ترطيب البشرة الدهنية قبل المكياج
إذا كانت بشرتك دهنية ، لا تستخدمي الكريمات الزيتية لأنها يمكن أن تلطخ المنتجات على وجهك ، ولكن احرصي على اختيار كريمات البشرة الدهنية التي تعمل على شد أنسجة الجلد وتساعد على تضييق المسام. قبل وضع المرطب ، يمكنك وضع قطعة من الثلج على وجهك لإغلاق المسام. وبالتالي التعرف على أهم أسباب وعلاج التهاب المنطقة الحساسة: أسباب وعلاج التهاب المنطقة الحساسة عند الأطفال. رطبي البشرة الحساسة قبل المكياج
أفضل المنتجات للبشرة الحساسة هي قوام كريمي وحليبي. أفضل ماسك للوجه قبل المكياج - سطور. اختاري المنتجات التي تحتوي على مستخلص ماء الورد أو زيت البابونج بعناية ، لأنها تهدئ البشرة وتقلل من التهيج والاحمرار. في نهاية رحلتنا مع كريم ترطيب الوجه ، قبل وضع المكياج ، تأكدي من عدم تعرض البشرة لأشعة الشمس ، وفي نفس الوقت يجب ترطيبها وترطيبها ، لأنها تسهل وضع المكياج ، وكذلك تأكد من وضع طبقة غنية من الكريم الواقي من الشمس لجعلها تبدو مثالية.
أفضل ماسك للوجه قبل المكياج - سطور
التوتر والإجهاد: يزيد التوتر من إنتاج الجسم للهرمونات التي تصنع البشرة الدهنية، ويُحدّ من الإجهاد عن الطريق التمارين الرياضية أو اليوغا أو جلسات المساج. النظام الغذائي: ترتبط صحة البشرة بالنظام الغذائي ارتباطًا وثيقًا؛ لذلك يجب اتباع نظام غذائي مليء بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات التي ستجعل البشرة تبدو أفضل، كما تُعدّ المكسرات والأسماك بديلًا جيدًا للتخلص من الزيوت الضارة من الجسم، ويوصى بالابتعاد عن الصودا والحلوى. شرب الماء: الماء يساعد في إزالة السموم من الجسم، ويمنع الماء الجفاف، مما يزيد من مرونة الجلد. النوم: الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم كل ليلة ضروري لصحة البشرة، فأثناء النوم تستريح البشرة والجسم بالكامل ويصلح نفسه، لذلك يُنصح بالنوم ليلًا 6-8 ساعات، كما يجب الحفاظ على الملاءات والوسائد النظيفة لتجنب تراكم الزيوت والأوساخ التي تسبب تهيجًا للبشرة. ممارسة الرياضة: عند ممارسة الرياضة تنشط الدورة الدموية في أنحاء الجسم كلها، وهذا يؤدي إلى زيادة كمية الأكسجين والمواد الغذائية التي تُنقَل إلى خلايا الجلد، فالتمرين يحسّن صحة القلب والرئتين والبشرة أيضًا. 5 خطوات أساسية لإعداد بشرتك قبل المكياج. المراجع
↑ Jenn Sinrich, Sarah Jacoby, "How to Moisturize Your Face the Right Way for Healthy, Glowing Skin" ، self, Retrieved 12-1-2020.
كيف أرطب بشرتي قبل المكياج - موضوع
ماسك الزبادي والليمون
المكونات: [٤]
1/2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من الزبادي. طريقة التطبيق: [٤]
اخلطي في وعاء مناسب كلًا من عصير الليمون والزبادي حتى يصبح الخليط متجانسًا. ضعي طبقةً سميكةً من الخليط على وجهكِ بواسطة يديكِ النظيفتين أو فرشاة مخصّصة للماسكات. اتركي المزيج على وجهكِ لفترة 15-20 دقيقة. اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ، ثم جفّفيه برفق. ماسك قبل المكياج للبشرة الجافة
من المهم أن يتّبع الجميع روتينًا للعناية بالبشرة ، كلٌ بحسب نوع بشرته، إذ تحتاج البشرة الجافة مثلًا إلى عناية جيدة، إذ إنّ الجفاف يحدّ من مظهر البشرة الصحي، [٥] ولعلّ أهم ما يحتاجه هذا النوع من البشرة هو ترطيبها ترطيبًا مناسبًا، خاصةً قبل المكياج، والذي يمكن أن توفّره بعض الماكسات، ومن الأمثلة على الماسك قبل الميك أب للبشرة الجافة ما يأتي:
ماسك الحليب والعسل
المكونات: [٦]
ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة من الحليب. طريقة التطبيق: [٦]
في وعاء آمن ومناسب للاستخدام في الميكروويف، اخلطي الحليب والعسل، الى أن يصبح الخليط متجانسًا وذا قِوام جيد. كيف أرطب بشرتي قبل المكياج - موضوع. ضعي الخليط والوعاء في الميكروويف لبضع ثوان بحيث يكون المزيج دافئًا وليس ساخنًا عند لمسه.
5 خطوات أساسية لإعداد بشرتك قبل المكياج
وفي ما يأتي عدد من أهم خصائص المرطبات التي يُنصح بها [٢]:
المرطبات الخالية من الكحول. المرطبات الخالية من الروائح العطرية. المرطبات التي توفّر رطوبة مكثّفة تستمر طويلًا، وتحافظ على الماء في الجلد وتمنع فقدان الرطوبة.
صفِّي الخليط المائي بواسطة المصفاة، بحيث يبقى عصير الخيار فقط بدون أي قطعة كبيرة وصلبة. أضيفي دقيق الشوفان إلى عصير الخيار، ثم اخلطيه جيدًا حتى يتكوّن مزيج متجانس. أضيفي العسل إلى المزيج، واخلطي جيدًا. ضعي المزيج على وجهكِ، ثم دلِّكيه بلطف. اتركي الماسك على وجهكِ لفترة 15 دقيقة. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، ثم جفِّفيه. ماسك الشوفان والموز والعسل
المكونات: [١٣]
1/2 كوب من الشوفان. ملعقة كبيرة من زيت اللوز. 1/2 موزة مهروسة. بيضة واحدة. مرطب قبل المكياج الأصلي عبر. ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التطبيق: [١٣]
اخلطي جميع المكونات في وعاء مناسب إلى أن يتشكَّل خليط متجانس. ضعي الماسك على بشرة نظيفة. اتركي الماسك على وجهكِ لفترة 10-30 دقيقة. اغسلي وجهكِ جيدًا، واتركيه حتى يجف. المراجع [+] ↑ "How To Get Rid Of Oily Skin: 10 Effective DIY Facial Mask Ideas", lifehack, Retrieved 7/7/2021. Edited. ^ أ ب "Rose Water For Skin: Benefits And How To Use It", stylecraze, Retrieved 7/7/2021. Edited. ^ أ ب "Are egg white face masks good for your skin? ", medicalnewstoday, Retrieved 7/7/2021. Edited. ^ أ ب "The Skin Benefits of Lemons and Yogurt", livestrong, Retrieved 7/7/2021.
التحقق من كريم الأساس المستخدم، فقد يحتوي كريم الأساس الخاص بالبشرة الجافة على مرطب، فعند استخدام هذا النوع من كريم الأساس يُفضّل استخدام مرطب أخفّ من المعتاد. في حال معاناة صعوبة في استخدام المكياج بعد الترطيب يُستخدَم البرايمار الذي يرطّب البشرة، ويساعد في توفير قاعدة تساعد المكياج في الثبات لمدة أطول. استخدام برايمر خاص بمنطقة حول العينين لتجنب تشقق المكياج حولها، إذ يميل الجلد الرقيق في هذه المنطقة إلى الجفاف بسهولة. التأكد من استخدام واقي الشمس يوميًا بعامل الحماية من أشعة الشمس لا يقل عن 15. الترطيب
غسل اليدين لتجنب نقل أيّ جراثيم أو بكتيريا للوجه، ثمّ غسل الوجه بالماء أو غسول الوجه المخصص لنوع البشرة. وضع كمية صغيرة من المرطّب باستخدام الأصابع وتطبيقها على البشرة باتجاه الخارج، وتكرير ذلك حتى يغطّي المرطب كامل الوجه دون وضع أيّ كمية زائدة. مرطب قبل المكياج و الاكسسوارت. يحتاج المرطّب إلى بعض الوقت حتى تمتصه البشرة، إذ يُنتظَر من خمس إلى ثلاثين دقيقة قبل وضع الماكياج. وضع طبقة من البرايمر ثم الاستمرار في وضع المكياج. أفضل أوقات للترطيب
لا شيء يتفوق على مظهر البشرة النضرة والصحية، لذا فإنّ معرفة كيفية الترطيب، ومتى يصبح الترطيب أمرًا لا يقلّ أهمية عن المرطّب نفسه، وفي ما يأتي الدليل المثالي لتعلّم أفضل الأوقات لدمج المرطب في روتين العناية بالبشرة للحصول على بشرة رائعة المظهر [٤]:
بعد غسل الوجه مباشرةً: أفضل وقت لاستخدام المرطب هو عندما تبدو البشرة رطبة، إذ يساعد ذلك في حبس الرطوبة داخل الجلد؛ لذلك يُنصح باستخدام المرطب مباشرة بعد الغسل وقبل أن تجف البشرة بعد التنظيف.
طريقة عمل التمر الهندي مثل المحلات سهلة وبسيطة بمكونات متوفرة بالمنزل، ويُقبل عليه الكثير من عاشقي مشروب التمر الهندي، حيث أنه من المشروبات الباردة التي تتميز باحتوائها على الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، لذا هناك الكثير ممن يحرصون على تناوله بشكل يومي لاستفادة الجسم من فوائد العديدة، وفي السطور التالية سنتعرف على طريقة تحضيره منزليًا بالخطوات فتابعونا. مشروب التمر الهندي
لأن التمر الهندي أحد أشهر المشروبات الرمضانية اللذيذة، فلا تخلو الموائد الرمضانية من وجوده، ولذلك يبحث الكثير من الأشخاص على طرق عمل التمر الهندي مثل المحلات بأكثر من طريقة مختلفة، للاستمتاع بمذاقه اللذيذ، هكذا يتم الحصول على فوائده الجمة، لذلك دعونا نتعرف على الطرق التفصيلية لتحضيره. طريقه عمل شراب التمر الهندي. طريقة تحضير التمر الهندي التقليدية
لأن التمر الهندي من المشروبات المفضلة لدى الكثيرون، وبذلك نستطيع تحضير ألذ مشروب تمر هندي شهي، بطريقة تنافس المحلات في المنزل بمذاق لا يقاوم، وذلك باتباع الخطوات التالية:
المكونات
معلقتين كبار الحجم من التمر الهندي الطبيعي. لتر ونصف اللتر من الماء. كوب إلا ربع من السكر الأبيض. طريقة التحضير
نضع لتر ونصف من الماء في بولة عميقة لنقع التمر الهندي لمدة ساعة أَو ساعتين، بذلك نحصل على فوائده بشكل كامل.
طريقه عمل عصير التمر الهندي
بعد يوم طويل من الصيام والمشقة يرغب الإنسان في كوب من العصير البارد لذيذ المذاق، وأحد تلك العصائر هو التمر وتتساءل الكثير من السيدات عن كيفية عمل عصير التمر هندي في البيت بأسهل الطرق، وبالإضافة إلى مذاقه الرائع يوجد له العديد من الفوائد الصحية الأخرى. طريقة عمل التمر الهندي في البيت
فوائد التمر هندي
التمر هندي من المشروبات الرمضانية المفضلة للصغار والكبار، يتم استخراج التمر من أحد الضجيرات الموجودة في المناطق الاستوائية، وبدأ في الانتشار في دول قارة أفريقيا ثم قارة آسيا وبعد ذلك الأمريكتين، وتلك الثمرة الرائعة تكون مغطاه بقشرة ذات اللون البني بداخلها لب لزج ويتم تناول هذا الجزء من الثمرة وله العديد من الفوائد وهي:
يحسن من عملية الهضم؛ فهو ملين طبيعي. يرفع من كفاءة القلب والأوعية الدموية ولديه القدرة على الخفض من مستويات الكوليسترول الضار. طريقة تحضير التمر الهندي مثل المحلات بخطوات بسيطة | مجلة رقيقة. يقي من الإصابة بالأنيميا. يساعد في التخلص من الوزن الزائد؛ بفضل وجود الألياف الغذائية بداخله. يزيد من كفاءة الجهاز المناعي. يعمل على تقوية الجهاز العصبي. طريقة عمل التمر هندي في البيت
الكثير من الأمهات يفضلون صنع عصير التمر في المنزل بدلاً من شراؤه؛ ويقومن بذلك لضمان جودة العصير وكونه مضمون وآمن، لكن هل تعرفين طريقة عمل التمر هندي في البيت بطريقة صحيحة، ما عليك سوى اتباع تلك الخطوات البسيطة لتتمكني من صنع التمر كالمحلات تماماً:
كوب من ثمار التمر.
طريقه عمل التمر الهندي
يتم استخدامه لعلاج الزكام وخصاصة عند الهنود. يعمل على حماية العظام من ترسبات مادة الفلورايد الفائضة. مكونات عصير التمر الهندي ثماني أكواب من الماء. كوب واحد من التمر الهندي. ملعقة كبيرة من ماء الورد. طريقه عمل عصير التمر الهندي. كمية سكر كافية للتحلية ( على حسب الرغبة). طريقة عمل مشروب التمر الهندي: 1- يتم غلي كوب التمر الهندي مع الماء بعد وضعه في إناء عميق على النار. 2- يتم إنزال الخليط من على النار ثم نتركه ليبرد ثم وضعه بالثلاجة حوالي ثلاث ساعات كاملة أو أكثر. 3- يتم تصفيته جيداً من الشوائب باستخدام المصفى المخصصة لذلك. 4- ثم نقوم بإضافة السكر إليه مع ماء الورد وتقليبهم جيداً. 5- ثم يقدم بارد. 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
طريقه عمل شراب التمر الهندي
يحتوي كل 28 غرام من التمر الهندي بالعسل على ما يأتي من عناصر غذائية: [٢]
70 سعرة حرارية
11 غرام
0 غرام
200 مليغرام
2 غرام
1 غرام
9 غرام
التمر الهندي بالكركديه
تكفي وصفة عصير التمر الهندي بالكركديه (Tamarind juice with hibiscus) هذه لستة أشخاص، وتحتاج مدة تحضيره 20 دقيقة، أما مدة النقع فتحتاج من ثلاثة ساعات لاثني عشر ساعة ، ولإعدادها نحتاج ما يأتي:
1 كوب من التمر الهندي. 1 كوب كركديه. 8 ملعقة أكل سكر. قطعة شاش. طريقة تحضير التمر الهندي المنزلي بنكهات مختلفة .. منوعات. أما طريقة عمل التمر هندي بالكركديه فتتم وفقا للخطوات الآتية:
نضع التمر الهندي بعد تقطيعه لقطع صغيرة في وعاء عميق من الستيل مقاوم للصدأ. نضيف عليه مقدار الماء و الكركديه والسكر ونضعها على النار لمدة 5 دقائق. نطفئ النار بعد مرور انتهاء الخمس دقائق، ونغطي الوعاء ويترك منقوع التمر الهندي من 3 ساعات وحتى 12 ساعة. نحضر وعاء عميق ونقوم بوضع قطعة من الشاش عليه ونصفي من خلالها منقوع التمر الهندي والكركديه والسكر. نرفع قطعة الشاش ونضيف مقدار من الماء البارد حتى يصبح المشروب في التركيز المطلوب. نضع مشروب التمر الهندي والكركديه في الثلاجة ليبرد حتى وقت التقديم. لعمل هذه الوصفة لمرضى السكري، ينصح باستخدام بدائل السكر بدلًا من السكر الأبيض.
طريقة عمل التمر هندي مثل المحلات
يُمكنكِ تحضير التمر الهندي الشهيّ والمثالي مثل المحلات بنفسكِ في المنزل، وباستخدام مكونات بسيطة ومتوافرة في أغلب المنازل، ولا تحتاجين سوى لحوالي 10 دقائق فقط لتحضيره بعد نقعه، وللحصول في النهاية على عصير مُنعش وشهيّ، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 8 أشخاص، ويُمكنكِ تحضيرها بسهولة باتّباع التعليمات الآتية [١]:
المكونات
350 غرامًا من التمر الهندي المُجفف. لتران من الماء البارد. سكر أبيض، حسب الرغبة. التمر الهندي المركز 🍷#التمر_الهندي #ابسط_طريقه_للتمر_الهندي - YouTube. طريقة التحضير
قطّعي التمر الهندي المُجفف لقطع صغيرة أو متوسطة الحجم وذلك بتكسيرها بيديكِ، ثم ضعيها في وعاء زجاجي عميق، واسكبي فوقها الماء البارد ليغمرها كاملةً. اتركي التمر الهندي منقوعًا بالماء لمدّة لا تقل عن 8 ساعات، مع مراعاة التحريك بين الحين والآخر. صفّي خليط التمر الهندي باستخدام مصفاة ناعمة ذات ثقوب صغيرة داخل وعاء عميق، ثم أضيفي السكر الأبيض حسب رغبتكِ، ثم اخلطي المكونات جيدًا بالخلاط لتتجانس وحتى يذوب السكر كاملًا. أضيفي المزيد من الماء إذا لاحظتِ أنّ التمر الهندي كثيف واخلطي جيدًا، واسكبي عصير التمر الهندي في أكواب تقديم فرديّة، ثم قدّميه باردًا. طريقة عمل التمر هندي مع الزنجبيل
يُمكنكِ تحضير التمر الهندي الشهيّ بنفسكِ في المنزل، ويُمكنكِ إضافة الزنجبيل لمكوناته الأساسيّة لمنح العصير مذاقًا ونكهةً لا تقاوم، ولا تحتاجين سوى لحوالي 20 دقيقة تقريبًا فقط لتحضيره بعد نقعه، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 أشخاص تقريبًا، ويُمكنكِ تحضيرها بسهولة باتّباع التعليمات الآتية [٢]:
كوبان من التمر الهندي المُجفف.