2. 3M views Discover short videos related to عمرابوالخليفه on TikTok. Watch popular content from the following creators: عمر النعيمي896(@omaralnuaimi79), سعيد ابو مصطفي(@saidovic58), 🅻🅾🆅🅴🥀☝🌿عمر اعتني بنفسك🌸(), ابو علي🥀(@abu_ali__05), سعيد ابو مصطفي(@saidovic58). saidovic58 سعيد ابو مصطفي 83. 4K views 2K Likes, 797 Comments. TikTok video from سعيد ابو مصطفي (@saidovic58): "الرد على @z. 9i0 #سعيد_ابومصطفى #جيش_مكافح_الإسلام_سعيد_ابو_مصطفي #المسيحية✝️ #الاسلام #بشير_جميّل #يمثلني #قطيع_صلعم #روم_ارثوذكس #الموارنة #الدمج". الصوت الأصلي. الصوت الأصلي saidovic58 سعيد ابو مصطفي 635. عمر كارمن سليمان الراجحي. 1K views 7. 5K Likes, 4. 5K Comments. TikTok video from سعيد ابو مصطفي (@saidovic58): "#زكريا_بطرس #يمثلني #جيش_مكافح_الإسلام_سعيد_ابو_مصطفي #سعيد_ابومصطفى_اسد_المسيح✝️💪 #روم_ارثوذكس". الصوت الأصلي 🅻🅾🆅🅴🥀☝🌿عمر اعتني بنفسك🌸 102. 9K views 1. 3K Likes, 9 Comments. TikTok video from 🅻🅾🆅🅴🥀☝🌿عمر اعتني بنفسك🌸 (): "подпишись по братски#Алабай #немороси #москава #дагестан #таджикистан #чечня". когда доёби..... ся свою АЛАБАЙ 😒 | а в конечном итоге тя пиз.. а😂😂.
- عمر كارمن سليمان فقيه
- سلطة القرنبيط | الزهرة على طريقة بيبي العبد المحسن | cauliflower - YouTube
- قرنبيط بالطحينة - صحة وهنا
- طريقة عمل زهرة بالطحينة - موضوع
عمر كارمن سليمان فقيه
شاركت الفنانة كارمن سليمان، جمهورها، بصورة جديدة لها نشرتها من خلال صفحتها الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي تويتر. وظهرت سليمان بإطلالة بسيطة بدون ماكياج من سيارتها،وكتبت معلقة عبر صورتها:صباح الخير. وطرحت الفنانة كارمن سليمان، أغنيتها الجديدة التي تحمل اسم "خيرة" عبر القناة الرسمية الخاصة بها على موقع "اليوتيوب". ما هو عمر كارمن سليمان - إسألنا. موضوعات ذات صلة
يذكر أن المطربة كارمن سليمان، قالت إنها تحب أغاني الأطفال بشكل كبير، مضيفة: "أحب أي شيء له علاقة بالأطفال سواء أفلام أو أغاني أو مسلسلات".
وواصلت كارمن سليمان خلال لقائها فى برنامج مساء DMC الذى يقدمه الإعلامى رامى رضوان، أن فكرة ظهور زوجها مصطفى جاد معها فى الكليب لم تكن فكرتها إطلاقا، وأكدت على أنها كانت تشعر براحة أكثر عندما ظهر زوجها معها فى الكليب، وأن زوجها ممثل شاطر وأنه ذهب إلى العديد من ورش التمثيل وبعد ذالك اكتشف إنه يميل إلى التمثيل بشكل كبير. وأشارت إلى أنها تشعر بالرضى وبسعادة كبيرة بعد أن وصلت فيديوهات "تحدى رقصة بصاتك "على أبليكيشن 40 مليون على ابليكيشن TIK TOK
وواصلت كارمن سليمان قائلة، أن موضوع التمثيل موضوع صعب للغاية ومرهق للغاية وأنها تحب التمثيل ولما جربت راضية عن نفسى بشكل كبير بس محتاجة اشتغل على نفسى أكثر.
من الانواع الشهية التي يمكنك تقديمها على المائدة خلال الافطار في رمضان هو طبق سلطة الزهرة بالطحينة. واليك اليوم من أطباقي طريقة تحضيرها.
سلطة القرنبيط | الزهرة على طريقة بيبي العبد المحسن | Cauliflower - Youtube
زيت الزيتون: 3 ملعقة كبيرة. الجرجير: 1/4 ملعقة صغيرة. الملح: 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل الأسود: 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل الأحمر: 1/2 ملعقة صغيرة. الخل: 2 ملعقة كبيرة. الليمون: 3 ملعقة كبيرة. اللبن: 1/2 كوب. الطحينة: 2 ملعقة كبيرة. قرنبيط بالطحينة - صحة وهنا. طريقة عمل سلطة الزهرة
إن طريقة عمل سلطة الزهرة لا تتطلب وقتًا كبيرًا فهي تحتاج ربع ساعة إلى نصف ساعة وتكون جاهزة، وهذا يجعل منها طبقًا محببًا لدى السيدات، إضافة إلى المرونة في إعداده والقدرة على إضافة مكونات أو إلغاء مكونات واستبدالها بغيرها، وخطوات طريقة عمل سلطة الزهرة هي كالآتي:
يوضع قدر عميق على النار فيه ماء وتوضع فوقه الزهرة وتُسلق ثم تُرفع من الماء وتُصفى جيدًا. يوضع زيت الزيتون في صينية الفرن وتوضع فوقه الزهرة وتوضع في الفرن حتى تنضج تمامًا. تُصف كمية الجرجير في طبق التقديم وتوضع فوقها الزهرة، ثم تضاف التوابل من الملح والفلفل وتقلب جيدًا مع الزهرة ثم يضاف فوقها عصير الليمون والخل. يوضع اللبن والطحينة في قدر وتحرك جيدًا حتى تمتزج مع بعضها وتوضع فوق طبق سلطة الزهرة، ويمكن تزيين الطبق ببعض البقدونس المفروم أو الكزبرة. ومما يجدر ذكره أن البعض يفضل إضافة البصل لسلطة الزهرة وذلك بعد وضعه مع الزيت وتقليبه على النار حتى يذبل، وهذا حسب الرغبة والذوق لكل عائلة، وهي بجميع الأحوال من الأطباق الشهية والمميزة بطعمها وخفّتها.
قرنبيط بالطحينة - صحة وهنا
سلطة الزهرة بالطحينة
المقادير
لبن زبادي: كوب
الطحينية: ملعقة كبيرة
المايونيز: ملعقة كبيرة
الخردل: ملعقتان كبيرتان
زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان
عصير الحامض: ملعقتان كبيرتان
ملح: ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
سكر: ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
البطاطس: 1 pcs (مقشرة ومبشورة)
القرنبيط: 1 pcs (مقطعة زهرات صغيرة)
خس: كوب (مفروم)
الجزر: 1 pcs (مبشور)
الجرجير: كوب (مفروم)
النعناع: نصف كوب (مفروم)
أوراق البقلة: نصف كوب
الزيت النباتي: كوب
طريقة التحضير
في طبق عميق، ضعي الزبادي والطحينة والمايونيز والخردل والزيت وعصير الليمون الحامض والملح والسكر والفلفل. استعملي مضرب شبك يدوي صغير، قلبي المواد لتحصلي على صلصة ناعمة ومتجانسة. دعيها جانباً. في مقلاة عميقة واسعة، أضيفي الزيت، وضعي المقلاة على نار متوسطة. أضيفي البطاطس، انتظري حوالي دقيقتين، ثم اقلبي بخفّة على الجهة الثانية عبر استعمال ملعقة معدنية عريضة، انتظري لمدة دقائق إلى أن تصبح البطاطس ذهبيه اللون. في المقلاة عينها، ضعي الزهرة وانتظري لدقائق. قلبي إلى الجهة الثانية إلى أن تصبح ذهبية اللون. طريقة عمل زهرة بالطحينة - موضوع. ضعيها على ورق المطبخ ليُمتصّ الزيت الزائد، اتركيها جانباً.
طريقة عمل زهرة بالطحينة - موضوع
صينية الزهرة بالطحينة - YouTube
الزهرة
تعد الزهرة من أنواع الخضار التي تحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة لجسد الإنسان، كما أنه من الممكن تحضير العديد من الوصفات الشهية بواسطة الزهرة، سواء أكانت هذه الأطباق جانبية أو رئيسة، وتعد الزهرة بالطحينية من أشهى هذه الأطباق التي تحضر باللحم والدجاج ، وأيضًا العديد من الأطباق التي كل منها ينفرد بمذاقٍ خاص وطعم مميز، وفي هذا المقال سيتم توضيح طريقة عمل الزهرة بالطحينة. مكونات طريقة عمل الزهرة بالطحينة
تعد الزهرة من عائلة البروكلي والكرنب، حيث أنها تتقارب معهما في القيمة الغذائية، فهي تحتوي على العديد من الأملاح والكربوهيدرات وذلك بنسب متفاوتة، وتدخل الزهرة في العديد من الأصناف الغذائية أبرزها المقلوبة ، لكن هناك العديد من المقبلات والشوربات التي من الممكن تحضيرها بواسطة الصلصة،كالزهرة بالطحينية ، وفي الآتي توضيح مكونات طريقة عمل الزهرة بالطحينة:
ست ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطبيعي. رأس واحد من القرنبيط. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. سلطة القرنبيط | الزهرة على طريقة بيبي العبد المحسن | cauliflower - YouTube. ربع كوب من زيت عباد الشمس. أربع ملاعق كبيرة من الطحينية السائلة. سنان صغيران من الثوم مع هرسهما جيدًا. ملعقتان كبيرتان من الخل. ملعقة صغيرة من الشطة أو حسب الرغبة.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
90
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق