على الرغم من وجود العديد من التيارات المغذية التي تتدفق إلى بحيرة تانا، إلا أن المصدر المقدس للنهر يعتبر بشكل عام نبعاً صغيراً في (Gish Abbay)، يقع على ارتفاع حوالي 2744 متراً (9. 003 قدماً)، يتدفق هذا التيار (نهر ليسر أباي) شمالًا إلى بحيرة تانا، وتشمل الأثرياء الأخرى لهذه البحيرة، بترتيب عقارب الساعة من جورجورا، نهر ماجيك، شمال جومارا، نهر ريب، نهر جومارا الجنوبي وكيلتي، ثم يتدفق تدفق بحيرة تانا نحو 30 كيلومتراً (19 ميلاً) قبل أن يغوص فوق شلالات النيل الأزرق، ثم يلتف النهر عبر شمال غرب إثيوبيا عبر سلسلة من الوديان والأودية العميقة إلى السودان، وعند هذه النقطة لا يُعرف إلا بالنيل الأزرق.
تعرف ما هو عمق نهر النيل
نهر النيل يسير في مصر من جنوبها لشمالها، فيمر بالعديد من المحافظات المصرية يسقي أراضيها ويعيش على ضفافه الطيور المختلفة والحيوانات، وتتمثل الدول التي يسير فيها النيل في أسوان، وإدفو والجيزة وأسيوط وبني سويف ودمياط وفارسكور وكومومبو والمنصورة والمنيا وسمنود ودسوق ورشد وفوة وزفتى وكفر الزيات وأدفو والأقصر ومطوبس والقناطر الخيرية. مصر أحد أعظم الدول جغرافياً حيت تتمتع بمظاهر حضارية طبيعية لا مثيل لها، حيث يمر في مصر البحر المتوسط والبحر الأحمر ونهر النيل، ليس فحسب بل يلتقي في مصر العاذب بالمالح في مظهر جذاب ومختلف ولا يوجد في العالم كثيراً، فمصر بسبب ثروتها المائية تعتبر من أهم الممرات البحرية الدولية، كما غنها مقصد سياحي مميز فيقول علماء الجغرافيا أن مصر تتميز بموقع لا مثيل له. النيل في مصر هو المصدر الرئيسي للزراعة والصناعة والحضارة، كما أن لنهر النيل العديد من الفوائد الاقتصادية والسياسية، فحقاً كما قال هيرودوت مصر هبة النيل، فالنيل يمنح مصر دون عن غيرها العديد من الميزات، فهو ليس مجرد نهر يمر في الأراضي المصرية بل هو حياة كاملة لكل مصري.
ولم يفعل ذلك باتباع النهر على طول ضفافه وعبر الوادي الذي لا يمكن عبوره، بل اتباعه من المرتفعات أعلاه، حيث قطع مسافة 8000 كم (5000 ميل) بالبغال في البلد المجاور، وفي الخمسينيات والستينيات من القرن الماضي، كان العديد من صانعي الكاياك يجدفون على أجزاء من وادي نهر آباي، وفي عام 1968 بناءً على طلب هيلا سيلاسي من إثيوبيا قام فريق مكون من 60 جندياً وعالماً بريطانياً وإثيوبياً بأول نزول كامل لنهر آباي من بحيرة تانا إلى نقطة بالقرب من حدود السودان بقيادة المستكشف جون بلاشفورد-سنيل. استخدم الفريق المطاطية (Avon Inflatables) المصممة خصيصاً والقوارب الهجومية المعدلة للمهندسين الملكيين للتنقل في المنحدرات الهائلة، حيث غطت حملات التجديف اللاحقة في السبعينيات والثمانينيات بشكل عام أجزاء من وادي النهر فقط، ففي عام 1999 قامت الكاتبة فيرجينيا موريل والمصورة نيفادا وير بالرحلة على طوف من بحيرة تانا إلى السودان، ثم نشروا فيلماً وثائقياً عن رحلتهم.
التهاب جدار المرئ، مما يؤدي إلى تليفه، وبالتالي ضيقه وضعفه وزيادة الارتجاع. حشرجة الصوت المزمنة. صعوبة البلع. ظهور نتوءات على الأحبال الصوتية. الأزمة الصدرية و التهاب الجيوب الأنفية. تشخيص الارتجاع الحنجري
يمكن أن يقوم الطبيب بتشخيص مرض الارتجاع الحنجري بعد مراجعة الأعراض الإكلينيكية. ويمكن أن يقوم بطلب بعض الفحوصات لتأكيد التشخيص، ومن ضمن تلك الفحوصات ما يلي:
منظار المرئ، لفحص درجة الالتهاب التي سببها الارتجاع، وهل هناك نزيف أم لا، وهل هناك فتق أيضاً؟
منظار حنجري، لفحص التهاب الحنجرة ، واستبعاد الأسباب الأخرى لالتهابه. فحص درجة الحموضة بالمرئ لمدة 24 ساعة، للتأكد من سبب الارتجاع. فحص حركة المرئ، والتي تبين عدم وجود تجانس بالحركة وضعف العضلات المتحكمة في الصمام الواصل بين المرئ والمعدة. علاج الارتجـاع الحنجري
يكمن علاج الارتجاع الحنجري في علاج ارتجاع المرئ، ويتضمن العلاج:
مضادات الحموضة
تعطي مضادات الحموضة تخفيفاً سريعاً للأعراض، عن طريق معادلة الحمض الزائد من المعدة ومنها:
كربونات الكالسيوم والألومنيوم والماغنيسيوم. نصائح لمرضى ارتجاع المرئ - موقع الدكتور محمد أبو العز | أفضل دكتور جهاز هضمى فى مصر. مضادات الهستامين ، مثل الرانيتيدين. الأدوية التي تغلق مضخات الهيدروجين مثل الأوميبرازول.
أعاني من ارتجاع المريء ومن الشخير أثناء النوم .. ما العلاج؟ - Youtube
أعاني من ارتجاع المريء ومن الشخير أثناء النوم.. ما العلاج؟ - YouTube
الارتجاع الحنجري Reflux Laryngitis - كل يوم معلومة طبية
تعليمات خاصة بمرضى ارتجاع المرئ:
- تناول وجبات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم. - التباطؤ فى تناول الطعام. - الجلوس أثناء تناول الطعام..
- الإقلاع عن التدخين. الإكثار من شرب الماء. تجنب الملابس الضيقة على البطن. تجنب التوتر والإجهاد. - تجنب الإجهاد و التوتر و الحصول على ما يكفي من الراحة. أعاني من ارتجاع المريء منذ سنوات والأدوية غير مجدية. - موقع الاستشارات - إسلام ويب. - ممارسة الرياضه بإنتظام. - التخلص من الوزن الزائد. - رفع الرأس أثناء النوم. - عدم الإستلقاء بعد الأكل مباشرة وتناول آخر وجبة قبل النوم بثلاثة ساعات على الأقل.
أعاني من ارتجاع في المريء - حلوها
يؤدى ارتجاه المرئ إلى التهاب الغشاء المخاطى المبطن للمرئ ممايسبب الشعور بالحرقة فى منطقة فم المعدة ويمتد إلى الصدر والحلق والجيوب الأنفية فى بعض الأحيان ممايؤدى إلى التهابها أيضاً. ويحدد نوع الطعام كمية الحامض الذى تفرزه المعدة. ولذلك فإن الإختيار الصحيح لأنواع العام يعد من الأمور المساعدة على السيطرة على أعراض الإرتجاع. وفيما يلى بعض النصائح الخاصة بالنظام الغذائى الغنى بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الإلتهاب والشفاء من ارتجاع المرئ والتقليل من مضاعفاته. يجب الحرص على تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة قليلة من المواد المضافة والخالية من المبيدات الكيميائية. أعاني من ارتجاع في المريء - حلوها. ويعتبر النظام الغذائى الذى يحتوى علىالكثير من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للإلتهابات والماء والألياف من الأنظمة الغذائية الت قد تساعد فى الشفاء بشكل أسرع وذلك لأنه يساعد على الحد من نقص العناصر الغذائية والحفاظ على مستويات ضغط الدم والكوليسترول الطبيعية كما يحافظ على وجود البكتيريا الطبيعية. تشمل هذه الأطعمة مايلى:
الخضراروات الطازجة الغنية بالألياف مثل الخرشوف والخضراوات الورقية والقرع والبطاطا الحلوة والفاصوليا الخضراء والبازلاء والخيار.
أعاني من ارتجاع المريء منذ سنوات والأدوية غير مجدية. - موقع الاستشارات - إسلام ويب
محمد الطائي
الميتليوم يسبب احتشاء العضلة القلبيه
مصر سمية العطار
جزاكم الله خيرا على هذا الجهد المبذول
مصر سعد
جزاكم الله خيرا
نصائح لمرضى ارتجاع المرئ - موقع الدكتور محمد أبو العز | أفضل دكتور جهاز هضمى فى مصر
ومما يساعد في علاج جرثومة المعدة تناول كبسولات Probiotic مرتين في اليوم، لعمل توازن بين البكتيريا الضارة والبكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تناول اللبن الرائب والزبادي المضاف إليه تناول الأرز المطحون، مع أهمية تجنب التوابل الحارة، وتجنب المقليات واللحوم المصنعة ووجبات المطاعم، والحرص على تقسيم الوجبات إلى وجبات خفيفة ومتكرره خصوصا سلطة الفواكه في العشاء، ويمكنك معاودة مراسلة الموقع مرة أخرى. ومما يساعد في التخلص من الغازات والانتفاخ والإمساك، تناول عصير طبيعي مكون من مخفوق أوراق النعناع والريحان ولحاء نبات الصبار، مع إضافة القليل من السكر أو العسل، كذلك فإن إضافة ملعقة من مسحوق نبات الصمغ العربي إللى بعض العصير أو الماء يساعد كثيرا في علاج القولون، وعلاج الشعور بالانتفاخ والغازات. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
- البقوليات. - الحبوب الكاملة والبذور. - المكسرات. -مرق العظام الذى يوفر ( الأحماض الأمينية والمعادن ومضادات اأكسدة والكولاجين)
-الفواكة بخلاف الحمضيات مثل التفاح والكمثرى والبطيخ. -الدهون الصحية مثل (زيت كبد الحوت وزيت الزيتون وجوز الهند وزيت بذور الشيا واللوز والكتان. - أغذية تحتوي على البكتيريا النافعة (بروبايوتك) و خاصة للجهاز الهضمي مثل الزبادي. فيما يلى بعض الأطعمة التى يجب تجنبها فى النظام الغذائى لبعض مرضى ارتجاع المرئ:
- ينصح بتجنب بعض الأطعمة فى المرضى الذين يعانون من حساسية لبعض العناصر الغذائية مثا الجلوتين والحبوب والبيض وبعض المكسرات والمكونات الصناعية فى الأغذية المصنعة. - كذلك المشروبات المحتوية على الكافيين و المشروبات الغازية التي تؤدي إلى التجشؤ و ارتجاع حمض المعدة إلى المريء. -ينصح أيضا بتجنب تناول الكريمة المخفوقه والتى تحبس الغازات بالجهاز الهضمى ممايؤدى إلى الإنتفاخ
- تساهم المشروبات الكحولية فى ظهور أعراض الإرتجاع. -الأطعمة الغنية بالتوابل (الفلفل والصلصة الحارة)
الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية مثل الوجبات السريعة والجبن واللحومالمصنعة والمقليات. وأطعمة أخرى مثل الكعك، البطاطس المقلية، الكاكاو والشيكولاته وملح الطعام والثوم والبصل والنعناع.