إعرف أكثر ۱۷ يونيو ۲۰۲۱
فصيلة الدم b+من فصائل الدم النادرة والتي تتميز بأن لها الكثير من الخصائص التي تميزها عن غيرها من فصائل الدم الأخرى، فأصحاب هذه الفصيلة يتمتعون بصحة جيدة نتيجة عدة عوامل وخصائص، ومن خلال هذا التقرير سوف نتعرف على مزيد من المعلومات عن فصيلة الدم +B. فصيلة الدم b+
فصيلة الدم +B تنتمي إلى مجموعة فصائل الدم الأربعة وهما (A, B، AB، O)، وتتميز فصيلة الدم B بأنها تنقسم إلى نوعين وهما B+ وB-، وبينهما اختلاف ينشأ نتيجة لعامل الريزويسي، فسطح خلايا الدم الحمراء في فصيلة الدم B يحتوي على مولد ضد B في حين أن بلازما الدم تحتوي على أجسام مضادة خاصة بالنوع A فتقوم بمهاجمة مولد الضد A. فصائل الدم وتأثيرها على الزواج والحمل
يجب العلم بأن فصيلة الدم مهما كان نوعها لا يمكن أن تؤثر على الزواج، ولكن من الضروري معرفة فصيلة الدم لكلا الزوجين المقبلين على الزواج لتحديد مدى التوافق بينهما فيما يتعلق بأطفالهما. كما أن فصيلة الدم لا تؤثر على الحمل، ولكن العامل الرايزيسي قد يسبب بعض المخاطر في الحمل حيث يكون لدى الأم عامل الرايزيسي سالب والطفل يحمل عامل الرايزيسي موجب وهذا ينتج عنه إثارة للجهاز المناعي للأم في حالة انتقال دم الجنين إلى دم أمه.
- فصيلة الدم b.o
- فصيلة الدم o+
- فصيلة الدم ab+
- فصيلة الدم b.r
- فصيلة الدم by thumbshots
- خلطة خطيـــــــــــرة للسندوتشات - عالم حواء
- سعر ومواصفات قودي - تونة خفيفة مناسبة للسندوتشات ٨٠ غرام من danube فى السعودية - ياقوطة!
- طريقة سندوتشات التونه - موضوع
- خلطة روعة للسندوتشات بالتونة - YouTube
فصيلة الدم B.O
تعد فصيلة الدم O+ فصيلة الدم الأكثر شيوعًا، إذ إن حوالي 35% من المتبرعين بالدم تكون فصيلتهم هي فصيلة الدم O+. وتعد ثاني أكثر فصيلة دم شيوعًا هي A+ وتنتشر بنسبة 30%، بينما فصيلة AB- هي الأكثر ندرة وتنتشر بنسبة 1% فقط. إمكانية التبرع
أي شخص يحمل فصيلة الدم O+ يمكنه التبرع للأفراد الذين تكون فصيلتهم موجبة العامل الرايزيسي، مثل: الأفراد الذين تكون فصيلة دمهم A+، أو B+، أو AB+، وكذلك O+. هذا يعني أن 3 من كل 4 أشخاص، أو ما يقارب 76% من السكان يمكنهم الاستفادة من تبرع الفرد الذي يحمل فصيلة الدم O+. إمكانية تلقي الدم في حال الإصابة
يمكن للأشخاص من ذوي فصيلة الدم O+ تلقي تبرعات الدم من الفئات الآتية:
المتبرعين ذوي فصيلة الدم O+. المتبرعين من ذوي فصيلة الدم O-. 2. فصيلة الدم O-
لا تحتوي فصيلة الدم O- على العامل الريزوسي، وفيما يأتي بعض المعلومات حول فصيلة الدم O-:
مدى شيوعها: إن حوالي 9% من السكان لديهم هذه الفصيلة من الدم. إمكانية التبرع: يمكن للشخص الحامل لهذه الفصيلة أن يتبرع بالدم لأي شخص آخر لديه أي فصيلة دم، لذا فإن هذا الشخص يعرف باسم المانح العام. إمكانية تلقي الدم في حال الإصابة: يمكن للأشخاص من ذوي فصيلة الدم O- تلقي تبرعات الدم من المتبرعين ذوي فصيلة الدم O- فقط.
فصيلة الدم O+
ـ اللحوم الضارة والممنوعة، البط، الدجاج، الأوز، القلب. ـ المأكولات البحرية المسموح بها، الساردين، سمك القرش، الحبار، المكاديميا. ـ المأكولات البحرية الممنوعة، الجمبري، السلاحف، الأخطبوط، الاستاكوزا، الزرنباك. ـ مشتقات الحليب والبيض، من الممكن تناولها، ومن مشتقات الحليب المفيدة، جبن الغنم، الموزاريلا، جبن الشيدر، جبن الكاسات، زبدة الحليب، الجبن السويسري، جبن البارميزان. ـ الممنوعات من مشتقات الحليب، الآيس كريم، الجبن الأمريكي، الجبن الريكفورد. ـ الزيوت المسموح بها، زيت الزيتون والزبدة. ـ الزيوت الممنوعة، زيت السمسم، زيت دوار الشمس، زيت الذرة. ـ الأطعمة التي لا تضر ولا تنفع، زبدة اللوز، اللوز البرازيلي، الميكاديميا. ـ الممنوعات نهائيًا لأصحاب تلك الفصيلة، الكاجو، اللوز، السمسم، زبدة اللوز، بذور القرع. ـ البقوليات المسموحة، الفاصوليا، البازلاء. ـ البقوليات الممنوعة، العدس، اللوبيا. ريجيم مناسب لأصحاب فصيلة الدم +b
أصحاب فصيلة الدم b+ لديهم قدرة كبيرة على مقاومة الأمراض، فهم يتميزون بوجود مناعة كبيرة في أجسامهم ضد الأمراض، ولديهم قدرة كبيرة على مواجهة أي مرض مهما كان صعب، من أجل الوصول إلى الشفاء، ولذلك ينصح خبراء التغذية هؤلاء الأفراد الراغبين في إنقاص وزنهم والتمتع بجسم مثالي، بإتباع النظام التالي:
الإفطار، طبق من الكورن فليكس الدايت مع نصف كوب من حليب الصويا، مع بيضة مسلوقة، وكوب من عصير الجريب فروت، أو كوب شاي أخضر.
فصيلة الدم Ab+
يحب أصحاب الفصيلة O. علاقته بأصحاب الفصيلة AB متزنة ، ولا يتعرض لمشاكل معهم. يتفق مع بعض الأشخاص من أصحاب الفصيلة A ويختلف مع البعض الآخر. الأطعمة المناسبة له
الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتناول البروتين بكثرة خطر على صحته. فصيلة الدم B, B-) B+)
كما يقول هذا العلم أن هؤلاء الأشخاص هم المبدعون والمتميزون، فيحدد هذا العلم صفاتهم ويقول أنهم أصحاب الطموح والتخطيط الجيد، وتناسبهم أعمال مثل الإدارة، فهم يقوم بتطبيق القواعد ويصعب إقناعهم، لذا أيضاً فهم يتميزون في أعمال تحتاج إلى القواعد والتفكير والعلم مثل المحاماة والقضاء، يحبون المفاجآت ولا يمكن التنبؤ بردود أفعالهم. التحفظ الزائد
عدم المرونة
الغضب السريع
لا يحبون التحدث كثيراً للتكتم. العلاقة مع الزملاء في العمل
يصادق أصحاب الفصيلة O ولكن لا يمكن أن يحدث التوافق لدرجة الحب والزواج. ينجذب إلى AB ويتعلق بهم. في علاقة تنافسية مع A. يحب بعض الأشخاص من فصيلة B ويكره البعض الآخر. الأطعمة المناسبة له
البروتين والخضروات، والابتعاد عن الطماطم والدجاج والقمح والمكسرات لأنه أكثر عرضة للإصابة بـ حساسية الطعام. فصيلة الدم AB, AB-) AB+)
هذه الفصيلة من الفصائل النادرة ، ويمتاز صاحبها بالخجل رغم هذا حياته مليئة بالحياة والشغف، وهو شخص متحمل المسؤولية إلى درجة كبيرة ، وأهل للثقة التي يضعها فيه الآخرين، هو شخص نشيط جداً ويحب ملء يومه بالنشاطات ، لا يحب أن يمر عليه يوم من دون عمل، لا يحب الإلحاح بكثرة ولا يميل إلى العمل الشاق بل يحب الأعمال التي تعتمد على الذكاء أكثر من المجهود.
فصيلة الدم B.R
الدم عبارة عن سائل لزج يسير في الأوعية الدموية والشرايين والأوردة ، والشعيرات الدموية ، ويمكنه حمل الأكسجين والغذاء لجميع خلايا الجسم ، ويعمل على تخليص تلك الخلايا من ثاني أكسيد الكربون ، والفضلات ، وتوصل العلماء أن الدم ينقسم إلى عدة فئات لكل فئة خصائص تميزها عن الأخرى ، و فصائل الدم الموجودة هي:A, B, O, AB ، ويشير كل حرف من هذه الحروف للأنتيجين الموجود على سطح الخلية ، وقد تكون هذه الفصائل موجبة العامل الريزيسي أو سالبة العامل ، ويطلق حرف D على اسم العامل الريزيسي ، لنستطيع تمييز الفصائل ففي حال وجود العامل الريزيسي وهو RH D في فصيلة الدم A على سبيل المثال فيسمى +A أى موجب العامل الريزيسي. أنواع فصائل الدم
استطاع العلماء دراسة فصائل الدم المختلفة والتوصل لمدى تقبل كل فصيلة للأخرى ، فكل فصيلة تتناسب مع فصيلة أخرى يمكنها اعطاء الدم لها ، أو الأخذ منها ، وساهم هذا التطور في إنقاذ حياة الكثير من الناس عند نقل دم من شخص لأخر. -فصيلة الدم A
يمكنها أن تأخذ من فصيلة الدم A, O في حال كانت موجبة العامل الريزيسي ، وإذا كانت سالبة العامل الريزيسي فيمكنها أن تأخذ من O- أو من A-. -فصيلة الدم B
يمكنها أن تأخذ من فصيلة الدم O أو B وذلك في حال كانت موجبة العامل الريزيسي.
فصيلة الدم By Thumbshots
[١] ويتمتعون بالقدرة على التعامل مع كافات الأشخاص وذلك نتيجة تمتعهم بطبيعة متزنة ومتآلفة، ويتكيف أصحاب هذه الفصيلة مع الإجهاد والإبداع ويحتاجون للتوازن بين المجهود العضلي والمجهود الذهني، ومن أكثر أنواع الرياضة المفضلة لأصحاب هذه الفصيلة هي اليوجا والاسترخاء، كما أن الأشخاص الذين ينتمون لهذه الفصيلة يفضلون العمل بمفردهم وبأسلوب خاص ومميز دون أخذ رأي ووجهة نظر الآخرين، ولديهم مقدرة على خلق الإبداع، كما أنهم مرنون ويتكيّفون مع مختلف البيئات والأشخاص كما أنهم يسعون دائما إلى تكوين شخصية مستقلة عن الغير. [١]
وتبين أن أصحاب هذه الفصيلة لا يتقبلون أي نوع من أنواع النقد، لأنهم فخورون بشخصيتهم وكيانهم، كما أنهم طموحون إلى حد كبير ومع ذلك لا يستمتعون ويحبون أن يجلسوا على كرسي القيادة، لأنه يسبب لهم نوعًا من التقييد وحبس الحرية، ويصنفون من الأشخاص الرومانسيين والذين يمتلكون أحلامًا كبيرة وجميلة ومميزة، كما يتمتع أصحاب هذه الفصيلة بالنقاء الداخلي والهدوء، وهم قادرون على تقبل وفهم وجهات نظر الآخرين إلى حد ما، وعندما يتعرضون لضغوط نفسية تظهر إبداعاتهم ومع ذلك لا يميلون إلى مواجهة التحديات. [١]
أفضل الأطعمة لفصيلة الدم (b موجب)
إن الأطعمة المناسبة لفصيلة أصحاب هذا الدم متوفرة كثيرًا، وتشمل هذه الأطعمة: اللحوم بجميع أنواعها بالإضافة إلى الحبوب، والبقوليات، والخضروات الورقية، والعصائر، ومشتقات الألبان، والأجبان، والبيض، وعامة فإن وجود مجموعتين من الأغذية تفيد حاملي فصيلة دم ب+، وتشمل أيضًا أطعمة للرجيم ، والأطعمة الرئيسية لفئة دم ب هي: [٢]
الأطعمة الروتينية: تبين أن الطعام الذي يتناول يتفاعل كيميائيًا مع الدم في الجسم، وينتج هذا التفاعل عن مادة تدعى ( يكتينس) التي تُعد من أهم محفزات التفاعل الكيميائي، وتتواجد بكثرة في الأطعمة البروتينية.
ومن أهم مميزاتها: تسمى فصيلة الدم الكريمة، لأنها تستطيع التبرع لجميع الفصائل ولا تأخذ إلا من نفس فصيلتها. تحتوي على أجسام مضادة بنسبة عالية، مما يعرض أصحابها للخطر فإذا تبرع لهم أحد من فصيلة أخرى قد يتعرض الشخص للموت. في الأغلب من يحمل فصيلة الدم (أوو)، يكون دمه ضعيف. الجهاز الهضمي سليم يتحمل الأمراض والتقرحات لكن يحتاج حامل هذا الفصيل إلى اتباع نظام غذائي معين فالتغيير في النظام الغذائي لا يناسبه. يمتاز بوجود جهاز مناعة قوي ومتين. يعاني من مشاكل في الغدة الدرقية، فهم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة المفرطة، لذلك عليهم تجنب بعض الأطعمة التي تؤثر على الغدة الدرقية. يعاني من مشاكل في المعدة لذلك عليهم تناول الفواكه التي تقلل من الحموضة مثل البرقوق والتين. يحتاج لنظام غذائي محتوي على البروتين الحيواني والنباتي، مثل اللحم الأحمر والأسماك والخضروات الطازجة والبقوليات والشوفان والقمح. ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مثل السبانخ والعسل والثوم، لمكافحة الجراثيم. تجنب الأطعمة التي تحتوي على مادة الكلوتين مثل الألبان. فصيلة الدم (O+) -يمكن إعطائها لفصائل الدم (O, +A, +B, +AB+) و تأخذ من فصائل الدم (O, -O+) فقط.
ذات صلة طريقة سندويتشات التونة طريقة عمل ساندويش التونة
التونة
تعتبر التونة الطازجة أو المعلبّة من الأطعمة المحببة لشريحة واسعة من الناس ، فهي إلى جانب طعمها اللذيذ تمتاز بسرعة تحضيرها وسهولة إعدادها أيضاً ، كما وتمتاز بقيمتها الغذائية المرتفعة حيث تحتوي بصورة غنيّة على كل من: السيلينوم ، الفوسفور ، النياسين ، أوميجا 3 ، فيتامين ب 12 ، فيتامين ب 6 ، إلى جانب الصوديوم المنخفض بالتونة ، مع الإشارة لفائدة تناول التونا سواء أكانت طازجة أو معلبة. طريقة سندوتشات التونه - موضوع. كما وتعد التونة من الأسماك المنتمية إلى فصيلة زرقاء الزعنفة ، والتي بدورها تتواجد في كل من المحيط الهادي ، الهندي والأطلسي ، إلى جانب تواجد ثمانية أنواع من سمك التونة نذكر منهم الجاحظ ، والبكورة التي تعد النوع صاحب الشهرة الأكبر بينهم. وتتنوّع طرق تناول التونا حيث يمكن استخدتمها في تحضير السلطات أو الساندويشات ، وفي موضوع اخترنا لكِ عدد من طرق تحضير أشهى أشكال التونا. ساندويش التونة
المكوّنات
خبز الصامولي ، عدد 1
200 غرام من التونا
رشة من الملح
2 ملعقة كبيرة ونصف من المايونيز
رشة من الفلفل
خيار ، عدد 1 ، مقطّع إلى دوائر
طماطم ، عدد 1 ، مقطّعة إلى شرائح
خس مفروم
مخلل خيار ، عدد 1 ، مقطّع إلى دوائر
ملعقة كبيرة من الكاتشاب
ملعقة كبيرة من المايونيز
نصف ملعقة كبيرة من الخردل
طريقة الإعداد
بدايةً نصفّي التونة بشكل جيّد ، ومن ثم نخلطها مع كل من المايونيز ، الفلفل والملح.
خلطة خطيـــــــــــرة للسندوتشات - عالم حواء
افضل وأسهل طريقة لعمل كفتة البطاطس بالتونة والتي تعتبر وصفة متكاملة بها كل الفوائد المتكاملة، حيث أن كفتة التونة بالبطاطس أحد أكثر الوصفات المناسبة جدا لعمل السندويتشات لوجبة العشاء وأيضا مناسبة للتقديم في العزومات وأعياد الميلاد أيضا، كما إنه يمكن تحضير تلك الوصفة مسبقا وتركها في الثلاجة جاهزة للقلي مباشرة عند اللزوم والحاجة إليها ومن اهم مكوناتها البطاطس المسلوقة، التونة، الثوم المهروس، بصل مفروم، شبت، بقدونس، ملح،فلفل، والطحين، والبيض وغيرهم من المكونات سوف نتعرف عليهم معا في السطور القادمة. طريقة عمل كفتة البطاطس بالتونة الشهية
مكونات الكفتة
1 حبة كبيرة من بطاطا مسلوقة جيدا. ربع كوب من الطحين. 2 علبة كبيرة من التونة مصفاة من الزيت. 1 حبة صغيرة من البصل مفرومة جيدا. 2 فص من الثوم المهروس. 4 ملاعق كبيرة من الشبت المفروم. 4 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم. 1 ملعقه صغيره من بابريكا. 1 ملعقة صغيرة من الكمون. 2 ملعقة صغيرة من الملح. ملعقه صغيره من الفلفل. خلطة روعة للسندوتشات بالتونة - YouTube. 1 حبة من البيض. خطوات تحضير كفتة بطاطس بالتونة
أولا نقوم بهرس البطاطا المسلوقة مسبقا جيدا وهي ساخنة ثم نقوم بوضعها بوعاء كبير ونقوم بتركها حتى تبرد.
سعر ومواصفات قودي - تونة خفيفة مناسبة للسندوتشات ٨٠ غرام من Danube فى السعودية - ياقوطة!&Rlm;
خلطة روعة للسندوتشات بالتونة - YouTube
طريقة سندوتشات التونه - موضوع
نوزع خليط التونة داخل الخبز ، ومن ثم نضع كل من الخيار ، المخلل ، الخس ومن الخردل والكاتشاب ، وتصبح جاهزة للتقديم. سعر ومواصفات قودي - تونة خفيفة مناسبة للسندوتشات ٨٠ غرام من danube فى السعودية - ياقوطة!. ساندويش التونة بالجبن والفلفل
2 ملعقة كبيرة من المايونيز
علبة من التونة
شريحة من جبن الشيدر والمقطّعة إلى مكعبات
ملعقة كبيرة من الخردل
ملعقة كبيرة من البصل المبروش
2 ملعقة كبيرة من عصير ليمون حامض
خبز بلدي ، العدد حسب الرغبة
فلفل حار ، مقطّع إلى مكعبات صغيرة الحجم
فلفل وملح
نصفي التونة بشكل جيّد من الزيت * نضيف للتونا كل من البصل ومكعبات الفلفل الحار
لاحقاً نضيف ( مكعبات الجبن ، الخردل ، المايونيز ، الفلفل ، عصير الليمون ، الملح) مع تقليب كافّة المكوّنات بشكل جيّد. نضع خليط التونا في الخبز ومن ثم نلف قطعة الخبز. كلوب ساندويش بالتونة
شرائح من التوست ، عدد 10
2 علبة من التونة المصفيّة من الزيت
جزر ، عدد 1 ، مبروش
طماطم ، عدد 2 ، مقطّعة إلى شرائح
أوراق خس ، عدد 5 ، مع تقطيع كل ورقة من أوراق الخس إلى قطعتين
خيار ، عدد 3 ، مقطّع إلى دوائر
3 ملاعق كبيرة من المايونيز
نصف ملعقة صغيرة من الكمون
عصير ليمون حامض ، عدد ٢ ليمون
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
في وعاء نضع التونة التي قمنا بتصفيتها من الزيت ، ومن ثم نضيف عصير الليمون ، الجزر ، المايونيز ، الكمون ، الفلفل والملح مع تقليب الخليط بشكل جيّد.
خلطة روعة للسندوتشات بالتونة - Youtube
سلطة التونة بالمايونيز و الكرفس. فكرة للسندوتشات - YouTube
إنها من الوجبات السريعة التي من الممكن تحضيرها وتناولها في العمل. سندويشات التونة شهية وصحية وخلطتها المميزة تتمثل بالسماق والذرة والمايونيز. اليك التفاصيل. المقادير: خبز فرنجي علبتان من التونة شرائح خس شرائح بندورة مايونيز سماق ملح ذرة بصلة مقطّعة طريقة التحضير: تصفى التونة من الزيت ويضاف إليها البصل والذرة والملح والسماق تدهن قطعة الخبز بالمايونيز وتضاف اليها التونة فضلاً عن البندورة والخس.