة الساخنة والباردة فعال لا سيما ضد الإصابات الرياضية، ولتخفيف آلام الطمث. محاذير مساج الحجر الساخن
غالبًا يكون مساج الحجر الساخن آمن بشكل عام إذا تم إجراؤه من قبل معالج مدرب بشكل جيد، لكن يجب عليك استشارة طبيبك قبل الحصول على مساج الحجر الساخن إذا كان لديك إحدى الحالات الآتية:
اضطرابات النزيف أو تناول تجلط الدم. حروق على الجلد. جروح مفتوحة. التعرض لجلطات الدم سابقًا. الخضوع لعملية جراحية في الستة أسابيع السابقة. كسر أو هشاشة شديدة في العظام. ولتجنب الحروق الناتجة عن حرارة الحجر الساخن يجب أن يكون هناك حاجز كالمناشف بين أحجار التدليك الساخنة والجلد، كما يجب استخدام السخان المخصص لتسخين الحجارة والابتعاد عن التسخين بواسطة الميكروويف أو الفرن.