شرح واجهة برنامج Adobe Premiere Pro 2021
في البداية يجب ان نؤكد عل تنفيذ الخطوات السابقة لكي يعمل البرنامج على الجهاز بشكل صحيح. عندما يتم تشغيل برنامج أدوبي بريمير تظهر نافذة بداية البرنامج. ومن ثم تظهر الواجهة الأولية للبرنامج الموضحة في الصورة. لكي تبدأ في العمل عليك ان تقوم بإنشاء مشروع جديد بالضغط على الايقونة التالية. بعد ذلك عليك ان تختار اسم جديد لمشروع العمل واختيار المكان الذي تريد حفظ المشروع فيه. ثم الضغط على ايقونة OK.
بعد كل هذه الخطوات تظهر مساحة العمل في البرنامج. بعدما تم فتح واجهة البرنامج وجدنا ان هناك العديد من القوائم والايقونات في البرنامج والتي سنذكر بعضها في الاسطر القادمة:
الواجهة الرئيسية للبرنامج (مساحة العمل)
نرى مساحة العمل تنقسم الى عدة اقسام كل قسم منها له وظيفته ومهامه الخاصة فمن هذه الأقسام:
واجهة الخط الزمني (timeline). يتم في هذه النافذة وضع عناصر الفيديو على الخط الزمني والتحكم في وقت ظهور المواد في الفيديو، ويكون في داخل هذه الواجهة بعض الأدوات الخاصة في قائمة timeline للتحكم في الملفات الموجودة في هذه الواجهة، تكون الملفات في هذه الواجهة مقسمة كل نوع من الملفات في مسار لوحده.
ويمكن أستخدامه كتطبيق منفصل أو كتطبيق مدمج مع برامج تعديل فيديو أخرى., which make your video go to the next level. على أية حال, فأن قابلية هذا البرنامج على تعديل الفيديو محدودة للغاية. أذا كنت ترغب المزيد من الأدوات المتقدمة للتعديل مثل Mosaic, Jump Cut, Flashhold أو تحتاج المزيد من picture-in-picture, titles ومؤثرات الصوت والتحويل, فيمكن الأنتقال ألى Wondershare Filmora (originally Wondershare Video Editor) software والذي يستطيع نقل الفيديو الخاص بك ألى المستوى التالي
Wax تعلم المزيد عن >>
4. Avidemux. برنامج Avidemux هو برنامج مجاني لتعديل الفيديو مصمم لعمليات القص, الفلترة, والترميز البسيطة. يدعم هذا البرنامج العديد من صيغ الملفات والتي تشمل AVI, MP4, ASF وملفات MPEG المتوافقة مع DVD وبأستخدام طرق ترميز متنوعة
Avidemux تعلم المزيد عن >>
5. FFMpeg
برنامج FFmpeg هو أداة تعديل فيديو مدفوعة الثمن لنظام Windows ولكن بمجموعة برامج التي تستطيع تحويل, تسجيل وتمويج البيانات الرقمية للفيديو والصوت., ومن ضمنها libavcodec, وهو مكتبة رائدة لعمليات Mux, Demux لحاويات الصوت\الفيديو و libavformat وهو أيضاً مكتبة رائدة لعمليات Mux, Demux لحاويات الصوت\الفيديو
FFMpeg تعلم المزيد عن >>
6.
[匹配渠道块数据有误]
Home
Best Video Editing Software Tips
Windowsأفضل 10 برامج مجانية لتعديل الفيديو خاصة بنظام
Nov 09, 2021• حلول مجربة
أصبح تعديل على الفيديو مشهوراً أكثر فأكثر نظراً لزيادة قابلية الكاميرات الرقمية على مشاركة الفيديو على الأنترنت. لتوفير المال, يمكنك أستخدام بعض الادوات المجانية لتعديل الفيديو من edit video. ولكن قد يكون من الصعوبة العثور على برنامج مناسب لنظام Windows وذلك لكثرة برامج تعديل الفيديو المتوفرة في المتاجر.
لمزيد من المعلومات، انظر سياسة خصوصية المطور. البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
المشتريات
الموقع
المعرفات
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
بيانات الاستخدام
التشخيص
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
محتوى المستخدم
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
الموفر
EXO SMART LP
الحجم
٤٥٨٫٥ م. ب. التوافق
iPhone
يتطلب iOS 14. 0 أو الأحدث.
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
المعرفات
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
بيانات الاستخدام
التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
الموفر
Onelight Apps CY Ltd
الحجم
٢١٣٫٦ م. ب. التوافق
iPhone
يتطلب iOS 12. 0 أو الأحدث. iPod touch
اللغات
الألمانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإيطالية، البرتغالية، الروسية، الهولندية
التصنيف العمري
٤+
حقوق الطبع والنشر
© 2022 Onelight Apps LLC
السعر
مجانًا
الشراء من داخل التطبيق
TON PRO - 12 Months
٩٩٫٩٩ ر. س.
PRO Filters - 1 Month
٣٩٫٩٩ ر.
TON PRO - 12 Months (Sale)
٦٩٫٩٩ ر.
PRO Filters - 1 Week
١٩٫٩٩ ر.
TON PRO - Lifetime
٢٩٩٫٩٩ ر.
موقع المطور(ة)
دعم التطبيق
سياسة الخصوصية
المزيد من هذا المطور
ربما يعجبك أيضًا
الألم: قد يكون الألم الناتج خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا بين النساء. حادثة النزيف: يمكن أن تستمر حادثة نزيف الانغراس لمدة 3 أيام على الأقل ، لكنها لا تتطلب علاجًا. نصائح للحمل في الأسبوع الأول
لا يظهر الجنين في الأسبوع الأول من الحمل ، لذلك يستخدم الأطباء تاريخ آخر دورة شهرية ليتمكنوا من معرفة تاريخ الحمل ؛ حيث أنه من الصعب تحديد الموعد الدقيق للحمل ولكن من الضروري تحديد موعد لزيارة طبيب النساء والتوليد في الأسبوع الأول من الحمل للتمكن من التعرف على الأمراض الوراثية والمخاطر البيئية ، بالإضافة إلى معرفة ما هو ضروري. تغييرات في نمط الحياة لتكون قادرة على الحفاظ على صحة المرأة الحامل والجنين. تأكدي من تناول 0. 4 ملليجرام أو 400 ميكروجرام من حمض الفوليك يوميًا ، لأن تناول حمض الفوليك قبل شهور قليلة من الحمل يساهم في تقليل عيوب الأنبوب العصبي مثل السنسنة المشقوقة. [٣]
أهمية تناول الطعام الصحي أثناء الحمل
يجب على المرأة الحامل أن تبدأ بتناول طعام صحي ومفيد أثناء الحمل ، حيث يساهم الغذاء الصحي في الحفاظ على صحة الحمل بالإضافة إلى صحة الجنين أثناء الحمل ، وفيما يلي بعض النصائح للأكل الصحي: [٤]
حفظ الفطور: يمكنك أن تبدأ اليوم بخبز القمح الكامل وتناول المزيد في الصباح في حالة إصابتك بغثيان الصباح.
حمض الفوليك ١ ملجم قبل الحمل لدينا
كما أنه يعمل على زيادة الحيوانات المنوية عند الرجال وزيادة حركتها. ويقي الحيوانات المنوية من التشوهات بالنسبة 20 في المئة حمض الفوليك ١ ملجم قبل الحمل حمض الفوليك واحد من الأحماض الهامة للغاية والضرورية لجسم الإنسان. فهو يعمل على زيادة الخصوبة عند السيدات ويزيد لديهم فرصة الحمل. كما أنه من العلاجات التي يتم أخذها لتنشيط المبايض وزيادة الخصوبة. اضرار حمض الفوليك 5 ملجم ان تناول الجرعة العالية اثناء فترة الحمل يمكن ان يؤدي الى تراكم الكمية المتبقية في الجسم الأمر الذي يؤثر على قدرات الطفل الذهنية. اما ان كانت الأم تقوم بتناولها لعلاج الانيميا فمن الممكن ان يؤدي الى بعض التشنجات العصبية للأم ويمكن أن يؤثر على الجهاز المناعي ويؤدي إلى الإصابة بعدد كبير من الأمراض. كما انه يمكن ان يحدث بعض الغثيان والطفح الجلدي واضطرابات في النوم وتغيير في السلوك وبعض الاضطرابات في الأمعاء الجرعة الزائدة من حمض الفوليك للحامل إن الجرعة الموصى بها لتناول السيدات في فترة الحمل هي 400 ميكروجرام بشكل يومي. ولكن يمكن أن تزيد الجرعة من الشهر الرابع إلى الشهر التاسع من الحمل لتصل الى 600 ميكروجرام. وبعد الولاده واثناء الرضاعه تقوم الأم بتناول 500 ميكروجرام في اليوم.
فوائد حمض الفوليك قبل الحمل
آخر تحديث يناير 14, 2022
هناك بعض من المواد المفيدة لصحة المرأة وخصوصا المرأة التي تخطط لحدوث حمل لذلك يجب أن نعرف فوائد حمض الفوليك قبل الحمل عالم حواء وكل مايخصه للاستفادة منه. ماهو حمض الفوليك وما الدور الذي يؤديه بالجسم:
هو فيتامين من مجموعة فيتامين ب وهو فيتامين ب٩ او فولاسين وهو فيتامين آمن لأنه فيتامين ذائب فى الماء وما يفيض منه يخرج فى البول. ويلعب حمض الفوليك دورا مهما في تصنيع خلايا الدم الحمراء ويساعد فى نمو الخلايا وانقسامها مما يجعلها تؤدي دورها بشكل صحي حيث أنه ضروري لبناء DNA ومكون اساسي لكل خلايا الجسم. ما هي المصادر الطبيعية للحصول على حمض الفوليك؟
يوجد حمض الفوليك في الكثير من الأطعمة مثل:
١-الخضروات: البروكلي والسبانخ والخردل الأخضر والخس والملوخية والفاصوليا ويفضل تحضير الخضروات بالبخار أو عن طريق الطهي بدلا من السلق وذلك لتحقيق الاستفادة القصوى منها. ٢-الفواكه: الموز والشمام والفواكه الحمضية كالبرتقال وعصير البرتقال والبابايا والأفوكادو والطماطم. ٣-البقوليات: العدس والفول والقمح والحمص. ٤-اللحوم والكبد البقري. ٥-البذور:اللوز و الكتان وبذور اليقطين والفول السودانى.