وفي ختام مقالنا التالي، لقد قمنا بطرح بعض النصائح التي يمكنك من خلالها ترك العادة السرية الضارة، علاوة على ذلك عملنا على ذكر بعض الأدعية الدينية التي يمكنك من خلالها الدعاء لترك العادة السرية.
- طريقة ترك العاده السریه - حياتكِ
- كيف اترك العاده السرية – البسيط
- لترك العادة السيئة - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ..
- أدعية لترك العادة السرية Archives | نور الاسلام
- ما عاصمة السودان - أجيب
طريقة ترك العاده السریه - حياتكِ
ذو الكفل عليه السلام
من الأنبياء الصالحين، وكان يصلي كل يوم مائة صلاة، وقيل إنّه تكفل لبني قومه أن يقضي بينهم بالعدل، ويكفيهم أمرهم ففعل فسمي بذي الكفل. يونس عليه السلام
أرسل إلى قوم نينوى؛ فدعاهم إلى عبادة الله وحده؛ ولكنهم أبوا واستكبروا فتركهم وتوعدهم بالعذاب بعد ثلاث ليال فخشوا على أنفسهم فآمنوا فرفع الله عنهم العذاب. شعيب عليه السلام
أرسل إلى قوم مدين، وكانوا يعبدون الأيكة، وينقصون المكيال، والميزان، ولا يعطون الناس حقهم؛ فدعاهم إلى عبادة الله وأن يتعاملوا بالعدل؛ ولكنهم أبوا واستكبروا واستمروا في عنادهم، وتوعدوه بالرجم والطرد وطالبوه بأن ينزل عليهم كسفا من السماء فجاءت الصيحة وقضت عليهم جميعا. أنبياء أهل القرية عليهم السلام
أرسل الله رسولين لإحدى القرى؛ لكن أهلها كذبوهما، فأرسل الله تعالى رسولا ثالثا يصدقهما. كيف اترك العاده السرية – البسيط. موسى عليه السلام
أرسله الله إلى فرعون وقومه، وأيده بمعجزتين، إحداهما هي العصا التي تلقف الثعابين، أما الأخرى فكانت يده التي يدخلها في جيبه فتخرج بيضاء من غير سوء، دعا موسى إلى وحدانية الله فحاربه فرعون وجمع له السحرة ليكيدوا له؛ ولكنه هزمهم بإذن الله تعالى. هارون عليه السلام.
كيف اترك العاده السرية – البسيط
و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " إن المجاهد نفسه على طاعة الله و عن معاصيه عند الله سبحانه بمنزلة بر شهيد "
[2]. و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " تجنب من كل خلق أسوأه و جاهد نفسك على تجنبه فإن الشر لجاجة "
[3]. و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " جهاد الهوى ثمن الجنة "
[4]. و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " جاهد شهوتك و غالب غضبك و خالف سوء عادتك تزك نفسك و يكمل عقلك و تستكمل ثواب ربك "
[5]. و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " جاهد نفسك على طاعة الله مجاهدة العدو عدوه و غالبها مغالبة الضد ضده فإن أقوى الناس من قوي على نفسه "
[6]. و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " ضادوا الشهوة بالقمع "]7]. و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " غالبوا أنفسكم على ترك العادات تغلبوها و جاهدوا أهواءكم تملكوها " [8]. و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " قاوم الشهوة بالقمع لها تظفر "[9]. و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " لن يحوز الجنة إلا من جاهد نفسه " 10. لترك العادة السيئة - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ... و قال أمير المؤمنين علي ( عليه السَّلام): " من خالف نفسه فقد غلب الشيطان "
[11]
وصلني عبر الإيميل...
__________________
24-09-06, 01:16 PM
# 2
نينوى
عضو شرف
رد: لترك العادة السيئة
أحسنت أختي العزيزه
جعله الله في ميزان أعمالك
ودمتي بخير.
لترك العادة السيئة - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ..
أسئلة شائعة عن علاج إدمان العادة السرية:
نعرض لك أكثر الاسئلة المتدولة عن علاج إدمان العادة السرية وكيفية التحكم فيها. كيفية منع التفكير في العادة السرية؟
في حالة انتباتك الرغبة في العادة السرية قم فورا بإشغال نفسك وذلك بالتحرك من مكانك والسير قليلا أو التفكير في أي أمر آخر مثل الطعام أو كرة القدم. هل يمكن علاج إدمان العادة السرية بدون طبيب؟
من الممكن علاج إدمان العادة السرية بدون طبيب ولكن في بعض الأحيان قد تحتاج إلى المساعدة الطبية وذلك لعلاج الأسباب النفسية التي دفعتك للإدمان وإحداث تغيير في السلوك العام واستبداله بسلوك آخر إيجابي من خلال البرنامج المعرفي السلوكي. طريقة ترك العاده السریه - حياتكِ. ما هي أعراض الإقلاع عن العادة السرية؟
ما أن تقوم بالتوقف عن العادة السرية حتى تتعرض إلى مجموعة من أعراض الانسحاب والتي تشمل الانتصاب المتكرر، رغبة شديدة في ممارسة العادة السرية، الاكتئاب، القلق والتوتر، والعصبية ولكن تلك الأعراض تستمر لفترة قصيرة وسرعان ما تنتهي. كلمة من مستشفى التعافي…
التخلص من العادة السرية أمر يمكنك القيام به بنفسك، ولكن يحتاج منك إلى الصبر واتباع خطوات ينصح بها الأطباء أهمها على الإطلاق تجنب أي محفزات جنسية، وتغيير سلوكك المرتبط بالعادة واستبدالها بعادات أخرى إيجابية.
أدعية لترك العادة السرية Archives | نور الاسلام
4. تحلى بالصبر:
علاج إدمان العادة السرية يحتاج إلى الصبر، فلا تتوقع النجاح من أول مرة، ليست هذه دعوة لليأس بل دعوة للواقعية وتقبل العثرات والأخطاء أثناء التخلص من العادة السرية. فالانتكاسة جزء من عملية العلاج وتعد شيء طبيعي جدا وكل ما هو مطلوب منك أن تتحلى بالصبر والإصرار حتى تصل إلى هدفك. 5. توقف عن جلد الذات:
أنت لا تعاقب نفسك بل تقومها والتقويم يبدأ بنسيان الماضي وما تخلله من أخطاء، لذا كلما تقبلت نفسك بأخطأها واقتنعت بأننا بشر ولكل منا عثراته وأنه ليس المهم أن تخطئ ولكن أن تتراجع عن الخطأ، كلما كنت أكثر قدرة علي المضي قدما وبدء حياة نظيفة خالية من الإدمان. 6. كافيء نفسك:
اصنع نظام المكافأة، واهدي نفسك كل فترة شيء تحبه احتفالا بما استطعت تحقيقه، مثلا بتناول وجبة أو بالخروج في مكان مفضل. وستجد أن ذلك الاحتفال سيشكل عامل محفز يشجعك على الاستمرار في طريق الشفاء، ولكن احذر أن تكون العادة السرية هي مكافأتك. 7. احصل على علاقة جنسية شرعية:
فرغ طاقتك الجنسية في علاقة مشروعة حتى تحصل على إشباع جنسي بشكل صحي ولا تضطر إلى اللجوء للعادة السرية لتوفيره، وبالتالي تعاني من الشعور بالذنب والاكتئاب المترتب عليها.
تربية حيوان أليف:
تربية الحيوانات الأليفة تشغل وقتك وأفكارك بتفاصيلها اليومية فلا تسمح لك بالتفكير في أي شيء. اكتشف هوايات جديدة:
أنت بداخلك كنز لم يكتشف بعد وقد حان الوقت للتعرف عليهـ فتش بداخلك عن هواية تحبها أو نشاط تجد نفسك فيه وسوف يتحول ليكون شغلك الشاغل الذي يبعدك عن التفكير في أي شيء آخر كما أنه من الممكن أن يكون سبب في نجاحك على كافة المستويات العملية والمادية. اشترك في العمل التطوعي:
العمل التطوعي يساعدك على علاج إدمان العادة السرية، حيث يعيد إليك ثقتك في نفسك ورضاك عنها إلى جانب أنه يمحو شعور الذنب الذي تعاني منه طوال الوقت. فتقديم المساعدة للآخرين يولد بداخلك احساس بالإستقرار والسعادة والسلام النفسي. القراءة:
القراءة لها مفعول السحر، فهي الحل الذي ينتشلك من أي أفكار جنسية تراودك كما أنها تفتح عقلك على عوالم وأفكار أخرى وبالتالي لا تسمح لك بالتفكير في العادة السرية. 3. تجنب البقاء بمفردك:
الوحدة هي المشجع الأول على ممارسة العادة السرية، لذا أنت في حاجة إلى تجنب الخلوة والبقاء بمفردك حتى لا تدع تلك الأفكار تسيطر عليك. فاجعل نفسك تحت رقابة مستمرة وانخرط أكثر في الأنشطة الاجتماعية، المهم أن تتواجد في تجمعات مستمرة سواء مع العائلة أو الأصدقاء، وأن تخلد إلي النوم فور الذهاب إلى السرير.
مما ينبغي أن تدعو به ما وردت به السنة من سؤال الله الهدى، والسداد، وسؤاله الثبات في الأمر. فاسأل الله أن يثبّت قلبك على دينه، ويصرف قلبك على طاعته، فكل هذا حسن جميل. ومع التوكل على الله، وصدق اللجأ إليه، والمجاهدة الصادقة للنفس؛ فستوفق -إن شاء الله- في ترك هذه المعصية. واستعن على ذلك بكثرة الصوم، وصحبة الصالحين، والتقليل من جلوسك بمفردك، والبعد عن كل أسباب إثارة الشهوة، ورد الخواطر
السيئة حال ورودها؛ فإن ردها أسهل من محاولة دفع أثرها بعد التمادي معها. والله أعلم. Thanks! Thanks for getting in touch with us. Continue Reading
يوجد عواصم للدول. وتعد العاصمة عادةً...
34 مشاهدة
حسين سمير
قرأت قراءات في القانون و التاريخ و التكنولوجيا و العلوم السياسية و الحروب
بكل اسف, للسودان حاليا رئيسين, رئيس للسودان او شمال السودان...
42 مشاهدة
لقد كان اول رئيس لدولة السودان عقب انفصالها عن مصر, هو...
42 مشاهدة
ما عاصمة السودان - أجيب
دور الخرطوم كعاصمة للسودان بصفتها العاصمة السياسية للسودان ، فإن الخرطوم هي موطن لمكاتب ومساكن كبار المسؤولين الحكوميين في السودان. كل من البرلمان المكون من مجلسين والمحاكم العليا في البلاد يوجد مقرهما في الخرطوم. تحتوي المدينة أيضًا على أفضل المؤسسات التعليمية في السودان ومقر المؤسسات المالية والبنوك في البلاد.
جرى بيع ما بين 10- 20 عقارا مهما لأثرياء لديهم طرف ثالث، عادة ما يكون محاميا أو وسيطا. مسؤولية الحكومة البريطانية
وعن مسؤولية الحكومات البريطانية المتعاقبة في استفحال هذه الظاهرة، قالت "فايننشال تايمز" إن التحول الكبير في هذا الإطار بدأ في عهد رئيسة الوزراء الراحلة، مارغريت تاتشر، عندما بدأت قررت تحرير قطاع الخدمات المالية. ما عاصمة السودان - أجيب. واستمر الحال كذلك في الحكومات التالية، وقالت الصحيفة إن بريطانيا رحبت خلال العقدين الماضيين بالأموال الروسية بجميع أنواعها، بما في تلك الخاصة بالحكومة الروسية. وأشارت الصحيفة إلى تصريحات مسجلة لرئيس الوزراء الحالي بوريس جونسون، عندما كان عمدة لندن، يقول فيها إنه يريد جعل العاصمة البريطانية مركزا للأموال الروسية.