يرقد شاعر العرضة المعروف سعيد بن هضبان الحارثي، بمستشفى الملك فهد في منطقة الباحة، بعد أن أجريت له عملية ناجحة لقسطرة في القلب ومن المتوقع مغادرة المستشفى الأحد القادم، ليضع حداً للشائعات المتداولة بمواقع التواصل الاجتماعي حول صحته. وقال أحد أقاربه لـ" سبق ": إن الشاعر "سعيد" أجرى عملية قسطرة يوم أمس بعد أن كان قد شعر بآلام في القلب، وسوف يكون تحت المتابعة بمستشفى الملك فهد بمنطقة الباحة، وقد يخرج يوم الأحد القادم. وطمأن الشاعر سعيد بن هضبان أهله ومحبيه بأنه بخير وصحة جيدة، داعيا إلى عدم الأخذ بالشائعات حول حالته، وأنه غدًا أو بعد غد سوف يغادر المستشفى إن شاء الله.
- محاورة من نوع آخر أقطابها بن هضبان والحلافي ضد سعيد بن مسفر ورمضان المنتشري .. وجوفاخر للمحاورة تابع - موسيقى مجانية mp3
- الشاعر الكبير: سعيد بن هضبان الحارثي ضيفا على منتديات بلاد بلقرن
- تعليق الدراسة في مدارس وكليات الباحة بسبب موجة الغبار
- زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال السري
- زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال قوامون
محاورة من نوع آخر أقطابها بن هضبان والحلافي ضد سعيد بن مسفر ورمضان المنتشري .. وجوفاخر للمحاورة تابع - موسيقى مجانية Mp3
تنصيب الشاعر سعيد بن هضبان الحارثي نائباً لقبيلة القنافذه بلحارث
صدر قرار سمو أمير منطقة عسير صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن طلال بتنصيب الشاعر سعيد بن هضبان نائباً لقبيلة القنافذة بلحارث. "بلقرن الإلكترونية" تبارك للشيخ والشاعر سعيد بن هضبان هذا المنصب وتتمنى له دوام التوفيق.
الشاعر الكبير: سعيد بن هضبان الحارثي ضيفا على منتديات بلاد بلقرن
ياسر العتيبي- سبق- الباحة: علّقت جامعة الباحة وإدارة التعليم بالمنطقة الدارسة، اليوم الثلاثاء، في جميع مدارس البنين والبنات، وفروع الجامعة في منطقة الباحة؛ بسبب موجة الغبار التي تتعرض لها المنطقة. وقال المتحدث الرسمي لـ"تعليم الباحة"، محمد سعيد هضبان: قرّر مدير العام للتعليم بمنطقة الباحة، سعيد بن محمد مخايش. وأضاف: وعليه نأمل إبلاغ أولياء الأمور والطلاب وسائقي النقل العام والخاص بذلك. وأكد "هضبان"، صباح اليوم، أن على مديري المدارس أو الوكلاء بضرورة التواجد صباحاً في المدرسة؛ لمتابعة إعادة الطلاب الذين لم يعلموا بتعليق الدراسة إلى منازلهم. كما أعلنت جامعة الباحة تعليق الدراسة بكل كلياتها. وقالت الجامعة: نظراً لموجة الغبار التي سادت المنطقة لهذا اليوم الثلاثاء؛ فقد قرر مدير الجامعة المكلف الدكتور عبدالله الزهراني تعليق الدراسة بجميع الكليات. ويأتي إعلان تعليق الدراسة من قِبَل الجامعة وإدارة التعليم، متأخراً؛ وسط تذمر أولياء الأمور، وفي غياب تامّ لتحذيرات الجهات المعنية التي من المفترض أن تَرِدَها توقعات الأحوال الجوية منذ وقت.
تعليق الدراسة في مدارس وكليات الباحة بسبب موجة الغبار
حفل الشاعر سعيد بن هضبان زواج ابنه صالح 222 - YouTube
فارس بن أحمد سعيد
الشاعر / سعيد ابن هضبان من حفلة وادي المسمى قديماً. - YouTube
2: الحصول على نسبة كافية من فيتامين ب 12 وحمض الفوليك، فهذه العناصر تساعد على ضبط مستوى الهرمونات عند الرجال وتوجد فى اللحوم والبيض والسبانخ والبنجر. 3: الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية والتخلص من الدهون الزائدة فى الجسم.
زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال السري
الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعمل على زيادة وتقوية العضلات المتواجدة في الجسم،
كما تزيد من كتلتها في الجسم، كما أن هناك بعض التمارين الرياضية المتخصصة في تقوية جسم الرجل،
كما أنها تعمل على تحفيز هرمونات الذكورة في الجسم، كما يعمل على تحسين عمليات الأيض،
ومن تلك الرياضات هي:
رفع الأثقال، كما أن رياضة الجري والمشي والسباحة تحافظ على لياقة الجسم وتزيد من كمية حرق الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة في منطقة البطن.
زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال قوامون
برودة الأطراف بسبب تأثير الإستروجين على تدفق الدم إليها. مشاكل في الذاكرة. تعب عام وأرق. الشعور بالنفخة في البطن. أورام ليفية في الرحم. 2. أعراض ارتفاع هرمون الإستروجين عند الرجال
كما ذكر وبالرغم من أن هرمون الأستروجين هو هرمون مهم وأساسي عند النساء إلا أن جسم الرجل ينتج هرمون الاستروجين أيضًا. وعند حدوث مشاكل هرمونية عند الرجال قد يرتفع هرمون الإستروجين عندهم، مما قد يسبب الأعراض الآتية:
العقم: بحيث يمكن أن يؤثر ارتفاع هرمون الإستروجين على صحة الحيوانات المنوية مما يؤدي إلى العقم ومشاكل الإنجاب. تثدي الرجل: فعند ارتفاع هرمون الإستروجين عند الرجال قد يؤدي ذلك إلى زيادة حجم الثدي عندهم. ضعف الانتصاب: قد يؤدي ارتفاع الإستروجين عند الرجال إلى التأثير على الانتصاب، وبالتالي إلى الضعف الجنسي. عواقب ارتفاع هرمون الإستروجين
يجب تحديد سبب ارتفاع هرمون الإستروجين وحل المشكلة؛ لأن ارتفاع الإستروجين لفترة طويلة قد يزيد من خطر المشاكل والعواقب الآتية:
أمراض الغدة الدرقية. الجلطات. زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال قوامون. السكتة الدماغية. النوبات القلبية. سرطان الثدي. سرطان المبيض. سرطان بطانة الرحم. كما بينت بعض الدراسات بأن الرجال قد تظهر عليهم علامات ا لاكتئاب في حال ارتفاع هرمون الإستروجين عن المستوى الطبيعي.
من المهم أيضًا تناول العناصر الغذائية الغنية بالكالسيوم وفيتامين د مثل الألبان ومشتقاتها، وفي المقابل يجب الابتعاد قدر المستطاع عن الأطعمة الدهنية والمقليات والسكريات التي تضر بالجسم. 2. اللياقة البدنية
يجب الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الجسم وتخصيص وقت يومي للاهتمام بالجسم والذهاب لصالة الألعاب الرياضية، ومن الرياضات المثالية للرجال في تقوية الجسم ورفع مستوى هرمونات الذكورة وزيادة عملية الأيض، هي رفع الأثقال، ولكن يجب الحرص فيها والمتابعة مع مدرب متخصص. كما أن ممارسة بعض الرياضات الأخرى تضمن الحفاظ على الصحة والنشاط عمومًا، فضلًا عن حرق الدهون وزيادة الثقة بالنفس، مثل الجري والسباحة. زيادة هرمون الأنوثة عند الرجال.. انتبه لهذه الأعراض والمضاعف | الكونسلتو. إلى جانب ممارسة الرياضة، ينصح بالبحث عن نشاط رياضي يساعد في التخلص من الكسل وكذلك القضاء على التوتر والاكتئاب، ويفضل الأنشطة الرياضية الجماعية مثل كرة التنس، أو كرة القدم. من قبل
ياسمين ياسين
-
الأربعاء 27 حزيران 2018